大家都在談如何戴口罩,其實「脫口罩」也很重要!(「脫口罩」,不是那個台語笑話,我是認真的~)
有人很認真的戴好口罩,然後,就把它脫下放在桌上!
有人脫下把它摺好放在包包裡,準備明天再用!
有戈脫下隨手揉一揉,丟到垃圾桶!
你知道,如果不知道如何「脫口罩」、如何「丟棄口罩」,口罩不只是白戴了,還可能很危險嗎?
你想想看,如果口罩真的發揮作用,幫你擋下了「有病毒的口沫」,你會怎麼處理它呢?
你如果在脫口罩的當下,去摸到了這個「口沫」,然後又用手去拿食物、挖鼻孔、揉眼睛,那麼,這個病毒就有機會入侵你的身體了!
戴著口罩,也不要去摸口罩的表面之後,再去觸摸口鼻 、揉眼睛、或是身體的其他部位!
在感染區工作的醫療人員,用畢的口罩,都會丟棄在加蓋的「感染性廢棄物」垃圾桶。注意在脫下的時候,儘量不要接觸到口罩的表面,拿著口罩的耳掛(或橡皮筋)去丟,丟完就要「馬上洗手」!
若是一般民眾到醫院去探視有潛在呼吸道傳染病的病人,也應該要比照辦理,建議醫院可以在門口提供加蓋的「感染性廢棄物」垃圾桶。(註:請發揮公德心,勿將一般垃圾丟入此桶!)
如果你自己有呼吸道症狀,一定要將脫下的口罩放進夾鏈袋內封好,再丟棄到有蓋的垃圾桶。一樣,就是丟完就馬上洗手!
如果你是健康的人,只是外出在戴口罩,沒去醫院,那就看接觸到感染性飛沫風險的可能性高或低,若高,可以將口罩反摺,放進夾鏈袋內封好,再丟棄到有蓋的垃圾桶。一樣,就是丟完就馬上洗手!
回家把口罩脫下放在桌上,那是很不好的行為!尤其家中有小孩的話,會去摸到口罩或桌面。
網路上有人在亂傳,說口罩使用後,「要剪碎」,以免被黑心商人回收去賣!千萬別相信這些假新聞!!現在你知道這樣做有多危險了吧?
記得別人的飛沫在口罩表面
生病的人,自己的口沫在內面
無論是預防別人的飛沫,或是
防止自己的口沫外傳,
都要把口罩戴好!
如何「脫口罩」、「丟棄口罩」跟如何「戴好口罩」一樣重要!
#更重要的是_要洗手!
打噴嚏或者咳嗽,用手摀著口鼻以後,需要立即去洗手,以免把手上的口沫污染到其他地方。
在外面(尤其是醫院)按電梯、接觸過手扶梯、樓梯的扶手、門把後,都要洗手!反正,如果不能確定的,就是再洗手!
特別是在進食前,挖鼻孔前、揉眼睛前,就是要勤洗手!
「手」護你的健康!
附:戴口罩步驟
1.戴口罩前先洗手
2.將有顏色那面朝外
3.將口鼻和下巴完全罩住
4.金屬片在上,壓下與鼻樑緊貼
同時也有103部Youtube影片,追蹤數超過36萬的網紅常常好食Good Food,也在其Youtube影片中提到,身體為什麼會發炎?會造成發炎反應,主要是來自於不正當的飲食生活習慣、睡眠情緒不佳、污染物進到身體當中,造成免疫系統過度的防禦反應,導致自體免疫疾病的產生。想甩開慢性發炎,到底該怎麼做呢? ➤喜歡這則影片請「分享」// ➤歡迎到 http://bit.ly/2w9ww8T 看更多健康飲...
食物 污染 在 Icu醫生陳志金 Facebook 八卦
大家都在談如何戴口罩,其實「脫口罩」也很重要!(「脫口罩」,不是那個台語笑話,我是認真的~)
有人很認真的戴好口罩,然後,就把它脫下放在桌上!
有人脫下把它摺好放在包包裡,準備明天再用!
有戈脫下隨手揉一揉,丟到垃圾桶!
你知道,如果不知道如何「脫口罩」、如何「丟棄口罩」,口罩不只是白戴了,還可能很危險嗎?
你想想看,如果口罩真的發揮作用,幫你擋下了「有病毒的口沫」,你會怎麼處理它呢?
你如果在脫口罩的當下,去摸到了這個「口沫」,然後又用手去拿食物、挖鼻孔、揉眼睛,那麼,這個病毒就有機會入侵你的身體了!
戴著口罩,也不要去摸口罩的表面之後,再去觸摸口鼻 、揉眼睛、或是身體的其他部位!
在感染區工作的醫療人員,用畢的口罩,都會丟棄在加蓋的「感染性廢棄物」垃圾桶。注意在脫下的時候,儘量不要接觸到口罩的表面,拿著口罩的耳掛(或橡皮筋)去丟,丟完就要「馬上洗手」!
若是一般民眾到醫院去探視有潛在呼吸道傳染病的病人,也應該要比照辦理,建議醫院可以在門口提供加蓋的「感染性廢棄物」垃圾桶。(註:請發揮公德心,勿將一般垃圾丟入此桶!)
如果你自己有呼吸道症狀,一定要將脫下的口罩放進夾鏈袋內封好,再丟棄到有蓋的垃圾桶。一樣,就是丟完就馬上洗手!
如果你是健康的人,只是外出在戴口罩,沒去醫院,那就看接觸到感染性飛沫風險的可能性高或低,若高,可以將口罩反摺,放進夾鏈袋內封好,再丟棄到有蓋的垃圾桶。一樣,就是丟完就馬上洗手!
回家把口罩脫下放在桌上,那是很不好的行為!尤其家中有小孩的話,會去摸到口罩或桌面。
網路上有人在亂傳,說口罩使用後,「要剪碎」,以免被黑心商人回收去賣!千萬別相信這些假新聞!!現在你知道這樣做有多危險了吧?
記得別人的飛沫在口罩表面
生病的人,自己的口沫在內面
無論是預防別人的飛沫,或是
防止自己的口沫外傳,
都要把口罩戴好!
如何「脫口罩」、「丟棄口罩」跟如何「戴好口罩」一樣重要!
#更重要的是_要洗手!
打噴嚏或者咳嗽,用手摀著口鼻以後,需要立即去洗手,以免把手上的口沫污染到其他地方。
在外面(尤其是醫院)按電梯、接觸過手扶梯、樓梯的扶手、門把後,都要洗手!反正,如果不能確定的,就是再洗手!
特別是在進食前,挖鼻孔前、揉眼睛前,就是要勤洗手!
「手」護你的健康!
附:戴口罩步驟
1.戴口罩前先洗手
2.將有顏色那面朝外
3.將口鼻和下巴完全罩住
4.金屬片在上,壓下與鼻樑緊貼
食物 污染 在 馬英九 Facebook 八卦
各位應該都記得,在今年5月的時候,有一位非常用心的公務員,她在檢驗許多養生食品時發現一些異狀,就不斷地研究下去,結果發現食物內居然添加了應該放在清潔劑或塑膠拖鞋中的添加劑,後來我們都知道那叫「塑化劑」。這個發現對台灣發生極大的衝擊,有幾十萬項食品必須下架,附近的國家也感到恐慌,但在衛生署有節奏的處理下,不但把造成這事件的元兇繩之以法,也讓所有上架的食品不至於遭受塑化劑的污染。
這件事情已經過去3個月了,當初發現塑化劑的功臣,因為她本身非常低調、謙虛,大家只知其名,不見其人,這位非常用心的公務員就是行政院衛生署食品藥物管理局的楊明玉技正。
我相信只要我們的公務員都能像楊技正這樣,不但盡本分,而且注意到細節,注意到很細很細的細節,因為真相就在細節裡。從細節裡面發現問題、解決問題,應該是我們從這次塑化劑事件當中所學到的重要教訓。
食物 污染 在 常常好食Good Food Youtube 的評價
身體為什麼會發炎?會造成發炎反應,主要是來自於不正當的飲食生活習慣、睡眠情緒不佳、污染物進到身體當中,造成免疫系統過度的防禦反應,導致自體免疫疾病的產生。想甩開慢性發炎,到底該怎麼做呢?
➤喜歡這則影片請「分享」//
➤歡迎到 http://bit.ly/2w9ww8T 看更多健康飲食新聞及食譜//
食物 污染 在 老王頻道 Youtube 的評價
人們應該分清一件事,你的馬桶不是你的垃圾桶,無法替你“消化”隨手一扔的垃圾,但是不少人找不到垃圾桶或去完廁所,都會順手將垃圾丟到馬桶中,但馬桶並不能「消化」垃圾,故亂拋垃圾有機會堵塞管道、污染廢水,從而破壞環境。事實上管道工人發現了很多不得了的東西,有可樂瓶、磚頭還有衣服。當然我們正常人不會扔這些東西對吧?但是你知道嗎?甚至在有些國家往裡扔廁紙都會成了堵塞馬桶的原因。
0:42 廁紙
1:53 牙線
2:24 口香糖
2:43 創可貼
2:58 隱形眼鏡
4:09 貓咪的排泄物
4:50 藥物
5:29 尿布
5:53 面膜
6:15 茶葉
6:25 塑料袋
6:47 寵物
6:59 安全套
8:13 菸蒂
8:30 食物
8:57 化學品
食物 污染 在 陳月卿 養生達人 Youtube 的評價
#超級果實 #VitamixS30 #北鼎粉漾壼
桑樹特殊的生長環境使桑葚具有天然生長,無污染的特點。含豐富花青素,抗氧化效果強,可保持血管壁彈性,延緩眼睛黃斑部病變與白內障,抗衰老,降血脂。被醫學界認為21世紀最佳保健水果。深紫色果實富含鐵質,有助紅血球的再生。
傳統製作桑椹醬不僅要熬煮很久,而且要加很多糖,但用破壁調理機攪拌後,熬製時間和糖量都可以減半,省時省工,也更健康。
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🔧片中使用工具:Vitamix S30 調理機 + 北鼎粉漾壼
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本人已留存上述侵權行為之相關證據,並保留法律追訴權,如相關侵權行為人未立即停止侵權行為,本人將進一步採取必要之法律手段維護本人的合法權益。陳月卿特此聲明。