知道了自己的DNA故事之后,才了解到我在运动方面有较高的受伤风险和偏低的复原功能。现在运动都会做足热身、拉伸和冷却,不敢马虎了。
我的运动耐力偏低,检测报告建议我多游泳、骑脚车、慢跑或徒步慢走。
本来以为只要不挑食,身体营养就会均衡,但原来我对Omega-3、维生素B12和E、镁、磷和辅酶Q10都有着偏高的需求。
个人体质若少吃精致的碳水化合物和脂肪,身材就可以保持苗条🤭
谢谢 Beauté de Luxxo-Health 基因检测帮我解读了我的营养、健康风险和健身需求。
终于明白为什么这么多名人、运动员喜欢做DNA测试,因为可以了解潜在健康风险,早点做好预防措施,管理自己和家人的健康。
#LuxxoDNAtestkit #基因检测 #Luxxo #DNA
#预防胜于治疗 #健康评估 #管理风险 #个人化建议
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅Madison Lau,也在其Youtube影片中提到,刘汉杰首支中文单曲 - 舍不得说再见 微电影 (浩洋把健康带回家7)主题曲 微电影简介:“父爱尽在不言中” 父亲的爱是深沉伟大的。他,总是在背后爱着我们,支撑着我们。父亲节快到了,还记得父亲为你们做过最感动的事吗? 浩洋荣誉呈现, (把健康带回家) 第7集-《舍不得说再见》是根据一名伟大的父亲真实...
预防胜于治疗 在 颜江瀚 Jianghan Facebook 八卦
一通电话,搞到家里鸡犬不宁,
骗光了子女的学费,父母医药费
甚至有人想轻生。
这种新闻,我们报了 N 次。
是N 次。
如果有人透过电话,要你把全副身家
转账到别的户口,别管!
真不敢相信,
过去10年来,还是有人不断上当。
因为警觉性的问题。
就在接电话那一刻,没人提醒你,要当心。
其实,市面上很多预防诈骗的程式,
像 #whoscall,
可以即时提醒你,来电有没有问题。
可惜,很多人也不以为意。
预防胜于治疗。
守护财产,从防止诈骗开始。
希望所有辛苦讨生活的善良人们,
不再被坑。
#whoscall
#预防诈骗
预防胜于治疗 在 Facebook 八卦
刚抽完血,应该很快就可以拿到验血报告。
想想好像有超过一年没有做身体检查了,记得上一次的检查报告,所有指数都很美,这一次又会是怎样的呢🤭 很期待!
谢谢Monette Ansley Clinic - By Doctor Adam Tan的一站式服务,除了验血,还帮我 #打点滴,补充大量 #抗氧化微量营养素 及 #维C,增强免疫力之余,顺便美肤😍
P/s: 留言区附上抽血过程的视频💉😂
小周末,下午好!❤️
#预防胜于治疗
#健康检查
#staysafe
#stayhealthy
#电视新闻主播
#王菁忆
预防胜于治疗 在 Madison Lau Youtube 的評價
刘汉杰首支中文单曲 - 舍不得说再见
微电影 (浩洋把健康带回家7)主题曲
微电影简介:“父爱尽在不言中”
父亲的爱是深沉伟大的。他,总是在背后爱着我们,支撑着我们。父亲节快到了,还记得父亲为你们做过最感动的事吗?
浩洋荣誉呈现, (把健康带回家) 第7集-《舍不得说再见》是根据一名伟大的父亲真实真事改编。我们总是忽略真正的快乐是平凡,人生最大的财富就是健康,大家记得预防胜于治疗,身体健康最重要。
我们希望这美丽故事的背后能温暖这个父亲节。浩洋在这里祝天下伟大的爸爸们, 父亲节快乐!
刘汉杰 Madison 《Facebook官方》→https://www.facebook.com/MadisonLauHanJie/
刘汉杰 Madison 《Instagram官方》→ https://www.instagram.com/_madisonlau_/
TG OCEAN 浩洋五谷麦王 《Facebook官方》→ https://www.facebook.com/oatkingmy/?pnref=story
舍不得说再见
演唱:刘汉杰 Madison
作詞:谢书明,Joeson Khor
作曲:刘汉杰 Madison
編曲:Eric Ooi
制作:Ablaze Films & Entertainment
舍不得,我不愿
看着你,就沉睡在眼前
心里痛,谁了解
不甘心,这是最后永别
舍不得对你说再见,不想说生死和离别
是阴晴或是圆缺,生命中就算断了线
给你的爱是一切,舍不得对你说再见
不相信爱已断绝,不想说生死和离别
看着你消失在一瞬间,我俩距离遥远
你许愿将不能实现
每一天,是敷衍
对你愿,我了解
舍不得,说再见
舍不得,我不愿
-------------------------
看着你,成云烟
就这样,说再见
不管世界怎么变,是起点还是终点
你的可爱容颜,抹去的思念
不管人生怎么演,奈何悲剧又重演
给你的爱是我的一切
我爱你一生一世
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预防胜于治疗 在 Wayne傻傻 Youtube 的評價
在新加坡不管是新冠肺炎还是登勒病毒,大家都必须提防!
验血有很多种,骨痛热症要验的是Full Blood Count Test, 验的是血液的成分含量。
记得买防蚊剂,就像口罩和洗手液一样,预防胜于治疗!
#dengue #骨痛热症 #singapore
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预防胜于治疗 在 食在好玩 Eatlicious X 飞常好玩PlaynFly Youtube 的評價
【了解你的身体状况只需RM76.50起】
#早鸟优惠开放预定
没有痛的抽血?确定没有?你看看Jazz哥哥 & 小晶姐姐反应就明白了...?
MCO结束了,是不是应该更重视你的身体状况是否处在健康状态呢?最重要是其实做一个完整身体检查没有很贵,原价只需RM85,现在还有额外10%折扣耶!! 如果Add On其他检测,还有40%折扣,只限一个月而已哦!!
我们每年都有做身体检查的习惯,毕竟预防胜于治疗嘛,所以我们在MCO之前就来到位于Bayan Baru i-Avenue的Medix Lab做身体检查,毕竟他们有超过20年的经验,而且还引进高科技机器,有自家Machine分析报告~
对我们来说一次身体检查只需RM76.50起,一年一次身体检查,平均每个月也只需RM6.40我们相信人人都负担得起,而且一年一次的身体检查说不定可以让你省下几千几万甚至几十万的医药费呢,这觉得比你买保险还值得的!!
Medix Lab目前有3种身体检查配套:
✳️Basic Health Screening【RM85】
✳️Standard Health Screening【RM105】
✳️Premium Health Screening【RM200】
✅当然配套越贵,检测的东西就会更多更详细哦~
✅任何身体检查配套,一律都有10%折扣(为期一个月)
✅Add On其他检查比如Troponin-i(心脏疾病)、HbA1c(糖尿病)、Cancer Marker(癌症)等,一律有40%折扣!!
✅这里的工作人员都拥有多年经验,所以抽血没问题!
✅整个过程只需15分钟,3天后就可以拿报告了!
✅前一晚还会有SMS温馨提醒记得Fasting
✅选择RM200的配套,还有送RM10的Subway Voucher
【Bayan Baru总店】
地点:1-1-36, Ideal Avenue, Jalan Tun Dr. Awang, 11900 Bayan Lepas, Penang.
预定号码:04-641 0258
营业时间:830AM-430PM(Mon-Fri);830AM-1230PM(Sat)
Facebook:https://www.facebook.com/pg/medixlaboratory
官网:http://www.medixlab.com.my/
Google Maps:https://g.page/medixlab?share
【大山脚分店】
地点:32, Jalan Tembikai, Taman Mutiara, 14000 Bukit Mertajam, Penang.
预定号码:04-530 4203
营业时间:8AM-430PM(Mon-Fri);8AM-12PM(Sat & Sun)
Google Maps:https://goo.gl/maps/32QZz89mZyqeVN2A9
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