一起來自製去油解膩的「水果酵素」吧
我又凹到禮物要送給大家囉😁😁
還記得上次我在喝的酵素嗎!!
一直以來我都有喝酵素的習慣
因為以前剛創業壓力大,除了三餐不正常,每次吃飯都要搶快狼吞虎嚥
三不五時要試菜、喝酒吃外食
常常都會脹氣、便秘、水腫😨
酵素可以促進食慾、幫助消化、去油解膩、幫助排便💩
都是我需要的功效!
那時候很多人都問我是喝哪一個牌子的但我一直沒有回答大家
因為這是我朋友做的
原料取得不易,產量有限,所以之前不敢介紹給大家😓
他是 芳香小舖 - 天然芳香精油 🍀的蓮花酵素
蓮花有降血壓跟降火氣的功效!比一般水果酵素更有營養!
以前我都是自己動手做
但現在因為比較忙😭😭
而且在製作的時候前置作業比較麻煩
除了不能沾到水,菜刀、砧板也要先消毒殺菌
不然很容易就會發霉變質了
所以現在我都改直接和朋友購買
不用花時間等,更速效,保存也容易!
我都是在剛睡醒“空腹”時先喝一杯!
睡前一樣在喝一次,吃大餐後我也會再泡一杯幫助消化解油膩
(我現在很聰明都一次泡一壺放冰箱,全家人都一起喝)👧👨👩👴
有時候我在控制飲食的時候還會將酵素取代優格加入生菜沙拉裡面使用
口感酸甜別有一番風味💪
這次他跟我說有1000瓶的存量,大家可以看一下喔:
http://odour.cc/enzyme?tag=HA
✨福利時間!!✨
感謝他贊助15瓶來送給我們的粉絲!給他拍拍手~~
每天送一瓶「蓮花酵素飲」連續15天!(到12/30)
只要在留言告訴我『我要喝蓮花酵素』~
然後幫我朋友的粉絲專頁 芳香小舖 - 天然芳香精油 與這篇文按個讚
(順便分享一下更好)✌✌
不用錢的大家快來抽啦!
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經,也在其Youtube影片中提到,免費媽媽營養品試吃品申請 ▶ https://mama.mummy.com.tw/1fsY9 孕期牙齒痛、口乾舌燥、便祕,這些症狀妳中了幾項? 懷孕期間特別容易火氣大(心理和生理都是😅) 這集影片要和妳們分享懷孕9、10、11、12週這段期間,從飲食、生活 全方位多管齊下,擺脫孕期體質燥熱的問題💖...
降火氣水果 在 胡小禎 Facebook 八卦
是不是感覺到越來越熱
🌞夏天就這樣無情的來襲了~
講真的這種天氣在外面很容易就會意志力薄弱的想來一杯手搖飲或是蔬果汁🍹
不過這時候就要提醒大家啦
⚠️糖分的攝取是不是一不小心就會超過而且一般果汁機打完之後,水果的營養成分也跟著流失了🧐
而且緊接而來的又是端午節🐲
美味的粽子吃完之後腸胃比較不好的朋友是不是會開始不舒服覺得難消化呢?
這時候你就需要🔔
夏日顧腸胃去油膩感和降火氣飲品🥤
📌番茄鳳梨汁,調解身體機能夏天吃美食後不易上火
📌鳳梨黃金奇異果汁,讓腸胃可以順暢
因為真空所以新鮮,不要再喝變黑只剩下糖水的蔬果汁了~~
#Ozen真空抗氧破壁調理機 有別於以往傳統果汁機,外型時尚又有真空功能,
榨果汁前先抽真空,在隔絕空氣下攪打材料,延遲營養成分氧化、不容易分層變色及起泡,果汁顏色也更鮮麗。這樣的果汁,喝起來特別順喉、好喝。
跟著我靠健康飲食找回健康體態。
●台灣獨家新色
●不易分層、起泡、氧化變黑
●韓國製造原裝進口,有5年馬達保固唷!
●2.4匹馬力高速攪拌破壁口感細緻
●任何料理都能上手
●易拆卸好清洗
活動日期:6/8~6/21
品牌夏季優惠66折up↘加碼送好禮,購買指定商品就送日本知名厚燒熱壓三明治機
市價2990
https://bit.ly/2U9h5KD
#OZEN
#台灣獨家限量晶鑽白
#找回健康身體
#夏季健康飲品
降火氣水果 在 財務管家 Facebook 八卦
女性基礎代謝率比男性低,長期待在冷氣房、吃太多生冷食物容易引起各方面的問題。
【9個小動作 手腳冰冷遠離妳】
《看》雜誌第120期 作者:方若涵
http://www.watchinese.com/article/2012/4568
夏日炎炎,人們總希望在冷氣房內涼快。但是女性肌肉比例較少,基礎代謝率比男性低,長時間待在冷氣房容易出現頭痛、腰痛、肩膀僵硬、倦怠、失眠、手腳冰冷、下半身浮腫、腸胃功能低落、免疫力下降等症狀,久之,甚至有荷爾蒙失調和月經不順等問題。
要避免成為「冰棒女」,女性朋友請留意以下幾點:
1. 正確吹冷氣:冷氣房溫度最好比室外低5℃以內,也要避免對著風口吹冷氣。溫度太低時要加件薄衣、薄毯、襪子。穿短褲、裙子時要注意下半身的保暖。
2. 多補充水分:猛吹冷氣容易使身體脫水,適時補充水分才能促進新陳代謝。
3. 多喝溫熱飲料:喝了含糖冷飲會影響食慾,宜改喝清淡的溫熱飲料,可以清熱降火氣。
4. 找機會運動:輕度運動可以促進血液循環,不妨每隔一段時間就起身走動,利用上下班時多找機會走路。
5. 增加菜色種類:夏天食慾差,有些女性常吃水果、涼麵、生菜沙拉等簡單食物,可能導致低血糖與精神不濟,應該多攝取均衡的營養。
6. 多吃熟食:吃太多生冷蔬菜會減弱腸胃功能,最好每餐都有熱食、熱湯,幫助身體產生熱能。
7. 減少寒涼食物:瓜類、番茄、茄子等夏季蔬菜可以消暑解熱,有冷氣病症狀者最好搭配肉、蛋、香辛料等熱性食材來減低不適感。
8. 促進血液循環:優良蛋白質可供應葡萄糖和熱量,讓體溫上升;鐵質能合成血紅素,運送足夠氧氣,幫助體溫正常調控;維生素E能促進末梢血液循環及新陳代謝。
9. 常泡澡:每次泡澡約20分鐘可以排汗、清除老廢物質,讓自律神經運作正常,緩和手腳冰冷。
❝ 喜歡就按讚,看過就分享 ❞
不知道大家會不會在冷氣房待久了手腳都冰冰的?趕快來試試看吧^o^
【9個小動作 手腳冰冷遠離妳】
《看》雜誌第120期 作者:方若涵
http://www.watchinese.com/article/2012/4568
夏日炎炎,人們總希望在冷氣房內涼快。但是女性肌肉比例較少,基礎代謝率比男性低,長時間待在冷氣房容易出現頭痛、腰痛、肩膀僵硬、倦怠、失眠、手腳冰冷、下半身浮腫、腸胃功能低落、免疫力下降等症狀,久之,甚至有荷爾蒙失調和月經不順等問題。
要避免成為「冰棒女」,女性朋友請留意以下幾點:
1. 正確吹冷氣:冷氣房溫度最好比室外低5℃以內,也要避免對著風口吹冷氣。溫度太低時要加件薄衣、薄毯、襪子。穿短褲、裙子時要注意下半身的保暖。
2. 多補充水分:猛吹冷氣容易使身體脫水,適時補充水分才能促進新陳代謝。
3. 多喝溫熱飲料:喝了含糖冷飲會影響食慾,宜改喝清淡的溫熱飲料,可以清熱降火氣。
完整內容,詳見:
http://www.watchinese.com/article/2012/4552
----------------------------------------
☆喜歡請按讚, 認同就分享☆
看雜誌粉絲團誠摯歡迎您的加入!
https://www.facebook.com/watchinese
降火氣水果 在 媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經 Youtube 的評價
免費媽媽營養品試吃品申請 ▶ https://mama.mummy.com.tw/1fsY9
孕期牙齒痛、口乾舌燥、便祕,這些症狀妳中了幾項?
懷孕期間特別容易火氣大(心理和生理都是😅)
這集影片要和妳們分享懷孕9、10、11、12週這段期間,從飲食、生活
全方位多管齊下,擺脫孕期體質燥熱的問題💖
◼文字說明 https://mummy.com.tw/archives/16785
內容大綱:
為什麼懷孕會容易上火呢?
以西醫角度來看,這是因為懷孕期間,人體內的荷爾蒙分泌旺盛、黃體素大量增加;使得身體代謝率提高、心跳加快、血液流動量增加所致;而中醫角度則將胎火形成的原因細分為下列幾項因素:
原因1:體質
原因2:氣候炎熱
原因3:懷孕養胎,吃太多補品
原因4:情緒不穩
胎火旺(上火)的改善方法
改善方法1:吃降火氣食物
改善方法2:避免燥熱的食物
改善方法3:避免冰涼的食物
改善方法4:避免熬夜、睡眠充足
#育兒教養經#孕期胎火旺 #懷孕日記 #胎火 #降火氣 #去胎火 #懷孕是一件很美好的事 #育兒陪跑員
-
💟不想錯過任何實用資訊,歡迎訂閱我們的Youtube頻道,並開啟小鈴鐺唷!
https://mama.mummy.com.tw/歡迎訂閱
💟媽媽手冊網路贈品申請好康資訊
https://mama.mummy.com.tw/媽媽手冊網路贈品申請資訊
-
感謝廠商提供場地、商品💕
◽小樹屋 https://mama.mummy.com.tw/o4ApR/9
◽愛戀小媽咪 孕婦裝 https://mama.mummy.com.tw/6BMCb/9
-
💌合作邀約請寄信至:comi520520@gmail.com
別忘了訂閱我們這個頻道喔!^^
媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經粉絲頁▶ https://mama.mummy.com.tw/xXqq4
媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經網站▶ https://mama.mummy.com.tw/4lFYJ
🥣加入副食品 親子料理社團👦:https://mama.mummy.com.tw/1zWQt
📔加入親子共讀社團👶:https://mama.mummy.com.tw/FpHde
🤰加入媽媽手冊社團🤰:https://mama.mummy.com.tw/LosfE
🙆♀加入快樂孕兒育兒社團🙆♀:https://mama.mummy.com.tw/WRkw6
👨 加入親子旅遊分享區👧 : https://mama.mummy.com.tw/ZfBF0
🛍加入嬰幼兒 媽咪寶貝二手 買賣中心🛍:https://mama.mummy.com.tw/Zyht9
托嬰中心 保母 保姆 討論交流分享區:https://mama.mummy.com.tw/R2T8A
媽咪來炫肚 愛現寶寶分享社團:https://mama.mummy.com.tw/G4h9k

降火氣水果 在 百香果水果藥王解便、防癌、降血壓健康2.0 - YouTube 的八卦
... <看更多>