#花花的人妻日記 「睡了就再也回不去的肩膀痠痛剋星 忘憂枕2.0」
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✔️七天無條件試睡,不合就退
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✔️附贈天絲枕套
(團購日期6/4-6/14)
媽媽們給我站住!眼睛看過來
!(好啦爸爸應該也很需要)
話說應該不少媽媽跟我一樣,生了小孩因為餵奶跟抱小胖仔,每天肩膀都超痠,脖子超緊,頭都超重(你確定不是因為你頭大)
我生完烏之後本來就愛按摩的我有一陣子真的嚴重到一個禮拜要去按一次肩頸,本來當初我們結婚買床墊時一起買的高級枕頭(一顆六千的樣子),以前覺得很舒服,生完之後只覺得怎麼躺脖子都超不舒服~每天都要揚哥幫我按一按~
接觸到忘憂枕其實是在研究烏的床墊,因為zZsleeper是做床墊起家,然後他們的使用者好評超高,不過可能因為沒什麼錢做行銷,我認真覺得這麼好的東西為什麼比一些普普的枕頭床墊名氣還要小勒~
👉先說結論,我用忘憂枕到現在都還沒找人按摩過,肩頸痠痛不藥而癒,睡眠品質也變好(但烏烏要提早醒來就不是我的枕頭能控制的哈哈哈)
我敢說這真的是我活到現在目前用到最好躺的枕頭!
(我去年有買韓國的X藥枕頭,剛開始躺也蠻舒服,但不到半年整個就變超軟沒有支撐力,現在變成烏烏的餵奶枕==)
為什麼忘憂枕2.0這麼厲害?
因為zZSLEEPER 忘憂枕,他們的理念就是「睡得好的關鍵,就是找到專屬你的“高度”」
他一顆枕頭會附上
1 顆枕頭x 2 款墊片x 3 種折疊方式,等於半客製化(但價錢是一般枕頭價錢)
zZSLEEPER 團隊是由一群專業物理治療師與醫師組成,他們依循科學數據,發現一個好枕頭對於睡眠品質的影響,因此
✔️花費多年研究人體的骨骼構造
✔️睡眠習慣
✔️更累積了超過5,000 位使用者實際體驗的回饋與建議!!
所以他們發現一大關鍵因素,就是「枕頭“高度”會決定你的睡眠品質」,因此打造出這顆全新進化、可自由變化高度的“忘憂枕”!
👉怎麼調整高度
✔️附贈1.5cm 及2.5cm 兩種厚度的專利模組化墊片
✔️依據人體工學設計枕頭兩邊不一樣的弧度變化,讓不管是頸椎正常或是較直的人,睡覺時枕頭都能完美貼合肩頸,給予最適度的支撐,達到釋放肩頸壓力。
✔️還有因為大部分人到半夜時都換變換睡姿,因此他們特別採用分區設計,讓枕頭兩側高度略高於中心區域,填補因為側睡而增加的頭部至枕頭的距離。
✔️枕頭兩側的75 度傾斜角設計,側睡時肩膀可以完美收納,不怕受到擠壓而造成不適,影響睡眠。
他們真正是物理治療師研發的枕頭,而且除了調整高度之外
✔️專利材料兼具支撐度+2倍柔軟+2倍透氣
✔️多孔隙技術,高效吸濕排汗,不會睡到一半熱熱
✔️3種模式摺疊變化,想怎麼睡就怎麼睡。
✔️通過歐盟檢驗標準193項產品安全認證、歐盟ROHS重金屬等有害物質認證
我跟揚哥現在都躺忘憂枕2.0睡覺,揚哥是常常晚上筋絡緊到睡不好的人他也說舒服很多~
因為一般人躺記憶枕覺得太硬,我們在泰國買的乳膠枕不太透氣,傳統的羽絨枕整個太軟,但忘憂枕是聚氨酯and天然乳膠,有上述枕頭的優點~我現在南下或旅遊都想帶著他~
他還附贈天絲的枕頭套,觸感超舒服!!柔軟好躺又不摩擦肌膚,外面這種枕套賣價不便宜,但他們一起附贈給你!
好啦說這麼多!
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一次十顆可以便宜「$800」
原價:$3480
花粉價:$2680👉真的算便宜的高級枕頭
我認真覺得一顆好枕頭真的是很好的投資,兩次按摩的錢就超過了!!
睡不好造成的疾病跟老化是你要花更多錢補回來的~每天睡醒都覺得肩頸輕鬆頭腦不會不舒服真的超棒!
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#上班也不會感覺頭很重不清楚
#重點睡眠比較深層
#說這麼多這顆枕頭這個價錢真的超值得入手
#摸著良心認真喜歡
忘憂枕材質:聚氨酯和天然乳膠
枕套材質:天絲(正面白色處)和聚脂纖維(背面拉鍊處)
墊片材質:聚氨酯
清洗說明:枕頭、墊片不可水洗;枕套可以水洗。
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花兒&烏烏其他出沒地點:
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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過33萬的網紅早安健康,也在其Youtube影片中提到,人體就好比一個戰場,免疫系統就像駐紮在體內的軍隊,「抵禦外侮」,與來自體外的病毒、細菌作戰,保護身體健康。只是我們日常的所作所為,卻可能導致免疫大軍喪失判斷力,甚至可能轉而攻擊自己。 西醫提免疫力,通常會從免疫細胞的功能開始探討,但在中醫觀點中,人體是一個有機的整體,中醫是如何解釋免疫力?當免疫力...
重點睡眠比較深層 在 早安健康 Youtube 的評價
人體就好比一個戰場,免疫系統就像駐紮在體內的軍隊,「抵禦外侮」,與來自體外的病毒、細菌作戰,保護身體健康。只是我們日常的所作所為,卻可能導致免疫大軍喪失判斷力,甚至可能轉而攻擊自己。
西醫提免疫力,通常會從免疫細胞的功能開始探討,但在中醫觀點中,人體是一個有機的整體,中醫是如何解釋免疫力?當免疫力失調時,又該如何保養?本次邀請到陳曉萱中醫師替我們解說!
免疫力是什麼?
免疫力,顧名思義就是讓人能「免」於病「疫」的能「力」。陳曉萱醫師說明,在中醫古籍中並沒有免疫二字,中醫講求的是「陰陽平衡」。所謂「陰平陽秘,精神乃治」,代表的是中醫強調「中庸之道」,陰陽平衡人體就不會生病,身體狀況才會處於好的狀態。
陳曉萱醫師進一步表示,在臨床上仍會替患者區分病症,因為需辨症才有辦法治療。免疫力的問題可分為:免疫力低下及免疫力亢進。
免疫力低下:氣不足
「中醫我們會說這是氣分的問題,」陳曉萱醫師表示,以中醫角度而言,免疫力低下的族群被認為是「氣不足」、身體的修復能力不夠,或是「衛氣不足」,就沒辦法抵擋外邪入侵,導致感染;另外,免疫力低下癌細胞就難以被消滅,身體細胞發炎也難以自行修復。
免疫力低下常見症狀
容易生病
容易長皰疹
癌症
免疫力亢進:身體多處發炎
「免疫力亢進比較棘手,」陳曉萱醫師說,因為身體多處發炎,導致自體免疫系統混亂,無法辨識外來物,甚至開始攻擊自己,所以會產生自體免疫疾病。她表示,雖然發病時間長短不一,但這類疾病通常已經累積了長久的問題,而若以中醫解釋,就是比較深層的「血分」。
陳曉萱醫師表示,免疫力亢進在人體是處於比較深層的問題,若已經發病表示體內已經發炎很長一段時間,就需要更久的時間調理。
她舉例,有時候是「心氣不足」,心臟推動的力量不夠,導致無法消滅遠端發炎,進而造成免疫系統的混亂。或是「腎臟」的問題,因為中醫認為,「腎主骨生髓」,皆屬於身體較深層的疾病。
現代人多免疫失調:汙染+吃進過多添加物
陳曉萱醫師指出,現代很多人有免疫失調的問題,與環境有很大的關係,包括環境的汙染,例如空氣汙染,以及飲食習慣。她進一步解釋,現代人多半吃進超出身體負荷的東西,包括食品添加物或是調味料等。
她表示,現代吃的食物並沒有像以前那般簡單,栽種或製造過程的添加物容易累積在身體中,累積過多人體的免疫系統就無法辨識,因此導致自體免疫疾病人數有逐年上升的狀況。
不孕可能是免疫力失調造成
陳曉萱醫師表示,自體免疫疾病可以分為兩種:致病與不致病。
自體免疫疾病
紅斑性狼瘡
類風溼性關節炎
乾燥症
無臨床症狀的自體免疫疾病
重複性流產
無法受孕
陳曉萱醫師說,有些人出現重複性流產或無法受孕的狀況,有可能是免疫系統出了問題,某些抗體過高,導致身體將胚胎當作「外來物」處理,因此一直沒辦法順利懷孕。
免疫力失調如何調養?
陳曉萱醫師認為,最重要的還是以養生為主,免疫力低下與亢進分別有不同的調整方式。
免疫力低下保養重點
適度運動:運動過度可能反而會造成免疫力下降。
充足睡眠:身體才能產生足夠的氣,幫忙代謝體內廢物。陳曉萱醫師強調,如果長期熬夜,體內沒辦法生成足夠的氣修復身體,時間久了氣就會一直耗損,免疫力就會不斷下降。
食補:補充優質蛋白質,或藉由補氣的保養品調養身體。
免疫力亢進保養重點
適度運動
吃原型食物:免疫力亢進的人是因免疫系統紊亂,導致身體發炎,因此重點要放在吃對的食物,也就是減少添加物的使用,讓身體能處於乾淨的狀態。
充足睡眠:長期熬夜讓身體廢物無法代謝,導致體內的發炎物質愈來愈多,引發免疫系統的反應更加過度,因此免疫力亢進的人也要好好的睡覺,才能修復身體。
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重點睡眠比較深層 在 亨利許許Henry HsuHsu Youtube 的評價
🍕今日黑鬚坦克 //
#vtcosmetics #皮秒術後保養 #雷射術後的保養央~
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🍕想聊天 //
前幾天去打了染料+皮秒,回到家的時候其實還是很紅腫,傷口顏色也是超級深(因為醫生為了讓效果比較好,能量打比較強),回到家想說試用看看之前VT寄來的一些產品(放很久沒有拿來用🤣)
結果!!!真是...太適合術後保養了!不愧是積 - 雪 - 草 - 啊 !
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🍕今日使用了 //
洗面乳 / VT CICA 積雪草老虎洗面乳
睡眠面膜 / VT CICA 積雪草老虎補水睡眠面膜、VT 超級玻尿酸睡眠面膜(藍色條狀)
卸裝產品 / 珂潤深層卸妝凝露
片狀面膜 / CICA積雪草老虎補水面膜(保濕補水)、PRO-CICA 積雪草老虎鎮靜保濕面膜(鎮靜保濕)
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🍕購入店家 //
月星球 / https://www.dalnarashop.com.tw/category/42895
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🍕YT頻道 / 亨利許許 / ( 電視機遙控搜尋 : henry hsuhsu )
🍕IG / jiachenhsu
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🍕合作邀約 // pickleplanet20@gmail.com
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🍕本片章節重點 :
00:00 精彩片頭預告
00:14 今日內容大綱說明
01:11 第一件事「溫和洗臉」
02:32 第二件事「溫和刮你的鬍」
03:34 第三件事「重點保濕」
04:20 第四件事「不只是要擦防曬!」
05:32 第五件事「到家後的洗卸及舒緩保養」
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