對自己好一點☺找回自我~愛上液體衛生棉帶給我的好自在!
沒想到產後幾個月後,月經就來報到了!(突然有點不習慣,哈😅)時間過好快,不知不覺小豬寶也快一歲了,對於忙碌的我來說,要在生活找到平衡真不容易,付出的多、挑戰更多,面對經期再度來臨,也提醒我女生為家人付出了那麼多,更應該找回自我,要捨得對自己好一點😍
這次跟大家分享的好物 #好自在液體衛生棉,就是我覺得生理期對自己最好的投資。我覺得液體衛生棉不只是超級好用、吸收力好、輕薄舒服,還能讓我生理期的生活品質大大提升!😘
很多人第一次聽到 #液體衛生棉,會以為難道這種衛生棉是濕濕的水嗎? 其實不是喔!液體指的是好自在獨創的Flexfoam材質,靈感來自NASA太空艙,像記憶棉一樣(不是傳統的不織布和紙漿)柔軟有彈性,吸收度比想像中好很多,量多時表面也很乾爽,不會悶悶濕濕的,天啊!這好重要!☺
我對衛生棉最大的要求就是 #吸收力要夠,仔細看液體衛生棉,薄薄一片,上面有許多孔洞,這就是傳說中的 #黑洞吸收力,每個吸收孔都能主動吸收,把流量瞬間吸到最底層,難怪表層能這麼乾爽,跟傳統的吸水珠珠型的衛生棉使用感受完全不一樣呀!還有一個重點讓我非常驚豔,就是很多衛生棉買來的時候超薄,但吸收完變成好大一包,這樣很不OK!液體衛生棉最厲害的是它吸收完也不會變厚,這才是真正輕薄呀! 還有我好喜歡它的外包裝圖案很可愛!美美的藍色彩繪的衛生棉外包裝,帶出門、放包包裡也不會覺得醜醜的很尷尬😝
除了愛小孩,媽咪也要好好 #照顧自己!有了孩子後總想給孩子最好的,而忽略了自己,(想買最好的尿布給小孩,我們衛生棉也不能用太差啊)我們更應該先照顧好自己~找回自我! 媽媽快樂,寶寶才快樂啊!現在要忙工作、帶小孩,常睡不飽,月經來時,比以前更累~所以更怕經期的不適影響生活作息,感謝液體衛生棉讓我月經來的時候可以這麼無感,好像沒有用棉棉一樣!💓
哈!它撫平媽媽的躁鬱感~真的是偉大的發明!有了它,可以讓我做個優雅自在的媽媽。
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#生理期對自己好一點 #好自在液體衛生棉 #黑洞吸收力 #降溫排熱 #不悶熱好舒服 #吸完還是超輕薄
同時也有79部Youtube影片,追蹤數超過40萬的網紅糖餃子Sweet Dumpling,也在其Youtube影片中提到,嗨!大家好,我是 Cassandre,今天的『食不相瞞』要來分享如何製作日本超商 7-11 的經典人氣早餐: 蛋沙拉三明治,另外還有日式和風美乃滋的做法哦! (Japanese Convenience Store Egg Sandwich / Konbini Tamago Sando & Japan...
「降溫排熱」的推薦目錄:
降溫排熱 在 王思佳Sophia 0818 Facebook 八卦
我用完液體衛生棉之後,就想把家裡其他衛生棉全部丟光光!🥰🥰🥰
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我第一眼看到那麼薄的衛生棉時,心裡想 ”這真的吸得了嗎” ?
結果用完真的嚇死我,超好用的
真的超會吸~~~
好自在稱呼它叫”黑洞吸收力”
我覺得完全不誇張,每個吸收孔都能主動吸收
把流量吸到底部,表層超乾爽! 超級舒適
而且怎麼吸收都不會變厚
最重要的是這麼熱的天氣,
用起來一點都不悶熱不悶熱不悶熱
很舒服
量大的女生也很適合
其實生理期的前兩天
液體衛生棉真的是女生生理期的救星
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女人每個月的好朋友一定要慎選!之前從沒用過液體衛生棉,沒想到這次試用好自在液體衛生棉有驚豔的感覺ㄟ!
懷孕期間最開心的事就是沒有mc,好希望這樣的好日子可以持久一點!可惜因為身體不適等種種原因無法持續餵母奶,才一停止餵母奶沒多久小紅就報到了,用了「好自在液體衛生棉」真的很輕盈沒有存在感,超強黑洞吸收力可以將流量主動吸收到底層再擴散,進而降溫排熱、維持表面乾爽…
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降溫排熱 在 糖餃子Sweet Dumpling Youtube 的評價
嗨!大家好,我是 Cassandre,今天的『食不相瞞』要來分享如何製作日本超商 7-11 的經典人氣早餐: 蛋沙拉三明治,另外還有日式和風美乃滋的做法哦! (Japanese Convenience Store Egg Sandwich / Konbini Tamago Sando & Japanese Mayonnaise Recipes)!
有吃過蛋沙拉三明治的人請舉手。嗯,相信大部份的人都吃過這款最陽春、但幾乎已成不敗經典的早餐選擇 (或午餐?)。
今天要跟大家分享如何在家也能復刻日本超商的蛋沙拉三明 Konbini Tamago Sando ”卵サン”。
很多人可能會以為蛋沙拉不都大同小異,是這樣沒錯,但如果把不同國家的蛋沙拉三明治擺一排比較,就會發現其實差很大,而且口味不太相同,關鍵就在於使用不同的美乃茲,再來就是蛋沙拉裡蛋白和蛋黃用量的差異。
製作日本超商蛋沙拉三明治當然要使用日式美乃茲,最知名的品牌就是有個小娃圖案的Kewpie,日本蛋黃醬的味道,酸味、甜味跟鹹味都較鮮明,仔細品嚐還有一點鮮味(這一味怎麼來的?答案就在影片中)。
台灣有些超市也可以買到日式美乃茲,假若買不到也沒關係唷,可以跟著這集影片一起手作日式美乃茲,千萬不要錯過了!
這支影片還有無人聲的 #ASMR 版本:
https://youtu.be/wsKVhNLa0ps
同場推薦:
美味的和風洋食-日式漢堡排(ハンバーグ):
https://youtu.be/CkKT_3pQphU
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日本超商蛋沙拉三明治 (Konbini Tamago Sando) 怎麼做呢?
下面是 Tamago Sando 的做法與食譜:
✎ 這份食譜可以做兩份蛋沙拉三明治
☞ 日式蛋沙拉食譜
* 材料 / Ingredients
室溫雞蛋 5顆
日式美乃茲 3~4 大匙 (約 32.5 克~43 克)
鹽 一小撮
糖 1~2 茶匙 (約3.5~7克)
塗抹用軟化無鹽奶油 2 大匙或適量
牛奶吐司 4片
* 做法 / Instructions
1. 煮一鍋熱水,水滾時把室溫的雞蛋用勺子舀進鍋裡,要避免碰撞,計時12分鐘
2. 蛋快煮好前,先準備好一盆加了很多冰塊的冰水,時間一到關火,把雞蛋舀到冰水盆裡降溫10分鐘
3. 來剝蛋殼,先輕敲雞蛋兩個尖端,再敲蛋身,然後用手掌滾壓,這樣會很容易去除蛋殼
4. 把雞蛋切半,蛋白跟蛋黃分開放
5. 蛋白不會全用,只取其中兩顆半的蛋白切粗丁,備用
6. 在放蛋黃的碗中,加入美乃茲、鹽跟糖調味,用叉子壓碎蛋黃並與調味料混勻,最後加入蛋白丁混勻
7. 兩片吐司都塗一層無鹽奶油,其中一片再抹上厚厚的蛋沙拉,最後去除土司邊,再對半切,就可以上桌囉
☞ 日本和風美乃茲
* 完成的美乃滋只取用其中一部分來做蛋沙拉,多餘的可以冰起來,並盡可能在兩三天內食用完畢 *
* 材料 / Ingredients
新鮮的室溫蛋黃 1個
芥末醬 1 茶匙 (約 16.5 克)
鹽 1/2 茶匙 (約 2.5 克)
糖 1茶匙 (約 7.5 克)
日式高湯粉 1/4茶匙 (約1克)
米醋 1大匙 (約9.5克)
葡萄籽油 100~110ml
* 做法 / Instructions
1. 料理盆加入蛋黃、芥末醬、鹽、糖、高湯粉,攪打均勻
2. 用小湯匙舀三次油,舀一勺攪勻後再舀第二勺,共舀三勺,先進行乳化
3. 接著緩慢地以涓流形式將油倒入,同時攪拌至蛋黃完全吸收,直到把油倒完
4. 最後淋上米醋,嚐一下味道,完成
5. 把做好的日式美乃茲倒在小容器中,蓋保鮮膜進冰箱冷藏,完成的蛋黃醬建議 2-3 天內食用完
更詳盡的作法與 Tips,可以參考我們的食譜網站喔:
更多的食譜:
https://tahini.funique.info
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#雞蛋料理
#元氣早餐
#超商早餐
#簡易食譜
本片是以 Panasonic Lumix GX85/GX80 4K 影片拍攝。
鏡頭:
Panasonic LEICA DG SUMMILUX 15mm F1.7,
Panasonic LUMIX G 25mm F1.7 ASPH.
More Info:
https://www.sweet-dumpling.com
FB Page:
https://www.facebook.com/sweet.dumpling.studio/
降溫排熱 在 Yao Lam / 日本太太の私房菜 Japanese Home Cooking Youtube 的評價
*日本の家庭料理の作り方をアップしていきます*
*第一弾は、大人も子供も大好きなハンバーグです。ジューシーで柔らかいお肉がたまりません*
《材料》大きめのハンバーグ3つ分
・合挽き肉 350g
・パン粉 30g
・牛乳 70ml
・玉ねぎ 大きめのもの2分の1
・卵 1個
◎塩 小さじ1
◎胡椒 お好みで
◎粗挽きブラックペッパー お好みで
◎ナツメグ 小さじ2分の1
《醤油だれ》
◎水 大さじ2
◎酒 大さじ1
◎みりん 大さじ1
◎砂糖 小さじ1
◎醤油 大さじ2
◎ブラックペッパー お好みで少々
*お肉は使う直前まで冷やしておいて、お肉の温度を上げないように手早くこねるのがジューシーに焼くポイントです*
*炒めた玉ねぎはちゃんと熱が取れてから加えて下さいね*
*蒸し焼きにする際、水を入れた後に一度蓋をしていますが、油がはねるのでカバーをしました。水と酒は同じタイミングで入れてから蓋をして蒸し焼きにしてくださいね*
*ソースを作るのが面倒なときは、ケチャップやぽん酢でも美味しくいただけます*
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*分享如何烹煮簡單的日式家庭料理*
*第一個影片是大人小孩都愛的日式漢堡排。如此美味,鮮嫩多汁讓人讚不絕口*
《大個的漢堡排(3個)的主要食材 》
・豬,牛肉碎 350g
・麵包糠 30g
・牛奶 70ml
・洋蔥 半顆
・雞蛋 1顆
◎鹽 1茶匙
◎胡椒粉 依據喜好
◎黑胡椒碎 依據喜好
◎豆蔻粉 半茶匙
《醬料》
◎水 2湯匙
◎料理酒 1湯匙
◎味醂 1湯匙
◎白糖 1茶匙
◎醬油 1湯匙
◎黑胡椒 依據喜好
*訣竅1: 盡量將肉冷卻後才使用,低溫下鍋能讓漢堡排更加多汁*
*炒過的洋蔥降溫後才加入肉裡*
*若覺得醬汁麻煩,也可搭配番茄醬或者日式Ponzu醬*
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Music included:
Italian Afternoon by Twin Musicom is licensed under a Creative Commons Attribution license (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Artist: http://www.twinmusicom.org/
Santo Rico by Twin Musicom is licensed under a Creative Commons Attribution license (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Artist: http://www.twinmusicom.org/
降溫排熱 在 Rosalina's Kitchen 蘿潔塔的廚房 Youtube 的評價
【蘿潔塔的廚房】無敵簡單、零失敗,吃過後,每天都會想再做的免揉麵包來惹~
(材料跟作法請看文章最下面...)
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不需要攪拌機、不需要揉捏,只要筷子攪拌,優雅地做麵包,就可以完成超好吃的歐式麵包!
不需要花很多時間,不需要傷腦筋,不需要蛋,也不需要冰水,只需要一般的常溫水,材料簡單到令人懷疑!成品卻令人滿意到不行!!(好多不需要,卻讓人感到愉悅~哈)
因為太好吃又太簡單了,每次都欲罷不能的一直在家生產麵包,哈
單吃麵包口感濕潤又很Q,很涮嘴,一口接一口。做成三明治,不管夾什麼都無敵適合的,這種麵包在一般的傳統麵包店很難買到,到麵包名店買又非常貴,不如自己在家動手做吧!
你只要晚餐後就可以捲起袖子動手攪拌麵團,進行發酵,收拾餐桌碗筷後,取出發酵好的麵團整形,進行第二次發酵,空擋滑滑手機,接著200度烘烤35分鐘,很快麵包就可以出爐,隔天早餐就有著落囉!
連老公都會懷疑,怎麼那麼快?沒看你在捏,麵包就好了???
像這樣材料簡單到不行的麵包,食材的品質相對的就非常的重要,提醒大家一定要買好的麵粉跟酵母才能做出風味絕佳的歐式麵包。
因為麵團比較濕黏,盡量雙手不要用力揉捏,你只要用筷子攪拌,手輕輕的塑形,利用矽膠刮板整形,等待發酵即可。
這麼神奇簡單的免揉麵包食譜(No-knead bread),大概10幾年前在紐約時報雜誌上的知名美食評論作家 Mark Bittman 分享的食譜,是由一位烘焙師Jim Lahey所研發出來的,食譜一出來,在當時一度造成炫風,塔塔也跟著流行做了幾次冰箱低溫發酵的免揉麵包。當時候是利用低溫的狀態,放在冰箱冷藏發酵,隔天取出來整形進行第二次發酵、烘烤。相隔這麼多年,免揉麵包再進化,作者將配方再度改良,甚至還多加了紅酒醋,將原本的冷水改成溫水來製作。
製作免揉麵包的重點就是“鑄鐵鍋”。利用鑄鐵鍋的高溫快速傳導與完美的蓄熱性,讓免揉的歐式麵包可以輕易的烤出脆皮的效果。你可以先蓋上蓋子烘烤25分鐘,然後開蓋再烤10分鐘,不過這次我想要麵包是圓鼓鼓胖胖的,所以選擇小一號的鑄鐵鍋,過程中也就不需要開蓋的危險動作,稍微做降溫的動作就可以了。
製作的份量是150克的麵粉,適合小家庭 2-4人的份量,如果用18-20公分的鑄鐵鍋,烤出來的形狀就不會圓鼓鼓胖胖的,想要有漂亮的形狀,就要將所有材料的份量X2,符合鍋子的大小份量,才會烤出漂亮圓鼓鼓的大麵包喔。
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有關發酵的問題:
如果烤箱沒有發酵功能,就是烤箱門關起來 放一杯熱水增加濕氣跟溫度。
如果烤箱有發酵功能,放入烤箱發酵的溫度 都設定在30-33度。
我的烤箱沒有上下火的設定,你只要開200度就可以了。
如果烤箱可以設定上下火,麵包提早上色,就降低上火的溫度,避免變黑。
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免揉麵包
準備食材:
高筋麵粉 150克
速發酵母3克
三溫糖 10克
鹽巴 2克
常溫水100ml
橄欖油 一大匙
將燒豬肉材料:
里肌肉片或是梅花肉片,4-5片
洋蔥絲 四分之一顆
醬油一大匙
三溫糖 一小匙
清酒兩大匙
蒜泥一小節
薑泥一小節
作法:
1.將所有的材料放入調理盆中,用筷子攪拌均勻。等到成團狀後,撒上麵粉輕輕地揉捏成形,不需要過度揉捏,只需要整形成圓形即可。
2.找一個乾淨的調理盆,抹上橄欖油,放入麵團,蓋上擰乾的濕布,室溫發酵到兩倍大。
3.取出發酵好的麵團,桌面撒上麵粉,將麵團倒扣到桌面上,手上撒上麵粉,利用矽膠刮板幫助整形、排氣。
4.使用Le Creuset 14公分的鑄鐵鍋,鋪上一張烘焙紙,將麵團放入鑄鐵鍋中,移入烤箱,進行第二次的發酵,直到發酵到兩倍大。
5.取出發酵好的麵團,表面撒上一點麵粉做裝飾,烤箱預熱200度,烘烤35分鐘左右,直到表面的顏色呈現金黃色為止。
6.取出烤好的麵包,放在網架上放涼,等到冷卻後,再做切片。
7.將醬油、清酒、蒜泥、薑泥、糖混合成醬汁。
8.熱鍋,入油,將洋蔥絲先炒軟,放入肉片煎出焦香,再跟洋蔥絲拌炒在一起。
9.倒入醬汁,用小火慢慢煮到入味即可起鍋。
10.在切片的麵包上抹上美乃滋 ,放上一點高麗菜絲,放再放上薑燒豬肉,撒上白芝麻,完成。
#免揉麵包 #麵包 #歐式麵包
降溫排熱 在 夏月電價開始省錢達人教你「窮人版降溫法」 - YouTube 的八卦
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