我有個朋友,因為肩膀很寬胸肌很大,在朋友圈裡面我都戲稱他漢子。他在兩年間陸續經歷五個重要他人死亡(其中一個是他養的某種很大的老鼠,我忘記叫什麼了)。有天他來找我喝啤酒,問了我一個很難的問題:
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「如果這個世界上愛你的人都相繼死去,那麼活著到底有什麼意義?」
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生性逃避如我,大概很難說出 #你還有我啊 這種噁心的話,只好幫他斟酒。他才喝了兩杯臉就紅了。
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他說,身邊的人總是叫他加油、會過去的、往正面的地方看,但他只想要罵髒話。
「最慘的是,我在他們面前還不可以表現出不開心的樣子,因為他們的關心對我來講是一種壓力,是一種『你要趕快變好不然我會很困擾』的壓力。」他說,那晚他喝了一打台啤(玻璃瓶的那一種),吐得我整件褲子都是,我卻一句話也不知道該怎麼安慰他。
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那時咪寶還在,他那種痛我還真的沒經歷過。
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印象中我們頻頻跟計程車司機道歉(從熱炒店到他家的路上,整部車子都是他嘔吐的味道)。我從門墊底下拿出他家鑰匙(很老套、我知道,但他堅持越老套的事情越不會有人發現,「而且我這種人,家裡也沒有什麼東西可以偷⋯⋯」他說),把他丟進浴缸裡⋯⋯。
(之後的事情請自行想像)
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幸好之前有一起去陽明山泡馬槽溫泉,所以還不算太過尷尬,不過、過程真的是艱辛萬分。我只記得離開的時候,我跟他借了一條他新買的CK內褲。(兄Day,這個清潔費應該還OK吧XD)
後來他進出院幾次,才好不容易穩定下來。幾年以後我一直在回想,為什麼我沒有辦法說一些什麼來安撫他?
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直到這些年我才漸漸明白,「安撫」是我的需求而不是他的需求,或許那個時候的他,需要的只是我「在」那裡。他不需要建議、不需要安慰,只需要聆聽。當然,可能還需要一件乾淨的褲子可以吐。
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其實憂鬱症患者要的東西很簡單,就是不要再要求他「跟一般人一樣快樂起來」,否則他需要在症狀之外再進行這個偽裝,會讓孱弱的他變得更沒有能量。
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陪伴憂鬱症的你,其實已經做得很好了。
你要做的,只是在陪伴的過程當中,也把自己過好,就好。
#話說他的CK內褲我還沒有還他
#M號穿起來真的有點緊
*本文經當事人同意之後刊出
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#平價諮商整理
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同時也有13部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅Din Xiao-Yu,也在其Youtube影片中提到,你知道在陽明山有一個野溪溫泉嗎?那就是下七股溫泉,這可是一個陽明山溫泉秘境,下七股溫泉是陽明山公園內少數合法的野溪溫泉,要去下七股溫泉搭公車就可以輕鬆抵達喔! #陽明山溫泉 是有名的硫磺泉,俗稱臭蛋泉或皮膚之湯,因為可以軟化皮膚角質層、止癢、解毒、排毒,其溫泉顏色呈現乳白色,很像貴妃的牛奶浴,又稱...
陽明山平價溫泉 在 靜怡&大顆呆の親子.旅遊.美食 Facebook 八卦
濕冷的天氣就是要泡溫泉♨️很多人問翻的平價溫泉,超大泡湯池、乾濕分離,新穎舒適,兩大兩小泡很剛好!
可以說是近期泡過數一數二舒適滿意的平價湯屋了
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陽明山平價溫泉 在 Din Xiao-Yu Youtube 的評價
你知道在陽明山有一個野溪溫泉嗎?那就是下七股溫泉,這可是一個陽明山溫泉秘境,下七股溫泉是陽明山公園內少數合法的野溪溫泉,要去下七股溫泉搭公車就可以輕鬆抵達喔!
#陽明山溫泉 是有名的硫磺泉,俗稱臭蛋泉或皮膚之湯,因為可以軟化皮膚角質層、止癢、解毒、排毒,其溫泉顏色呈現乳白色,很像貴妃的牛奶浴,又稱牛奶湯!
到 #下七股溫泉 可以選擇開車、騎車或搭車,在 #野溪溫泉 中難得有停車場及大眾運輸的好地方►►https://tinyurl.com/vrykroc
若是開車、騎車的朋友可以把車停在上磺溪停車場,經過馬路約5分鐘抵達溫泉分岔入口(約台2甲9K處),接著走10分鐘左右的山路即可抵達!
搭乘大眾運輸的朋友,可以搭乘開往金山方向的皇家客運1717,在大油坑站下車約3分鐘可以抵達溫泉入口!
讓小羽直接帶你走一遍這個 #台北野溪溫泉 吧!
影片章節:
00:00 影片開始
00:15 上磺溪停車場
00:41 下七股溫泉大眾運輸
01:01 下七股溫泉入口
02:12 下七股野溪溫泉
05:27 小羽的總結建議時間
▲來看看小羽去戶外活動時,都帶些什麼裝備▲
泳衣(土黃)
發熱衣:UNIDESIGN-芯柔發熱衣
輕羽絨外套:Uniqlo-ULTRA LIGHT DOWN(蘋果綠M)
外套:DECATHLON迪卡儂- JACKET MH100 WTP BLACK (黑M)
毛帽:Smartwool
登山包:GREGORY-NANO多功能背包20L(火紅)
斜側小包:MUJI無印良品-隨身側包(黑,長20cmX寬24cm)
涼鞋:Teva-W HURRICANE XLT(黑)
水袋:DECATHLON迪卡儂-KALENJI WATER BLADDER 1L
運動相機:Gopro Hero 7 Black►►https://reurl.cc/g7a3NR
手機:Apple IPhone11 pro(黑)
手錶:Apple Watch series 5(銀)►►https://reurl.cc/d0yvkg
腳架:MEFOTO-MK10(紅)
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陽明山平價溫泉 在 Kevin老師的時尚美妝頻道 Youtube 的評價
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陽明山平價溫泉 在 Din Xiao-Yu Youtube 的評價
每年的繡球花季又到了,這次跟大家分享今年才有的最新繡球花田,也是目前人氣爆表的新北萬里景點,高家繡球花田-萬里第三園區,在北部的繡球花田除了陽明山上的那幾家,這個高家繡球花田你一定要來!
這個最新的 #萬里景點,佔地大約有8000坪,雖然車程比較遠一點,但是非常值得一來喔!
一踏進 #高家繡球花田-萬里第三園區,就可以看到滿坑滿谷的繡球花海,有白色、藍色、粉色和紫色的,色彩繽紛且十分吸睛►►https://tinyurl.com/ycghgtoe
在園區裡面還有幾處透明泡泡造景,可以旅客坐在上面拍照,還有白色拱橋及溪水的景觀,讓人覺得十分得清幽,比較特別的是還有設計雙心繡球花可以鳥瞰欣賞!
這集就跟著小羽的腳步一起來高家繡球花田-萬里第三園區,這個很夯的 #新北景點 賞花吧!
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陽明山平價溫泉 在 溫泉飯店開箱!台式下午茶超美味,愜意輕旅行ft.陽明山中國麗緻 的八卦
飯店真的是個讓人很放鬆的地方不想跑太遠,來 陽明山 就對了!· 贊助廠商‣ 陽明山 中國麗緻飯店· 拍攝‣ 相機:iPhone 11‣ 剪輯軟體:Final Cut ... ... <看更多>