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拜登的表現並沒有預期中的失智現象，但他的確是很老了，講話都有喘不過氣的感覺，也沒有表現出我最擔心的幹練老牌政治家風範，吵鬧起來也沒比川普好到哪裡去，優點是因為太像小學生吵架，幾乎沒有聽不懂的地方。
川普明顯被落後的民調干擾，別人一說他，他就會防衛性的說自己have done a great job，事實上很多爭點他只要反問拜登，你行你上啊you can you up，不需要吵成這樣也可以反駁成功，但川普對逆風選戰是很不適應的，辯論頗失水準，這還是跟一個人的心理素質有關。
我是極度不喜歡聽人講什麼「兩個爛蘋果不知道投誰」、「投票沒意義」之類的抱怨，其實說真的你的老闆或同事背地裡對你的批評搞不好更嚴厲，在愛挑剔的世界裡每個人都是別人眼中的爛蘋果。不過這場辯論呈現的畫面的確就是兩個都很差。
尤其台灣觀眾在過去兩年經歷了韓導盛大的韓流洗禮，韓導口才便給全場入戲，講鵝蛋大家吃鵝蛋，聞漂白水大家買漂白水，美國總統候選人的表現看起來根本就不能跟台灣的總統落選人相比，難怪我們的總統今年上遍了美國媒體。拍拍。
當談到抗韓、罷韓的時候，很多人會說，韓國瑜不就是芸芸眾多政治人物之一嗎？他能掀起這麼大波浪嗎？為什麼我們要花這麼大的力氣，一再疾呼要抵抗韓流，甚至祭出憲政制度中最困難的罷免權呢？
我必須說，任何的制度、任何的社會、任何的人性都有其弱點。而韓國瑜的話術，恰恰好踹到了台灣人性格中的「阿基里斯腱」，讓台灣社會受到了重傷害。
一方面，他用柔軟的身段和「Yes Set」的直銷式話術，給人一種「貌似忠良」的感覺，獲得了許多人的好印象，甚至是無條件信任；另一方面，他又用學自共產黨的階級鬥爭話術，最大化社會的矛盾與對立，讓韓粉成為一群幾乎無法溝通的異類。再加上來自中共金援的媒體強力造神、社群網軍操弄和地方耳語突襲，讓韓國瑜的能量放大了十倍百倍。
話術只是工具，對社會的影響，端看這個人存的是什麼心。像韓國瑜這樣惡德的人，話術愈厲害、媒體操作愈成功，給社會的傷害就愈大。
台灣人從未見過這樣擅長直銷話術的政治人物，也從未見過這麼強力的媒體造神、精準切入的社群網軍操弄、內容農場造謠與地方耳語突襲。就好像初生的嬰兒對流感沒有抵抗力，台灣人對於「韓流來襲」也是沒有心理準備的，所以去年１１２４就這樣陷了下去。
前事不忘，後事之師。有了去年的經驗，我們才知道，原來直銷話術與資訊戰搭配選舉，對台灣社會有這麼大的傷害性。
「韓流」是台灣民主發展過程中必經的「重感冒」階段。唯有撐過了這次的民主重感冒，並從中學習到錯誤，台灣社會才能變得更成熟、更有智慧。與大家共勉之！
✩ ✩ ✩
（原作者：水鏡政經學院）
#韓國瑜市長在博恩秀的說話之道大解析
筆者身為一個執業多年的心理師，專長在人際溝通，也學了六七年的催眠，對於人們的說話技巧，與語言的力量，一直深感興趣。去年看到韓市長的造勢大會，他的演講讓我為之驚艷，於是一時技癢分析了韓市長講演的說服之道：https://reurl.cc/31A0vj
但演講畢竟是單向的，今日看了韓市長上博恩秀，跟主持人與現場來賓的溝通，更想跟大家分享該場錄影中，韓市長在互動中的說話之道…
#柔軟的身段與自嘲
人際的溝通除了語言的內容，還有身體姿態、非口語的語調語速音頻。
韓市長從一進場，便哈腰拱手、不斷向觀眾親切問候，這是姿態的柔軟。
當博恩開玩笑說，「椅子上放酸言，站起來可以用屁眼看」。韓市長先是肯定博恩帥，然後語調輕鬆地說，「我完全不介意，只有一個要求，不要開我髮型的玩笑」。讚美博恩，不正面接嘲諷，還順帶自嘲自己的禿頭。這是態度的柔軟。
五大人格特質中，其中一個叫宜人性，韓市長在這個向度很高，很能用柔軟、自嘲來討人歡心。
#同步的吸引
催眠步驟，第一步就是吸引(absorb)，而最常用的吸引技術就是同步，從聲音的同步、呼吸的同步，到心情的同步。只要能做到同步，就能在後續溝通大大提高影響力。
比如在博恩曖昧地問韓市長要怎麼稱呼他時，韓表示就叫我韓導、就直白一點、大家開心。接著爆料，在後台時，韓對博恩說，我知道今天現場有百分之九十是討厭我的、我知道很多人覺得我是草包。
表面上這是自嘲，實際上這是把大家內心的嘲諷檯面化(make implicit explicit)，這是一種很高明的同步技巧。
而這也跟韓市長五大人格中的高外向、高情緒敏感度有關，他能覺察環境中人對他的觀感、以及對方的感受，很自然地做到同步。
#無傷大雅的缺點
博恩問韓市長有沒有想跟誰道歉。韓的回答是，我從小到大、年少輕狂，對因此感到困擾的人感到很抱歉。表面上是缺點，但畢竟是過去，而且對比今天當市長選總統的成就，真是微不足道。
就像面試時，有人問你，你有很多優點，可以講一個缺點嗎？你對說，我的缺點就是做起事來會不顧自己，有一次做報告，等報告做完了才發現已經凌晨兩點。表面講得是缺點，但又是個讓人可以接受、甚至喜歡的優勢。
#定錨與假設前題
博恩後來問韓，有沒有想跟高雄人說抱歉。
這段韓回得非常精采、是厲害的說話之道….
他說，「感謝，非常非常抱歉，因為請假選戰，不能”時常”陪著高雄市民」
韓先說感謝，用一個遠大的目標-選總統，作為定錨。接下來再說不能「時常 」陪著高雄市民。
整段聽起來，就像是為了家庭，在外打拼事業的身不由己老公，不能時常在妻子身邊陪伴，要感謝妻子，請妻子體諒。這是個假設前提的句型，當你同意了他的抱歉，等於同意了他的請假是不得已的、等於體諒他上任不到半年就競選總統，而影響只是不能經常陪著高雄市民。
這段話同時也避開了，選前承諾絕對當完市長任期以及各種政見，直接訴諸以情。當接受了情也放下了理！
#是的套句
催眠中有個很重要的技巧：yes set。就是先講一些人們大腦認為對的事，然後再接自己要說的。由於前面的話已經讓大腦認同，後面真正要表達的東西大腦就會很自然接受。
比如，訪談中提到：愛情摩天輪。
韓市長說，迪士尼要一億的人口(yes 1)，台灣有兩千三百萬人(yes 2)，執行上有困難(yes 3)。
韓接著說，目前有7個國家已經進駐高雄，想在愛河上蓋一個愛情摩天輪，包括英國倫敦眼的團隊，市場很巨大。
有些人說韓這段講話沒有重點，但就溝通的角度，並不精準。當韓用迪士尼的例子讓大家不自覺在大腦講了三個yes，之後講7個國家團隊要進駐，有龐大市場，大家就會很自然地又被帶起希望。
當然，這讓人很自然地不去想到，如果迪士尼要一億人口，打從一開始高雄就沒有機會，那為何選舉作為口號。而後面被帶起愛情摩天輪的希望，便不再計較今年初說8月愛情摩天輪一定會動工。至於之後會不會建，那也是選舉後的事了。
#平穩溫暖的語調與重複正向的關鍵字
這段訪談最後留給韓市長一分鐘的時間自由表達。韓用了平穩的語調提到：
台灣人善良、熱情、好客(yes set)。2020之後，希望整個台灣同胞能夠團結再一起…讓我們一起為經濟、台灣的下一代打拼、給他們更好的培養機會，讓我們大力來投資下一代，讓我們下一代比我們更強壯、更有競爭力、更有生命力，我們不能在彼此惡鬥下去，讓我們一起團結、讓我們一起開創台灣更美好的未來、台灣加油!
當中，有大量的正向關鍵字：「為了下一代、更強壯、更有競爭力、生命力、團結、美好的未來」。這些字句的堆疊，加上平穩溫暖的語氣，會讓人沉浸在有希望的氛圍中。至於怎麼做到？九二共識會帶來甚麼？那就再說。
#淡化與縮小
最後，訪談當中有段很尖銳的部分。博恩直接問：現在哪個國家危害台灣安全？
韓市長先說，這是很大的題目。安全的定義很多，包括食的安全、交通安全、住的安全、國防的安全。這種繞一圈的方式是淡化問題。
接著，韓提到幾個不要懷疑：不要懷疑太陽會從東邊出來、不要懷疑共產黨收復台灣的決心、不要懷疑台灣追求軍事安全，這是yes set。
然後他說，國軍就是針對人民解放軍。這是重點，他不是就博恩問的「那個國家」，而是說人民解放軍，這是縮小範圍。隨後他說康熙字典，一個字最重要：和平，我們和氣生財跟全世界做朋友。這又淡化了一次中共有幾千枚飛彈對準台灣，共機不斷進入台海領空製造緊張的事實。
看完整段訪談，感覺是輕鬆愉快與正向希望的。這絕對是韓市長深暗說話之道的功力，而這也是他五大人格特質向度裡，高外向性、高情緒敏感性與高宜人性的優勢。
與此同時，他人格特質中，也有低嚴謹性與高經驗開放。這表現在他想像車子中間開一個洞，就可以引進風力、節省石油，就像過去太平島挖石油、F1賽車的構想一樣。
外向性、高情緒敏感性與高宜人性，讓他能在不同場合都自在地體察周圍人的心情，講出每個場子大家愛聽的話，這是韓市長的一部分，就像訪談後面韓盤腿、走路的逗趣樣；而低嚴謹性與高經驗開放，則會讓他有天馬行空的創意，但卻無法堅持到底，甚至做到一半就放棄，這也是韓市長的一部分。
已故國寶豬哥亮帶給我們歡樂，我們會自然地喜歡他，那怕他曾經中離演藝圈十多年，回來後主持是收視冠軍，演出的電影大尾鱸鰻是國片史上賣座第三名。
我們總是不自覺會喜歡帶給我們歡樂、希望的人，然而他說的話要怎麼做、能不能做到才是真正的考驗。
前者的喜歡是人性，後者的選擇是智慧，而智慧需要經驗來成熟。
我不知道看完這篇文章，年滿二十的大家，接下來做出怎樣成熟的決定呢？！
圖：https://www.mirrormedia.mg/story/20191225edi002
#WL
#經驗是破除催眠最好的方式
#高雄人的見證
Stand up, Brian！ 博恩站起來！
韓郭勢均力敵，如同兩個孫悟空一起西方取經。
在台灣首富郭台銘丟出願參與總統初選的震撼彈後，世新大學做民調發現韓國瑜和郭台銘兩人支持度勢均力敵，且都贏過賴蔡柯等人，無論面臨藍綠對決或是三角督組合都能勝出，就像西遊記中主角孫悟空無論面臨什麼樣變種的妖怪最後都能勝出，韓國瑜和郭台銘，就如同有兩位孫悟空一起陪唐三藏西遊，這樣取經還有懸念嗎？
細看世新大學所做民調，郭台銘在男性、20-39 歲、專科以上學歷支持度較高，韓國瑜在女性、50 歲以上、國初中以下學歷支持度較高，可說是春蘭秋菊、各擅勝場。郭台銘掌握青年世代和高學歷族群的經濟認同高族群；而韓國瑜則是接地氣的最佳代表，這是互有優點，更是相互彌補。
而無論將來誰出線，韓國瑜公開稱讚郭是不可多得的人才，郭台銘也曾讚許韓高雄市最好的就是人才，有那麼好的市長。所以兩位既無可出惡言、又相知相惜，相信絕對一加一有大於二的空間。
所以韓郭勢均力敵，如果非要決定一人，建議黨中央就用滾動式民調把所有可能人選都納入私下做民調，包括郭、韓、朱、王等人，用客觀的數據協調說服每一個人，這樣既不會有初選的對決尷尬，也能解決所有最強母雞的有機會出線的問題。決定結果後其他人也能全力相挺，看是最後郭台銘這隻大老虎「如虎添翼」？還是韓國瑜的「台風助韓流」威力更強，就讓科學民調決定。
＃挺最強母雞上場 ＃兩位孫悟空
＃洪孟楷 ＃七年級戰將 ＃國會新希望
＃新北市第一選區立法委員參選人
＃淡水林口泰山八里三芝石門
https://udn.com/news/story/12950/3763990…
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專輯取名【熱HOT!】可以翻譯成熱或者是火辣，其中暗藏了李宓內心熱情、外表火辣！的隱喻，以及這些年獨立發片的心情，一路上雖然常懷疑自己的選擇、害怕未來的方向，不過最終還是將夢想路上的艱困化為踏上舞台的“火熱”動力，在華語唱片寒冬之際，專輯總製作及宣傳預算突破千萬，也是希望能讓舊雨新知看到李宓進步的成績與誠意，無論外在多辛苦，還是會堅持那份面對自己微笑的勇氣!
※榮獲國際獎項之知名攝影師小徐操刀
封面拍攝走遍北台灣美景 火熱造型絕對驚艷!
MINA李宓性感態度，呈現今年夏末 最強情熱寫真照!
9月底發行的全新Mini寫真專輯【熱HOT!】，由得過法國「巴黎Px3攝影大賽」獎項的知名攝影師小徐操刀，大膽呈現李宓火熱面貌，半年前就開始就積極健身與練舞，不到3個月的時間減去了6公斤，也練出了超狂腹肌及馬甲線，精實線條也把上圍更勒緊，導致F乳更加壯觀，造型也不惶多讓，雖然穿衣尺度不斷突破，但還是保留了李宓私家千金的氣質，只是拍攝過程依然引發不小騷動，此外還到知名夜市景點不穿內衣、裸乳拍攝，更讓遊客大飽眼福，現場人聲鼎沸，讓攤販賺了不少過路財。
李宓成談到敢如此大膽嘗試，原來來自於小時候媽媽管很嚴，上衣不能露肩、裙子不能短過膝蓋，讓她變得很壓抑，最後用穿著火辣、露出好身材的方式，來展現自己的優點，她提到「我喜歡很多人愛我，是過去太壓抑造成的反彈作用」。
雖然穿著尺度開放，但私下的她卻非常保守，不敢看帶有情色的電影，連短髮新造型也是討論許久才決定，還好粉紅挑染的新髮型廣受網友好評，也讓她鬆了一口氣。
※首波專輯同名主打【熱HOT!】
熱辣女聲-MINA李宓唱出夏末情熱! 唱出真實靈魂!
首張專輯同名新歌[熱HOT]是首帶著勇敢靈魂的EDM歌曲，經過金曲歌手長達一年的訓練，讓非常喜愛跳舞的她唱出了自己的歸屬，演藝路上李宓飽受不實批評，但現實生活的她只是熱愛歌唱與舞蹈、不願放棄任何可能的追夢者，而這首歌曲也是她的心境寫照，宛如跟告解一樣坦白，也如鋼鐵似地堅強，像是對自己的獨白，藉著音樂與MV的搭配引出隱含的細膩情感，絕對讓大家有最深刻影音感受!
MV劇情裡李宓穿著比基尼酥胸半露，放送性感熱舞，沒想到狀況連連，先是加拍場景要多花30萬元，接著所有人都在體感溫度攝氏40度高溫下曬到叫苦連天，燈光師還不慎跌倒摔傷前額，趕緊送醫，被虧「是吸引到『色鬼』嗎」，但她導演好友仗義出借千萬跑車G63 AMG，並出動700萬機器幫忙拍攝，讓她十分感動。其實李宓新歌《熱》早在先前就拍完了，但初剪後發覺受到颱風天氣的影響，MV整體無法呈現夏季火熱感，討論後決定加碼補拍，只是拍攝過程意外頻傳，舞者紛紛中暑一度造成中斷，直到休息過後繼續上工，但突然掃起一陣狂風，燈架吹倒砸到場務人員，當場頭破血流，導演立馬叫救護車將傷者送醫，本來場務想說皮外傷，怕影響工作不願去醫院，李宓堅持陪同就醫，還好送醫後確定一切無礙，大家才鬆了一口氣繼續拍攝。此次MV拍攝比過去更大手筆，動員了大型搖臂並採用空拍三機作業，更找來一台賓士超級吉普車G63 AMG入鏡。營造華語樂壇少有的公路舞蹈MV，經過一整天的拍攝，所有工作人員不是中暑、曬傷，就是受傷就醫，經歷這一切，開朗的李宓笑笑的回，只能說好事多磨囉!
This trip is actually a dream when I was studying medicine at medical school about twelve years before. I became a fan of Sigur ros and every day I was just so curious about this far away country - Iceland.
June 2018, I finally got a chance to make this trip happen. We spent ten days in this fantastic country in the border of the world map (for Asian its kind of border) And I made this video.
I'm so happy I eventually do this and have the ability to make it become a video
If you have a dream, no matter how deep is it in your heart, how long the time has passed, MAKE IT HAPPEN
The Gear I used
Camera
sony a6300
Gopro hero 4
Lens
Zeiss 24 f1.8
sony 18-105 f4
sony 85 f1.8
Drone
DJI Mavic Pro
Gimbal
Feiyu MG lite ( I personally don't recommend this one)
Tripod
Manfrotto Befree
Edit
Final Cut Pro X
Music
Once Again - Petit Biscuit
https://www.youtube.com/watch?v=0GRjhkQxM08
My Instagram
https://www.instagram.com/pengzhou_chen
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[ 關於故事 ]
故事源起於十二年前，當時還是學生的我，因為一支來自冰島的樂團Sigur ros，讓我對冰島這個國家產生了濃厚的興趣，我就是在那個時候產生了去冰島旅行的想法。
那是一個還沒有什麼人在談論冰島的年代。
但十多年過去了，歷經冰島破產、火山爆發、星際效應、白日夢冒險王，現在冰島這個詞在台灣人眼中已不再陌生。"走！出發去冰島當白日夢冒險王" 這類標題的文章，不斷地在各大旅行部落格、論壇中被引用
但我仍然選擇將我記憶中的冰島，回推到十二年前...那個腦子裡對未來有一百種幻想的少年。
這是個少女時代才剛崛起、韓流音樂盛行的年代，我每天耳機聽的仍是Sigur ros、Mew、Ｍ83...
人們在討論南法普羅旺斯、英國遊學、環球影城時，我滿腦子滿腦子都在幻想冰島的畫面...
這些年來，我也去了世界上不少國家，因為一些原因冰島一直是未完成的夢想。雖然出社會後所歷經的種種，曾經讓我覺得自己已經不再是以前那個少年了，我必須要面對太多社會的現實，儘管如此，我仍很清楚我總有一天會實現它
很幸運的，在2018的六月，我順利完成了這趟旅程，並且，讓我感到很幸福的是，我有能力把自己眼中的冰島，用一種帶有自我特色和情感的方式，藉由影片呈現出來。
[ 關於夥伴 ]
這一直是一個不容易完成的事！(畢竟要花掉近兩週的假)
組成的這個五人的團隊其實也經歷了幾番波折
感謝最後同行的四位夥伴，總是很有耐心地配合我，常常要突然在路邊停下來等我取景，在我忙著整理檔案的時候，都是他們辛苦的在廚房料理晚餐，我覺得能有你們作伴真的是件幸福且了不起的事
[ 關於音樂 ]
Once Again - Petit Biscuit
https://www.youtube.com/watch?v=0GRjhkQxM08
最近有不少人問我製作影片時怎麼挑選音樂的？音樂都去哪裡找的？
順便在此一併回答
因為我不是什麼接案商業攝影師，我使用的音樂
其實都是我平常喜歡聽的、每天開車上下班時車上放的音樂
我還沒有註冊使用什麼音樂、音效資源素材庫
因為我有個習慣，當我聽到一段音樂特別有畫面的時候
我就會把他們收藏起來
所以，其實這些都是我自己日積月累建立起來的個人資料庫
(我平常主要使用的音樂搜尋工具有Apple Music、Spotify、Soundcloud)
Petit Biscuit
第一次聽到他的"Sunset Lover"我就整個愛上
獨特的法式電音氛圍，充滿想像力和故事性的編曲元素
他的每一首曲子我都很有衝動想拍個影片
而 "Once Again" 就是出發前，我每天在車上聽的音樂之一
所以，其實這次用的音樂是在去冰島之前我就已經想好了！
[ 關於工具 ]
相機 sony a6300
Gopro hero 4
鏡頭 Zeiss 24 f1.8
sony 18-105 f4
sony 85 f1.8
空拍 DJI Mavic Pro (電池五顆、車充)
穩定器 Feiyu MG lite (不好用，不推這支)
三腳架 Manfrotto Befree
滑板 Loaded Bhangra
心得：
- 沒帶到長焦鏡頭有點可惜，六月是Puffin鳥出沒的季節，想拍鳥的特寫105端還是不夠用
- Feiyu MG lite 優點只有輕而已，但它真的很難用
- 滑板包上了氣泡紙是可以託運的唷！
[ 關於剪輯 ]
大約花了整整一個月，當時我在馬偕淡水分院，每天有空擋時間都在研究怎麼剪輯
一個0.5秒的轉場，我可能要花三個小時才能完成
（要先構思、找靈感，在上網找教學，再不斷嘗試和失敗才完成）
使用的剪輯軟體是Final cut pro X，硬體是Macbookpro 2016
[ 關於自己 ]
我有個特別的習慣，自己做完的影片我都會自己重複播放、反覆看好幾次，這支影片肯定是我反覆看最多次的一部，至少三四百次吧！
你如果願意仔細觀看、聆聽其中的細節，我真的會非常的高興。雖然這只是一隻六分多鐘的影片，但裡頭其實蘊藏了我成長歲月的各種痕跡、和多年來所累積下來的品味、實力、還有生活態度！
[ 關於妳/你 ]
你還記得你年少時的夢想嗎？
你是否也曾有過那種不可一世、憤慨激昂的熱血？
不管你在人生中哪個階段
也許這個社會曾經試圖改變你、要將你磨成一個無聊的人
也許你正因為孩子出世忙得焦頭爛額，開店、自己蓋房子的事就先等等吧
也許你正忙著因為受苦於病痛的家人，只好把原本規劃好的長途旅程取消
也許你正因為感情受挫而迷失自我，不知道自己該成為什麼樣子，所以就先跟大家一樣就好了
也許你在這個職位正要面臨重要的升遷，你要接下一個大案子，你的人生將要改變了！但你卻發現你馬上又要面臨人生下一階段的課題，家人要你快結婚、或是孩子要出國留學，當你以為你終於有時間掌握自己的人生，來做自己想做的事的時候，沒想到又要開始想怎麼在台北市買房、怎麼規劃和理財自己的退休金...
於是，單車環島這件大學未完成的事，再說吧！
我想以我自己的故事告訴你/妳
如果你心底有一個想法很想實現，儘管你長大了、你老了、你變得世故了
都還來得及實現！這並不幼稚、並不矯情
一個藏了十年的旅遊夢，也許在很多人眼中可能也沒什麼
但我去實踐了，就變成我人生的一部分！
這是我的人生，實踐自己想做的事是人生中最快樂的事
我其實很難用言語形容我從冰島回來我到底得到了什麼
我只能告訴你，只有當你也真的去做了，你就會懂的
如果你/妳還記得
ＭAKE IT HAPPEN
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