我家妹妹出生後全身肌肉張力不足,早療6年,職能治療、物理治療和語言治療不斷,還有持續8年的體操課,上了國小以後,我只留下周六的體操,學校資源班幫妹妹安排了很多知動課程代替早療,就因為這樣接續不斷的訓練,讓妹妹現在可以活動自如。
為了訓練孩子們的前庭、感覺統合、平衡、肌耐力、刺激腦部的發育....知動教室裡面的輔具遊具讓孩子們翻滾、滑行、跳躍,為了保護孩子,整間教室都得鋪設軟墊。資源班的老師會安排治療師到學校幫孩子們上課,早自習和午休也會安排讓孩子們去知動教室運動,妹妹在知動教室上課整整五年多,給她的幫助很多。
所以我很清楚知動教室對於這些特殊孩子的重要,最近在想辦法幫忙各校補充知動教室的輔具,努力的寫公益分享文,希望能有更多的廠商願意一起幫助孩子。
上個月聯繫時知道有一個學校的知動教室很需要幫忙,還在規畫要分好幾個月來補助這個學校,就接到一個在美國的台商朋友,說要捐款15萬元,立即聯繫好讓朋友把錢捐助給學校,但是後來因為一些因素,這次捐款金額改為5萬元,我覺得對學校過意不去,打算安排了11月兩次的公益分享文讓廠商幫忙,但是得讓他們規劃好的計劃暫緩,孩子們的知動課程又得延後,我心裡總過意不去。
才糾結一個多禮拜,昨天收到另一位網友的訊息,說願意捐十萬!!當下我發訊息給校長,「歐耶!!有錢可以讓學校修整知動教室了!!!」超開心的!!那個學校的校長也很激動,很感謝善心人士的捐助。
我家帥弟Vocal以前的同學也跟我聯絡,說要捐助10萬元,聯絡另一個學校,為了核銷的問題來回處理了好幾天,終於順利把錢捐進學校,讓主任為孩子們規劃知動教室。
光是十月,就有朋友主動捐助25萬,廠商捐助15萬,有6間學校受惠,還有30幾組的點讀筆捐贈,這麼多的資源,我真的捨不得放。
有很多時候我的想法跟別人不太一樣,因為經歷了帶孩子復健早療,看太多這些孩子、父母的辛苦,知道每一項的復健都給孩子極大的幫助。有時我們覺得微不足道的一個小輔具,就能壓垮一個家庭。很想給學校和老師一些資源來幫助孩子。但是每個人的想法不一樣,看到的重點也不一樣,看到這麼多錢和資源,想到的是什麼呢?
有些人為了保護自己,寧可要我放棄這麼龐大的社會力量;有些人只擔心我的名氣過大,非得要檢舉打壓不可;也有人在學校接收補助後還能說我是網紅老師只成就自己。
這些孩子在很多人眼裡,不過是表格上一個沒有成績的數字,但是對我來說,就像是看到當年急得團團轉的自己,好希望能有這些資源來幫助我的孩子。
真的謝謝您們大家給予我的這些資源和力量。我們繼續努力,為下一個學校下一個學生一起努力。
影片是妹妹在飛奇兒上跳繩課,我家哥哥說哪有人連跳繩都要上課?這些手腳協調性差的孩子,什麼都得費盡心力才能學會呀!!
同時也有69部Youtube影片,追蹤數超過63萬的網紅三個字SunGuts,也在其Youtube影片中提到,你可以觀察看看自己或是身邊人的脖子後面,會發現到許多人,其實已經有一坨積在上面,這就是所謂的“富貴包”,這次的影片就來分析一下為什麼會這樣,以及該怎麼處理吧! SunGuts IG : https://www.instagram.com/pt_sunguts/?hl=zh-tw 『三個字物理...
運動物理治療課程 在 林佳龍 Facebook 八卦
踏出光合之行的第一步
~攏係好朋友‧台灣作夥行
這個周六佳龍展開光合公益關懷之行,簡稱《光合之行》,我們把主題稱為「攏係好朋友‧台灣作夥行」。這是在疫情前就有的計畫,因為疫情緣故順延。但我們希望能到台灣各地進行一場正向旅行。
這一年多的時間,台灣跟世界歷經了許多苦難。COVID-19的爆發改變了我們的生活,防疫固然是重要的,但是仍有許多事情需要我們關心。經歷過太魯閣事故,佳龍有許多省思,從中也看到社會許多被關注的面向,我想呼應吳念真導演所說的:「台灣需要一場幫助別人的運動」。
我們的社會經常因為陷入一些紛擾而讓人與人彼此敵對,這些敵對的慣性,讓我們分裂,讓我們爭鬥,也讓我們疲倦。然而,我始終相信,多數人是良善而願意彼此相助的。因此,在思考要透過光合基金會作些什麼事情的時候,我想到了吳念真導演的話。我們從互助的角度出發,尋找光點,彼此聚合,就能照亮黑暗。光合之行與其說是一場旅行,更像是一場運動,一個聚合光源、在呼吸之間行光合作用,彼此分享養分,彼此向上提升的社會運動。
《光合之行》的首站,我們來到了台中和平區達觀部落,拜訪佳龍的好朋友,一位了不起的女性,前台中市副市長-林依瑩。
我想大多數的人都聽過《不老騎士》,或者看過這個紀錄片。如果沒有依瑩,我們看不到這個美麗計畫的誕生,也可能忽略老人家也有夢想這件事情。依瑩曾是弘道老人福利基金會的執行長,多年來她一直投入老人福利照護,連結各行各業有志之士投入其中。因為感佩她的理念,佳龍2014年當選台中市長後,邀請她擔任我的副市長,希望能借助她的專業,讓台中市政府的社會福利能真的幫助到需要的人。四年的日子,我們沒有浪費任何一天,共同提升台中市政府的長照服務、機構轉型還有人才培育。很可惜,2018年,我們沒有連任,很多理想無法繼續。但依瑩不但沒有放棄,更舉家移民達觀部落,繼續投入偏鄉老人福利照護,考取「照顧服務員單一級技術士技能證照」,投入第一線的照護服務,並發展出24小時的照護計畫。
這天,佳龍隨依瑩深入了解她的工作。來到玉山高中,參與培訓課程,也更了解長照第一線的專業與挑戰是多麼不容易。很高興,在她多年的努力下,已經有許多年輕人返鄉投入長照的服務,這些穿梭在偏鄉的年輕身影,我看到了他們身上的光亮,也感受到極大的溫暖。
上午的課程結束,我抵達双崎部落,參與「台灣善種子義工團」為一位阿公蓋房子的計畫。他們利用週末休息時間,到全台灣行善,也助弱勢起厝。千斤重的建材,他們接力搬進山區不喊苦。烈日底下,只見他們分工有序,合力興建,造鋼構、拉水電、釘木板、鑽孔洞、焊鐵片,爬上爬下,汗流浹背,低頭做事。很榮幸,佳龍接受他們邀請擔任義工團的總顧問,未來與他們一起到台灣各地播下善種子。
我穿上蘇亭熒理事長遞給我的制服與工程帽,也跟著他們爬上屋頂蓋起房子。當然,沒有經過專業訓練的我,也只能做點鎖螺絲,釘釘子的工作,但這個付出的過程,讓人覺得滿足。新屋主是一位阿公,他因為遭逢家變,產生酗酒的習慣,脾氣也不甚好,但因為依瑩邀請他加入「友雞計畫」,讓他能投入養雞與賣雞蛋的工作,從中得到成就感,身心狀況也慢慢有了改變,希望這個眾人合力建成的新家,能讓阿公住得開心,走出過去。
在依瑩的介紹下,佳龍也新認識了兩位分別為71歲及81歲的老人家。他們接受氣切插管治療,身體受盡折磨,原以為是不可能恢復正常生活,但是在依瑩團隊的照顧之下,發生了奇蹟,而這個奇蹟被刊登在今周刊的封面故事,他們也親筆簽名送給我,邀請讀者能撥空閱讀(大安溪畔的小奇蹟!https://reurl.cc/R0AQbr)
期間我也認識這個奇蹟的幾位功臣。包含傅華國醫師、鄭文琪營運長、梁娟娟護理師等,聽著他們分享治療與照護期間的過程,我也油然產生敬意。照護是一條不容易的路,除了家人的陪伴,醫療團隊與照護團隊更是奇蹟的最大推手。這是此行最重要的收穫,我們都應該彼此努力,讓台灣的長照服務得到更完整的支持,讓長照服務能更制度化、專業化、人性化。
簡單用過餐後,我抵達依瑩所成立的伯拉罕共生照顧勞動合作社參訪。我時常拿到依瑩送給我的有機健康雞蛋,以及用有機雞蛋製成的蛋捲,原來有些雞就養在合作社的後方,山區裡的空氣好,這些雞看起來更顯自由自在,也難怪雞蛋的品質沒話說,不管是想品嘗雞蛋或想支持他們,都可以上網訂購(http://plahan.com.tw/hen/)
伯拉罕跨專業的整合團隊發展出共生照顧模式,核心是照服員,搭配居醫、居服、社工、護理,還有OT(職能治療師)、PT(物理治療師);此外還有居家打掃與空間美學。未來更希望鼓勵照服員變成「照老闆」,鼓勵年輕人回鄉創業,「現在伯拉罕已經有一半以下是不到40歲的生力軍,這是多麼不容易的成果。在得知伯拉罕的公益送餐服務每個月有近240公斤白米需求,佳龍也代表光合基金會捐出250公斤白米,略盡心意。
最後一站,我們來到「博屋瑪國小」,與比令.亞布校長敘舊,關心學童受教環境。我在擔任立委期間,就積極推動《實驗教育三法》。擔任台中市長以後,有機會關注台中市的實驗教育,因此在任內,推動博屋瑪國小成為全台灣第一個原鄉實驗教育機構。很高興聽到比令校長與我分享這些年的成果,他頻頻感謝這個政策讓學生能得到不一樣的教育環境和成果,但佳龍更要感謝所有投入這個計畫的教育工作者、學生以及家長,還有部落的參與,謝謝你們的相信與付出。
由於和平區山地有許多眼鏡蛇出沒,佳龍從新聞得知有隻名叫「傻瓜」的忠犬,為護主而遭眼鏡蛇咬死,特別請知名燈藝師藍永旗老師製作以傻瓜為原形的花燈,致贈給學校。過去我在擔任交通部長推動台灣燈會籌備期間,和藍永旗老師結下很深的緣分,藍永旗老師百忙之中,得知此事,特別抽空無償趕製,希望學童留心毒蛇之外,也能記得這則在地的溫馨小故事。
這是我收穫滿滿的首趟光合之行,我也希望我們每個人都能為自己規劃一趟光合之行,把助人放在心中,就能充滿正面的能量。成為光,讓我們一起走在光裡。
光合之行的首站從台中出發,陸續將到全台各地,關心偏鄉、長照、農業、地方創生、青年創業、產業轉型、教育、文化與交通和觀光等領域的公益工作者,也是佳龍的好朋友。期待接下來「攏係好朋友‧台灣作夥行」有更多精彩的故事發生。
大家週末愉快。
伯拉罕共生照顧勞動合作社
玉山高級中學 Y-Sun Senior High School
台灣善種子義工團 / T G S V G N P O
臺中市博屋瑪國民小學
銀享全球 Silver Linings Global
運動物理治療課程 在 歐陽靖・裏東京生存記 Facebook 八卦
今天來上神奇的肌能系貼紮課程,以防萬一可以自助助人~這真是好厲害的貼布喔!😁 提醒大家,要預防跑步運動傷害還是要注意:
☑ 練習、熱身充足
☑ 跑步姿勢正確
☑ 穿合適的跑鞋
跑前貼肌貼也可以做補助預防;或是真的產生運動傷害了,再使用肌貼這種非侵入性的物理治療。
#肌能系貼紮
運動物理治療課程 在 三個字SunGuts Youtube 的評價
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運動物理治療課程 在 三個字SunGuts Youtube 的評價
椎間盤突出是近幾年來非常容易聽到的詞,你只要有腰痛問題的,都一定會也稍微懷疑自己是不是也椎間盤突出了,因此這次的影片就來解釋一下,這到底是什麼,以及該怎麼辦吧!
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為什麼脖子會痠痛?
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起床反而更累?到底怎麼睡才對
https://www.youtube.com/watch?v=jHRNohj2qYk&t=77s
自己的腰痛自己救
https://www.youtube.com/watch?v=C_V9eAFlp7w&t=2s
簡單幾步驟,改善你的駝背
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怎麼坐才正確?
https://www.youtube.com/watch?v=phIIZH_HY3A
運動物理治療課程 在 三個字SunGuts Youtube 的評價
折手指是每個都會做的小動作,也被很多人認為是會害手指變粗,所以折手指真的有害嗎?
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運動物理治療課程 在 20220304 平衡‧不帕線上運動課程蔣宜蓁物理治療師指導 的八卦
2022.03月份:3/4、3/11、3/18、3/25 每周五,上午9:00~10:00協會特別邀請復得適 物理治療 所蔣宜蓁 物理治療 師來為我們巴友開"平衡‧不帕"線上 運動課程 有 ... ... <看更多>
運動物理治療課程 在 【線上課程】物理治療師於奧運賽事之角色與實務經驗分享預告片 的八卦
在奧運賽事中, 物理治療 師成為各參賽團隊愈來愈重視的角色。 運動物理治療 專業主動協助運動員與教練,提供競技 運動 相關傷害的預防與照顧,以及 運動 技術 ... ... <看更多>