昨天晚上忘記情人節的工程師去聚餐,家裡加上殺手蘭的有好多小孩要吃飯呀~~原本不想煮,想到要帶這麼多人出門一輛車載不下,停車也麻煩,外帶外送又會產生很多垃圾,只好買菜回家煮飯。
雖然情人不在家,但是大餐還是要的。
用雙面鍋鹽烤一條吳郭魚、炒鍋做了椒鹽雞腿、氣炸鍋炸牛蒡甜不辣、炒一盤臘肉高麗菜,再煮一鍋鮮魚味噌豆腐湯,三口瓦斯爐齊開,加上氣炸鍋,把鍋子妥善分配,四菜一湯竟然半個多小時就完成了。
其實我一點也不哀怨,愛打球又好相處的工程師讀書的時候,真的有好多朋友,但是因為這幾年我沒有社交活動,不喜歡出去聚餐、不喜歡除了家人以外一起旅行,除了工作和帶妹妹上課就是宅在家。他每天下班直接回家陪我吃飯,假日的時候帶我出去兜風爬山,只有大概半年才會跟這群朋友聚會一次,其他時間都在陪我。
他是從來不抱怨工作和生活的人,但是我相信他一定也有很多我聽不懂或無法理解的壓力、有很機車需要罵一下的人、或許對我也有些埋怨....能夠定時跟這些年紀相仿、承受相同壓力的朋友們聊聊、放鬆一下,我覺得很棒。他每次說要跟朋友去聚餐喝點小酒,我是從來沒有阻擋過的,他找我一起參加,我從來沒去,因為我想讓他擁有一個專屬於他的朋友圈,一段專屬於他自己的時間。
平常只要不想煮,他就帶我們出去吃大餐,我送馬靴、衣服給自己也沒停過,天天都像是情人節,這些節日就是給我們一個機會讓對方知道他很重要,我只是愛鬧他,趁著情人節表達平常就說不停的愛意。
神老師的椒鹽雞腿
平底鍋裡放一點點油,鍋子熱了以後,放下2隻去骨的仿雞腿,皮朝下,中小火煎約5分鐘,煎到皮變成金黃色,翻面,另一面也煎5分鐘熄火盛起,切小塊。
趁煎雞腿的時候,切蒜頭大約10顆成蒜末、青蔥4根,開火,直接用鍋裡的油爆蒜頭,倒入雞腿塊拌炒,確認雞肉幾乎都熟了,加入蔥花,加一點點米酒、灑一點鹽、白胡椒、胡椒鹽拌炒,盛盤。
兩隻仿雞腿就要400元、鹽烤吳郭魚、臘肉高麗菜、氣炸甜不辣、鮮魚味噌豆腐湯吃光光,加上我的愛心,這不是大餐什麼才是大餐?
《我不是挨打就會趴下的人》
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雙面鍋 在 Facebook 八卦
其實我會的菜不多,料理的時間也很有限,都做簡單快速的方便菜。
周末的時候我會去果菜市場買2隻仿土雞,請老闆幫我把整隻去骨,分開包裝,冰在冷凍,雞骨可以燉湯,雞腿可以做蔥油雞腿、雞胸去皮後蒸了給貓咪吃。
另外買2斤的絞肉分開裝,一次用一包,可以蒸瓜子肉、做肉燥、麻婆豆腐...買些油豆腐或生豆皮,可以加在肉燥裡一起燉。
買條吳郭魚做鹽烤魚,買條馬頭魚(冷凍前先抹鹽)或是買片鮭魚,方便退冰後香煎就很下飯。
平時下班後在學校附近的果菜行買每天用的青菜、菇、蛤蜊、水果...這些不能久放的食材。
每天在回家的車上,我會先想一下要做哪些菜,算一下每一道菜需要的時間,儘量不用同一個鍋具,瓦斯三口爐、氣炸鍋、大同電鍋、雙面鍋...三菜一湯都可以同時料理這樣就會省時。
瓜子肉簡單又下飯,是孩子們很愛的,處理不到5分鐘就能放到大同電鍋裡面蒸,不需要技巧就能做得很好吃。
馬鈴薯瓜子蒸肉
兩顆馬鈴薯削皮切小塊,蒜頭10顆切碎,小脆瓜罐頭一罐,脆瓜切碎,香菇3朵切片。把罐頭中的醬汁、馬鈴薯、蒜頭、脆瓜、香菇、白胡椒、胡椒鹽撒一些後全部混在一起,大同電鍋外鍋放一杯水,絞肉鍋直接放入蒸到跳起來後,切3根蔥花放入再次攪拌均勻,外鍋放一杯水,再蒸一次就完成了。
蒸兩次是因為第一次中間會不熟,從中間翻開後拌入蔥花,趁這個時候也能試試味道,如果味道不夠,可以加些醬油或是鹽巴調味。
我很喜歡用大同電鍋來蒸煮,不用顧爐,就可以同時處理瓦斯爐上的食物,所以每一餐都會分配一道菜讓大同電鍋負責。
我常常看食譜,從食譜裡找些靈感或新菜色,不然我自己煮到不好意思,總是做那幾道習慣的菜色。
如果有方便煮又好吃的菜,請跟我分享嘿!
雙面鍋 在 神老師&神媽咪 Facebook 八卦
停止瞎忙,為幸福保溫
忙了一天才剛回到家,兒子就說要去看醫生,我立刻開車帶他出門,下午四點半出發,六點半才到家,回程路上腦中不斷的盤算著一進門就得開始準備晚餐,飯會煮最久,所以要先洗米,再來是煮湯,把竹筍切好、加上排骨和一些蒜頭就能放大同電鍋裡去燉煮,上面放隻抹好鹽和白胡椒、米酒的雞腿一起蒸,把魚抹上大量的鹽巴放到雙面鍋去烤,用香油爆香蔥花和蒜頭做蔥油,接下來就能專心的炒兩個菜,四十分鐘後,準時開飯。
當了媽媽以後,好像每個人都長出了十隻手,可以同時做很多事,在最短的時間內要處理的事情太多,沒有時間慢慢磨,重要的就是抽出一點時間在腦中把流程跑一遍,有多少時間、要做哪些菜、每一道菜需要準備的配料和食材有哪些、先後順序該怎麼安排……
這還只是媽媽一整天下來要處理的其中一項工作而已,對媽媽來說,能夠利用零碎的時間做準備工作,就能讓自己更從容的把每一件事情都好好完成。常常有人問我:「要怎樣才能下班後短時間準備好晚餐?」「要怎樣才能在忙碌的工作之餘照顧三個孩子和五隻貓?」「在教室要怎樣處理每個孩子的問題?」「怎麼能在一天二十四小時之內做這麼多事?」
我總說不出個所以然,很難把腦中的流程和訣竅一一說出來,沒能提供有系統的方法給讀者。在閱讀凱若的《爸媽不瞎忙》時,才驚覺凱若提供的很多方法我有做到,但卻沒辦法明確的條列出來,這本書做到了!而且還提供了許多我沒有想到的方法。
學好有效的處理家務和工作後,才有時間好好的照顧自己,凱若提醒我們,除了扮演好父母、做好工作外,還應該擁有自己的興趣並持續成長,讓自己保持忙碌是好事,但是千萬不要落入瞎忙、無頭蒼蠅的忙,要有效率的忙、有成就感的忙,才能讓自己和身邊的人保有幸福感。
凱若提供了五個活用時間小祕訣,讓我們先去檢視自己使用時間的行為模式,找出平時被忽略被浪費的時間,給自己一些規則和自制能力,專注而有效的使用這些時間,我用這些方法檢視自己已經很忙碌的行程,竟然還可以列出好多不知不覺中浪費掉的時間,真是太神奇了。
整本書中我最喜歡的是討論婚姻的部分,最常見的是兩個相愛的人進入婚姻中,愛情加上柴米油鹽醬醋茶後,卻變得索然無味,常常見到在忙碌的生活中失去了自己,或是因為太過忙碌而疏忽對方。
我也是在這幾年才懂得刻意經營婚姻,主動出擊對先生釋出善意,而不是放任愛情枯竭流逝。我常常在臉書上放閃,昭告天下我和先生之間的趣事和互動,常有網友留言,「別人的先生都不會讓人失望!」「我家那個豬隊友沒救了!」……凱若在書中提供了有效經營婚姻的方法|先想清楚自己想要的生活模式,也與另一半找到最舒服的平衡點、製造最有效的溝通方式,其實有時花一點心思,就能把快凍結的婚姻變成活水。
不管提供多少改善生活和婚姻的方法,都要願意去嘗試和執行才有可能改變,我們都不要坐困愁城,讓自己每天瞎忙、陷入忙碌的泥淖,也不要放任自己看到另一半就想吐,試試看凱若給的這些方法,說不定會有截然不同的結果。
爸媽不瞎忙:凱若的幸福家庭行事曆
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雙面鍋 在 黃小愛LittleLove Youtube 的評價
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(如有冒犯敬請見諒)。
※建議觀看品質調為720HD以上。
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雙面鍋 在 Wecook123 料理123 Youtube 的評價
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雙面鍋 在 紅遍韓國雙面鍋煎烤不失敗的小法寶- 消費高手 - YouTube 的八卦
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