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今天來帶勇敢米果🍘打預防針，想問各位媽媽們怎樣叫做月子做的好呀🤨因為我最近腰超級酸😅是月子沒做好嗎？而且前幾天試了綁骨盆但晚上真的綁的很難睡，所以綁了ㄧ天又放棄了😅也上網爬文說綁骨盆很兩極化～🧐有人說有效有人說沒效（我現在只想把下半身縮小😫）大家覺得呢？因為聽說六個月後才是瘦身的黃金期～新手媽咪的ㄧ百個為什麼？
感覺之後回家又是一場不能睡覺的硬戰🥶
好多戒夜奶的方法，但聽說要5000後比較好是嗎？
#新手媽咪100個為什麼
#雖然才1個月，但好想瘦下半身
#餵奶好想吃ㄧ大堆塞奶食物
#只能卵磷脂狂吃三包了
天氣又變冷了🌬記得帶外套出門唷！
變冷皮膚也變好乾...
睿咩趕快來 原渥 la lueur 急救一下！
孕婦也能做的保濕導入👍
順便帶了三盒他們家的產品 極萃皙 膠原蛋白 回家🎉純天然！
膠原蛋白是什麼我就不用解釋了吧😂
很多女孩都吃來讓自己皮膚滑滑嫩嫩，年紀大了更要補充膠原蛋白保持皮膚澎澎度！
對孕婦更是...超棒的！！
不但對自己皮膚好寶寶皮膚好～產後修護好～還內含卵磷脂預防塞奶❤️
#膠原蛋白 #孕媽咪
有很多孕婦和產後媽媽詢問
「哺乳親餵」與「乳腺阻塞」的問題
今天來跟大家講解 : 卵磷脂的故事。
孕媽咪想補充卵磷脂也可以參考看看👇
BHK's卵磷脂【哺乳通暢】⏩ bhks.cc/Q070AG01.html
這次影片的主題 :
➡️哺乳親餵的好處
➡️乳腺阻塞的可能原因
➡️乳腺阻塞的預防方法
➡️卵磷脂扮演的角色
在這影片中有一些未提到的地方再跟大家補充說明，卵磷脂在身體是重要的角色，全身細胞都需要卵磷脂來增加代謝，大家都覺得哺餵母乳才需要吃卵磷脂，但卵磷脂亦對靈光反應、身體營養有幫助。
雖然目前尚無科學報告顯示，卵磷脂可以延緩或預防乳腺阻塞。
但是加拿大的母乳哺餵專家，Dr.Jack Newman曾寫過關於「卵磷脂與減輕乳管阻塞」的文章，內文中表示卵磷脂對乳腺阻塞的作用，可以增加在母奶中不飽和脂肪酸的比例，降低母乳中乳汁的黏性避免過於濃稠。
而且的確很多孕媽咪們因卵磷脂而改善塞奶情況，因此綜合考量之下，孕媽咪們可以根據自身狀況考慮搭配使用卵磷脂哦！
更多產品介紹⏩ bhks.cc/Q070AG01.html
#BHKs #孕媽咪卵磷脂 #母乳哺餵 #乳腺阻塞
1月份回覆留言內容：寶寶喜歡單邊RF且奶陣不同步怎麼辦、四歲咬指甲也可以用吃手的方式戒除嗎、塞奶除通後RF痠痛正常嗎、寶寶睡著時大便需要叫醒換尿布嗎、如何區分猛長期與脹氣、白天設定起床時間未醒要特別叫起來喝奶嗎、4個月對玩具沒興趣大人如何引導、催生是否比自然順產痛、寶寶躺著吃手不睡怎麼辦、寶寶熟睡無法dream feed怎麼辦、早產兒矯正年齡1個月還不太會吃手怎麼辦、卵磷脂為何會造成紅屁股、RF有零星硬塊是否可以熱敷、疫情導致寶寶沒接觸外人將來是否會怕生、寶寶吸吮下嘴唇是否需要干預、寶寶吃手是否需要把手套拿掉、5個月親餵不接受瓶餵怎麼辦、現擠母乳與冷凍母乳食用順序為何、安撫奶嘴多久要全部換新/鵝口瘡後一定要丟掉嗎、寶寶睡過夜後媽媽半夜不擠奶是否會回/退奶、4個月寶寶喝水給水壺還是水瓢餵、35周早產現在2個月做tummy time是否太遲/扁頭綜合症是否能挽救、1歲後用餐應該先吃輔食或先喝奶、寶寶清晨轉動發出聲響卻沒清醒是否要主動補餵或等待、半夜退奶如何做才不會堵奶、是否有人吃奶嘴到6歲咬合依舊正常、產後護理應該要持續到滿月嗎、早產兒未達到吃副食品指標/最晚何時一定要開始練習離乳飲食、親餵是否可能過度餵養/該限制寶寶喝奶嗎、寶寶4個月醫生建議在奶裡添加米精/與Sunny影片中建議衝突、如何測試寶寶是否有能力自己把副食品從舌頭前端送至後端、親餵大寶後再擠奶餵二寶是否會過度刺激造奶、可以從寶寶出生起直接擠奶出來瓶餵嗎、孕婦維他命的維D含量只有500iu如何補到6400iu、可以把RT去角質當成平日護理預防小白點嗎、4個月已提供食物泥後還可改成BLW嗎、1-2月大寶寶掐著胳肢窩抱起來安全嗎、寶寶脫水除了水奶可以餵母乳或奶粉嗎、後躺餵結束需要豎抱15分鐘嗎/餵完奶後可以直接放入Bobby lounger或要先豎抱/半夜餵完奶後一定要豎抱嗎、寶寶為什麼不能喝果汁、起床立即餵奶是寶寶一有反應就餵還是等寶寶叫人再餵、高需求寶寶是否必須訓練不抱、心肺復甦術過程看到異物在喉嚨卻摳不出來怎麼辦、RT凹陷嚴重該如何判斷RT尺寸、哽塞急救時如何判斷正確胸線位置、是否可以同時使用傳統湯匙餵法與寶寶自主離乳法、使用乳盾需要拍嗝嗎、側躺睡是否容易壓迫而塞奶/親餵需要額外補充鈣片嗎、寶寶需要固定時間吃藥如何搭配作息調整、全親餵是否可以減肥/母奶營養會影響嗎、2個半月可能厭奶期嗎、乳腺炎發燒可以餵母乳嗎、應該寶寶一出生就使用nipple shield嗎、寶寶喝完奶很快睡著該採用哪種睡姿以防吐奶嗆到食道、新生兒坐著對脊隨不好嗎、寶寶喝完奶直接睡著了需要叫醒做tummy time嗎、反覆塞奶該怎麼辦/長期補充卵磷脂是否對寶寶有影響、RT水泡挑破也無法完全消除怎麼辦、媽媽生病後奶量下降嘗試各種方式追奶無效怎麼辦。📢 快來訂閱我的頻道：http://bit.ly/2kttyum
本影片僅供教育使用，不能取代醫生診斷。請向醫生或其他合格醫療人員諮詢您的病情。
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#寶寶躺著吃手不睡怎麼辦 #半夜退奶如何做才不會堵奶 #Sunny回覆留言
[*可以從右上角點選高畫質喔 = 1080p]
Hi 大家～ 今天的影片是特別分享給新手哺乳媽媽的實用好物, 有幾樣都是我姊姊分享給我的，對當時剛生完的我，有很大的幫助～
因為我也是第一次當媽媽, 還有許多需要學習的地方, 所以如果各位媽媽們也有什麼不錯的好物, 歡迎在下面留言分享喔！
未來我還希望分享更多關於懷孕育兒的經驗談或好物！敬請期待。
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想請問各位漂亮的哺乳媽咪們都有在吃卵磷脂嗎？ 卵磷脂真的可以預防塞奶嗎？上網查有的人說卵磷脂反而會幫助發奶.. 目前已經來到孕後期，有打算餵母奶 ... ... <看更多>
預防塞奶卵磷脂 在 [懷孕] 卵磷脂真的幫助塞奶嗎? - 看板BabyMother 的八卦
想請問各位漂亮的哺乳媽咪們都有在吃卵磷脂嗎？
卵磷脂真的可以預防塞奶嗎？上網查有的人說卵磷脂反而會幫助發奶..
目前已經來到孕後期，有打算餵母奶
也很怕遇到大家說的塞奶大魔王（聽說很痛
逛藥局的時候藥師有推薦我可以補充LC40膠囊
有吃過的媽咪可以分享經驗的嗎？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.203.58 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1637214825.A.A43.html
※ 編輯: ealtena (223.137.203.58 臺灣), 11/18/2021 13:54:55
好 謝謝分享 感覺初乳很濃@@
卵磷脂我看有些人要吃到好多劑量才可以...
LC40我去查看看
比較擔心剛生完會不會石頭奶
※ 編輯: ealtena (110.26.107.197 臺灣), 11/20/2021 10:17:01
... <看更多>