由於很常在外工作或出國,
根本沒時間自己煮,只能外食
後來遇見了救星KGCheck沖泡餐
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只要1分鐘就能吃到美味又健康的沖泡餐
以前總是為了節省時間,
常常三餐都是在外解決
容易營養不均衡,甚至影響排便
但現在,我都依靠KGCheck,
別以為沖泡餐都是不好吃的,
KGCheck有4種口味可以選擇,
輪流吃不怕吃膩,而且每包熱量都很低
#野菜淨化餐 (熱量111大卡)
一包就能吃到15種野菜穀物堅果,吃得飽足、健康,
滿滿的膳食纖維,還能提升排便的順暢
#紅豆薏仁餐 (熱量129大卡)
裡面有紅豆、薏仁、黑糯米等等,
紅豆跟薏仁本來就有消水腫的功效,拍照前一天吃效果超好!
而且調味是微甜的口感,泡起來有甜味爆米花的香氣。
也可以加入水果比如香蕉一起吃
#黑野菜活力餐
裡面有多種黑色食材 (熱量108大卡)
尤其是日本人最愛的保健食品海苔,
可以養顏美容,海苔更含有豐富的纖維、鈣質、鐵質等
#薑汁野菜餐 (熱量108大卡)
吃薑真的有很多好處
可以促進新陳代謝
健康價值竟然是馬鈴薯的10倍以上
無味精、使用天然食材
只要1分鐘時間,任何時候都能吃
以前睡前肚子餓,想吃消夜又怕胖。
現在有KGCheck沖泡餐就不用怕了!
原來要吃得健康一點也不難呀
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唉人生最大的烦恼就是
🤷♀午餐吃什么?晚餐吃什么?
還好有KGCheck▸https://lihi.biz/EIO0U
一分钟就可以冲泡好,
而且熱量只有100多卡耶!
KGCheck沖泡飲有燕麦和各种食材
燕麦可以降低胆固醇大家都知道~
還有滿滿的纖維質,吃了有饱足感
但吃了真的不容易饿
重要的是这不是一般代餐粉
你看我泡後都看到滿滿的料
所以是吃到真材实料的!
總共4種口味,每個口味都有不同的功效!
【野菜淨化餐】
1包含15種蔬菜穀物,補充纖為好方便。
【黑野菜淨化餐】
海苔口味健康養生,清爽好吃。
【薑汁野菜代謝餐】
吃起來有薑的香氣,可以促進新陳代謝
【紅豆薏仁餐】
利尿消水腫,女生的最愛!!
我自己最推荐红豆薏仁餐😍~
就像和红豆黑糯米糖水的感觉,好吃! .
影片裡有更詳細的介紹
四种不同口味給你選,
就看你喜欢哪一种啦!
那麼好吃又健康的沖泡飲,我也想要分享給你們!
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這是我吃過最好吃的沖泡餐😍!
熱量很低,但絕對吃得飽
KGCheck▸ https://lihi.biz/T7trs
有4種flavor 可以選
全部都是天然食材哦!
它不是一般的代餐粉哦,
裡面都是 #真材實料,
吃起來口感是很紮實的
我最近都習慣放幾包在我的包包裡
工作或是出席活動肚子餓時
拿出來泡一泡,只要1分鐘沖泡
就可以吃得養生又健康
還能促進代謝耶~
它有4種口味,所以可以輪流吃不怕吃膩
#野菜淨化餐 👉有15種野菜穀物堅果,高纖順暢
#紅豆薏仁餐 👉紅豆、薏仁、黑糯米可以美顏消水腫
#黑野菜活力餐 👉海苔有豐富的纖維、鈣質、鐵質
#薑汁野菜餐 👉吃薑可以促進新陳代謝
這麼方便又健康的東西,我當然要和大家分享!
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還有下午茶首選的「萬歲牌:堅穀力巧克力杏仁(200g)」,多種堅果加上爽脆豐富的穀物,加入牛奶、或搭配優格都好吃喔!而且甜甜滋味超級療癒人心的。咬起來的口感很有層次喔~~~而且兼顧補充營養概念,是忙碌上班族的存糧首選。
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