不知不覺家裡的小屁孩已經準備要考大學啦~
應該很多媽媽都會準備雞精、蜆精...的營養品給準備考試的孩子補充體力!
但是,單喝雞精很空虛,孩子也會膩,
於是我就會將雞精換點做法,既可以當宵夜又可以補充營養。
這次跟大家分享的方式是做成茶碗蒸,
裡面我還加了鮮甜的蛤蠣、營養的鱸魚肉、鮮菇蔬菜、一尾甜美的蝦子,
既可以補充滴精雞的營養,可以讓孩子當點心又不怕吃太多~
當然,家裡有牙口不好的老人家也很適合吃喔。
這次所使用的是嘉竹商行放養的玉米雞,經過8-10小時淬煉而成的滴雞精!
有著玉米雞特有的鮮甜,拿來做雞湯麵也很不錯呦~
(玉米養的雞就是特別甜特別好吃!ㄚ樺媽媽個人很喜歡吃玉米雞ㄚ!!!)
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#嘉竹商行 #嚐滴雞精
鮮味雞湯茶碗蒸
材料(2碗)
1滴雞精.........................50ml(1包)
2全雞蛋液.....................1顆量(60g)(中大顆)
3大白蝦..........................2隻
4蛤蠣.............................10顆
5鱸魚片.........................適量
6鴻喜菇.........................適量
7嫩碗豆仁.....................少許
8白胡椒粉.....................適量
9清酒.............................1小匙
10醬油..........................1小匙
11鹽..................................少許
12清水..........................120ml
(步驟)
1、鱸魚片切成適口大小,用白胡椒粉、清酒、鹽抓醃備用。
2、白蝦去頭、殼,留尾,開背去腸泥。
3、將白蝦仁放入碗中,下一小匙鹽與蝦仁稍稍抓拌,用清水沖洗,用廚房紙巾擦乾備用。
4、小鍋中放入清水煮滾,下蛤蠣煮熟,分成蛤蠣湯與蛤蠣肉備用。
5、將雞蛋液、滴雞精(50ml)、醬油、步驟3蛤蠣湯(100ml)拌勻,用濾網過濾備用。
6、在碗中依序放入鱸魚片、蛤蠣肉、鴻喜菇。
7、將步驟5蛋液輕輕倒入碗中至8分滿,放上白蝦仁、嫩碗豆仁。
8、放入已燒開水的蒸爐中,中火蒸8分鐘(鍋蓋夾一根筷子或竹籤留一個小縫)。
9、拿掉筷子關火燜5~10分鐘即可。
廚房小秘訣~~
1、蛋液:高湯為1: 2.5~3(50g蛋液:125~150g高湯)。
2、鍋蓋留一個小縫可以避免壓力造成蜂巢空洞。
同時也有9部Youtube影片,追蹤數超過93萬的網紅Ytower Cooking channel,也在其Youtube影片中提到,方形鍋即將到貨,預購優惠價即將結束!→ https://goo.gl/YHQaQ8 芋圓 芋頭控不要錯過! 材料: 芋頭 500公克 taro 500g 地瓜粉(樹薯粉) 120公克 tapioca starch 120g 糖 100公克 sugar 100g 作法: 1.芋頭削皮切大塊。鍋中倒...
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芋圓
芋頭控不要錯過!
材料:
芋頭 500公克 taro 500g
地瓜粉(樹薯粉) 120公克 tapioca starch 120g
糖 100公克 sugar 100g
作法:
1.芋頭削皮切大塊。鍋中倒入水、放入蒸架,待水冒出蒸氣,將芋頭放入鍋中蒸煮約30分鐘,待時間到可用筷子測試,可輕鬆穿透即是熟透。
2.用桿麵棍將芋頭壓碎,並與糖均勻攪拌,接著倒入地瓜粉混合均勻。
3.工作臺上灑上少許手粉,再將芋圓糰放上搓揉,將芋圓糰整成粗長條型,切約2公分大小。
4.鍋中倒入超過一半的水,煮滾後將芋圓放入,以中火煮約5分鐘至芋圓浮起再煮約3分鐘。煮好時即可依個人喜好搭配黑糖冰食用即可。
地瓜圓
香甜濃郁~Q彈迷人!!
材料:
地瓜 500公克 sweet potato 500g
地瓜粉(樹薯粉) 200公克 tapioca starch 200g
糖 100公克 sugar 100g
作法:
1. 地瓜削皮切大塊。鍋中倒入水、放入蒸架,待水冒出蒸氣,將地瓜放入鍋中蒸煮約30分鐘,待時間到可用筷子測試,可輕鬆穿透即是熟透。
2. 用桿麵棍將地瓜壓碎,並與糖均勻攪拌,接著倒入地瓜粉混合均勻。
[趁熱時將粉拌勻口感更Q彈]
3. 工作臺上灑上少許手粉,再將地瓜圓糰放上搓揉,將地瓜圓糰整成粗長條型,切約2公分大小。
鍋中倒入超過一半的水,煮滾後將地瓜圓放入,以中火煮約5分鐘至地瓜圓浮起再煮約3分鐘。煮好時即可依個人喜好搭配黑糖冰食用即可。
黑糖圓
越嚼越帶勁兒!!
材料:
糯米粉 200公克 glutinous rice flour 200g
太白粉 300公克 tapioca starch 300g
80℃黑糖水 350cc /80℃ dark brown sugar water 350cc
黑糖水材料:
黑糖 250公克 dark brown sugar 250g
水 400cc /water 400cc
作法:
1. 鍋中燒水將黑糖拌勻,煮滾後備用。
2. 將粉類混合均勻,將黑糖水加熱至80℃並混入粉類開始揉勻,將粉糰持續揉並整成粗長條型,切約2公分大小。
[80℃的黑糖水讓粉半糊化,黏度才剛好]
3.鍋中倒入超過一半的水,煮滾後將黑糖圓放入,以中火煮約5分鐘至黑糖圓浮起再煮約3分鐘。煮好時即可依個人喜好搭配黑糖冰食用即可。
抹茶圓
紮實軟Q好好吃~
材料:
糯米粉 200公克 glutinous rice flour 200g
太白粉 300公克 tapioca starch 300g
抹茶粉 2大匙 matcha powder 2tbsp
糖 100公克 sugar 100g
80℃水 350cc / 80℃water
作法:
1. 將粉類混合均勻,將水加熱至80℃並混入粉類開始揉勻,將粉糰持續揉並整成粗長條型,切約2公分大小。
2. 鍋中倒入超過一半的水,煮滾後將抹茶圓放入,以中火煮約5分鐘至抹茶圓浮起再煮約3分鐘。煮好時即可依個人喜好搭配黑糖冰食用即可。
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食物是其次,其實可以坐在一起吹吹水,說說笑,已經是最好味道。
好味與否是介乎於每個人喜歡的口味,選擇在你手,不要因別人喜歡而喜歡。
這就是我經常試新餐廳的動力,繼續發掘新味道。
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第一間 : 新麻蒲 BBQ
元朗元龍街9號形點一期地下G008號舖
❖ 火山芝士泡菜炒飯 $78
❖ 海鮮嫩豆腐鍋 $68
❖ 全州牛肉拌飯 $68
❖ 芝士炒年糕伴拉麵 $68
❖ 燉牛排湯 $88
❖ 烤肉與冷麵 $78
❖ 豬肉泡菜湯 $68
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第二間 : Mr. Right
元朗西菁街23號富達廣場地下32-39號舖
❖ 雜菜茄茸燴意大利飯 $78
❖ 美國安格斯牛肉漢堡 $88
❖ 蜜糖芥末子雞扒漢堡 $78
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第三間 : 純寿司
元朗元龍街9號形點一期1樓1077號舖
❖ 南蠻炸雞定食 $98
❖ 海鮮飯 $108
❖ 迷你炸蝦飯 $38
❖ 迷你烏冬 $28
❖ 兒童餐 $48
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第四間 : No. 1 Kitchen (已結業)
元朗鳳攸南街3號好順景大廈2座地下17號舖
❖ 蒜香雞柳炒扁意粉 $47
❖ 卡邦尼意大利麵 $47
❖ 鮮露荀煙三文魚茄溶汁燴飯 $47
❖ 香辣腸仔蕃茄醬扁意粉 $47
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**以上資料只供參考,食品款式及價格以各餐廳之訂為準。
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► 元朗午餐吃什麼好系列:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLESA2dt8CBJN1SHAHbXrFNSmeusWBuRH2
EP.1-Aldou Cafe。泰聚。友緣西餐。法國小屋。萬芳冰室。Simplylife Bakery Cafe
EP.2-丼吉日本吉列專門店。博愛Cafe。酒泉日本料理。越北牛肉粉專門店。Cafe 123 。Herbs And Spices
EP.3-茜廊餐廳。小鍋米線。Moment Cafe。爽爽麵店。Granada。The Sky Bar
EP.4-天壽和食屋。 Le Grand Pokka Café。安南。加勒比餐廳
EP.5-PizzaExpress。米線陣。Applegreen。士林台灣麵。雲貴軒米線專門店
EP.6-孖寶去骨海南雞。西關粥品。回味館。C3。井上日本料理
EP.7-Darci by Aldou。食口福生滾麵。F1 Cafe。小松鼠
EP.8-過橋麵檔。番茄濃湯專門店。立哥麵家。炑八韓烤
EP.9-家上海。嘉兵衛。蓮花新派健康料理。古月聚台灣古早味美食。板長壽司
EP.10-永順食店。Chow Chow Cafe。鬆Cafe。天奴豬扒餐廳。雲南小鍋米線
EP.11-新駿皇窩心小棧。Ocean Dive Cafe 。稚。屏山老地方。開心小敘。北京水餃店
EP.12-夏捌月。南香雞飯。台灣太陽與海珍珠紅茶坊。飯噠仕迪。法老王。米の線
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來送上想了一個月的聖誕節禮物推薦清單,️這篇發在美妝版會以美妝為主️,如果 ... 只要一有涼意就會保濕力全開,所有保濕愛將都拿出來,來一一分享一下希望也幫到跟 ... ... <看更多>
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