這次跟皇家穀堡合作料理影片!
用到很多種類的蔬菜做非常可口的料,
搭配超級香香QQ的台東米
做出無法停下來的美味丼飯!
大家一定要試試看喔 (๑˃̵ᴗ˂̵)و 〜!
定食屋風炒豬肉蔬菜丼飯/定食屋風豚と野菜の炒め丼
[2人份]
白飯(皇家穀堡台東米)—2碗
豬肉片 Sliced pork---220g
清酒 Sake—1/2大匙
味淋 Mirin—1/2大匙
醬油 Soy sauce—1/2大匙
洋蔥 Onion—1/4個
高麗菜 Cabbage—1張(90g)
青椒 Green pepper—1/2個
紅甜椒 Red bell pepper—1/2個
[ 和風黑醋醬汁 ]
醬油 Soy sauce—1.5大匙
清酒 Sake—1大匙
砂糖 Sugar—2小匙
黑醋 Black vinegar—1大匙
日式高湯 Dashi—150cc
太白粉 Potato starch—1大匙
水 Water—1大匙
*皇家穀堡官網:http://www.goldenricecastle.com.tw/
*如果可以的話請幫我翻譯英文字幕~!m( _ _ )m 謝謝..
*Contribution for texting 中文&English caption is much appreciated!
◎MASA ABC翻譯/Caption Editing Platform: http://www.youtube.com/timedtext_cs_panel?c=UCr90FXGOO8nAE9B6FAUeTNA&tab=2
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同時也有101部Youtube影片,追蹤數超過126萬的網紅莫彩曦Hailey,也在其Youtube影片中提到,⚠️我們英文教學的優惠快結束囉!10/02 會回到原價⚠️ 想學美國道地說話習慣可以點這裡囉 ➭ https://hahow.in/cr/haileyadamenglish 歡迎你加入~ 很期待跟大家分享我們「環保環島」的第一支影片!! 真的很開心環島的第一天可以跟好朋友Michael一起過 我們...
非常美味英文 在 鄭文燦 Facebook 八卦
今天陪同蔡英文 Tsai Ing-wen主席,一同參訪義美食品安全實驗室,這是台灣食品廠當中,檢驗機器最多、檢驗項目最完整的食安實驗室之一。
大家都知道,義美是有「真工夫」的老牌企業,更是台灣社會關於食安的信心指標。今天我和蔡主席特別仔細聆聽義美的高志明總經理關於食安的真知灼見,高總經理認為,要做到完全改善食安,應採取「源頭管理」,對於食材來源,尤其是進出口廠商,必須做好把關工作,這有賴中央及地方政府的共同合作。
位在南崁的義美食品觀光工廠,也是桃園最好的觀光工廠之一,除了義美以外,桃園還有許多其他優質的觀光工廠,除了年輕人及家庭喜歡來參觀,許多陸客也慕名而來,我們非常歡迎所有各地來的朋友,都能到到桃園的觀光工廠遊覽。
我今天也特別致贈復興區生產的「五月桃」(又稱媽媽桃),給高總經理以及蔡英文主席。這種熱帶水蜜桃在五月生產,所以稱為「五月桃」,又適逢母親節前後,也叫「媽媽桃」。由於今年缺水,「媽媽桃」生長得特別好也特別甜,它與一般水蜜桃不同,口感較脆,希望大家多支持美味好吃的「媽媽桃」,也支持辛苦的農民。
非常美味英文 在 陳彥博 Tommy Chen Facebook 八卦
【疫情之下的自我生活管理】
相信大家近期既定的生活模式有很大的轉變,
延後去上班、呆在家時間變多了,
原本忙碌的工作時間,轉變成較多自我時間
我們變得更多時間「與自己相處」,
我也一樣
起初,我感到些微放鬆,
喔喔,終於可以喘口氣,
但日子久了,
發現原有的生活模式產生了巨大的改變,
突然靜下來,停止後,慢慢失去動力與目標,
現在全球的狀況,我們也無法做些什麼,
甚至無力做些什麼,
有些人開始感到徬徨、害怕,
接下來的生活呢?
最近,我靜下來整理思緒,
終於找到改變自己的生活方式,
【規劃一整天的行程與目標】
對於我來說,每天早晨去訓練,在訓練過程中,
大腦開始規劃一整天的行程,以及該準備的細節,
甚至有許多創意想法也是在跑步中產生,
訓練結束後,便會開始有效率的開始一天的生活
同時,也覺得自己一早做了很多事,而感到踏實
-起床後的訓練讓我更清醒,大腦也分泌多巴胺
【規律的運動】
改變行為習慣可以幫助我們重塑大腦,
並且45天的時間內不斷重複,
讓這個行為內化,成為一種自然行為。
透過運動,我可以了解每一天身體的細微狀態,
同時,也會為自己訂定該達成的目標,
進而達到自我要求的目的,
大腦分泌內啡肽的過程中,不斷保持良好的感受,
幫助在自己生活上的態度也保有這樣的習慣
【為自己設定獎勵】
三餐中,其實我最期待的是早餐,
因為一大早訓練結束可能是20-50km之間,
非常疲憊,飢腸轆轆吃飽後,
特別美味而產生幸福感,
或是努力辛苦一個月後,我會吃個甜點開心一下,
大腦對我們的每一次體驗和感受作出評估,
來決定釋放出幸福感。
反之若沒有訓練的早餐或甜點,
我就不會感到特別可口,甚至會有點罪惡感
【持續學習新的事物與技能】
這段空檔期間,除了運動員既定的訓練外,
我終於有更多時間可以學習手繪版繪圖與剪接軟體,
以及想看的英文的文章翻譯,冒險統御技能的證照與考試,
我們心中都有渴望自己未來成為什麼樣子,
保持熱情,勇敢的去學習新的事物,
透過網路去查詢,安排2-4小時的自學時間,
讓我感受到持續在進步
持續做我們有激情,非常有動力的事情,
這些其實都在我們的夢想計劃裡,
每當開始執行或想起的渴望,
都能促使多巴胺分泌,
產生心跳加快還有些微興奮感。
【每周最少閱讀一本書】
畫地自限,呆在舒適圈是很可怕的事,
不能用過去成功的經驗不斷重複而變得麻木,
世界轉變的太快,知識也不斷一直在更新,
挑一本自己喜歡的書籍,不僅能陶冶性情,
也能擴張邏輯思考方式與可能性
【和重要的人分享】
生活有很多令人驚奇的事,
我們第一時間會分享給重要的人,
保持與支持我們的家人、伴侶、朋友聯繫,
可以促進催產素的形成與釋放,
對抗憂鬱。
我想現在的時期,不是原地等待的時刻,
而是如何徹底地了解、認識自己,
據現實條件調整自我期待,
去做當下自我能掌控的生活方式,
人是習慣下的產物,害怕改變,害怕失去,
失去了自我管理,就會失去生活
掌控自我,才能擁有自己的人生
非常美味英文 在 莫彩曦Hailey Youtube 的評價
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歡迎你加入~
很期待跟大家分享我們「環保環島」的第一支影片!!
真的很開心環島的第一天可以跟好朋友Michael一起過
我們吃了非常美味的素食壽司
也去了高雄中山大學附近的秘境
真的很喜歡高雄!
有推薦的景點、蔬食餐廳或環保tips歡迎留言分享~
跟我們一起環島吧🎉
彩曦的IG ➭ @hailey_jane
Adam的IG ➭ @getadamoninsta2018
影片授權/合作邀約 ➭ haileyadam@pressplay.cc
非常美味英文 在 莫彩曦Hailey Youtube 的評價
大家好~我們這次發現我們都沒吃過快煮麵😂 因為素食的快煮麵很難找到,所以很開心終於找到「摩素師」這個很棒的牌子的!非常美味,無防腐劑的台灣產品~讚!大家吃過焙煎胡麻味麵嗎?😍
這裡網上購買我們今天吃的快煮麵➭ https://vegecian.qdm.tw/
任何影片授權/合作邀約請洽 ➭ haileyadam@pressplay.cc
追蹤我的IG ➭ www.instagram.com/hailey_jane/
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非常美味英文 在 菓子君Argyi Youtube 的評價
大和芋是日本山藥中最適合製作菓子的品種,與大多數人所認知的山藥不同,大和芋有著輕盈的口感與非常自然的甘甜風味,再搭配上百香果自然清新的香氣與微酸口感,真的、真的是人間美味。
-材料-
薯蘋練切:
大和芋 一塊
白豆沙 過篩後的大和芋重量x1.7
白砂糖 過篩後的大和芋重量x0.5
水 適量(可以將砂糖溶解的份量即可)
百香果餡:
新鮮百香果 數顆
白豆沙 百香果汁的兩倍重
其它:
金箔少許
食用色素少許
豆沙餡的製作方法可參考:https://www.youtube.com/watch?v=att_4HZbgCI
(紅豆與白豆的製作方法皆相同)
-製作方法-
1、百香果取出果肉,用粗篩網過篩去籽。
2、加入百香果汁重量兩倍的白豆沙拌勻,小火炒至成餡。
3、將百香果餡分割備用(記得蓋上保鮮膜或濕布巾保濕)。
4、戴手套,將大和芋去皮洗淨後切塊,用大火蒸30分鐘。
5、將蒸熟的大和芋過篩2~3次,並用保鮮膜包起備用。
6、將糖加少許的水煮至溶解,加入白豆沙炒至成餡。
7、加入過篩完成的大和芋拌炒至成團。
8、分割成小份後用布巾包裹搓揉成團,反覆2~3次即完成。
9、取部分薯蘋練切用食用色素或天然色素染色。
10、將染色的練切擠壓塑型後壓在白色練切上,做出隱約透出顏色的漸層。
11、包餡、塑形後放上金箔即完成。
(大和芋練切乾燥的速度非常快,務必用保鮮膜或濕布巾包裹)
(沒有大和芋的話也可以用一般的練切製作這個菓子,味道也非常好。製作方法可以參考:https://www.youtube.com/watch?v=atGoUjF2ADo)
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特別感謝網友Figpish協助製作此影片的英文字幕
攝影:海帶熊
後製:海帶熊、Argyi
音樂:At Home By L-Ray Music (https://www.premiumbeat.com/royalty-free-tracks/at-home)
To Dream of Better Days(https://www.premiumbeat.com/royalty-free-tracks/to-dream-of-better-days)
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