致患有異位性皮膚炎的你：
自從國小就發病的我能體會你的辛苦。皮膚發癢、發紅、發炎，還會流體液、流血。在環境整潔以及飲食習慣上也不得不有許多限制。更進一步的，不只是皮膚上的不舒服，到心理層面也會受到影響。變的自卑、不敢面對別人、無法敞開心房。這些我都懂，也都經歷過。
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有時我們會想：為什麼是我？別人的皮膚都好好的，頂多長些痘痘就在哀哀叫。為什麼我要如此體無完膚的度過每一天？不管病痛的程度或輕或重，一定都會有這些想法。從無助到不滿，最後甚至變得怨天尤人，像是一個刺蝟一樣的把自己牢牢的包在尖銳的刺裡面。這些我也都知道，也都做過。
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不過這個世界本來就是不公平的，跟別人比較是完全沒有意義的。我們唯一可以做的事就是接受現況，並且想盡辦法往前進。雙腳是自己的，沒有人可以逼你行走。這個病對我們是一大挑戰，做什麼都會有所侷限，但是就這樣放棄前進是比起病痛本身更不幸的事。
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所以，我們不可以讓這個病定義自己。如果就這樣放棄，這個病將成為人生唯一的定義，我們會一輩子只被當作是一個「病人」。 不可以。這不是我們要的人生。
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與其說「因為我病了所以無法...」，我們應該要說「因為我病了所以我要...」。把這個病痛看做是一個挑戰，克服它並且找到另外一件可以定義自己的事，傾注全心的去做。這樣才能找到人生的意義。
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我也是帶著這樣的精神，克服著病痛的努力著。不管是以前求學時到現在出社會工作都是如此。我有過在皮膚發炎的狀態下演講、我有過在全身發癢的狀態下拍攝、我也有過在極度病痛的狀態下剪輯隔天要發的影片。其實，當你聚精會神的往一個目標前進時，病痛的存在感也會不知不覺的安靜下來。
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回想起以前曾經癱坐在地上抓著皮膚痛哭，不知道該如何是好的我，會想要對自己溫柔的說：不要讓病痛定義你，把自己投入在更美好的事物裡吧。
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然後不要再抓了，欸，都流血了啦。去擦藥！
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