我真的很幸運!!不用嫁到法國就可以擁有非常開明的公公婆婆~他們在我們生Star哥之前就說過《他們絕對不會插手我們如何教育小朋友!!》所以從Star哥出生到現在他們一直很放心跟信任讓我們自己帶小孩!!(也就是說當我們在教育小朋友時、長輩絕對跟我們同一立場!)而且假日帶小孩去公婆家時、他們也相當疼愛Star哥~我真的真的很幸運能有這樣的公婆!!下面的文章是我很想分享的、最重點的是這段話~
法國人完全尊重每個人教育小孩的方式,即使他們不認同你的教育方式,也絕對不會出言批評或給予任何意見。他們認為「這是你的小孩,你選擇的教育方式,其他人都無法插嘴。」《當然、我相信在台灣也有很多很尊重其他媽媽的朋友們、只是還是有很多人習慣給意見、這真的是你我都需要一直學習的!》
請尊重每個家庭的媽媽、他們有自己的教育方式~畢竟她們才是小孩的媽媽!因為每個家庭的生活步調還有習慣都不一樣~適合您家的小孩不見得適合每個家庭哦!!
*至於關於文中的餐具問題、我個人是只會幫Star哥帶他的金屬湯匙、其他的就都用餐廳的!(包括瓷盤、湯碗、叉子~不過他常常很心急就用手拿著吃了😂😂)因為Star哥還小、所以我還沒有讓他吃過路邊攤!(怕鈉含量太高)所以沒有其他的餐具問題、但~我真的很幸運!!Star哥真的屬於超愛吃的小孩!兩個星期前帶他去吃法式餐點、他就真的就乖乖的從第一道菜乖乖的吃到甜點完、都沒有下來過餐椅!!媽媽的天使小孩啊!!**
*因為我本身屬於害怕資訊不足恐懼症的人、所以會一直看很多文章跟書籍然後再去比較跟吸收!所以下次想跟大家分享一些還不錯的育兒叢書哦!*
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想要學素菜的朋友看這邊!!
彰化🌴南洋風味🌴素食餐廳教我一道『素食金沙豆腐』
標記一下吃素的朋友來看看吧...
這幾年養生意識抬頭💪,很多朋友問我素菜怎麼做,
但我真的不會😓,還好我有個朋友在彰化開素食餐廳
趁這次下來彰化找他玩時,
叫他教了我幾道簡易素菜的做法分享給大家!😊
不用太多的調味與食材,也能料理出金沙的感覺
我當時跟老酒友『阿修』學這道素菜我也嚇到😱
沒想到只用簡單的紅蘿蔔和白蘿蔔也能煮出金沙的滋味
你要不要也在家試試!
金沙在料理上用食材是『鹹鴨蛋蛋黃』,
跟美乃滋搭配出那種鹹甜鹹甜的滋味!👍
今天我要用紅蘿蔔和白蘿蔔來呈現那金沙的滋味!!
味道上我使用了鹽巴一匙半和蜂蜜10~15cc來做調味
使用紅蘿蔔和白蘿蔔比例是2:1 用泥狀來做基底
🌟吃素食的朋友可以來熱浪島體驗它的『南洋風素食』🌟
熱浪島南洋蔬食茶堂-彰化店
平價消費且有停車場🚙與附設小孩遊戲區👶
非常適合帶吃素的長輩們👴👵來試試
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熱浪島預約電話:(04)723-9310
地址:彰化市民族路26號
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全家出遊第二天👨👩👧👦
雖然宜蘭下雨但也是個美好的早晨~
本來我們有預約飯店的採菜活動,讓小朋友一起體驗田園農家樂,採的青菜還可以帶回家,但因為下雨取消了,雖然很可惜,但長榮鳳凰酒店真的不錯,下雨了就待在飯店,一樣有很多給小朋友玩!長輩就可以去泡個湯,中午大家再一起用餐~有日本米其林法式餐廳,好像是宜蘭第一個米其林料理呢!
🚗等等中午來去外面繞繞,下雨天適合小孩去的地方,大家有沒有好提議呢?
然後昨天直播提到的旅展優惠再跟大家分享一下📝
⭐️ 長榮鳳凰酒店 線上旅展10/24-11/14
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敲碗很久的白醬來了
動物性鮮奶油決定勝敗(以下簡稱動鮮)
好的動鮮可以讓你升天
超市能買到的品牌有限
總統牌算是較好入手的了
而且表現上中規中矩
烘焙行能有更多選擇
但是貴的不見得適合
可以問問店家
不然做出來的湯或醬汁有蛋糕味就尷尬了
你知道嗎
小罐(200ml)跟大罐(1L)
換算下來差距非常大
但是為了方便買小罐
又不見得能用得完怎麼辦
沒關係 今天買大罐
教你們做成備料的白醬
這樣隨時在家都能來一碗
奶油白醬義大利麵了
這是餐廳用的保存方式
希望能對家庭料理有所幫助
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保存方面:
麵冷藏五天
白醬冷凍一個月內
每個人家裡冰箱狀況不同
使用前第一步還是要檢查
(尤其跟長輩同住.......)
冷凍不是不會壞
沒封好很容易吸附冰箱內的異味
煮出來的味道很感人
#ShopBack
適合長輩的餐廳 在 營養師Ricky's Time Youtube 的評價
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好市多 營養師 推薦點心有哪些?
依據不同準則挑選出5款 20201 好市多 營養師 必買零食
熱量、糖含量、成分、脂肪的控制
並且要在美味與營養之間取得平衡(這很必要啊~)
最後就是可以善用小包裝策略
營養師Ricky知道大家很忙!要理解這些太累了~
所以幫大家挑選好了五款 好市多 營養師推薦點心
看完影片記得跟我分享 哪一款你最想要嘗試呢?!
▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:26 好市多 營養師推薦零食原則
00:40 好市多 營養師推薦點心-Ghirardelli 黑巧克力綜合包-3種口味
03:01 好市多 營養師推薦點心-New Choice 纖維椰果凍 (*小包裝策略)
05:18 好市多 營養師推薦點心-健司 脆雙菇
07:24 好市多 營養師推薦點心-珍珍 燻烤魷魚絲
08:35 好市多 營養師推薦點心-Kirkland Signature 科克蘭 黑巧克力風味堅果
09:36 好市多 營養師 推薦零食、點心準則&結尾
11:06 問題QA
好市多 營養師 推薦點心|2021好市多必買零食 點心 #costco|營養師零食挑選準則|營養師帶你買
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▼ 相關影片 ▼
好市多 營養師 不推薦點心|你以為健康的好市多點心 其實糖含量超高!? 長輩超愛款 #costco|營養師帶你買
https://youtu.be/mdNqJz75LgA
營養師帶你去 好市多 買減醣食材|這款泡菜可是地雷啊|營養師帶你買EP-3
https://youtu.be/Pb9JdSKcZiQ
營養師減脂 好市多 買什麼|這幾款麥片竟然是地雷|營養師這樣買 EP-1
https://youtu.be/dQuaEVtxGcg
外國人吃台灣零食,猜猜哪樣是台灣之光|小泡芙、鳳梨酥、麻糬
https://youtu.be/jWBC_hj8gNw
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▼ 熱門影片 ▼
全家七日減脂計畫-減醣飲食|一週瘦了2.4公斤|2021營養師推薦減脂心法https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
15分鐘解決一餐 完成兩菜一湯!營養均衡、好吃、又快速 下班回家也可以悠閒自己煮feat.康寶|營養師小廚房
https://youtu.be/aCcm3JJ37Jk
營養師減脂好市多買什麼|這幾款麥片竟然是地雷|營養師這樣買 EP-1
https://youtu.be/dQuaEVtxGcg
營養師的一日超商外食搭配|運動後怎麼吃|營養師這樣說|每日1+1 一豆一纖奶
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA
你不得不知道的10個減脂小問題|泡芙人減脂看這一集就夠了|營養師這麼說|Feat.Ann Chiu安秋
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA
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▼ 頻道分類影片 ▼
①減肥觀念大統整
適合哪些人?
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗
可參考:
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y
②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人?
✔️減肥初學者(要減肥就必須了解)
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考:
蛋白質(植物性蛋白質、動物性蛋白質)
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機|喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ
③減醣飲食是什麼?
適合哪些人?
✔️嘗試過多種減肥方式,但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制,還不打算運動
可參考:
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg
④輕斷食這樣做好簡單!
適合哪些人?
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人?
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考:
斷食全攻略(介紹、時間安排、注意事項)
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv
⑤外食族這樣吃(減醣、菜單直接拿)
適合哪些人?
✔️上班族:常吃外食
✔️租屋族:無法自己備餐(不可開伙)
✔️不需要自己規劃,想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人?
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考:
外食族必學的營養觀念|我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
(加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單)
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
(加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單)
⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人?
✔️租屋族:可以開伙備餐
✔️家庭主婦:幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人
可參考:
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE
⑦運動這樣做!
適合哪些人?
✔️只有飲食控制,但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動,卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
可參考:
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略(包含運動後營養素比例分配技巧)
https://youtu.be/hUNaye1B2mo
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這裡找的到營養師Ricky
營養師平常在吃的_ IG
►https://www.instagram.com/chang_ricky...
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適合長輩的餐廳 在 營養師Ricky's Time Youtube 的評價
■三十天減脂營|減肥菜單和居家訓練(適合懶人減脂):
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為什麼你以為很健康的 好市多 costco 點心 營養師不推薦呢?
精製糖的含量是重點!又該怎麼判斷糖含量多還是少呢?
衛福部建議每日攝取的糖,是總熱量的10%
營養師標準來看,如果可以控制在5%以下會更好!
以2000大卡舉例,每天糖攝取量建議不超過25克
因此零食、點心、下午茶以不超過10克為主
▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:19 好市多 營養師不推薦零食
00:40 好市多 點心、零食 200大卡原則
01:10 好市多 營養師不推薦點心-科克蘭 藍莓乾
02:57 好市多 營養師不推薦點心-櫻桃爺爺 南棗核桃糕
03:33 營養師Ricky吃零食點心 小tips
05:19 好市多 營養師不推薦點心-珍珍 戲院口魷魚
06:42 好市多 營養師不推薦點心-Jack Link's 煙燻原味牛肉乾
08:36 好市多 營養師不推薦點心-DJ&A甜辣厚切馬鈴薯條
10:07 結尾 (包含 好市多 營養師 點心零食挑選原則)
11:13 問題QA
當然 好市多 costco 營養師不推薦點心 共有五樣
每個也都有各自的原因,趕快看影片吧~
好市多 營養師 不推薦點心|你以為健康的好市多點心 其實糖含量超高!? 長輩超愛款|營養師帶你買
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https://youtu.be/Pb9JdSKcZiQ
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https://youtu.be/dQuaEVtxGcg
外國人吃台灣零食,猜猜哪樣是台灣之光|小泡芙、鳳梨酥、麻糬
https://youtu.be/jWBC_hj8gNw
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✔️減肥初學者(要減肥就必須了解)
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考:
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快速計算蛋白質
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適合哪些人?
✔️上班族:常吃外食
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不適合哪些人?
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運動後超商挑選攻略(包含運動後營養素比例分配技巧)
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這裡找的到營養師Ricky
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專業知識都在這_ FB
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跟著大家一起來討論_ FB社團
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適合長輩的餐廳 在 問推薦台中適合長輩餐廳- 美食板 的八卦
近期想邀請男友爸媽吃飯,但男友爸爸是大老闆對吃的也算挑剔,而且年紀偏大(近70),不曉得台中有什麼餐廳適合長輩?前次才一起吃過日本料理所以目前 ... ... <看更多>
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這次太太我從饕客級朋友的口袋名單中,挑出幾間宜蘭的 餐廳 美食, ... 吃爆肚皮的無菜單鐵板燒08:36 史上最好吃之櫻桃鴨10:50 適合 帶 長輩 來精緻料理更 ... ... <看更多>
適合長輩的餐廳 在 [問題] 長輩會喜歡的高雄餐廳? - 看板Kaohsiung - 批踢踢實業坊 的八卦
如題
現在開放內用後打算帶長輩去高雄玩
但對高雄的餐廳不太熟
尤其是要長輩會喜歡的
像是王品集團 築間 海底撈這種中北部吃的到的就不需要
有沒有高雄才有的餐廳
而且是長輩會喜歡
推薦帶長輩去吃的?
如果有連鎖品牌
但中北部沒有的也可以推
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.11.198.19 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Kaohsiung/M.1634045366.A.7A1.html
想問一下老新台菜比較推九如還是十全店?
GOOGLE九如店是創始店 但看內部空間好像比較窄
十全店好像比較新
大家推哪間呢?
味道會有差嗎
謝謝
※ 編輯: paidzou (27.242.198.213 臺灣), 10/13/2021 16:22:39
... <看更多>