關於自在關係
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前幾天是外婆離開一年。
我想起她,想起大海,突然領悟了一些事情。
我從17歲開始會游泳。
17歲以前的我一直都無法相信我的身體會浮起來這件事,所以從來不敢放開游泳圈。
有一天我在游泳課練習換氣,我的頭沈在水裡,我突然將浮在岸邊的手放開,很快地,我的身體浮起來了。
從那一刻起,我就明白了這個道理,我不害怕踩不到底的地方,我可以在大海裡游泳,覺得自在。
因為我相信我的身體,放開手,就自由。
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《道德經》第48章:
為學日益,
In the pursuit of knowledge,
every day something is added.
為道日損,
In the practice of the Tao,
every day something is dropped.
損之又損,
Less and less do you need to force things,
以至於無為;
until finally you arrive at non-action.
無為而無不為。
When nothing is done,
nothing is left undone.
取天下常以無事,及其有事,
True mastery can be gained by letting things go their own ways.
不足以取天下。
It can't be gained by interfering.
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什麼是自在關係?
無為而無不為,when nothing is done, nothing is left undone.
這句話深深烙在我的心裡。
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當我們打從心底相信,在世界上的每一個人所擁有的每一場體驗都是朝著宇宙中的角色與任務在發展著。
我們是世界的觀察者,我們讓一切自由地發展,有它的樣子,不設限。
如何不設限?
我們的大腦的想像是有限的,所以放掉你的大腦。
為什麼呢?
因為所有的想像都是來自我們自身或週遭朋友的體驗,當我們談論一件沒有任何一個人體驗過的事情,大腦便無法從現有的經驗值去延伸想像。
就像我們的身體未曾經歷過漂浮,所以我們的大腦無法相信一樣。
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持續地觀察吧。
兩個人在一起不急著用激情與想像力勾勒一切美好浪漫與未來,但用心去體會這個過程,試著理解彼此。
為什麼他不願意對我敞開呢?
我們一定可以想像他以前曾經敞開愛過,然後狠狠地被傷害了,所以把愛塵封起來。
那我們可以試著去看得更深,這比對他猛烈討愛,想得到更多關注,想知道彼此現在的關係重要多了。
靜靜觀察,試著理解,讓過程變慢。
沒有一個人可以馬上告訴你:「我對你是認真的,我想要與你共創一個幸福的未來。」並且馬上實踐。
這不是一份工作,而是一份希望能細水長流體驗,那我們不需要這樣的口號。
當你在職場上呼喊這份口號的時候,我們的心不一定也準備好。在愛裡也是一樣。
每個人都害怕被傷害,所以把最柔軟的地方藏起來。
我們想要的可以透過自己創造,不需要被動地等待對方給予,然後在得不到的時候被恐懼與情緒綁架,造成兩個心中有悸動的人越走越遠。
請試著穿透恐懼的面紗去覺察,用你的口去訴說你的感受,用你的身體傳達你的心意。
在這裡時候可以練習不要試著抓取回應。
你還是你自己,你做你自己,他也是。
你觀察他,他觀察你。
你害怕,他也一樣害怕。
你的光在每次相遇的時候溫暖而光亮,而這撫慰了緩慢裡預留的空白,需要有留白,才能使新的故事揮灑上來。
我想起了某個勇敢的女孩畫的畫,她瀟灑地說:「就留白吧!喜歡這樣。」
溫暖領著你前進彼岸,照亮了黑暗,讓失去的人找回自己的力量,看見他遺失的光。
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取天下常以無事,及其有事,
True mastery can be gained by letting things go their own ways.
不足以取天下。
It can't be gained by interfering.
每個人都是自己的造物者,越相信你自己,越讓一切不費力地盛開。
如在水中一般,放開手,就自由。
願每個人在關係裡都自由。🥰
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅黃偉民易經講堂,也在其Youtube影片中提到,Wong Wai Man 當年英國將香港交給中共時,世人一廂情願的以為,香港的文明,國際化,將影響大陸的發展。誰知九七至今二十年,世界看到的,是大陸令香港一步步的沉淪。 香港的立法會失守了! 法定人數由基本法規定的一半人數,35人減至20人。監察政府的功能被廢,以後,那些超支千億的大白象撥款,會如...
道德經 48 章 在 Viento。碧安朵's 博物館 Facebook 八卦
【苗栗之美。在於自然創造出的詩意】
用『心』體驗台灣,會發現美景不用遠求,咫尺而已。
苗栗,人文藝術與自然美景最協調的鳴奏,我在這裡深刻感受,如同老子《道德經》對於人生最高原則的敘述。
人法地,地法天,天法道,道法自然,苗栗擁有天人合一的極致美感。
來公布一下昨天問題的答案吧!可惜沒人全部答對,這代表你一定要來一趟才行。
#苗栗泰安觀止
#苗栗寨酌然野奢庄園
#苗栗泰安覓境露營區
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除了用藝術的眼光看待這趟旅程,也同樣用作為母親的心,來發現最適合親子共遊的路線。
深度行程文章很快就出爐囉!
道德經 48 章 在 雙寶娘 (譚惋瑩) Facebook 八卦
#我眼裡的中國
#淘寶上那些硬筆字帖
每次陪雙寶寫作業,我就在旁邊練字,這三張照片都是我在淘寶上淘來的字帖,因為多家比較,認真看評語,這些字帖的品質都算不錯,印刷精良、裝訂整齊。
第一張的蘭亭序和道德經是用線裝訂的,寫到後來覺得字帖的厚度影響我書寫的舒適度,於是把線拆了,一頁頁分開來寫。
第二張是佛教經典,雖然本子小了點,但字體頗大,寫起來不累,因為不厚,也沒必要拆開來,還可以隨身帶著走,而且每次抄寫佛教經文,心情還莫名的感到平靜詳和呢!👍
第三張則是歌詞本,明明是三種字帖尺寸最大的,字體卻是最小的,而且本來以為是繁體版,結果打開來是簡體,懶得退貨,算是這三個種類我最不滿意的字帖。😅
下一篇會分享上海小學的硬筆字教學,兩篇短發文會整理成一篇文章,敬請期待囉!😊
道德經 48 章 在 黃偉民易經講堂 Youtube 的評價
Wong Wai Man
當年英國將香港交給中共時,世人一廂情願的以為,香港的文明,國際化,將影響大陸的發展。誰知九七至今二十年,世界看到的,是大陸令香港一步步的沉淪。
香港的立法會失守了!
法定人數由基本法規定的一半人數,35人減至20人。監察政府的功能被廢,以後,那些超支千億的大白象撥款,會如入無人之境的必然通過。
一地兩檢,勢在必行。香港和大陸,沒有了界線,大陸官員在香港鬧市執法,一國兩制,港人治港沒有了。
反拉布是包裝,目的是廢除立法會;建高鐵是包裝,一地兩檢才是目的。
今年的值年卦是火雷噬嗑卦,是強權將你吞噬,一手用錢,一手拿刀,能收買的便收買,不能收買的便幹掉,今年就是軟硬兼施的森林法則。
火雷噬嗑卦的綜卦是山火賁卦。
這邊看是噬嗑,那邊看卻是用賁。
賁,貝字上面有個花卉的卉,是絞飾,是包裝。金錢上面還有鮮花,美麗的表象,包著醜陋的噬嗑鬥爭。
用軟手段包裝硬功夫。
香港大學也不能幸免,港大校長這個位置,有象徵意義,和港交所行政總裁一樣,要大陸人做。
可見的將來,看到的,是廿三條立法,和國民教育的殺到。
像周易四大難卦的蹇卦,水山蹇,香港人未來日子真是寸步難行。
上卦是坎,坎為水,代表險;下卦是艮,艮為山,代表止。山上有水,山阻止我們前進,水是危險莫測。從象看是寸步難行。
攀山,要越過凸起的位置,涉水,要跨過陷下的坎窞。險阻同至,香港人來年將會步步崎嶇。
無論彖傳還是雜卦傳,蹇卦就是一個「難」字。
蹇的難,由家人卦到睽卦而來。家人卦的人情異變,由睽卦引發的恩怨情仇。由睽卦結成的苦果,六爻全變,便是蹇卦了。
從字義看,足寒,便是蹇。是痛苦之極的局面。
但孔子在大象傳中說,蹇卻是人生修行的好時機。
山上有水,蹇。
君子以反身修德。
反,是返回,反省。回歸內心的根本去思考。
思考什麼?卦序,由家人卦到睽,再變蹇,是不是要反省我們一路走來,所做的一切?
反身修德,修是剪掉多餘的,補回缺少了的。我們的一生,都在調整修正,在不斷的錯誤中成長。
香港,由六七年到九七年,順風順水的走了三十年。今天回歸二十年,價值淪喪,制度破壞,寸步難行,是徹底反省的好機會。
蹇卦的下一個卦,是需水解卦,將蹇一百八十度的調轉,就是解了。
老子道德經第四章說:
挫其銳,解其紛,和其光,同其塵。
周易、論語、道德經,這些中華經典,都是衰世之學,憂患之書。從中,可以體會到古人智慧,走過這艱難時局。
今日下午,在節目中和大家分享道德經和光同塵的哲學。
2017年12月19日 星期二下午5pm
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