兩條手巾仔的意義
為全人類謀幸福,為環保出一分力,講就好聽,自hihi兩下無所謂,但實不相瞞,我從來唔信環保有乜嘢力量,可為地球帶來美好嘅將來,比起七十億人類嘅無窮慾望,直頭不堪一擊。
自己知道自己事,用我做例子,生活簡樸,多菜少肉,自備購物袋,借書唔買書,波鞋T恤牛仔褲著足十年,唔揸車,唔鍾意搭飛機遊輪遊埠,謝絕即棄餐具樽裝水,紙張塑膠金屬玻璃垃圾分類,做咗廿幾年,雖然好多朋友與「素」有緣,政府NGO報章網絡日日宣傳,但廢物廢人仲係日日增加,擴展堆填區焚化爐甚囂塵上,全世界核電站星羅棋佈,其中一個好近香港喎,唔多覺地球暖化有和緩跡象。
咁點解仲要愚公移山支持環保?因為:
子曰:知其不可而為之,君子有所為有所不為。
道德經有云:一曰慈二曰儉三曰不敢為天下先。
金仔鬧侵侵:退出巴黎氣候協議,又蠢又自私。
我曾經講過:我蠢囉,只要環保方向正確,有少少象徵意義,雖然有啲啲生活不便,無人知幾時可以睇到成效,但慘得過我鍾意喎。
早一排,同事送咗兩條手巾仔畀我,佢咁講:「見你喺電梯內用tissue抹眼鏡,你話哂都係半個公眾人物,對環保大業嚟講,唔係好榜樣。」收到!
一諗起兩條手巾仔嘅意義,為己為人,加入唔用紙巾行列。如果,你第時見我喺褲袋度,施施然拎出一條花花碌姣姣地嘅手巾仔,畀個讚我,唔該。
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅黃偉民易經講堂,也在其Youtube影片中提到,上環郵政局郵政信箱33249號易經講堂 支票抬頭:易經講堂有限公司 或 I Ching Consultancy Limited PayPal:paypal.me/IChingConsultancyLtd ...
道德經39章 在 洪仲清臨床心理師 Facebook 八卦
覺醒功課是由四個提問及她所謂的「反轉」(turn around)組成的,反轉是用來獲得與你的信念截然不同的體驗。這四句提問分別是:
1.這是真的嗎?
2.你能百分之百確定這是真的嗎?
3.當你相信這個想法,你會有什麼反應?
4.如果沒有這個想法,你會是什麼樣子?
這些問題乍看之下好像只是一些理性的提問,唯有親自去運用,才能明白它們是如何發揮作用的;觀察別人運用這四句提問,也可以讓你瞥見,甚至體驗到它們的威力。只要誠實回答這四個問題,它們在我們的人生中就變成像鏡子一樣實用,能把我們看不到的那些真相反映給我們。
取自《轉念瞬間,喜悅無處不在》
******************************
曾經有朋友問我,在外太空是什麼經驗?
這很難簡單說個明白,所以接下來幾天,我會用這本書的內容來回應這個問題。這本書裡面的文字,主要是記錄拜倫.凱蒂聽了《道德經》之後的一些感想—拜倫.凱蒂對我來說,很有可能也是外星人。
我的體驗跟拜倫.凱蒂不完全相同,不過很多部分我認同拜倫.凱蒂的描述。只是說,我的小我依然強健,我還是會陷入小我的慣性裡面,沒辦法像拜倫.凱蒂這麼超脫。
拜倫.凱蒂的「覺醒功課」,我是很常獨自進行,我也實際帶過朋友們練習。有一位朋友的反應很明顯,進行了這個功課,困擾很久的問題或執念很快就消失了。嚴格來說,問題雖然還在,但不在意了,自然也就不成為一種問題。
(其實真要說「問題」,身邊的問題常常一大堆,只是我們選擇了少數重要問題來困擾自己罷了!)
不過,不是每位朋友對覺醒功課都有共鳴,有些朋友比較難進入狀況。以我來說,幾年練習下來,助益甚豐。
六評論、四提問、三反轉,是覺醒功課的重點。網路上不少相關資訊,我的書裡面《找一條回家的路》也有清晰的介紹。
下面這段文字,不求看懂,各位朋友就是把它看過去。不一定要懂,但自然有可能進入某些朋友的心裡。
這種「玄之又玄」的說法,真的不理解,別硬要自己看出個理路端倪,徒增煩惱。這幾天的文章,都可以用這種態度看,內在沒有反應,擱在一邊就好。
祝福您,在這些文字中,開始學到跟事實共處的方法,別跟自己較勁!
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【拜倫.凱蒂, 史蒂芬.米切爾】
我質疑過自己的想法,並了解與事實爭辯是瘋狂的。除了正在發生的事情,我什麼也不希望發生。舉例來說,我那九十歲高齡的老母親因罹患胰臟癌而來日無多。我照顧她,為她煮飯、打掃,伴她入眠。我一天二十三小時都待在她家(我丈夫每天早上會帶我出去散步一下)。這樣的日子已經持續一個月,彷彿她的呼吸已成為我生命的脈動。我為她洗澡,替她清洗最私密的部位。我餵她吃藥,感覺無比感恩。躺在那裡的人是我,即將死於癌症。在最神奇的止痛藥幫助下,我將人生的最後幾天花在睡覺、看電視和談話上。我驚嘆於她的 身體(我的身體)的美麗與複雜。在她人生的最後一天,我坐在她的床邊,她的呼吸產生了變化。我心知肚明,母親再過幾分鐘就要離開人世了。接著又一次變化,我知道時候到了。我們凝視著彼此的眼睛,沒多久她就走了。我更深地凝視那雙離開心智的眼眸、那雙沒有念頭的眼睛。我在等待改變發生。我等待那雙眼睛為我展現死亡,但什麼變化也沒發生。她一如既往地在那裡。我喜歡我關於她的故事。除此之外,她還能以什麼方式存在?
一名男子用槍抵住我的肚子,打開扳機說:「我要殺了你!」我很訝異,他竟然對自己的想法如此當真。對於把自己看成是一個「我」的人,殺人之念所造成的罪惡感將導致他痛苦終生。因此,我盡可能友善地請他千萬別這麼做。我沒告訴他,我顧慮的是他的痛苦。他說,他不得不殺了我。我理解這一點。記得我以前也曾相信自己不得不做某些事。我感謝他盡了他的力量,並發現自己深受這個劇情吸引:她就這麼死了嗎?難道故事就這樣結束了嗎?隨著喜悅持續充滿著我,我發現這故事竟然奇蹟般地還在繼續。就算故事結束了,你也永遠不知道結局。眼前的天空、雲彩和月光下的樹木,都深深地感動了我。我很高興,我沒錯過這神奇人生的每一刻及每個呼吸。我等了又等,最後,他沒扣扳機。他沒有對自己那樣做。
我們所謂的「好」與「壞」,其實都來自同一個地方。《道德經》說,「玄」(darkness)是萬物之源。多麼美的名字呀(如果我們一定要給它稱呼的話)!「玄」是我們的源頭,它終將擁抱一切。它的本質是愛,但在困惑中,我們說它是恐怖、醜惡、無法接受、難以容忍的。我們所有的壓力都源自於我們對「玄」裡頭有什麼樣的想像。我們把「玄」想像成是與我們分離的,並把可怕的東西投射在它上面,但「玄」其實永遠都是仁慈的。
什麼是「玄之又玄」呢?它是什麼都不知道的心。這「無所知心」(don’t-know mind)正是宇宙的中心,它就是宇宙,沒有什麼東西在它之外。「玄」是通往一切了悟之門。明白了「玄」,你就知道沒有什麼東西是與你分開的。究竟上來說,任何名相、任何想法都不可能是真實的。一切都只是暫時的;一切都變化不已。唯有那不可思議、無以名之的「玄」,才是你可以絕對信任的,它既仁慈又永恆。明白了這一點,你會忍不住笑出來。生或死,其實都沒什麼大不了的。
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以上文字取自
轉念瞬間,喜悅無處不在:當拜倫‧凱蒂遇見《道德經》
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覺醒功課是由四個提問及她所謂的「反轉」(turn around)組成的,反轉是用來獲得與你的信念截然不同的體驗。這四句提問分別是:
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2.你能百分之百確定這是真的嗎?
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4.如果沒有這個想法,你會是什麼樣子?
這些問題乍看之下好像只是一些理性的提問,唯有親自去運用,才能明白它們是如何發揮作用的;觀察別人運用這四句提問,也可以讓你瞥見,甚至體驗到它們的威力。只要誠實回答這四個問題,它們在我們的人生中就變成像鏡子一樣實用,能把我們看不到的那些真相反映給我們。
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這很難簡單說個明白,所以接下來幾天,我會用這本書的內容來回應這個問題。這本書裡面的文字,主要是記錄拜倫.凱蒂聽了《道德經》之後的一些感想—拜倫.凱蒂對我來說,很有可能也是外星人。
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