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by 江小編
貧血有可能是癌症⁉️😱😱
大部分貧血會出現頭暈、疲倦等症狀...
來聽聽江醫師怎麼說～
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健康2.0
真的是至悲
正巧有病人吃到最近這家含硃砂的同一間中藥
（每個月跑台中看、自費N千元）
吃了三個月
因為正在配合化療治療
本身就頭暈、疲倦、噁心
—
感覺真的很衰
病人在門診大哭 說她為了癌症治療 特地求心安
結果這樣讓她超崩潰的QQ
—
該讓這些無良者
親眼看看
這些病人的悲痛
#醫者良心過意的嗎
—
嚴正聲明：
我個人不反對中醫！
只要是在「不中斷正規治療」的情況下
輔助合格的中醫，能有效改善相當多西醫的併發症
這在臨床上都有證實的！
但這次因為一個老鼠屎而壞掉整鍋粥
真的非常反對跟心痛！
多少中醫的朋友兢兢業業一直在努力中
他們更加心痛不已！
【斷食】史考特在開始拍影片之前，寫過不少關於斷食的科學研究。之前「史考特」在Google搜尋的建議中，前幾個就是史考特 斷食（還有史考特 館長XD）
最近，醫界權威的新英格蘭醫學期刊也刊出了針對斷食法的回顧。以下史考特替各位讀者擷取幾個我看到的重點：
1. 在人類以外的物種，從蠕蟲、老鼠、到猴子，斷食都被發現能延長「健康壽命」，也就是增加個體「無疾病」的存活時間。
2. 斷食會增加細胞抵抗壓力的能力，例如提升抗氧化、基因修補、調降發炎，甚至促進細胞內的回收利用。
3. 斷食對個體是一種壓力，一天不吃飯你會覺得虛弱、頭暈，但這不代表斷食對你有害。運動一樣會讓你覺得疲倦、痠痛，但適當的運動對健康超級重要。
我們不希望太多壓力，但完全沒有壓力就會變成溫室裡的花朵。
4. 初步研究顯示斷食對以下疾病的治療與預防有幫助：心血管疾病、癌症、神經退化疾病如失智症、自體免疫疾病。
5. 目前斷食遭遇的最大挑戰並不是沒有正向的研究數據，而是要改變整體大眾的觀念非常困難且緩慢。
還是要提醒，有疾病的族群，尤其是糖尿病患，不應在諮詢醫師前貿然嘗試斷食。
但就目前看到的資料，我非常看好斷食未來在醫學上的應用。
原始文獻：
https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMra1905136
名醫解析看過來：https://bit.ly/3spn3Hg
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