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孕期最常被問的十個問題

我整理出來了🖤
看完如果還有其他問題 歡迎留言給我
有時間我再整理第二篇

（ps : 先問懷孕的 坐月子的我才做三天 等我做完一個月再問比較準唷）

1懷孕可不可以喝茶跟咖啡

我都喝 一天會控制在一杯的量
咖啡會選擇加奶的 或是非常少量的黑咖啡
但我喝不代表你要喝 或是你可以喝

因為我能夠對自己的身體負責 對自己的寶寶負責
但沒有辦法對你的身體和寶寶負責
因此我不會給任何可以喝 或是不可以喝的建議

每一個人的狀態不同 建議詢問最了解自己的醫師 聽醫師的話喔

2懷孕胖了幾公斤

47.5-62.8 十五公斤多
懷孕過程我完全沒有忌口 因此後期體重也飆升的很快

不過目前產後第十天體重已經掉了七點五公斤
並沒有特別做什麼事 因為剖腹產的傷口還需要復原
唯一做的事情是天天擠奶 以及除了月子餐不吃外面的任何食物

3剖腹產痛嗎？在哪裡生產的？

剖腹產畢竟是在肚皮上劃一道傷口
痛是必然的 術後三天的自費止痛我都有打
所以我只有第一個晚上比較不舒服
滿四十八小時拔完尿管以後就自行下床走動上廁所了
而後到現在第十天
我常常會因為忘了自己有傷口所以拿東西或伸懶腰太過頭才會覺得有點痛（老公看到一定超氣😂）
不過我覺得束腹帶固定傷口很重要
護理師告訴我晚上不用束著比較好睡
但我覺得拿掉萬一又不小心動太大會痛
束著反而安心好睡

我是在林正宗婦產科
林醫師專業且醫術高超
來了月子中心大家都說我的傷口非常好
推薦

4懷孕使用的化妝品跟保養品

化妝品跟保養品我都是維持孕前用的 沒有特別在意 想知道我孕期都用哪些可以下滑我的貼文
分享的都是日常使用的

唯獨會減少化妝時間 結束工作立刻卸妝
使用有機沐浴乳身體乳 品牌是erbaviva
另外不做指甲 不噴髮膠 不擦香水 不點香氛蠟燭

5懷孕水腫該怎麼處理

每晚我都會貼阿嬤的配方的足貼
搭配大小腿按摩
七個月後肚子漸大我就沒有抬腳拉筋了
白天起床可以維持沒有水腫的樣子
但傍晚就不行了

雖然腫但都沒有腫到按下去皮膚會浮不起來
或是鞋子穿不了的情形
有照顧還是有差

生完我在病床也貼了四個晚上的足貼
第四天我老公就說你腿怎麼那麼細
算是回來最快的身體部位

6有沒有推薦霧眉植睫毛除毛臉部保養的地方

霧眉請搜在ig 尋花心工作室 找丁丁
植睫毛我本身是沒有 因為我喜歡睡覺沒有睫毛的樣子 比較自然
除毛我沒有特別除 只有生的前幾天自行簡單處理
臉部保養我在璞之妍做水飛梭

7懷孕該怎麼穿搭

懷孕我穿兩種 一種是oversize 長洋裝 連身褲
一種就是完全緊身 肚子線條非常明顯的
簡單來說就是要不超寬要不超緊

我原本以為懷孕會很適合傘狀的洋裝 或是A字洋裝 娃娃裝
但千萬別
那只會讓你看起來超像孕婦 （阿本來就是孕婦 和哈哈）

除了一兩條孕婦褲外
我覺得可以不用買孕婦裝
買時髦的哺乳衣比較實用

Ps: Zara 的app有mummy專區
衣服並不是為了孕婦量身製作
而是把孕婦可以穿的挑出來到這個分類
可以參考後自己去試穿

8懷孕使用的月亮枕是哪一個牌子

我老公最愛的月亮枕是 Hugsie
庭笙真誠推薦

9懷孕使用的妊辰霜跟按摩油是哪一個牌子

懷孕期間我用了四個牌子
但我最喜歡的還是克蘭詩 無論是油還是霜
味道 吸收度 成效 我都很喜歡

我是一發現懷孕就開始擦了
每天早晚必備行程
有時候只擦霜有時候只擦油
看心情 但鮮少一起使用

10懷孕期間吃什麼保健食品

除了雀巢媽媽膠囊 品純粹的鱸魚精外
其他的綜合維他命 鈣片 藻油 葉酸 我都是在林醫師診所拿的
他給我什麼我就吃什麼
建議大家也可以問問自己的婦產科醫師

以上

#chenailing #chenailingpose #chenailingpregnantdaily #pregnant #pregnancy pregnancyQA #chenailingQA #momtobe #8monthspregnant

#小廚魚來上菜
這兩天突然變冷 腦中冒出奶奶的羅宋湯
以往住家裡都是跟老爸order
回家就是當徐家大公主 最廢的那種😂
現在要自己面對了～～～
.
昨晚在IG限動引起一波轟動
今天起床後索性就把食譜整理出來
以下是小廚魚版 「徐家台式羅宋湯」
.
🔈食材🔈
牛肋條 一條
洋蔥 半顆
紅蘿蔔 2/3根
馬鈴薯 一顆
番茄 中型四顆
高麗菜 10片
芹菜末 少許
番茄醬 4湯匙
薑片 少許
蔥段 少許
米酒 少許

作法：
1、牛肋條切段與薑片、蔥段、米酒一同放入冷水中煮至大滾，撈起用冷水洗過，剩下的水將裡面的薑片、蔥段撈起煮至大滾放涼備用(大滾時要將肉脯撈起）
2、洋蔥切片下鍋炒至糖色出來後，將切好的
高麗菜、紅蘿蔔塊、馬鈴薯塊、兩顆番茄切塊、煮好的牛肋條依序放入鍋中，放好後將撈出肉脯的牛肉湯倒入，開中火燉煮
3、將剩下的兩顆番茄切小塊放入另一鍋中煮爛，要煮到所有番茄都軟爛後，加入四湯匙的番茄醬，大火煮滾後倒入主鍋中
4、中小火煮45分鐘，煮到馬鈴薯燉爛即可起鍋，最後撒上芹菜末即可
.
小廚魚便利貼～～～
💬有高湯塊的可以把肉湯直接倒掉，重新用高湯塊新煮一鍋湯
💬有買到美國芹菜的可切段，最後15分鐘再放入一起燉煮，沒買到的可以像我用芹菜末代替
💬番茄醬是提甜味偷吃步作法，如果都不想放，可以熬番茄醬時加冰糖自行調味
💬高麗菜可換娃娃菜、大白菜等耐煮白蔬菜類，綠色蔬菜主久會黑掉是不可替換的
💬牛肋條可換牛腱、牛腩，不吃牛的可換豬排骨，燥肉去腥方式一樣哦～
.
#weiyinlife2020 #weiyinshomemand
#台式羅宋湯

【二西施（一懷孕）一貴賓，一瑪爾】

昨天這個地方，總共被丟了四個孩子
昨晚四處找尋不到，擔憂的其他同伴
已先被附近好心人帶回並清洗乾淨
今天接到通知趕到現場
看著眼前這些天真活潑奔跑的小朋友
心裡卻是更加心疼不已
傻孩子，憨囡仔
前面是，一步天堂，一步地獄啊！

旁人不解的問：這些孩子很漂亮，也看不出有什麼病痛，為什麼要丟棄呢？
我只能說：在這些不肖業者眼裡，他們只是一個隨時可以汰換，不值錢的物品

在這些毛孩身上
我看到人類的自私也看到你們的純真
我好想問問大家
我們最初來的那顆善良憐憫之心
是不是也隨著經濟的發展進步
倫理道德也跟著淪陷蒙蔽了呢？
現今社會亂源，亂象，眾多問題
是否值得我們檢討，改進！

這些孩子有在外流浪的條件嗎？
可惡的棄養人，你怎麼狠得下心拋下這些毫無謀生能力的孩子
無疑是要讓他們自生自滅

面對陌生的環境
你能想像他們有多驚恐，害怕嗎？

這就是您購買來的孩子
這就是您購買來的孩子
這就是您購買來的孩子
他們的母親
被長期囚禁，生不如死
狗媽媽要不斷承受失去小孩的生離之痛
利用殆盡就被當垃圾一樣丟棄
這是他們第一次看到外面的世界
卻也可能是最後一次
這種泯滅良心的錢，賺的會心安理得嗎？

從源頭改善才能減少流浪動物
以及無辜生命的痛苦，拒絕買賣
「請以認養代替購買」！！！

【被丟棄在魚塭旁，無法謀生的貴賓】
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=948345228673589&id=482873861887397

5/5今天總共有三個孩子找到幸福家庭
都是前幾天救援的寵物犬一隻是公西施
另外二隻是吉娃娃小朋友
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=953303681511077&id=482873861887397

最後一波主打歌【根本就不會再見面】以洗腦的饒舌方式，傳達畢業再次相見卻不相認的無奈心情！
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在這鳳凰花開的季節，跳脫傳統畢業歌一向的溫馨、充滿理想，
以饒舌音樂的方式反諷大家畢業後各奔東西鮮少連絡，最後連見
了面都叫不出彼此的名字，讓當年的淚水，以及寫滿聯絡資訊的
畢業紀念冊，如今看起來格外的諷刺。
用最白話最直接的歌詞，讓人不自覺哼唱洗腦的副歌，誕生了這
首戲謔自己當年畢業季節的悸動，也反映了時下畢業面臨的離別

我的音樂夥伴「羅凱」： https://www.facebook.com/muser0/

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👉來電答鈴下載方式
中華用戶：手機直撥700→按4→輸入代碼，即可完成
台哥大用戶：手機直撥803→按4→輸入代碼，即可完成
台灣之星用戶：手機直撥700→按4→輸入代碼，即可完成
遠傳用戶：請上900來電答鈴網站或手機直接900查詢下載
亞太用戶：手機直撥560→按2→按6選擇快速點歌→輸入代碼，即可完成
(註：各歌曲上架詳情，實際以各電信業者答鈴網站公布查詢為準)

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👉音樂製作
Music Production
詞：曾聖傑 / 羅凱
曲：羅凱
製作人：廖晉儀
編曲：廖晉儀
和聲：廖晉儀
錄音師：賴彥中
錄音室：WebTVAsia Taiwan Studio
混音師：陳陸泰
混音室：原艾後期工程錄音室 Mugwort Studio
母帶後期處理工程師：陳陸泰
母帶後期處理錄音室：原艾後期工程錄音室 Mugwort Studio


👉影像製作
Music Video Production
出品：WebTVAsia Taiwan
導演：曾聖傑 / 吳振豪
監製 / 製片：詹子玥
企劃：娃娃
副導演：黃顥然
執行製片：范仁豪 / 郭竣鵬
攝影師：朱奕琛
攝影組：鄭穎周 / 尤崇瑋 / 劉力瑋
燈光師：尤泰偉
燈光組：邱順發 / 田峻榮 / 蔡明釵
剪接 / 調光：吳振豪 / 朱奕琛
美術組：林子嫈 / 林子歆 / 王晨宇 / 蔡雲芩 / 王晨哲
平面 / 花絮攝影：Elmo、翁林楷
妝髮：May25 Studio 蘋果 / 呂怡靜 / 孫詩涵
經紀公司：WebTVAsia Taiwan
特別感謝：Dinter、Gina、小玉、白癡公主、古娃娃、放火、阿晋
林辰、周荀、柏慎、胖虎、魚乾、黃大謙、菜喳、喵喵、開水小姐
超直白、聖嫂Dodo、劉沛、蔡瑞雪、螺絲一隻筆、蕭小M

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聖結石Saint【根本就不會再見面】
作詞：曾聖傑/羅凱 作曲：羅凱

畢業典禮 不用哭的那麼傷心
很快你有新的交友圈
很快你會忘記舊同學
你根本不會屌他
他根本也不屌你
大家都各奔東西
人說 田無溝 水無流

在畢業紀念冊上簽名
以為自己是明星
想證明你多有人氣
北七 一件衣服被畫成垃圾

寫聯絡資訊有什麼意義
下一次出iphone我就換手機
給你地址你難道要寄信

根本就不會再見面
你還以為有同學會
過了幾年都沒人約
根本就不會再見面
就這樣畢了業
在哪條街 偶然碰見
你看著我的臉也不知道我是誰
好久不見你怎麼在這邊
其實你根本不知道我是誰

捨不得老師? 我講的很老實
老師教完你還有下一屆
幹嘛記得你是誰

在畢業最後一天
才跟他告白有個毛用
我看 智商堪憂
畢業賀詞倒是說得很溜

用從來沒來用過的成語 祝大家鵬程萬里
結果畢業後賺的不多 假日到金山跟萬里
還比較實際
幾年後打電話都轉語音
勿忘我寫了都只是回憶

根本就不會再見面
你還以為有同學會
過了幾年都沒人約
根本就不會再見面
就這樣畢了業
在哪條街 偶然碰見
你看著我的臉也不知道我是誰

(你看著我的臉 我看著你的臉 你看著我的臉)
好久不見你怎麼在這邊
(我看著你的臉 你看著我的臉 我看著你的臉)
其實你根本不知道我是誰

珍重再見 在這離別的季節
過了幾年 還有誰會在身邊

根本就不會再見面
你還以為有同學會
過了幾年都沒人約
根本就不會再見面
就這樣畢了業
在哪條街 偶然碰見
你看著我的臉也不知道我是誰

（你好 我叫曾聖傑）

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👉Prev 上一部
聖結石Saint【真的不想嘴】Official MV 4K feat.聖嫂Dodo ►► https://youtu.be/fWuq67-VSTM

👉Next 下一部
聖結石Saint【安儷】Official MV 4K ►► https://youtu.be/r4NGGqmX_W4

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我是聖結石，我是一個平凡的人，但我在創造一段不平凡的人生。

Hello,I'm Saint.I create extraordinary things in the ordinary lives.

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想與我合作請寄信件至：[email protected]
0953-567-028　經紀人：根甫

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👉太多人問了，我直接打在這邊！

Q:BGM是?
A:全部都是YOUTUBE創作者工具箱的音樂，因為我沒有保留原
本的名稱，因此全部都不知道名稱，要找的朋友請點右上角你
的頭像點創作者工作室，然後左邊下邊有個創作者工具箱。

Q:使用甚麼器材拍攝?
A:80D+iPhone7+GOPRO5+RX100M5

Q:剪接軟體是?
A:sony vegas 13 pro+Pr+Ae

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👉FAQ

What's background music for Video ?
All from CREATOR STUDIO.

What camera do you use?
80D+iPhone7+GOPRO5+RX100M5

What software do you use to edit video?
sony vegas 13 pro+Pr+Ae

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考完試了！也準備要放暑假了！
雖然第10彈我們已經全圖鑑完成了！但是這彈們都還沒有包台刷卡過，為了完成Mita、Kobe的心願，趁著放暑假前趕快來台中老虎城的Sega刷卡！而且是選在一早還沒開門就來刷卡了！

不過4台機器要選1台來刷，還真是要看運氣啊！
不然如果不是刷到金黑條，那可是會很可惜的！

來看看我們刷台全記錄吧！

如果你有什麼意見，歡迎在下方留言喔！
我們每一則留言都會看喔！

Pokemon Tretta第10彈我們叫它「交換彈」怎麼強卡都用交換出來啊
https://youtu.be/oaaYjPJBFN0

Pokemon Tretta 相關影片：
這麼多的廢卡可以換到什麼強卡！讓我們帶你換一次，專訪換卡賣卡達人，告訴你 Tretta 卡片買賣的知識、與Z彈內幕
https://youtu.be/BpGl4TFwkZk

測試Z彈Tretta遇到佛心Tretta娃娃機台主
https://youtu.be/fUPut8O1lIg

決戰Pokemon tretta 雙紅三角！打卡就是要打的開心
https://youtu.be/OrFQp0jLN1E

如何連續2天不包台都可以打到4星強卡！看點數、小快投、不尾刀
https://youtu.be/c37wB1-VGUU

發現非常強力的Pokemon 金胡帕！第十彈第一次遇到金卡胡帕！
https://youtu.be/IjK_rabv-jk

Pokemon Tretta 超級烈空坐盃 地區大會 台中場
https://youtu.be/0gHk3r_uzoY

Pokemon Tretta 超級烈空坐盃 地區大會 高雄場
https://youtu.be/_KZ935XpZ84

Pokemon Tretta 成功按到加50的方法！超級有效！
https://youtu.be/9sgwozJT8_M

Pokemon Tretta 第十彈終於打到了第一張4星卡片
https://youtu.be/l3Og57yeOIA

Pokemon Tretta 第十彈終於可以開打了！第一張遇到的強力卡居然就是黑卡！時拉比！
https://youtu.be/rLlW3KOfZ2Q

換彈前最後一次打卡了，但是我們只是為了比賽來練習+50、卻一連出現這些
https://youtu.be/q9FsRkPwRvw

玩 Pokemon Tretta以來第一次參加比賽！但是卻差點哭了！
https://youtu.be/wDdxmLO-RLA

只是要測試新買的4星卡，結果就遇到4星！而且還是第九彈第一次遇到的4星！
https://youtu.be/IhE-EdtTklk

今天我們終於把Tretta台版第9彈全圖鑑達成了！也順便介紹一下我們這二個Tretta新手所持有的卡片吧
https://youtu.be/hw1UuuRetY8

Pokemon Tretta打的最痛苦的蓋歐卡又遇到了！真的很難打耶！
https://youtu.be/DSqvWH0qkmM

巡台一直遇到4星或金卡，卻一直看著被打走！
https://youtu.be/oDdJNF3OI5k

蓋歐卡怎麼那麼難抓啊！到底要打幾次才抓得到~
https://youtu.be/9rTpg7nnqX0

愛玩 Pokemon Tretta 的人必朝聖之地尚順育樂世界
https://youtu.be/E_hzUmzhu3o

快要月考了 不能出去打Tretta，只好找一些花絮來看看囉！阿爾宙斯總算被我們打下來了！
https://youtu.be/603K5TGwsAk

兒童節瘋狂刷Tretta！強卡打不死用掌門球，鯉魚王沒綠光還是抓得到，強卡不斷一直出！
https://youtu.be/D4LGeUn6I-g

蝦皮 PC賣場購買 Tretta 福袋大開箱，各式保底福袋開給你看 黑卡金卡開的到嗎？
https://youtu.be/P9DalsrbMVg

麗寶樂園 Outlet玩 Tretta, 4星爆發, 卡片打空, 機台補卡實境秀, 等等太多新手沒看過的
https://youtu.be/GTwIcC_KPB0

挑戰放有 Pokemon Tretta 的夾娃娃機！
https://youtu.be/gdCUhV3LSd4

Mita生日玩 Pokemon Tretta 包台去
https://youtu.be/_Kor2Y1yfd4
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