【寵愛女人。母親節燕窩開團】ing
🎉 🎉 千呼萬喚一年一度優惠強檔【寵愛女人●母親節燕窩x春季養生團購】終於開.團.囉~~~~~提醒大家,周董的官網幾乎全年無折扣,燕窩優惠僅此一檔,部分特惠組數量有限,請大家把握時間填單,只到4/25(三)止,以免向隅 ~~~ ❤
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每年開團,網友總是趁母親節毫不手軟囤貨(現燉燕窩4瓶, 8瓶, 大盒乾品燕的買),根本跟周年慶沒兩樣XD,因著許多網友吃過的好評,讓佑媽每年定期要提醒大家該「進廠保養」囉~~~❤
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(一) #全系列頂級燕窩
燕窩依不同的加工程度,有幾種選擇:
a. 需發泡、挑毛跟燉煮的【乾品燕窩】 ✨
b. 免發泡、挑毛,直接用電鍋燉煮30分鐘的【純淨燕窩】
c. 免發泡、挑毛,直接用電鍋燉煮15分鐘、也能用悶燒罐帶著走的【即燉燕窩】
d. 直接開瓶就有新鮮燉好的【現燉燕窩】
佑媽很建議媽媽們,從備孕、懷孕、哺乳到平時養生都很適合吃燕窩,包括1歲以上孩子也可經常食用優質的燕窩,對身體發育都很有幫助!!
⭕【乾品燕窩】『精品燕窩』 #經SGS送驗唾液酸含量高達22%(一般只有5~10%),天然純淨的雨林輕毛燕,比市面上高一個等級;乾品燕窩好處是,價格最實惠,可長期吃,燕窩存放時間達2年;缺點是,自行發泡、燉煮需要時間,也需提醒自己煮來吃。
佑媽日常食補: https://ppt.cc/fOJNQx
⭕【純淨燕窩】&【即燉燕窩】#是忙碌媽媽又想照顧自己健康的首選 --> 這兩個是符合現代人需求,免發泡/挑毛、可直接進入燉煮程序的方便燕窩,每次拿一片少量烹煮,只需要15~30分鐘,就有好吃的現煮燕窩! 。適合送禮,包裝美到一爆炸(嘿嘿! 佑媽參與設計的)!! ❤ 佑媽示範: https://ppt.cc/fUF5wx
⭕【現燉燕窩(代客燉煮)】 ✨ ----->#每開團網友必瘋搶的現燉燕窩!
想要吃到即開即食的燕窩,就是它啦!~~~使用專業德國Miele蒸爐80度恆溫燉煮,保留燕窩的營養。所有現燉燕窩均「當天」為你挑毛燉煮、冷藏宅配到家。 周董說: 「本次贈品數量有限!」佑媽說: 「大家快搶吧~~~」❤ 佑媽分享: https://ppt.cc/fGY6Px
(二) #春季推薦飲品
a. 【元氣飲】、【何首烏元氣飲】、【西洋參元氣飲】 ➡亦可煮雞湯
b. 【元氣哺乳茶】❤
⭕【三款元氣飲】春天首重『養肝』,在中醫裡,肝包含了『肝臟』與『神經系統;在飲食方面,建議可以多吃養肝食材, 佑媽家的元氣飲就著名的”養肝茶”配方,是免疫學博士推薦天然的保養茶飲; <元氣飲> 產後媽媽回家可以自己煮~~ <何首烏元氣飲>推薦給產後四個月,開始有落髮情況的媽媽(一般人也可以喝)~~
⭕【元氣哺乳茶】★迪化街名醫配方★ 最近許多媽媽生產,一個介紹一個,紛紛來找佑媽訂,回頭率超級高啊,我家配方完全草本、很溫和,產後就可以開始飲用~~~給正值為母乳打拼、追奶、掛奶的偉大鐵人媽媽們💪~~~這次還有限量『哺乳媽媽滿滿愛』組合❤,裡面有針對哺乳媽媽所需的補品做組合價,買起來更划算歐!~~~
(三) #春季推薦湯品
a. 【何首烏雞湯】b. 【四神湯】
c. 【銀耳蓮子美人湯】
其實成為中藥媳婦之後,最受公婆耳濡目染的就是「煲湯」了,嘴饞驅使下,佑媽現在也很會煲湯了❤~~~~店裡配好食材的補湯包,佑媽覺得超適合現在忙碌的媽媽,只要把湯包食材跟肉一起放電鍋煮,完全不用顧爐火,零廚藝的人都可以上手✌~~~包準你一試成主顧阿~哈哈哈!
⭕【何首烏雞湯】佑媽上菜: https://ppt.cc/fsCUVx
(四) #顏值UP系列:
a.【老沅豐。超微米珍珠粉】
b.【彤人秘初。潔顏乳】 c.【彤人秘雪。極光煥白精華液】
⭕【老沅豐超微米珍珠粉】燕窩都開團了,她的好姊妹「珍珠粉」也不能忘! 😂 佑媽自己兩種都有吃,燕窩讓皮膚水嫩透亮,珍珠粉是讓皮膚細緻光滑、不長痘 😂 珍珠粉還可補鈣,佑媽孕期的補品只有<燕窩>跟<珍珠粉>,兩胎幾乎都沒有抽筋過~~~~
⭕【彤人秘初。潔顏乳】
韓國正官庄旗下的保養品品牌---彤人秘,都是用正官庄紅蔘精華去做保濕的基底,佑媽跟周董已經用他們家的洗面乳好多年了😍,喜歡它的保濕度跟人參香氣,洗起來滑嫩、保濕!! 去年母親節團購後,有網友用完驚為天人,又跟佑媽回購5、6條囤貨!hen誇張~~~😂😂
⭕【彤人秘雪。極光煥白精華液】 ✨
配合夏天即將來到,比起貴鬆鬆的雪花秀,這瓶韓方美白精華液高貴不貴✨~~~~也是佑媽目前正在使用的美白精華液,雪系列的味道十分好聞(沒有篸味),質地柔滑細緻好吸收,即使佑媽時常陪孩子戶外活動曬太陽,仍可以保持嫩白的祕方✌✨
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抽獎公告: 5/3 晚間10:00
#光輝的五月
#寵愛女人刻不容緩
#該進廠保養了
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過68萬的網紅Dream Chef Home 夢幻廚房在我家,也在其Youtube影片中提到,白木耳,又稱銀耳或雪耳,含有豐富的多醣體,又因為富含植物性天然膠原蛋白,也有人說銀耳是平民燕窩.有滋陰補腎、補脾開胃、益氣清腸、潤肺生津等功效.對體質燥熱的人來說,是CP值高的替代性補品.含天然膠質,加上滋陰作用,適合女性朋友長期食用。 紅棗的部分有跟衛福部及中醫師討論過,ㄧ般正常體質的人是不須去...
長期吃燕窩 在 廖廷娟 Facebook 八卦
【早晚一口就是我逆齡保養的小祕密~】
我婆婆從大手術之後,就長期吃燕窩補身體,陸續一直幫他買燕窩的我,明顯感受到燕窩漲很兇,有新聞說3年來已經翻漲了2倍,主要是因為中國開放東南亞燕窩進口後,需求量不斷增加導致價格飆漲,不僅燕窩,很多中藥材都是。加上今年來印尼森林大火等天災不斷,我自己聽到很多業者也都撐不住明年還有喊漲的可能。
琉元堂沒有找大明星代言,但羊毛出在羊身上,品質評價如何,大家可以爬文搜尋,我認為他們品質把關的非常嚴格,也都拿到國際認證,讓我放心給全家大小一起吃喔。趁年底我也幫自己還有送禮準備一起補貨~
#有計劃食補的人
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長期吃燕窩 在 Wenn 生活白話文 Facebook 八卦
🔔🔔🔔噹噹噹~~光輝的五月又到了💐💐,一年一度【寵愛女人●母親節燕窩團購】正式開團!! (敲鑼~~~~) 其實開團前,佑媽已經被網友問翻: 請問團購會有什麼燕窩阿? 價位大約多少? 何時會開? → 就是現在拉!!!
這次團購絕對要跟到!! 因為多款頂級燕窩首次開團,而且【文末有贈獎活動】,周董居然要送出「即燉燕窩2g」兩盒😱😱😱,絕對不要錯過啊😍~~~~
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每年母親節,佑媽都是送媽媽家裡進口的✨燕窩✨,愛漂亮的佑外婆,是大家眼中的辣媽,佑媽從小就跟媽媽很親,一直認為人生最大的幸福是『媽媽的陪伴』,成長時有媽媽,出嫁時有媽媽,有了孩子後有媽媽;娘家的溫暖,沒有任何東西比得上, #因此媽媽的健康是我的首要~燕窩能養顏、調整體質,讓媽媽的健康從裡透到外❤~
公婆經營頂級中藥材進口快要40年,店裡那麼多補品,為什麼佑媽每年都送燕窩呢? 因為佑媽深深覺得一般的健康食品只能補健康,沒有漂亮;擦的保養品只有漂亮,沒有健康,燕窩是唯一能兼具美麗與健康的神奇天然補品。對於孕婦更是質精量少、低熱量、提供寶寶發育所需的補胎好物,怎麼能不愛它?
佑媽自己就是最好的見證❤,從懷孕一路吃到現在,即便辛苦的帶二寶,睡眠少之又少,皮膚還是會發亮✨,精神也好(佑媽的早餐就是燕窩),佑外婆也是愛用者,看不出來她的實際年齡吧?
➡➡ 了解周董龜毛性格的網友都知道,追求『給家人吃的燕窩』周董可以窮無止境找尋市場上最好、最純淨的原料~~~今年母親節燕窩團,只選最好,而且都有漂亮禮盒🎁包裝歐~~❤~
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✨ 賢慧養生型【乾品燕窩】✨
這次推薦的『精品燕窩』,完全是高於市場一個等級的乾品燕窩,選用最頂級"雨林頭期極輕毛燕盞",是最純淨、色澤自然輕透、雜質少的頂級燕窩👍,純手工挑毛,絕無化學物品添加,並通過SGS檢驗的高品質天然燕窩。
Q: 煮燕窩會不會很麻煩?
A: 其實,煮燕窩一點都不難,只要三步驟(見下圖),加上家家都有的大同電鍋,一鍋搞定,零失敗率!! ❤
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✨時尚方便型【即燉燕窩】✨ ----粉絲團首賣🎉🎉🎉!!!
省去燕窩發泡與挑毛的步驟,直接進入燉煮程序,讓熟女們可以優雅的從包裝取出燕窩,加水放電鍋♨,即可等待熱熱燕窩出爐(亦可加入紅棗枸杞一起燉煮歐)~~ 就是這麼簡單!! 佑媽非常愛,大推!!👍👍
Q: 一盒有幾塊? 可以放多久呢?
A: 一盒有18入跟12入的選擇,保存期限是: 2年
❤中藥媳婦佑媽選購Tips分享❤ 即燉燕窩的好處是,需要時馬上可煮,每天適量燉煮,當天新鮮熱食♨;缺點,價格較乾品燕窩高, 但較現燉燕窩便宜。
✨懶人速速變美型【現燉燕窩(代客燉煮)】✨
連燉煮這個步驟都想交給專業,想要即開即食的濃稠燕窩,現燉燕窩太適合你! 可以在指定時間,當天為你挑毛燉煮、冷藏宅配到家🚚,並使用專業德國Miele蒸爐恆溫燉煮,保留燕窩的營養。之前代客燉煮只有大瓶(370g),#這次多一款小銀瓶(170g),專門給給小資媽媽、小資新娘歐❤❤!! 一次訂多瓶有優惠,超划算歐~~
Q: 每瓶可以吃多久?
A: 最佳賞味期限是14~15天,需要時再幫你燉煮,都是當天燉煮、傍晚新鮮出貨,隔日就到🚚!
❤中藥媳婦佑媽選購Tips分享❤ 現燉燕窩好處是,收到馬上開瓶可以吃,吃完需要再現燉,有"燕窩小秘書"盯著你XD,密集的食用,效果較好;缺點是,價格較高,全程冷藏不能久放。
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🌸 其實媽媽要的不多,只是希望我們把她放在心上…….. 💐
🌸 孕期補胎、產後月子補身、忙碌上班族想要補充精神、皮膚透亮年經? ✨
🌸 每天為孩子忙進忙出,妳是不是也時常忘記自己的存在? ☺
光輝的五月💐💐,今年就給媽媽/自己一個健康看得見的補品吧!!
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🔶 商品預計在4/28開始,依貨到付款/匯款順序寄出~
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#今年母親節就用燕窩跟媽媽一起皮膚水噹噹吧!
長期吃燕窩 在 Dream Chef Home 夢幻廚房在我家 Youtube 的評價
白木耳,又稱銀耳或雪耳,含有豐富的多醣體,又因為富含植物性天然膠原蛋白,也有人說銀耳是平民燕窩.有滋陰補腎、補脾開胃、益氣清腸、潤肺生津等功效.對體質燥熱的人來說,是CP值高的替代性補品.含天然膠質,加上滋陰作用,適合女性朋友長期食用。
紅棗的部分有跟衛福部及中醫師討論過,ㄧ般正常體質的人是不須去籽的!紅棗是溫性的補品,除非有人天生體質『特別』燥熱,ㄧ般人是不需要去籽去核的!
正確使用中藥材宣導影片.
部落格~http://goo.gl/B4bDK2
更多免費影音食譜歡迎加入粉絲專頁「夢幻廚房在我家Dream Chef Home」~https://www.facebook.com/pig61106
背景音樂提供~黃小翔 https://www.youtube.com/user/suhuguitar
長期吃燕窩 在 果籽 Youtube 的評價
|素食健身—素食健身教練靠植物性飲食法增肌 營養師指識配搭一樣可攝取足夠蛋白質
植物性飲食(Plant based diet)在外國相當流行,意思是只吃植物,不吃蛋、奶、牛油、蜜糖、燕窩等非植物類的食物。
植物性飲食能否攝取足夠蛋白質以防肌肉流失?素食健身教練陳家杰和家人一起進行植物性飲食,練就一身健美線條。家杰在吃肉健身時,大隻了卻變得肥腫難分,還不停生病。後來轉為茹素,初時卻不懂如何吸收蛋白質。「我只懂得吃豆,肌肉量和力量都不太理想,差點放棄。後來看外國資料了解到要搭配堅果、種子、穀物來吃,才能吸收完整的蛋白質。」
註冊營養師梁穎恩(Bonnie)指,即使植物蛋白質通常只提供部份的必須氨基酸,但只要飲食搭配得宜同樣能有效「增肌」,而且有助減低運動後的炎症從而提升表現。
食肉增肌 反而肥腫難分
現年43歲的家杰,練習健身已約20年,年輕時他跟隨教練的餐單,餐餐大啖肉來增肌,大隻了卻吃出病來。「教練跟我說,要增肌一定要吃很多肉,例如雞胸肉、一日吃幾十隻蛋。我問他這樣吃法,增肌之餘會否變肥。教練卻說不用擔心,肌肉、脂肪會一同增長,到肌肉增加多某程度時,就會給我另一款減油減澱粉餐單,以及每天做帶氧運動例如跑步一小時,燃燒脂肪以令肌肉線條變得好看。」
於是家杰每日都吃炸雞、雙層漢堡,大隻得來卻肥腫難分,而且不時患傷風感冒、發燒、濕疹、風癩等。「有很久沒見的親戚見面,問我為何肥了那麼多。我想辯駁我是大隻了,但那時吃得太多,變成有胃腩,腹部也沒有線條。」
只食豆肌肉縮細兼無力
家杰發現他的教練也同樣不時感冒發燒,令家杰懷疑是飲食出了問題。「於是我轉為蛋奶素食,偶然會吃海鮮,維持了約6年時間。那時每天吃大量牛奶和雞蛋來吸收蛋白質,脂肪比例由16%降至12至13%。後來了解到蛋奶生產背後會對動物造成傷害,不想當幫兇,於是決心轉為植物性飲食。」
8年前香港仍未流行植物性飲食,有關運動與素食營養的資料十分少,那時家杰只靠黃豆來吸收蛋白質。「植物性飲食的頭一年,我完全靠吃豆類製品來補充蛋白質,但肌肉和力量也不理想,差點想放棄。後來在網上找到外國的資料,不少外國純素健美者指植物飲食能提升力量和改善線條,我發現他們會搭配不同食物,主要是豆、穀物、堅果、種子,以吸收完整氨基酸。」
毋須戒口 植物蛋白越食越有力
轉為植物性飲食後家杰每天吃四至五餐,澱粉質食物全不用戒口,每餐最少吃兩碗飯。「我每天都吃紅米、糙米、三色藜麥、堅果,提高纖維和蛋白質,另外再飲用植物蛋白粉,每日飲兩至三杯,每杯約有15至20克蛋白質份量。」
飲食毋須減油減澱粉,家杰的脂肪比例仍長期保持着9%至10%。「我吃多少也不影響脂肪比例,平日沒有做帶氧運動,但力量一直也有增長,而且心肺功能和越力越來愈強,需要休息的時間越來越短。」
正確配搭可增完整植物蛋白質氨基酸
註冊營養師Bonnie指家杰的植物性飲食配搭正確,「植物蛋白質並非較肉食蛋白質難吸收,而是植物蛋白質中氨基酸並不完整, 因此要藉食物配搭才能吸收完整的氨基酸。」Bonnie說。
Bonnie進一步解釋,人體中有九種必須氨基酸是不能自行合成,須從食物中吸收。「動物性蛋白質含有所有必須氨基酸,因此有完整蛋白質的說法;而植物性蛋白質,通常只提供部份的必須氨基酸,例如豆類缺乏的是甲硫氨酸(Methionine),但其餘八種的氨基酸例如離氨酸(Lysine)則較高,而穀物、堅果、種子就相反,因此將高植物蛋白質的豆類、穀物、堅果、種子配搭一起吃,氨基酸組合就能變得完整。」
植物性飲食助運動後抗炎修補肌肉
雖然動物性蛋白質較完整和方便,但越來越多國際級運動員轉為植物性飲食,並表示有助提升表現。Bonnie指這跟植物性食物含抗氧化物能助抗炎有關。「長時期進行高強度運動,身體會產生自由基,然後引致炎症。進食植物性食物例如堅果或種子,含有較多的抗氧化物,可以幫助身體抗炎,亦可減少因炎症而影響運動表現。肉類含有較少的抗氧化物,而且所含的飽和脂肪和一般脂肪亦較高,容易致肥。」
Bonnie指家杰以往「食肉操肌」的方法非常傷身。「高脂肉類及炸物中的飽和脂肪較高,長期進食會令血液增加壞膽固醇,增加心臟病及脂肪肝等風險,亦會增加炎症,有部份人的炎症更影響皮膚。吃多了肥膩食物變相減少吃有營養食物,吸收的抗氧化物亦較少,即使勤做運動,這種飲食方法亦不可取。」Bonnie又特別提到,進行高強度運動後,身體會有72小時的「免疫空窗期」,意即身體在這72小時內較容易染病,尤其是上呼吸道感染,植物性食物能為身體帶來更多抗氧化物以減低炎症。
糙米、粟米、薯仔蛋白助增肌
操肌健美人士運動量大,不少人認為要吃由牛奶提取的乳清蛋白才能增,Bonnie解釋,乳清蛋白中的其中一種氨基酸白氨酸(Leucine)較高,白氨酸有助建立肌肉。「有研究指出,進食2.7克的白氨酸,身體能重組肌肉,選擇適合的植物蛋白粉亦能有效建立肌肉。糙米蛋白、粟米蛋白、薯仔蛋白和豌豆蛋白所含的白氨酸較多,可選擇含有這些成份的植物蛋白粉來增肌。」
Bonnie提醒,做完運動後一小時內應吸收約15至25克的蛋白質,有助防止身體肌肉流失及修補肌肉。茹素的長者如本身偏瘦或食慾不佳、有傷口,也需要多一點的蛋白質,亦可進食蛋白粉。
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店:呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
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長期吃燕窩 在 吃燕窩和不吃燕窩,一年後看差別,驚呆了! 的八卦
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