坐月子迷思系列
不能喝開水？？？
很多人坐月子的時候都會聽到這樣的告誡與迷思
不可以喝開水喔
不然肚子會大大的瘦不下來會有水桶腰（還是有別的理由？？）
其實
水就是水
不管你喝的是開水或者是什麼養肝茶黑豆水
還是很多月子餐湯品裡面的湯湯水水
差別只在於加了其他blablablabla 的東西
重點裡面他就是水
沒道理不能喝開水
只能喝什麼米酒水黑豆水
我不是說這些其他的水來源不能喝
只是說為什麼要叫人家單單不能喝開水咧
怪了唄
這沒道理吧
只要煮開衛生乾淨就可以啊
當然生水不可以喝
這是基本常識吧
來了來了
這時候有些腦子燒壞的義和團恐怕就又要來了
姓蘇的不要胡說八道那你可以提出坐月子可以喝水的證據嗎
我只有四個字
干我屁事
送給你
喝水天經地義
說叫人家不能喝是你說的
你隨便放個屁我就要幫你圓？
天底下這種腦子燒壞的禁忌大概有萬萬種
你自己相不相信是你家的事
但拜託你不要用無來由的根據來影響別人
至於你說坐月子喝開水就會怎樣又怎樣又怎樣
如果你面露懷疑
立刻就會被捅上一句
不要不信邪啦你以後老了就知道了啦
靠邀咧
這種恐嚇威脅的說法我聽多了
總之每次說些沒來由的最後都來這招
不然哪天有人告訴你說
每天要吃一顆狗屎不然你老了就知道啦就一定就會死
阿不然咧
誰不會死啊
#消除水桶腰拜託去運動好嗎
#水分子式就是H2O
#把米酒煮開變成水沒有比較屌只是比較貴
#只要正常人可以喝的水坐月子就可以喝
養肝茶月子 在 [懷孕] 養肝茶(紅棗茶)分享- 看板BabyMother 的八卦
之前在某家月子餐待過幾週
發現月子餐會提供孕婦產期十天飲用"養肝茶"
現在又懷第二胎,進入快第七個月,所以順手查了一下資訊
所謂"養肝茶"指的其實就是"紅棗茶"
莊淑旂博士大力推薦剖腹產的婦女產前應喝養肝湯
她認為剖腹產的婦女，喝養肝湯不僅可以排解麻藥的毒性
保護肝臟，減輕手術後的疼痛
作法很簡單
材料（一日份）：紅棗七顆、熱開水（產後改為滾熱的坐月子水）280㏄。
作法：
1.紅棗洗淨，以刀劃出七條縱紋。
2.放在容器中，將熱開水沖下，加蓋泡八小時（夏天 應放入冰箱保存）。
3.用蒸氣蒸之。
4.等沸騰後再用文火蒸一小時。
5.將紅棗挑起只取湯。
食用方法：一日量為280㏄，可分數次飲用（產後需喝溫熱的）。
(以上作法取自廣和:坐月子的方法一書)
之後我再查,發現不止加紅棗
亦可加入一些枸杞和黃耆,這兩樣東西也適合孕婦和產婦食用
枸杞能預防動脈硬化及預防老化,藥效廣泛,具有解熱效果,還可以顧眼睛呢~
黃耆則可補氣,具有增加免疫力的作用,增加血清中的蛋白含量,亦具降血壓等作用
三樣東西一起去煮成茶來喝,對胎兒和媽媽都很好
也有不少媽媽會加入龍眼,就變成好喝的補血桂圓紅棗茶
不少媽媽會在五個月後開始飲用,有些媽媽則是到產前二週開始飲用
其實這個茶品在平常就可以喝,一般人平常也可以喝
但任何東西,都不宜過量,很多人是拿來當茶水喝
我個人是認為,應該還是要有喝水的習慣,而養肝茶適合保健用,適量即可
例如一天280cc即好,不應過量,希望這個分享對大家有用~
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┴┬┴┬聽說 我曾經是個正妹耶!!!┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬
┬┴┬┴┬┴現在成三歲娃的老媽子了┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴
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┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴https://blog.pixnet.net/dement ┴┬┴風水輪流轉啦┬┴
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┬┴┬┴正妹換我女兒做做看囉~~┴┬┴┬┴┬┴我,繼續幸福五千年吧...┴┬┴
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