🥤CoCo飲料熱量大集合
夏天到了～是不是超想喝手搖杯的啊！！！
但你知道手搖飲料的熱量也是很高的嗎！！
今天就來分享常見的CoCo飲料熱量表給大家參考參考
快把熱量表收藏起來，下次點的時候就知道該喝哪種了😊
#飲料熱量 #手搖熱量 #COCO #夏天減脂瘦身
飲料熱量表 在 翰醫堂中醫診所 Facebook 八卦
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👿手搖飲料熱量表
手搖店越開越多間，每走幾步就會遇到手搖店，你是不是有時候也會經不起誘惑買一杯呢～
又或者辦公室同事最愛揪訂飲料了，總是腦波弱的跟著一起訂對吧～
今天就來跟大家分享手搖飲料的熱量表，讓大家想喝飲料的時候就可以瞧瞧😂
#手搖飲料熱量 #熱量 #減重
飲料熱量表 在 陳怡樺的tee探險窩 Facebook 八卦
¥今年第一個紅包¥
收到飛輪老師包的紅包，
裡面是他精選的年菜、零食、飲料熱量表，要我們自己放假時⋯
好。自。為。之。
飲料熱量表 在 飲料加料熱量排行榜出爐奶蓋最爆表珍珠第二－民視新聞 的八卦
民視快新聞】不少民眾愛喝手搖飲，更喜歡「加料」，來增加口感，不過您知道嗎，這些配料的 熱量 ，其實很高，營養師高敏敏就公布 熱量 排行榜，光是奶蓋的 ... ... <看更多>
飲料熱量表 在 [討論] 手搖飲料熱量(含幾家飲料店熱量標示) - 看板FITNESS 的八卦
趁著版上討論戒飲料的熱烈回文
想藉機再問一次關於手搖杯飲料的熱量
知道喝飲料不好 但偶一為之當作撫慰心靈也不為過拉
又因為對於飲料熱量心中一直存在很大的疑問 網路上查到的熱量標示也眾說紛紜
故想再與大家討論一下
近期有多家飲料店都有主動標示出產品熱量 以下兩家是我用手機拍的
日出茶太
純茶類的部分比較沒有爭議，茶本身沒熱量，熱量及取決於糖量多寡
我比較想知道的是關於"加料"的部分
舉comebuy來說好了 招牌奶茶415大卡，珍奶/粉條奶茶504大卡
這麼說難道珍珠只有100大卡？？？ 怎麼可能？？？
(如果是真的，那還真讓人欣慰，我每次喝紅茶都好想加珍珠但都忍住)
我依稀記得在推文中有出現珍珠一顆5大卡，一杯飲料少說也有50顆吧
這樣光珍珠就250大卡大卡了吶，那加上奶茶就如同版娘之前說的：
一杯珍奶上看700大卡!!!!!!
這疑問也同樣出現在日出茶太
日出奶茶288大卡，怎日出「珍」奶變成277大卡？變更低？
這廠商到底是標心安、標害人、還是標健康的= =？
另清心的網站也標出加珍珠是97大卡
https://www.chingshin.tw/index.php?temp=products&lang=cht
除此之外，總熱量也有很大的落差，舉珍奶來說
comebuy在右下角標示奶類半糖熱量減少20%，所以一杯半糖珍奶為504*0.8=403.2大卡
(是說有人可以算出這樣的比例那微糖/3分糖是幾大卡嗎？我有數學不耐症orz)
而日出半糖大杯則是288大卡
但是我喝起來，日出甜很多，而且comebuy的杯子容量還比較少呢
也有算出來差不多的，像是日出的百香鮮QQ是218大卡
comebuy鮮果茶類半糖減少40%熱量，故為395*0.6=237大卡
一定有人覺得我算成這樣很無聊哈哈
但是這樣前前後後兩三百卡的差距，可以讓我多吃份水果或地瓜，對我來說實在很珍貴!
so~不知道有沒有人可以證實珍珠到底是不是只有100卡？還有微糖珍奶的熱量？
感激不盡!!!!!!
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