Search
週週兩次15分鐘，讓大嬸也能變小姐💃
👉 https://jsshop.tw/V顏黃金膜力
當媽媽後🤱總是在跟時間賽跑🏃不只要拍戲、上通告~回到家裡還要做家事、顧孩子。一天只有24H，很難擠出空閒好好保養自己😔
今天我就要來分享一款方便又省時的【黃金胜肽緊緻面膜】貴氣十足金黃色是不凋花蠟菊🌼及美容級金箔的色澤✨在肌膚裡建造🏗一座橋梁，讓類肉毒雙胜肽及玻尿酸，順利滲入肌底~加速啟動青春活氧因子!因為是凍狀質地，可以完全貼合臉部，並且敷在眼周~
直接告別👊細紋、動態紋、法令紋!跟我一起這樣做，就能擁有Q彈水嫩美肌喔💖
👉 https://jsshop.tw/V顏黃金膜力
#黃金胜肽緊緻面膜 #超水感緊身衣 #婕洛妮絲
週週兩次15分鐘，讓大嬸也能變小姐💃
👉 https://jsshop.tw/V顏黃金膜力
當媽媽後🤱總是在跟時間賽跑🏃不只要拍戲、上通告~回到家裡還要做家事、顧孩子。一天只有24H，很難擠出空閒好好保養自己😔
今天我就要來分享一款方便又省時的【黃金胜肽緊緻面膜】貴氣十足金黃色是不凋花蠟菊🌼及美容級金箔的色澤✨在肌膚裡建造🏗一座橋梁，讓類肉毒雙胜肽及玻尿酸，順利滲入肌底~加速啟動青春活氧因子!因為是凍狀質地，可以完全貼合臉部，並且敷在眼周~
直接告別👊細紋、動態紋、法令紋!跟我一起這樣做，就能擁有Q彈水嫩美肌喔💖
👉 https://jsshop.tw/V顏黃金膜力
#黃金胜肽緊緻面膜 #超水感緊身衣 #婕洛妮絲
逆轉肌齡超胜級，素顏見人有自信
👉https://jsshop.tw/凍齡好膚質
拍戲忙過頭，都沒時間好好照顧皮膚
必須常常化妝的我也有色素沉澱的問題
黑眼圈、毛孔都跑出來見人😱
還好我有熊夯欸#國民保養霜
現在出門只需10秒不需技巧
就一次搞定保濕❗️亮白❗️防曬❗️隔離❗️
這款質地超水感服貼
一下戲就想趕快卸妝用這瓶保養
裡面有類肉毒桿菌雙胜肽
隨時Hold住膠原蛋白
加上角鯊烷&蘆薈🌟
可以滋養肌膚、舒緩乾燥
不是妝所以沒有卡粉問題
鑽石精粹一抹，臉蛋就像上了柔焦濾鏡
防曬係數還置頂到SPF50★★★★
平常運動、戶外走走🏃大飆汗或下雨天
有它就不怕曬黑、曬老
溫和無酒精，又有自動校色功能
任何膚色、膚質都可以使用
讓我越擦越凍齡的保養霜
推薦給你們呦😊
👉https://jsshop.tw/凍齡好膚質
#抗UV防曬素顏霜PRO SPF50★★★★
#上霜不上妝
#婕洛妮絲 #Jealousness
#官網下單台灣直送
#海外訂單空運直寄
港式燒腊店會出現的「油蔥醬」，用來拌飯拌麵或淋在肉上都是很對味的喔。做好的油蔥醬冷藏可保存一個星期。
食譜示範：Syou（しょう）老師
粉絲專頁（G.F 料理 Goût Festin cuisine）https://www.facebook.com/GF-料理-Goût-Festin-cuisine-727353257637082/
-----------------------------------------------
「營養師的貼心小叮嚀」-by 陳小薇營養師
每百公克雞腿肉約142大卡，蛋白質含量約20.4公克，脂肪含量約6.1公克；雞肉本身營養價值豐富，除了是補充蛋白質的好幫手之外，還含有維生素A、維生素B群、鈣、鎂、鐵、銅、鋅等營養素，時常被拿來做為食補的食材使用，透過雞肉料理，今天跟大家分享特殊營養素－中短鏈的胜肽（Peptide），這種特殊具有功效的結構，是界於蛋白質與胺基酸之間的組成，2個胺基酸的結構為雙胜肽，3個胺基酸的結構為三胜肽，多個胺基酸結構為多胜肽，通常超過百個以上胺基酸會被視為蛋白質，因為含有胜肽（Peptide）結構，這是讓熬煮的雞湯被作為滋養料理的原因之一；營養師小叮嚀，吃雞肉料理的時候，要記得把肉的部分一起時食用，才能補充足量蛋白質喔！
-----------------------------------------------
Ingredients:
Chicken thigh.
Adequate amount of rice wine.
Adequate amount of pepper.
300g green onion
50g minced ginger
Some white sesame.
Adequate amount of pepper salt.
500ml Black sesame oil
-----------------------------------------------
食材：
去骨雞腿肉
米酒 適量
胡椒粉 適量
青蔥 300g.
薑末 50g
白芝麻少許
胡椒鹽 適量
黑麻油 500ml
做法：
1.雞腿肉劃幾刀放入滾水，等水再次滾起來就關火，悶6～7分鐘
2.將青蔥、薑末、白芝麻及胡椒鹽混合好
3.倒入黑麻油燒熱後放入混合好的食材（2）燙熟。
4.雞肉切片之後淋上醬汁
＃港式油蔥醬 ＃蔥油醬 ＃下飯醬汁
#超級下飯的料理
#簡單快速
正妹靠的不只顏值，而是澎潤彈性！
好肌底數十年如一日的妤玟分享~
這罐金色膜力正是她的保養神物
📣#黃金胜肽緊緻面膜📣
❤不凋花蠟菊萃取，膚齡保鮮延緩老化
❤24K純金箔，像高鐵載著精華速達深層
❤類肉毒雙胜肽，自然小臉不緊繃
❤玻尿酸精華，長效注水補給
升格貴婦不用花大錢，天天15分鐘
改善氣色不佳、掃黑除黃
年齡持續長，美麗更要跟著一起胜級
👉👉 https://jsshop.tw/透亮白皙V臉有感
#婕洛妮絲 #Jealousness
#官網下單台灣直送
#海外訂單空運直寄
《#11點熱吵店》TVBS 42歡樂台／TVBS精采台／TVBS-Asia 每週一至週五晚間11點
千金#Melody 與園丁#沈玉琳。每天一吵。吵出正能量
●《11點熱吵店》YouTube▶️https://bit.ly/3hkpwvV
《#威廉沈歡樂送》YouTube頻道 每週五晚間9點
●《威廉沈歡樂送》YouTube▶️https://bit.ly/35WUOoO
🛵《11點熱吵店》官方粉絲團▶️https://www.facebook.com/chopchopshow
🛵《11點熱吵店》官方Instagram▶️https://www.instagram.com/chopchopshow07/
🛵TVBS官方網站▶️https://www.tvbs.com.tw/
🛵TVBS節目表▶️https://schedule.tvbs.com.tw/entertainment/
博多風水炊鍋是利用雞肉，蔬菜和水做成的火鍋，湯頭不加任何調味，是道完全以食材取勝的料理。吃的時候搭配點橙醋、柚子胡椒及醬油享用。
食光的水炊鍋做了一點改版，雞肉跟雞肉丸子加了點玉米粉煎炸，增加香氣，增添不同的風味。
食譜示範：Syou（しょう）老師
粉絲專頁（G.F 料理 Goût Festin cuisine）https://www.facebook.com/GF-料理-Goût-Festin-cuisine-727353257637082/
-----------------------------------------------
「營養師的貼心小叮嚀」-by 陳小薇營養師
每百公克雞腿肉約142大卡，蛋白質含量約20.4公克，脂肪含量約6.1公克；雞肉本身營養價值豐富，是優質蛋白質的來源，也含有維生素A、維生素B群、鈣、鎂、鐵、銅、鋅等營養素，今天透過博多水炊雞肉鍋，跟大家介紹特殊營養素－中短鏈胜肽（Peptide），是界於蛋白質與胺基酸之間的組成，2個胺基酸的結構為雙胜肽，3個胺基酸的結構為三胜肽，多個胺基酸結構為多胜肽，通常超過百個以上胺基酸會被視為蛋白質，這種胜肽（Peptide）結構通常具有調節身體機能的效果，也是雞湯或雞精被當作滋養料理的原因；營養師小叮嚀，吃雞肉料理的時候，要記得把肉的部分一起食用，才能補充足量蛋白質喔！而且烹煮雞湯時，容易為了調味，加入過多的味精、鹽巴，根據衛福部建議，每日鈉總攝取量不宜超過2400毫克（即6公克鹽），如果攝取過量，容易影響體內水分代謝，進而造成水腫，長期累積會導致高血壓風險喔！
-----------------------------------------------
Ingredients:
2 chicken legs
A half of Cabbage
A bunch of Japanese mustard
A hard bean curd
Sliced green onion
A bunch of enokitake
A half of Hon-shimeji
A tomato
30g corn flour
Adequate amount of white pepper
Adequate amount of salt
An egg.
Some Yuzu zest
Ponzu sauce
Yuzu zest
Soy sauce
-----------------------------------------------
食材:
雞腿前段部分 2塊
水菜1把
白菜 1/2顆
牛番茄 1顆
板豆腐 1塊
金針菇 1把
鴻禧菇1/2顆
蔥1根
雞肉丸食材
雞腿軟骨部分2塊
玉米粉 30g
白胡椒粉 適量
鹽 適量
蛋一顆
柚子胡椒少許
沾醬食材
柚子胡椒
醬油
橙醋
1.番茄切塊、水菜切段、蔥切段、白菜及板豆腐切塊（板豆腐用噴槍炙燒表面），備用
2.將雞腿筋多軟骨的部位取下，其餘備用
3.軟骨部分放入調理機，加入胡椒粉、鹽、玉米粉、蛋，打勻
4.用刮刀取出，揉成球狀，熱油炸至上色備用
5.前面剩餘雞腿，熱油，將雞腿皮的那面沾上玉米粉，用半煎炸的方式將表皮炸至八分熟後取出備用。
6.將食材全部擺入鍋內，加入水後，開火煮熟即可
4.沾醬：柚子胡椒以及橙醋➕醬油
#Mizutaki #水炊きレシピ ＃鍋もの
＃asmr 料理音
＃No Talk ASMR cooking recipe
