陳明憙 音頻治療的八卦，Yahoo名人娛樂都在討論

有一種東西，一句話就可以破壞了它，它名叫「靜」。長大後越來越容易失去「靜」的同時，也越來越難聽到自己的聲音。失去外界和心裡的靜，我們就會失眠。閉著眼也能看到世界是多麼痛苦的事情。

我曾因焦慮而長時間嚴重失眠（依家偶爾都會）但我在漫長夜晚中接觸到音頻治療，慢慢找回需要的靜…然後上年考到音樂治療師證書之後就決定要做「音頻治療」單曲，首次將有安眠效果的音叉頻率錄進歌裡，和同樣失眠的城市人分享這自然療法的舒緩。好幸運那段時間得到Edward的音樂advice，介紹了Cousin同我一齊寫歌。今次特別將呼吸聲設計到旋律裡，希望大家聽歌時就像在深呼吸，可以感受「聲之靜」，進入Cousin透過編曲和製作造成的夢境。
好感謝林若寧選擇了用「靜」去表達這概念，音頻治療有五個steps，第一個就係「靜」，是心靈治療的開篇，是了解自己的源頭。讓自己的心聲取代喧嘩的雜音。
🤍🙌🏼 雖然現在我們把這種動詞稱為 New Age，但我覺得「平靜」其實是我們最自然最不複雜的狀態。

#聲之靜 out now on 各大平台:
https://SonyMusicHK.lnk.to/SoundOfSilenceFA

New single, new sounds, new age
#音頻治療單曲 #安眠

co-writer/arranger/producer: @cousinfung
lyricist: 林若寧
guitar: @kimmekwong
bass: @chansiukei
drums: @jonathan_sim
backing vocals: @claudia.koh
tuning forks: Jocelyn Chan
thank you Edward Music Production

#TheSoundofSilence
Sony Music Entertainment Hong Kong
Sony Music Taiwan CPOP 索尼音樂

photographer: @cow10_
photographer assistant: @samwillyau515
hair: @nickienickhair
hair assistant: @meowlausuiwai
makeup: @jessicachan_makeup
makeup assistant: @tsangyu
styling/art design: @thedorothylau

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#聲之靜 官方MV
「靜」不只是「沒有聲音」，而是一個心境，是一個越長大，越在喧嘩世情中容易失去的東西。
每晚躺在床上想睡覺時，閉著眼睛還是看到和聽到世界，腦海停不下來。多渴望找回心裡的平靜，進入「靜」的夢境。
「聲之靜」是一首音頻治療單曲，在同時執業音樂治療師的陳明憙把曾治療過自己失眠的音叉頻率首次錄進歌曲裡，與Cousin Fung和林若寧共同創造了一個音頻夢境，和同樣失眠的城市人分享這自然療法的舒緩。音頻治療的原理其實是讓人的身心“調音”，調到一個健康的頻率，那就是最接近大自然的頻率。
大自然一直在用她的能量擁抱著我們，我們只要站在樹下，抬起頭深呼吸，就能感受她獨有的頻率帶領我們找回與她的共鳴，回歸每個人都有的「靜」。

「靜」是心靈治療的開篇，是了解自己的源頭。你，聽到嗎？

「聲之靜」 out now on 各大平台/Listen to "Sound of Silence":
https://sonymusichk.lnk.to/SoundOfSilenceFA

"Sound of Silence" is an ode to inner peace and a call to hear your own inner voice. As a certified Sound Healing practitioner, Jocelyn records a Tuning Forks healing protocol she once used to relieve her own insomnia into this single, merging Sound Healing with Cantopop, a first of its kind. This is a song for all the sleepless city people. Silence is a beautiful, fragile thing. May we find it again and tune back into the frequency of our own inner voice.
The essence of Sound Healing is to tune our mind, body and soul back to a healthy frequency, the most basic and harmonious key of Nature. Let's stand under a tree, take a deep breath and resonate with our Planet.

#音頻治療單曲 #安眠

written by: 陳明憙, Cousin Fung
lyrics by: 林若寧
arranger & producer: Cousin Fung
guitar: Kimme Kwong
bass: Chan Siu Kei
drums: Jonathan Sim
backing vocals: Claudia Koh
tuning forks: Jocelyn Chan
thank you Edward Music Production

Music video:
Director: Riley Leung & Dorothy Lau @GTDL Creative
Creative: Dorothy Lau
DOP: Ip Wan Sang
Video Team: Chung Hui Man, Wong Ying Kit, Domingo Lamarre
Production: Imen Chen, Wingo Choi
Editor: Wootwoot
Colourist: fmlik
Calligraphy: Dorothy Lau
Timelapse footage: Kyle Obermann Photography

Hair stylist: Nick Lam @Orient4
Hair stylist assistant: Caty @Orient4
Makeup artist: Jessica Chan
Makeup artist assistant: Yu
Styling: Dorothy Lau
Thank you to eco-fashion brands: Basics for Basics, Tove & Libra, Palladium

【陳明憙 Jocelyn C：＊COME FIND ME！】
Facebook: https://www.facebook.com/chanmingheij...
Instagram: https://www.instagram.com/indigoday_x/
微博: http://www.weibo.com/1882307872/

op: Black Sesame Entertainment Co. Ltd. /Edward Music Publishing /1111
sp:Black Sesame Entertainment Co. Ltd. / Warner Chappell Music Hong Kong Ltd

https://youtu.be/5TTK030xiZE

#聲之靜 #歌詞分享
「鈴聲的顧慮，無聲的畏懼
不再重要，停頓了。」
有太多訊息會疲倦，沒有訊息會害怕孤單。第一次覺得失去了「靜」應該是大學的時候。我在外國讀書，家人，最好的朋友和當時的拍拖對象也在不同地方。因時差，每晚剛要睡的時候如果收到訊息都會害怕是他們有突發事情或很重要的事情，不看手機不行，這習慣慢慢變成失眠。當時真的不懂處理和控制這種anxiety和paranoia。到之後異地戀關係開始撕裂就更加嚴重，每晚無助地等在地球另一邊的人，不知道會不會收到訊息就想不停check。結果覺得真的不可以這樣了，十年前開始手機就set到沒有通知聲音，沒有通知震動，apps都盡量不容許有通知訊息。要找回鈴聲和無聲以外真正的自己，無論什麼都不被影響的心靜，照顧自己的聽覺。
這次填詞沒有特別和林若寧分享這些細節，但好多句都好hit到我，一定是比我想像中有更多人都經歷過類似的事情。hugs🤍

We live in such a noisy world due to technology and internet, how do we shut it out and hear ourselves in the sea of voices? Perhaps Silence itself needs to be heard, it is not just an absence of sound. Since 10 years ago, my phone has been set on silent and no vibrations, anyone else?

「聲之靜」在各大平台已上架。
Listen now:
https://SonyMusicHK.lnk.to/SoundOfSilenceFA

#SoundofSilence out now on all major platforms.

photographer: @cow10_
photographer assistant: @samwillyau515
hair: @nickienickhair
hair assistant: @meowlausuiwai
makeup: @jessicachan_makeup
makeup assistant: @tsangyu
styling/design/creative: @thedorothylau

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