剛剛才開了美國大選直播的第一次製播會議，感謝SBD Taiwan 的邱grr跟 國際狗語日報 X 百靈果News 拔刀相助，我們要用轉播運動賽事的人員器材，來做大選直播，這就叫做...殺雞用牛刀吧！
不管啦！多大多小的刀都掏出來用了!
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#百靈果news


邱grr百靈果 在 范琪斐的美國時間 Facebook 八卦
同時也有6部Youtube影片，追蹤數超過15萬的網紅SBD Taiwan 邱個，也在其Youtube影片中提到，#SBD怪獸講堂 #何立安 #肌督教 🔥全新SBD怪獸講堂第二季第零集！何博士來聊聊怪獸肌力及體能訓練中心的發展歷程與初衷，還有剛上市的新書【抗老化，你需要大重量訓練】適合所有喜歡訓練的一般民眾，軍警消戰術人員，健身教練，專業競技運動員。😎👍 我們在第零集先聊聊，讓各位多認識我們兩個機構，除了要支...
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- 關於邱grr百靈果 在 一拳測量法的問題包括PTT、Dcard、Mobile01，我們都能挖掘 ... 的評價
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邱grr百靈果 在 國際狗語日報 X 百靈果News Facebook 八卦
感謝邱哥二話不說，帶了所有機絲上船一起記錄這個世界上前所未見的企劃 XD
SBD Taiwan 邱個 Chill Chill der Podcast
邱grr百靈果 在 邱個 Chill Chill der Podcast Facebook 八卦
到公海了沒？
國際狗語日報 X 百靈果News 敏迪選讀❤️
范琪斐的美國時間 ❤️
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邱grr百靈果 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的評價
#SBD怪獸講堂 #何立安 #肌督教
🔥全新SBD怪獸講堂第二季第零集！何博士來聊聊怪獸肌力及體能訓練中心的發展歷程與初衷，還有剛上市的新書【抗老化，你需要大重量訓練】適合所有喜歡訓練的一般民眾，軍警消戰術人員，健身教練，專業競技運動員。😎👍
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今年，
如果你只看一個新聞頻道，我只推薦： @范琪斐的美國時間 ❤️
如果你只能聽三個Podcast，我會推薦： @百靈果News，股癌 Gooaye，敏迪選讀。
如果你只能看一部電影，我一部都還沒看沒辦法推薦。
如果你只能訂閱一個Youtube頻道，當然是 SBD Taiwan。
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如果你只能買一雙護膝.........修但幾勒，你還沒買SBD護膝？😱
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【抗老化 / 你需要大重量訓練】by 何立安博士 怪獸肌力及體能訓練中心
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但說到底該做什麼訓練，該如何隨身筆記這麼多的重點，【抗老化 / 你需要大重量訓練】這本書你絕對需要，SBD怪獸講堂只是一個肌力訓練的大觀念大方向，這本書就是需要伴著SBD講堂一起配溫開水服用的良方。
坦白說，集結一生所學的科學知識與教育經驗，將所有的高濃度知識轉化為淺顯易懂的文字，需要絕佳的邏輯與文筆，還要有懂得與普羅大眾溝通的超能力。除了閱人無數與演講無數的交流，還有培育無數的教練們所疊加的觀點，才有辦法寫出這樣的一本好書，
這本書我們絕對不會買來抽獎，有在練的都應該要自己買，這已經不是什麼業配了，書這麼便宜，重點是你高中畢業之後就沒在運動了啦！你已經跟我一樣在老化！如果我們還想活久一點看到Elon Musk送人類登上火星，你就應該要開始訓練。
任何人都不嫌晚，長輩也是。江惠的落雨聲歌詞說：”你若欲友孝世大呒免等好额“，你沒搶到江蕙封麥演唱會的票，真的沒差啦，但我們都該努力帶長輩訓練，抗老化！如果你只是買這本書送長輩，那真的就免了，還不如買燕窩人蔘給他們吃。
可以的話，請他們看下SBD怪獸講堂第一季，帶他們一起到健身房運動，你絕對有能力幫他買會員，然後激起他們節省節約的本能，讓他們多去健身房運動還有洗澡，也要讓他們推坑他們的好朋友一起加入，才有夥伴一起不孤單。
因為，在公園甩甩手，真的沒啥屌用。共勉之，邱grr 😎
同場加映：江惠 - 落雨聲
👉 https://youtu.be/h7_Z_U1UUiI
這歌詞方文山，曲是周杰倫，好屌👍
#SBD菁英體能教練 #SBDTaiwan #抗老化你需要大重量訓練
#肌督教 #SBD怪獸講堂 #何立安
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邱grr百靈果 在 百靈果News Youtube 的評價
從清大高材生、入圍金曲獎、電子業業務到現在創業代理健身護具 @SBD Taiwan 同時當Youtuber 還有直播主，邱Ger 一路走來，都是全力以赴。
他來跟我們聊聊現在進入運動產業，他是怎麼樣要用熱情把健力推廣給大家
英國SBD健身品牌，現在有限時優惠
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邱grr百靈果 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的評價
#這是只有聲音檔的Podcast #邱個 #SBD怪獸Podcast
SBD Taiwan邱grr與何立安老師的故事，何博士是不是真的博士？為什麼他是邱個的學長？
【邱個 Chill Chill der Podcast】上傳平台：
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邱grr百靈果 在 [近況] 小邱開Podcast - 看板echo - 批踢踢實業坊 的八卦
小邱開了自己的 Podcast：邱個 Chill Chill der
粉絲專頁：https://www.facebook.com/chiougrr/
團員聊天：https://open.spotify.com/episode/21bfHxjXO2ePP3xxH0X04b
小邱上百靈果(有聊到回聲)：https://www.youtube.com/watch?v=2XKnW0NsAqc
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覺得回聲很適合開個 Podcast (敲碗)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.249.180.222 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/echo/M.1597326610.A.0AD.html
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