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有些人有些事聚在一起就有一種力量跟溫度。
《人間條件》就是。
柯導的咖哩
吳Sir的床邊故事
北安老師的表演經驗分享
澤啦導演的精準靈感
世偉哥的皮相表演傳承
剛哥、瑞君姐、嬤姐的表演靈魂
定謙、靜之、九雲、邱邱的化學變化組合
綠光《貼心俱樂部》惠如、莞絢、岱芳行政團隊無微不至的照顧
強大團結的舞台技術人員。
依舊是那句話，我會繼續努力，等待下一次天時地利人和。
特別感謝來劇場的你們，祝福你們生活快樂、快樂生活！
攝影：歐嘎瓦
綠光劇團
吳念真
羅北安
張靜之吳定謙 Wu Ting-Chien邱俊儒-邱邱鄧九雲 Joanne
終於有時間靜下心來寫賽後文了～～～
20171120-20180823 am9:55賽事完畢
真的沒有想到自己真的可以站上頒獎台，雖然在心裡已經幻想過無數次站上亞運頒獎台的那感覺，但始終只是想像，當我真的確定自己做到了的那時候才發現這一切都是真的；這次再度選上亞運時我對自己說這是最後一屆亞運了，無論遇到什麼狀況我絕對都不能再放棄了！好好拼一回不想讓自己有所遺憾，也做好心理準備接受漫長的10個月殘酷訓練，我覺不能喊苦再怎樣都要撐過去，咬緊牙關堅持下去，因為我想實現心中這個夢🏆
在這10個月訓練日子裡充滿著無限的未知數，還記得最煎熬的冬天雨季，我們在宜蘭訓練的過程，那3-4個月裡我身體一直反應出現不適，從一開始的手掌、延伸到手指，甚至全身都過敏起疹子，於是我四處求醫，身邊的老師朋友們知道我的情況也開始廣大的幫我收尋最好的醫生，讓我去治療，真的很感謝你們❤️，但是我半夜還是癢到無法入睡，每當睡著我就被癢醒，為了不吵醒隊友們我摸黑打開冰箱拿出冰枕、冰水敷著睡覺，那時候每天大概只睡4-5個小時不等，但還是得訓練，我打起精神起床，穿好訓練服後，開始貼紮我血淋淋的手掌，要用有彈性的ok蹦再用透氣膠帶稍微固定，掌心地方用紗布蓋住、用透氣膠帶纏住，後來發現這樣划船還是會掉，我就改用人工皮大面積的貼在掌心，再用透氣膠帶固定，結果每次訓練完，人工皮裡的膠和膿整個黏住我的傷口，每次處理我都痛的好煎熬，當下心想我只是想要好好的拼一回，完成我未完成的夢，怎麼這麼難，傷口一直好不了我怎麼好好訓練，於是堅持了一個多月後，我還是中斷了我的訓練，我告訴教練我的手真的痛到不行了，我一練習傷口就裂開、新長出來的皮就又磨破，水泡又癢到手都腫脹不舒服，加上一直以來沒有處理好的腰傷，讓我不得不停止訓練，還好之前在國訓有見識到林瀛洲醫生的醫術，所以我開始每個月到林口長庚找林醫生保養我的腰，才讓我可以好好的訓練；手掌的部分我也受到各地好心人寄給我的保養品，包括學校體育系和體育室的老師們都不時的在關心我的狀況，也去抽血檢驗查看看是不是身體健康出現異常，結果報告出來顯示我身體十分健康，醫生告訴我這個過敏不會好，只要壓力一上來身體就會開始起疹子，我只能跟它好好相處，讓自己放鬆心情接受它，當時的我就在想不會吧！我不就是過敏而已為什麼會醫不好？
後來經由輔大寀縈秘書的介紹，因而得知「飲食更治」這個療法，我開始停用抗生素藥膏和類固醇藥膏這些東西，改用中藥調理身體，另外再補充維生素C、魚油、維生素B群、益生菌、少吃糖類和澱粉、精緻甜點，一個禮拜真的受不了就犒賞自己吃一點甜食，然後每餐吃飯前先吃肉再吃菜、最後才是澱粉，當然還要每天早中晚都要喝熬到湯都是白色的大骨湯，而骨頭湯則是謝老師每天到菜市場挑選新鮮的雞肉、牛骨、豬骨、魚肉回來熬4-5小時才出爐的愛心骨頭湯；洗澡捨去化學沐浴乳改用天然手工肥皂，洗完澡手要擦澳洲木瓜霜保濕、身體擦少許椰子油和婕斯乳液，就這樣堅持了3-4個月身體和手逐漸好轉。
結果在出國訓練前我的比賽船竟然被除草人員割破了一個大洞，教練只好馬上請宜蘭的修船阿伯趕緊幫我補好洞，之後就我移地訓練至上海，不論是運動科學還是訓練上都受到很多中國教練的幫助；到了印尼一開始很不順遂，先是班機延誤，然後船櫃扣押在巨港海關整整等了2天才拿到貨櫃，拿到貨櫃時已經是晚上7-8點了，當天晚上 #謝茂松 老師和 #邱惠珍 教練兩人要我們回去睡覺，然後幫我們調船到凌晨2:00才回去休息，為的就是讓我們可以銜接上訓練專心比賽，教練們的付出讓我謹記在心，覺得自己一定要努力不要辜負了他們的辛勞🤔💪🏽
到了預賽那天，風浪突然變大，很匆忙的熱身後我立馬跟教練反應我划起來的感受，教練們就立馬幫我解決問題，讓我可以很順利的直接晉級決賽，決賽前的這4天我既緊張又興奮想放鬆心情又不能放鬆，我天天不是往醫護室報到就是防護室找 #吳金澤 哥放鬆肌肉，還記得第一次給他按摩時，隔天訓練時發現我好像變了全新的身體一樣，讓我體會的有防護員的差別，因為在我運動生涯這13年內我第一次比賽有隨隊運動防護員，這次能這麼順利拿下單人雙槳銀牌🥈，防護員也是關鍵，也謝謝隊友們在一旁的吶喊鼓勵～～😉😉
PS.我的代表隊服裝失而復得，還是團本部麗珊幫我持續詢問洗衣部才找回來的，接著代表隊鞋子也在艇庫不見，雖然覺得很衰怎麼不見東西的總是我，但是我還是盡量不讓自己的心情受到影響，專心把目標放在奪牌上，距離比賽還有5天我不小心訓練後著涼了，開始喉嚨痛，我馬上到醫護室找 #吳致寬 醫生和 #林育全 醫生，倒數第4天一樣痛到不行，我只好每天都到醫護室報到，然後天天咳，每晚都咳到醒來，兩位醫生也是很盡力的控制我的病情；賽後 #趙遠宏 老師還主動提出要幫我放鬆排除肌肉緊繃問題，真的是感動呀～～～～當然也很感謝宜蘭的學長學弟妹們幫我們亞運隊整理船隻及器材、上貨櫃，讓我們得以順利進行比賽；對於划船界、團本部（長官們）和醫療團（醫生、防護員）我也只能感謝再感謝～😄😄
還有感謝曾經教導過我的師長及學長姐們，
義婷一直感激在心裏，最重要的是我的父母親從反對我練體育到支持我從事體育，一路陪伴著我。
由於此次賽事沒有轉播到划船項目，
在此附上2018年雅加達亞運會單人雙槳決賽影片📹
😉也希望大家可以繼續支持義婷的粉絲團和划船項目哦。
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31.寵物友善環境發展協會
32.仙味一口酥臭豆腐
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大溪鳳山寺廣澤宮---宮主 賴銘偉直播紀事。
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電影#電影解說#劇情#女性#邱泽#张钧甯#悬疑#半盞流年影《唐人街探案》是陳思誠擔任監制、總編劇，由柯汶利、戴墨、姚文逸、來牧寬 [1] 執導， 邱澤 、 ... ... <看更多>
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邱澤化學老師 在 [新聞] 《當男人戀愛時》賣破3.4億邱澤打鬥戲- 看板movie 的八卦
新聞網址：https://ent.ltn.com.tw/news/breakingnews/3516105
《當男人戀愛時》賣破3.4億 邱澤打鬥戲堅持親自上陣
〔記者吳琬婷／台北報導〕《當男人戀愛時》上映至今全台票房已累積3.4億元，票房佳
績為台灣電影影史紀錄第七名，今日發布電影幕後花絮製作篇，導演殷振豪透露他對於改
編自韓國電影的壓力之大，決心增添台灣文化的在地元素在片中，因此製作團隊在角色田
調、人物情感及文化視覺上下足苦功。
此外，導演殷振豪希望替《當男人戀愛時》加入真實殘酷的氛圍，因此安排男主角邱澤在
片中有多場情緒激動的打鬥戲，豈料邱澤都堅持親自上場演出，常常下戲時累到體力透支
，有時候甚至會不小心掛彩受傷。
導演殷振豪透露，希望可以讓沒看過韓版的觀眾一看到《當男人戀愛時》，就覺得這是從
台灣長出來的電影，製作團隊在角色田調、人物情感及文化視覺上下足苦功，不僅四處走
訪中壢和桃園一帶新住民的商店與餐廳，並在許多傳統市場內發現鍾欣凌所飾演的「蔡姐
」原型，更實際訪問到一些賭場和討債集團的員工，將角色建立得更加立體完整。
此外，製作團隊也用心拆解台灣街道的元素，將常見的色彩、字型與排版重新排列組合，
並搭建組裝成充滿台式新美學的拍攝場景，另外還加入台灣觀眾都很有共鳴的食物元素，
對於出現在鏡頭內的每個小細節可說是一點都不馬虎。
雖然《當男人戀愛時》是部愛情電影，但導演殷振豪希望加入真實殘酷的氛圍，因此安排
邱澤在片中有多場打架動作戲，這些打鬥戲都需要耗費極大的體力，但每一場戲邱澤都堅
持親力親為、親自上場演出，不僅常常下戲時累到體力透支，連手都沒辦法抬起來，有時
候也會不小心掛彩受傷，像是電影一開頭的「敲香爐」討債戲，雖然香爐為特殊製作的道
具，但邱澤用力敲頭後現場香灰四散，都飛進他眼睛裡了，但他堅持不喊苦，一心只想把
戲拍好。
還有一場和「浩婷」許瑋甯爭執後的酒醉戲，「阿成」邱澤跌跌撞撞地衝進旅館想找「芽
芽」Lulu黃路梓茵，但他一不小心用力過度，竟摔得全身傷痕累累，嚇得現場工作人員趕
緊替他冰敷，但邱澤仍然堅持「來真的」，好將每一顆鏡頭的情緒都做到飽滿，讓導演殷
振豪和許瑋甯在一旁看了都相當心疼。
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☆飲酒過量，有害健康☆
《當男人戀愛時》花絮：
https://www.youtube.com/watch?v=K0bxJldAkng
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