昨天去見醫生,拿磁力共振報告。 特別是膝蓋部位，感恩這次受傷, mi從中被提醒了很多,也被糾正了很多. 醫生說以我這十年高度運動量, 而檢查報告看到膝蓋仍能有很良好的狀態,是很難得, 但mi半年後也將47歳,自覺得實在不應該繼續超標地消耗自己的身體, 才叫做運動. 所以, mi已進行嶄新的運動方式. 而且效果良好呢! 還有,我生活上更有一個很大的改變,頗奇妙.遲些分享. 🥰
#我上了寶貴的一課 #上帝關了一扇門但又會開啟另一道門 #凡事有美意 #受傷帶來的反思 #膝蓋的保健丸#amazing21days #謝謝上帝仍然給我良好的軟骨和啫喱 #趁自己的身體和膝蓋在粗用十年之後仍然完好mi更不應該奉旨繼續濫用自己所以我已經開始了嶄新的運動方式而且效果很好 #這段片剛巧痰上頸但又不想吐所以就聽起來沙沙地😅 #wellbalanceoflife #改變需要勇氣但值得 #打破自己過去十年的慣例和想法 #新的方式新的自己
thank you #yiliyuli for the earrings
#amenpapa
