❤️今天在我寶貝Gina Holic Gina開的新餐廳放閃✨✨✨💋
我覺得這間餐廳根本就是她偷偷為我開的😘💕
因為她知道我很養生很注重健康
所以我一定會變成這間店的VVIP
這樣她就可以常常看到我在她店裡出沒😁
看到她這間店我就想起我自己這幾年的轉變
🤔約莫五年前我還是個快60公斤的壯娘
你想得到的減肥法我都用過
連五顏六色的泰國減肥藥十幾顆我都不怕死的吞下去💀💀💀
姑且不論效果如何，最後還是回到＂圓＂點
於是有一天我決定從飲食開始改變
很多人看到我瘦了十公斤都會問我是怎麼瘦的❓
我只要回答：我都吃自己煮的‼️
大多數的人一定會反問我：水煮的喔❓❓
這種方法對我這種減肥達人來說早就用過還要你說喔！
答案肯定是：失敗啊！！！
☝🏼️😌「毅力很重要」這句話簡直是榮登廢話排行榜第一名
但是我告訴妳：是～真～的！！！💪🏻💪🏻
減肥就像存錢一樣，慢慢累積一定會看到成果
😈要問我減肥秘訣是什麼？
我只能告訴你「營養均衡」很重要！！！
😈要問我維持身材的秘訣是什麼？
我還是只能告訴你「營養均衡」很重要！！！
😈要瘦又要不復胖的秘訣是什麼？
來來來～「營養均衡」四個大字拿去做匾額掛在你家客廳！！！
但垃圾食物我還是會吃但偶而吃或少量吃
🍔🍟🍕🍦🍰🍩🍧🍮🍡
你懂的⋯⋯人生嘛！😋
以上～如果能再加上持之以恆的運動就更完美囉！⛹🏻🏋🚴🏌🏸🏓🏊🏻⚽️🏀🎱
我很想找一天直播教大家煮我的長命百歲亂七八糟營養滿分餐
（順便讓大家看看我這驚世媳婦兒的外表下其實是很賢慧的唷⋯⋯拜偷你們相信我⋯不要走啦⋯）
我就是靠吃這個瘦下來的啦😁👏🏼👏🏼
千萬不要跟我要食譜，沒有那種東西！
完全憑感覺、直覺、錯覺煮出來的
保證健康不保證好吃😂
哈哈哈⋯⋯想看的人按個👍🏻，我來統計一下人數
（👊🏻想揍我的人也可以按一下，我一起統計）
要吃超健康又要超美味就去Gina的店😍
拋開對於健康養生的食物就一定是清淡或水煮的印象
她們的餐點菜色很特別而且都會標註熱量
（但因為點餐的時候每樣都讓我流口水😋，所以眼睛自動馬賽克熱量的地方啦！😚）
我對自己吃的食物每一個小細節都很嚴格
我邊吃邊看著餐盒裡的油，然後問Gina這是什麼油？她說她們只用橄欖油，她自己也只吃橄欖油
（👍🏻橄欖油的好處應該不用我多說了吧！）
吃完心得報告：
我覺得這些食材都跟我平常自己用的很像，只是味道比我自己煮的好吃大概一千倍而已啦⋯⋯
🤔這間店最大的敗筆就是沒有開在我家隔壁，
不然我真的照三餐吃💪🏻
認識我的人都知道我是出了名的養生王
我真的無法當老外（外食族）例如去美X美早餐店，我完全不知道我能點什麼，滿腦子都是吃這個會致癌吃那個會鈉含量超標、防腐劑過量⋯⋯
我朋友都說我吃東西好像在驗屍💀
所以當我知道Gina要開這種類型的餐廳時我真的覺得她很愛我
因為她知道對飲食高標準的我一定會愛死❤️
☝🏼️🤓我的名言就是只要告訴我這個東西吃了會變美不會死，屎我都吃！😂😂😂
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