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隨著年紀越來越大
開始意識到補鈣的重要性
想要維持骨骼健康 一定要攝取到足夠的鈣阿
但是 在日常飲食中往往攝取不足
因此我選擇江欣樺營養師研製的【營養口袋-鈣】
來補足日常攝取不足的鈣^^
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我又來跟大家分享好康啦!
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平常有在運動的我，
多少知道鈣的重要性以及缺少它會造成的影響😣
隨著年齡的成長，其實鈣是會慢慢流失的..
平時感覺不到，等察覺了可能就來不及了啊啊~
分享給你們幸福鈣鎂好✨
不僅能一錠補足更能鎖住!!
幫助你鞏固未來、半夜不再翻來覆去~
只需方便一錠，好處多多👍👍
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B群可幫助你精神旺盛，提升你的工作效率及學習成果
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#文末有好康 #產後哺乳流失快_記得要補鈣
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IQ、EQ這兩個詞大家都很熟悉，每每總是會稱羨那些高IQ、高EQ的人，但這兩個指標難道就是成功的關鍵嗎？這集節目Bryan從《異數：超凡與平凡的界線在哪裡？》這本書，和大家介紹另一個名詞「PQ 實踐智慧（Practical Intelligence）」，用藍根和歐本海默兩個人的故事來告訴你PQ的重要性，希望你也能從這集節目中獲得啟發！
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