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#99國民體育日
#一起健康久久
秀燕到校園、活動中心演講時，常提醒學生、長者們健康好生活，就是要運動！
今年我們以「運動九九、健康久久、台中動起來」為主軸，在9月份結合國民運動中心推廣全民運動的元素，希望透過豐富的體驗活動安排，讓大家愛上運動，一起與秀燕培養規律運動的好習慣吧～
🔸國民體育日優惠看這裡：
https://bit.ly/2N4Yy06
【99 運動 i 台灣、彰北 FREE 邀請您】
跟各位鄉親好友分享一個好消息，為響應政府推動健康運動愛台灣，彰北國民運動中心將於 9 月 9 日「國民體育日」舉辦一系列好康公益活動，包括有：
好康一：全館免費進場
為鼓勵民眾多運動並且愛上運動，彰北國民運動中心於當天早上 6 點到晚上 10 點全館免費開放，設施有泳池、體適能館、桌球、羽球、籃球場，通通免費入場！
好康二： 65 歲以上銀髮族免費體適能檢測活動
為了使銀髮族提升對自我體適能的認知與重視，進而產生運動動機並養成規律運動習慣，當天下午 2 點到 6 點提供「免費銀髮族體適能檢測活動」，並在完成檢測後，贈送精美運動毛巾一條！
好康三：公益系列活動等著您
1. 凡捐助 100 元以上者，即可免費接受專業的 ln body 身體組成檢測，讓醫護人員及運動專家透過精密儀器，讓你瞭解身體筋骨的狀態，規劃最合適的運動方式。
2. 「愛心跳蚤市場」活動：下午 2 點到 5 點在彰北側門長廊進行。（設攤所得以及 ln body 身體組成檢測費用，將全數捐助給「彰化家扶中心扶幼基金」）
當天下午 3 點到 5 點一樓廣場前還有「親子寶貝嘟嘟車」活動，提供學前兒童教具、玩具及繪本借閱、說故事、藝術創作、幼兒律動、宣導服務、幼兒簡易篩檢及照顧諮詢等。
心動不如馬上行動，歡迎大小朋友攜家帶眷，9 月 9 日「國民體育日」，讓我們一起運動九九、健康久久！
＃彰北國民運動中心
＃FB：https://www.facebook.com/%E5%BD%B0%E5%8C%97%E5%9C%8B%E6%B0%91%E9%81%8B%E5%8B%95%E4%B8%AD%E5%BF%83-639303819549851/
＃官網：http://www.chnsports.com.tw/important.php?getDate=20170907&getTime=1
今天是九九體育節。大家運動了嗎？！
居家防疫改變了我們的生活，宅在家的時間變多，為避免體重上升，健康狀態下滑，防疫期間仍要動，不妨看電視時動動身體、伸展筋骨，或是客廳來回走動、原地扭腰擺臀，提升免疫能力，保持好體態！
當然，戶外或郊區爬山、健走、跑步、打球更好，可以揮灑汗水釋放壓力，還能保持身心暢快，幫助睡眠、遠離痠痛、血液循環好，但是防疫期間，要落實全程佩戴口罩，保持適當社交距離喔。
世界衛生組織建議成年人每週應累計運動至少150分鐘，銀髮族每週至少3天進行增強平衡能力和預防跌倒的活動，才能維持健康，所以，#要活就要動，讓我們維持運動習慣，提升自體保護力。
🔰照片為疫情前拍攝
#國民體育日
#維持健康體態
#運動九九健康久久
【8/15台北】教育部體育署今(15)日舉辦「105年度國民體育日」啟動記者會，邀請中職球星林智勝與演藝圈的宅男女神阿喜共同擔任全民運動代言人，推廣99國民體育日。
代言人之一的林智勝，雖因昨日撞到置物櫃受傷縫了三針無法出席，但他仍非常稱職透過影片，傳達推動全民運動的決心。而他與阿喜所拍攝的全民運動廣告影片，透過與博物館的雕像互動，風趣傳達再忙也要動一動的概念。
99國民體育日系列活動已邁入第三年，去年「三免費一優惠」的活動反應熱烈，今年將加碼升級每一項活動的質量，包括105年9月3日體育表演會擴大舉辦進軍臺北小巨蛋演出；9月9日國民體育日當天除了公共運動設施免費之外，還與部分民間運動場館一同提供免費服務；九月份的運動商品優惠也將結合電商以及實體通路等，期望營造國民體育日全民運動普天同慶的氣氛，感染全國民眾參與。
8月全民瘋奧運，體育署表示除了為奧運國手加油打氣外，其實每一位民眾都是天生的運動家，透過靠運動的好習慣為自己的身體，甚至影響周圍的家人朋友們走向更健康又成功的未來！並且一起運動99，健康久久，更多活動相關優惠細節請上網搜尋「i運動」。
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