是不是感覺到越來越熱
🌞夏天就這樣無情的來襲了~
講真的這種天氣在外面很容易就會意志力薄弱的想來一杯手搖飲或是蔬果汁🍹
不過這時候就要提醒大家啦
⚠️糖分的攝取是不是一不小心就會超過而且一般果汁機打完之後,水果的營養成分也跟著流失了🧐
而且緊接而來的又是端午節🐲
美味的粽子吃完之後腸胃比較不好的朋友是不是會開始不舒服覺得難消化呢?
這時候你就需要🔔
夏日顧腸胃去油膩感和降火氣飲品🥤
📌番茄鳳梨汁,調解身體機能夏天吃美食後不易上火
📌鳳梨黃金奇異果汁,讓腸胃可以順暢
因為真空所以新鮮,不要再喝變黑只剩下糖水的蔬果汁了~~
#Ozen真空抗氧破壁調理機 有別於以往傳統果汁機,外型時尚又有真空功能,
榨果汁前先抽真空,在隔絕空氣下攪打材料,延遲營養成分氧化、不容易分層變色及起泡,果汁顏色也更鮮麗。這樣的果汁,喝起來特別順喉、好喝。
跟著我靠健康飲食找回健康體態。
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找回健康身體 在 徐耀昌加油讚 Facebook 八卦
耀昌獲苗栗衛生局邀請,為二代戒菸政策代言,分享成功戒菸7年的經驗,吸菸百害無一益,奉勸有吸菸的朋友要下定決心戒菸,找回健康身體和家人的愛。
找回健康身體 在 林鮭魚 YuYu Facebook 八卦
2020許了幾個願望,其中一項就是希望能好好照顧自己的身體,去年實在吃了太多垃圾食物,喝了太多酒(心虛),一堆小病痛纏身,氣色也很不好,於是希望可以先從飲食調理開始,讓自己找回健康美。
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以往早餐都亂吃或根本沒吃,可能樓下買了7-11麵包或御飯糰就隨便吞,最近開始嘗試健康的排毒早餐,然後就找到了初自然的i3飽纖包>>lihi1.com/Qvd2Z/yuyu
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每一小包裡面都有奇亞籽、蘋果纖維、寒天蒟蒻和洋車前子,而且只有18大卡低熱量,卻能快速膨脹,讓你迅速獲得飽足感,豐富的膳食纖維還能幫助你順暢有感。
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我自己會把它加進早餐的牛奶或豆漿裡,攪拌後會有點像高蛋白那種稠稠的質地,然後再加入營養麥片或果乾,一起拌著吃。淡淡的蘋果香氣不會改變太多牛奶原本的味道,其實還蠻好喝的。
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推薦給想要找回健康身體的覺醒族,又怕節食吃不飽,i3飽纖包既健康又有飽足感,農曆年過後就靠它還債了啊!
找回健康身體 在 HEALTH 2.0 Youtube 的評價
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TVBS新聞台(56台) 每週六、日晚間9點首播
主持人:陳月卿
FB粉絲頁:https://goo.gl/zV7X1n
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