本日大米都在忙「金牌教師郭婞淳返校記者會」,忙完這場記者會,身為輔大公關的我,應該可以放寒假了(誤)
近距離看郭婞淳,覺得她很漂亮、親切,對民眾合照來者不拒,她在記者會上說,「奪牌後壓力當然有,大家對我的期待更深,也讓我更有力量往前。」最後這句,壓力與期待讓我更有力量往前,讓人看到她的樂觀與強大的心理素質。
她的教練林敬能也鼓勵大家要勇敢作夢,不僅要想、也要做,才能讓夢想成真,「我很喜歡壓力,喜歡接受挑戰,唯有面對挑戰,你才能戰勝挑戰。」
#我們都是在適應壓力的過程,才能培養出抗壓性,也才能成就非凡。
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過13萬的網紅TCar Test Drive,也在其Youtube影片中提到,TCAR http://www.tcar.tv 4K UHD [2016 北京車展] Luxgen S3 1 6 從被目擊包著厚厚偽裝,到北京車展前幾天被眼尖的網友發現,近無偽裝的在宜蘭進行路試,這輛軸距2620mm主打年輕市場的Luxgen小型房車總算千呼萬喚始出來於北京車展正式亮相! Lux...
適應壓力 在 立法委員葉毓蘭 Facebook 八卦
#軍警一家回家的感覺真好
#謝謝三軍總醫院
11月1日的星期天,突然發現右耳聽不到電話,有點心慌,但是心裡還是幻想著,睡一覺起來就會好了,免煩惱。但是護理專業的二嫂,卻連夜傳來許多突發性耳聾的醫學訊息,要我千萬不能輕忽。
11月2日星期一,是立法院最忙碌的一天。我在內政、國防外交、司法法制、交通委員會,分別有質詢、法案審查、預算提案;一早七點半到各委員會簽到,八點排質詢後,去開了黨團會議,九點就先趕往台大耳鼻喉科門診,做聽力檢測,那時我的助理還抱著厚厚的一疊預算提案到診間去讓我簽名,以便完成聯署,十點前送案。
聽力檢測時,醫檢師露出的神情讓我開始覺得不安,她告訴我右耳的中低頻很差,很像梅尼爾氏症的症狀,「醫生可能會要求你住院」,還好,門診醫師只告訴我嚴重性,開給我最高劑量的類固醇,要我認真服藥,一周再來回診。
回到立法院,先到國防外交委員會質詢,也順道請教老友,也是耳鼻喉科醫師的高雄榮總院長,「趕快去三總找王智弘院長,用高壓氧」林院長做了這個建議。但是當時想到已經到台大門診,下午我又找了另位耳鼻喉科名醫梁家光醫師幫我做耳內注射,已經把握黃金治療時期作最可靠的治療了。
且戰且走吧!
發病的第一周,立法院的杯葛仍在進行,各委員會的質詢也盡量配合,但耳鳴嚴重,就像右邊腦袋裡經常有共機擾台,吵到深夜難眠。但在梁醫師的悉心治療下,耳鳴稍緩,偶有空檔,有難得的清靜片刻。只是連梁醫師也不解為什麼聽力持續惡化。
周一到台大回診時,臺大醫院已經幫我轉掛至突發性耳聾的名醫楊庭華醫師,聽檢的結果太差,楊醫師要求我立刻住院。經過台大做了MRI,排除是腦瘤、腦血管病變,也使用類固醇、促進血液循環為主要療法。但是隨著聽力的持續惡化,醫護們開始對我做心理建設,可能要接受永久性聽損的可能,「當然,出院後耐心治療,定期回診,可能可以恢復部分聽力,你目前左耳可以聽到20分貝,右耳90分貝,幾乎是什麼都聽不到。耐心治療,可以嘗試其他的配套:高壓氧、中醫針灸,或許可以回到50分貝,至少可以聽到講話了。」至於為何會得這種怪病,醫生推估是工作壓力太大、太忙,免疫下降,引起病毒攻擊。,雖然國內有些醫院也有高壓氧艙的治療,但是台大楊庭華醫師告訴我「三總應該是最好的,因為空軍、海軍、砲兵聽損病患較多,在這部分的發展與成就可能領先全台」」
聽到最初林曜祥院長向我建議的高壓氧,腦中立即噹了一下。於是在周五從台大辦理出院後,立即飛奔三軍總醫院。
果然王智弘院長和三總的耳鼻喉科團隊已經準備好了。
我星期五下午住院後,立即進行第一次的高壓氧艙的治療,住進病房後,中醫部的林大夫已經來會診,為我施針開藥;同時又繼續台大給我的高劑量類固醇、促進血液循環的治療,還每天為我打耳內注射。
在三總住院以來,已經做了五次的高壓氧,從第一次在適應壓力時不舒服,到尋求出嚼口香糖進艙的因應之道,完全無礙,在高壓氧的助力下,我的臉色出現難得的紅潤,彷彿上了腮紅,打了蘋果光。
謝謝三軍總醫院給我的全方位治療。雖然我還不知道復原是否可及,但是我很放心把自己交給三總的團隊,畢竟軍警一家,回家受到最好的照顧了!!
我也要謝謝蘇貞昌院長、嚴德發部長、軍醫局陳局長贈花鼓勵我,我會努力配合治療,希望11/22我站上凱道反萊豬,為全民顧健康時,不會聽不到站在我右邊民眾的怒吼!
#打針不怕痛吃藥不怕苦
#我是戰士
適應壓力 在 Leslie talks to animals Facebook 八卦
前篇分享有同學留言:港覺醫生也是貓奴
說到這讓我想到一件往事可以分享😌
去年有陣子哇哩微恙看醫生(與阿乖猛虎御醫同一位)
聊到為了給哇哩增加喝水
晚餐除了吃鮮食加水,每天還有肉泥水喝
醫生說每天一條肉泥可能太鹹了怕對腎太負擔
「但是現在忽然停掉怕他不適應壓力太大,先改成一天半包好了~」👩🔬👩🔬👩🔬(肅穆專業口吻)
語畢,低頭對哇哩說:
「窩蛤是有幫尼爭取半條肉泥喔~~一口都沒有太慘了窩門承受不鳥舵鼻舵~~~每天吃一點點又開心又健康好鼻好鴨~~」😘😘😘🥰🥰🥰😍😍😍
我內心:窩考,怎麼說要停也是你說要給也是你最後邀功也是你!太高招了啊~🙇♀️🙇♀️🙇♀️
#怎麼肉泥不是我掏錢買的嗎
#遇到這麼愛貓貓的獸醫是偶棉家福氣
#鼻要問我是哪家因為已經很難約了🥺🥺🥺🥺
適應壓力 在 TCar Test Drive Youtube 的評價
TCAR http://www.tcar.tv
4K UHD [2016 北京車展] Luxgen S3 1 6
從被目擊包著厚厚偽裝,到北京車展前幾天被眼尖的網友發現,近無偽裝的在宜蘭進行路試,這輛軸距2620mm主打年輕市場的Luxgen小型房車總算千呼萬喚始出來於北京車展正式亮相!
Luxgen旗下車款皆使用渦輪引擎作為動力,S3首度搭載由納智捷研發的1.6升自然進氣引擎,擁有116hp的最大馬力,搭配可提供7速模擬的CVT無段變速箱。
為了打造適合年輕族群的動感車輛底盤,Luxgen聘請了擁有GTR之父稱號的水野和敏先生,帶領開發團隊為S3進行賽道測試與調教,讓人十分好奇Luxgen S3將帶來何種駕馭感受。
因採用Crossover概念設計,Luxgen S3的車高以及乘坐高度皆較普通房車稍高,也因此能提供良好的駕駛視野,讓駕駛新手減輕不少適應壓力。
同時為了強調動感,車內除了以飛機為概念取材的儀表與方向盤,還綴有類碳纖維花紋的飾板,提升車內運動氣息。
或許因S3為入門車型,配備於S5的電子按鍵式手煞車並沒有在S3車上見到,但S3仍搭載3.0 版本的Think+影音整合系統、3D X-View車輛環景系統與9吋彩色觸控螢幕。
預計於五月底在台發表的S3擁有調教良好的底盤,並佐以豐富的科技配備和實屬寬敞的車室空間,搭配60萬元起的入門價格,未來應在車市中擁有豐沛的競爭力!
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Silvia李依伶,為IFA國際認証芳療師,在2004年紐西蘭打工渡假時,在薰衣草農場遇到芳療的啟蒙者英國資深芳療師,在她的帶領下,Silvia進入和工程師截然不同的芳香自然生活。Silvia的專長為個案諮詢與芳療教學,不僅成立AromaGrace芳香品牌,致力於推廣芳香療法,也經營臉書芳香療法愛好者俱樂部粉絲專頁,希望推廣芳療成為居家生活的一部份。
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