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可參考《內在原力:9個設定活出最好的人生版本》附錄一、二
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附錄一:延伸閱讀書籍總覽
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前言:從零開始跨出你的第一步
一、 《人生路引:我從閱讀中練就的28個基本功》楊斯棓著,先覺,出版日期2020-10-01
二、 《自己的力學:找到喜歡又做得好的事》洪瀞著,圓神,出版日期2020-12-01
三、 《人生有限,你要玩出無限》歐陽立中著,悅知文化,出版日期2021-01-11
四、 《用書脫魯的一生閱讀術》宋怡慧著,木馬文化,出版日期2019-10-02
五、《之間:誠品創辦人吳清友的生命之旅》吳錦勳著,天下文化,出版日期2019-03-12
第一章:一人公司:像一家公司那樣經營自己
一、《暢玩一人公司》于為暢著,遠流出版社,出版日期2020-05-27
二、《個人品牌:斜槓時代成就非凡的7個自品牌經營守則》何則文著,遠流出版社,出版日期2019-11-27
三、 《個人品牌獲利》李洛克著,如何出版社,出版日期2020-12-01
四、 《窮查理的普通常識(增修版):巴菲特50年智慧合夥人查理.蒙格的人生哲學》查理‧蒙格著,商業周刊,出版日期2019-04-02
五、 《高績效心智》莫頓‧韓森著,天下文化,出版日期2018-05-31
第二章:三種工作:人生可長可久的工作組合
一、《該怎麼成就你的人生》洪蘭著,天下文化,出版日期2020-12-21
二、《你是誰,比你做什麼更重要:英國管理大師韓第寫給你的21封信》查爾斯‧韓第著,天下文化,出版日期2020-07-16
三、《退休練習曲:迎接第二次黃金青春的人生提案》江育誠著,今周刊,出版日期2020-05-07
四、《你的強大,就是你的自由:5個領悟,讓你進退職場都靈活》洪雪珍著,有方文化,出版日期2018-10-02
第三章:利他共贏:利他的比重隨著年齡遞增
一、《我所嚮往的生活文明》嚴長壽著,天下文化,出版日期2021-01-01
二、《心。人生皆為自心映照》稻盛和夫著,天下雜誌,出版日期2020-07-07
三、《與人同贏[全球暢銷經典]:人,是世上最值得投資的資產!領導學大師掌握職場、家庭與人際的25個共贏原則》約翰.麥斯威爾著,商業周刊,出版日期2018-03-01
四、《積善:生命的改變,始終源於心念》許峰源著,方智,出版日期2021-03-03
五、《佛陀與惡棍》維申.拉克亞尼著,時報出版,出版日期2021-02-02
第四章:成功方程式:網路新世代需多加防護罩
一、《與成功有約:高效能人士的七個習慣(30週年全新增訂版)》史蒂芬‧柯維、西恩.柯維合著,天下文化,出版日期2020-10-30
二、《原則:生活和工作》瑞.達利歐著,商業周刊,出版日期2008-04-10
三、《有錢人想的和你不一樣》哈福.艾克(T. Harv Eker)著,大塊文化,出版日期2005-12-02
四、《躍遷:「羅輯思維」最受歡迎的知識大神教你在迷茫時代翻轉人生的5大生存法則》古典著,平安文化,出版日期2018-04-02
五、 《青春正效應:新世代應該知道的人生微哲學──探索自我、友誼、學習、愛情、人生的50個夢想核爆點》 蔡淇華,天下文化,出版日期2019-06-28
六、《活學:終生受用的人生高效能解密》金惟純著,商業周刊,出版日期2020-06-08
七、《一小時的力量》艾德莉安.赫伯特著,新樂園,出版日期2021-06-30
第五章:站對地方:人際網路放大成果的效益
一、《成功竟然有公式:大數據科學揭露成功的祕訣》巴拉巴西著,天下文化,出版日期2019-10-31
二、《人性的弱點:暢銷不墜的成功學經典,向卡內基學習交心溝通術與好感度人際學》戴爾.卡內基著,時報出版,出版日期2020-07-28
三、《這才是行銷》賽斯.高汀著,遠流,出版日期2019-05-29
四、《突破同溫層的社群人脈學:把自己當作平台,建立有效人脈網》平野敦士卡爾著,遠流,出版日期2019-06-27
五、《人脈變現:建立共好網絡,讓別人看見你,也讓機會找上你》理查.柯克、葛雷格.洛克伍德著,八旗文化,出版日期2019-11-27
六、《圈對粉,小生意也能賺大錢》許景泰著,三采,出版日期2020-07-31
第六章:無限思維:生命是長期而持續的累積
一、《生命是長期而持續的累積:彭明輝談困境與抉擇》彭明輝著,聯經出版,出版日期2012-01-30
二、《無限賽局》賽門.西奈克著,天下雜誌,出版日期2020-12-30
三、《原子習慣》詹姆斯.克利爾著,方智,出版日期2019-06-01
四、《複利效應》戴倫.哈迪著,星出版,出版日期2019-02-27
五、《心態致勝:全新成功心理學》卡蘿.杜維克著,天下文化,出版日期2019-10-09
六、《轉變之書(40週年增修版)結束,是重生的起點》威廉.布瑞奇、蘇珊.布瑞奇合著,早安財經,出版日期 2020-06-01
七、《我想看妳變老的樣子》鄧惠文著,天下文化,出版日期2021-01-27
第七章:沒有壞事:找出壞事背後隱藏的好事
一、《我修的死亡學分》李開復著,天下文化,出版日期2019-04-29
二、《捨得,捨不得:帶著金剛經旅行》蔣勳著,有鹿文化,出版日期2014-11-01
三、《走出傷痛 破繭重生:哈佛醫師心能量 啟動內在療癒力》許瑞云著,天下生活,出版日期2017-11-03
四、《穿越撒哈拉:流浪,走向風沙未竟之地》謝哲青著,皇冠,出版日期2019-12-09
五、《天上總會有雲,但你才是天空》劉軒著,三采,出版日期2021-02-26
第八章:包容力:開啟無限力量的萬用鑰匙
一、《唐鳳:我所看待的自由與未來》丘美珍、鄭仲嵐著,親子天下,出版日期 2020-11-04
二、《安靜是種超能力》張瀞仁著,方舟文化,出版日期2018-08-01
三、《那些生命中的微光:關於愛與勇氣的十個精采人生》陳雅琳著,天下文化,出版日期2021-01-21
四、《天長地久:給美君的信》龍應台著,天下雜誌,出版日期2018-04-23
第九章:常保初心:你是誰比你做什麼更重要
一、《記得你是誰:哈佛的最後一堂課(暢銷15萬冊紀念版)》戴西‧魏德蔓著,天下雜誌,出版日期2020-07-30
二、《你要如何衡量你的人生?:哈佛商學院最重要的一堂課》克雷頓‧克里斯汀生、詹姆斯‧歐沃斯、凱倫‧狄倫合著,天下文化,出版日期2018-02-22
三、《時間教會我們的事:給年輕的你,我們用30年歲月驗證的人生》丘美珍、王文娟、錢慧君合編,悅知文化,出版日期2016-05-20
四、《量子天命》李欣頻著,平安文化,出版日期2021-03-22
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附錄二:推薦國內外文學名著
一、《先知》卡里.紀伯倫著,野人,出版日期2020-03-04
二、《牧羊少年奇幻之旅》保羅.科爾賀著,時報出版,出版日期2004-08-28
三、《百年孤寂》加布列.賈西亞.馬奎斯著,皇冠,出版日期2018-02-05
四、《人性枷鎖》威廉.薩默塞特.毛姆著,麥田,出版日期2017-12-09
五、《過於喧囂的孤獨》赫拉巴爾著,大塊文化,出版日期2016-10-24
六、《一九八四》喬治.歐威爾著,遠流,出版日期2012-09-01
七、《傾城之戀【張愛玲百歲誕辰紀念版】:短篇小說集一》張愛玲著,皇冠,出版日期: 2020-02-17
八、《雲淡風輕:談東方美學》蔣勳著,有鹿文化,出版日期2018-10-05
九、《陳澄波密碼》柯宗明著,遠流,出版日期2018-10-27
十、《以我之名:寫給獨一無二的自己》張曼娟著,天下文化,出版日期2020-03-31
十一、《長日將盡》石黑一雄著,新雨,出版日期2015-04-15
十二、《心:夏目漱石探究人性代表作》夏目漱石著,大牌出版,出版日期2021-01-13
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願原力與你同在!
#內在原力
達利神曲書 在 先生的私房書 Facebook 八卦
【在大債危機發生前,專家早就老神在在?】
「閱讀提升你的見識,學習發揮你的價值。」
歡迎收看我的學習之路,我是威爾遜。
你可能這輩子都在找尋致富的秘密,到蒙主召喚的那一天,還不知道是不是能找到答案。🔎
但我們至少知道一件事:景氣循環有起有落,如果你是一個有紀律的觀察家,絕不會武斷地說出:景氣十年一循環這樣讓人笑掉大牙的答案。反之,你會總結過去的經驗,統計出一些可能的徵兆,揣測未來的趨勢:出現這個訊號,景氣走下波的機率提高30%吧!
有沒有專家可以進一步申論遇到危機時,你該怎麼辦?久等了!各位。今天我要介紹的是Ray Dalio最新著作:大債危機,十年磨一劍,這把劍鐵定特別鋒利,帶你透析眼前混沌不明的世界。🌏
你玩過大富翁遊戲吧?那你就會了解信用週期對整體經濟的影響,一開始,玩家手上有很多現金,第一目標,是想盡辦法買土地蓋房子,搶得先機,但隨著到了遊戲後期,過路費(租金)越來越高,你手上必須要有足夠的現金,不然你就得被迫用折扣價拍賣房地產來支付租金。💸
現在,請你想像:如果大富翁遊戲允許銀行承作放款並收存款,那會發生什麼事?玩家可以向銀行借錢買房地產,而且現金可以放銀行賺利息,而銀行又會有更多錢可以用來放款,這樣的循環,形成人類經濟體系運作的典型模型。(正常經濟模式)
然而,隨著債務的支出高出現有貨幣數量好幾倍,則漸漸有些人無法償還債務或租金,這時,銀行陷入困境,而且會有更多存款人去銀行提錢,來支付日益上升的現金需求,引爆長期債務危機的條件,逐漸形成。(失控的經濟)
本書列出了48個個案研究,而我將整理三個共通性,為你講解本書精華:
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一、.泡沫什麼時候出現?
當一般人都有正當理由,樂觀認為多頭市場將永續延伸,泡沫就開始形成。較低的利率,會讓股票和房地產等投資型資產變得更有吸引力,價格上升。隨著一般人資產價值上升,一般人的淨值和支出也水漲船高。這時,投資人、商人、甚至政策制定者都自信滿滿,相信經濟將永續繁榮。這樣的信心會對債務成長形成強大的支撐力量,新買家的加入,以及政府擔保放款機構的莽撞行為,促使泡沫發生。
泡沫出現通常有3大徵兆:債務成長速度高於所得成長📈、股票市場持續大漲📉、殖利率曲線趨於平坦。
投機者可以在極短時間賺到錢,他們可用的擔保品增加,又可以拿到更多新貸款,以股票為例:股價上漲、投資活動增加、信用利差降低,擔保品的價值上升,鼓勵了更多的放款活動。這時債務錯配容易發生,像是借短期貸款承作長期放款,舉債流動負債來投資非流動資產等等。
中央銀行沒有意識到危機嗎?有的,但力道不足。通常央行典型的作法是:稍微緊縮貨幣讓平均短期利率上升,但這不足以管理泡沫。投資人繼續借款直到泡沫出現,資產下跌,擔保品價值降低,放款人抽銀根,加速投機客拋售資產,一場動搖國本的金融危機就此發生了。😱
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二、政府如何挽救經濟?
政府不可能放任經濟崩盤,如果你的國家處於全球供應鏈重要端,你動搖的不只是自己的國本,更可能拉著其他國家一起跳水(如美國、中國),那政府要救市,怎麼救?一般而言,政府有三把刀挽救危機:⚔
分別是:央行調降利率、量化寬鬆、以及最讓民眾有感的~~發錢給大家。
調降利率,是達利歐認為最有效的,因為它對經濟體系統的影響最廣泛。中央銀行調降利率,可以創造正向財富效果,讓人更願意用信用買商品、並降低償債負擔。
但如果本國利率原本就很低,或者短期利率降到0%左右,那這樣的方法就失效了,所以我們要第二支劍,也是大家最耳熟能詳的:量化寬鬆。✅
量化寬鬆除了印製鈔票,也包含購買金融資產。當中央銀行購買一檔債券,等於拿現金向投資人交換這檔債券,手上有現金的投資人,就可以投資別的金融資產。也就是說QE對擁有金融資產的人幫助很大,而缺點則是社會貧富差距可能拉大。
當風險和流動性溢酬非常大時,量化寬鬆的政策是最好的。因為它可以讓溢酬降低。然而,當QE時間一拉長,它的效果就會式微。當資產價格上漲,期望報酬降低,投資人因承擔風險而獲得的補償會縮小,難以吸引投資人繼續追價,買進意願降低導致未來的報酬近一步降低。
當低利率跟QE都失靈時,銀行只能使出底牌:發錢給消費者。👥
有錢人沒有誘因花掉他們的貨幣,在財富差距大且經濟非常疲軟時,將消費機會交給比較沒有錢的人,會產生更好的效果。
台灣在2008年發放的消費券就是經典的例子,達利歐稱為直升機撒錢,發給每個人相同的金額(3600元),在一定期限內沒消費完就直接作廢。
台灣的經驗看起來是不如預期的。達利歐認為發錢救市是最不得已的手段,達利歐還是傾向用財政+貨幣協同的方法,穩健恢復經濟,因為只兩種方法雙管齊下,才能確保貨幣提供與支出行為的發生。💡
最後,達利歐認為我們無法避免大債危機,但政府可以在危機爆發時採取有效的政策減輕傷害,主動引導債務重組,放棄那些不該救也不能救的大企業。對金融機構保護與支持,並QE加降低利率。
2008年次貸危機發生時,許多美國人不理解為什麼國家要出手購買AIG,而不救雷曼兄弟。
看似沒有道理,實際上是美國財政部是經過豐富的計算,評估AIG在金融機構中是最重要的位置,有許多金融機構擔保其資產,如果不救AIG,危機恐怕會更失控到無法想像。
達利歐相信:政府只要認真研究過往的歷史,累積經驗跟教訓,面對未來的挑戰,還是很有希望的。💪
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今日思考題:
你有獨門的觀察指標或模型,去判斷經濟局勢走上坡或下坡嗎?歡迎你在底下留言,跟學習的夥伴一起交流成長喔。
這裡是威爾遜的學習之路,感謝你的閱讀,恭喜你在成長的道路上又前進了一步。
我是威爾遜,我們下次見。
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達利神曲書 在 每天為你讀一首詩 Facebook 八卦
為一位共和軍英雄的小祈禱文 ◎瓦烈赫,陳黎、張芬齡譯
一本書長留在他死去的腰際,
一本書自他死去的身體萌芽,
他們帶走了英雄,
而他有血有肉而不幸的嘴巴進入我們的呼吸;
我們汗流浹背,在我們肚臍的重擔之下;
流汗的月亮跟隨我們;
死者,同樣地,也因悲傷流汗。
而一本書,在托雷鐸戰場,
一本書,在其上,在其下,一本書自他的體內萌芽。
紫色的頰骨的詩集,在說與
未說之間,
用伴隨著他的心與道德訊息寫成的
詩集。
書留下,其他什麼也沒有,因為墳墓裡
一隻昆蟲也沒有,
而沾血的空氣留在他的袖邊
逐漸虛化,沒入永恆。
我們汗流浹背,在我們肚臍的重擔之下,
死者,同樣地,也因悲傷流汗
而一本書,我感動地看到,
一本書,在其上,在其下
一本書猛烈地自他的體內萌芽。
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◎作者簡介
瓦烈赫 (César Vallejo,1892-1938)
秘魯詩人瓦烈赫是二十世紀最重要的拉丁美洲詩人之一。他的首部詩集《黑色的使者》有著尼加拉瓜詩人達利奧(Rubèn Darío, 1867-1916)和烏拉圭詩人埃雷拉.雷西格(Herrera y Reissig, 1875-1910)的影子。1920年,他以「政治騷擾」的罪名被拘禁了數個月,第二本詩集《Trilce》中的許多詩作即取材於此一影響其一生及創作的重大事件。
在這幾本詩集裡,瓦烈赫開創了西班牙語詩歌在語言以及形式上多種前衛性之實驗,譬如排版的畫面效果以及新語彙的創建。瓦烈赫的意象落差也常扭曲得特別大,而且造句刻意斷裂,這顯示他與外在世界的疏離。對群體的渴望、對虛無和荒謬的感知,一直是瓦烈赫詩作的兩大主題,透過創新的革命方式在作品中表現。1923年以後的十年,他因對社會及政治運動產生興趣,開始用其他的文學方式表達其意念,甚至寫了一本嘲諷社會小說及一些劇本。直到1933年後(西班牙內戰前後),他才又重新致力於詩的創作,並於此時期大量地創作,然而因病痛纏身,1938年病逝於巴黎。 後期這些詩作,一直到他死後才出版——《西班牙,求你叫這杯離開我》、《人類的詩》。這本詩集編選了瓦烈赫各時期最好、最具代表性的詩作,生動刻繪了人類在面對死亡及無理性社會生活中的荒謬處境。
(以上文字出自《白石上的黑石:瓦烈赫詩選》作者簡介)
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◎譯者簡介
陳黎
一九五四年生,台灣師大英語系畢業。著有詩集,散文集,音樂評介集等二十餘種。曾獲國家文藝獎,吳三連文藝獎,時報文學獎推薦獎、敘事詩首獎、新詩首獎,聯合報文學獎新詩首獎,台灣文學獎新詩金典獎,梁實秋文學獎翻譯獎等。二○○五年獲選「台灣當代十大詩人」。二○一二年獲邀代表台灣參加倫敦奧林匹克詩歌節。二○一四年受邀參加美國愛荷華大學「國際寫作計畫」。二○一五年受邀參加雅典世界詩歌節,新加坡作家節及香港國際詩歌之夜。二○一六年受邀參加法國「詩人之春」。
張芬齡
台灣師大英語系畢業。著有《現代詩啟示錄》,與陳黎合譯有《辛波絲卡詩集》、《聶魯達雙情詩》、《死亡的十四行詩──密絲特拉兒詩選》、《達菲──世界之妻》、《拉丁美洲現代詩選》、《帕斯詩選》等二十餘種。曾獲林榮三文學獎散文獎、小品文獎,並多次獲梁實秋文學獎翻譯獎。
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◎小編賞析
收錄在《西班牙,求你叫這杯離開我》這本詩集裡的作品,大多是瓦烈赫在西班牙內戰時期,見證其中慘烈戰況後而寫成。這部詩集裡,瓦烈赫常藉由死者與生者間的互動,表達出對死者的關懷外,同時在詩裡也常以人類為號召,傳遞對人類能團結一致、避免悲劇再度發生的渴望。而整首詩以死者身上的一本書做為開端;作為與戰士共存及精神支柱,在處處充滿危險且高壓的戰爭環境下,書陪伴士兵度過艱困的每一秒,同時也與死者共同奮戰到生命最後一刻。 「一本書自他死去的身體萌芽」充滿生命力的萌芽,卻必須以人的性命作為代價,這樣的對比更凸顯戰爭的殘忍。但詩中的「書」僅止於物理意義嗎?自死者體內萌芽的書,不僅代表著死者的理念及道德勇氣;同時也象徵那些紀念這些逝去生命的詩文或歷史,在未來將「在其上,在其下」包覆著死者,讓死者生前的作為與意志都將存在人世間,「進入我們的呼吸」。死者的信念及道德勇氣並不伴隨生命消逝,反而與倖存者更堅強地存活著。而活下來的我們不單只有對亡者的哀悼、對戰爭的恐懼,還有死者願意以生命來換取的崇高理念與堅守的價值。反映出生者與死者共同受難,但也永遠同在的想法。
本詩的背景源於當時的西班牙內戰分裂為兩個陣營,一方由當時的左翼政府夥同共和軍及共產組織「人民陣線」,對抗以佛郎哥為首、由長槍黨及西班牙國民軍所組成的右翼法西斯團體。基於此背景發生的托雷多戰役(或作「托雷多阿卡薩堡圍城戰役」),是由西班牙共和軍圍攻死守在阿卡薩堡的佛朗哥軍隊,雙方僵持不下,傷亡都相當慘烈,最後國民軍則是在援軍到來的情況下擊退共和軍。身為社會主義支持者的瓦烈赫,決定寫下這首詩悼念共和軍的亡者。
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美編、圖片來源:靖涵 https://www.instagram.com/c__nh_n/
#國際政治詩 #政治詩 #瓦烈赫 #西班牙 #每天為你讀一首詩
https://cendalirit.blogspot.com/2019/08/20190809.html
達利神曲書 在 2022/03/09 天才達利展@ 台北市中正區達利紙房子 ... - YouTube 的八卦
此次展覽分為5大展區,集結 達利 (Salvador Dali)各時期的代表作品,展... ... 詳細售票資訊可至瘋癲‧ 夢境‧ 神曲 -天才 達利 展臉書 ... ... <看更多>