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耶!!!!蓋彼人數默默破40萬了...想說跟蓋彼的弟弟一起旋轉脖子慶祝一下(旋轉脖子是蓋彼家族的秘傳)，結果整個大輸還笑場.....總之謝謝大家阿!!!!希望你們都可以越來越幸福喔....大家暑假也不要睡太晚喔!!!!(飛吻旋轉脖子撒花瓣退下) 對了順便公開說明一下蓋彼人物跟故事情節純屬虛構，跟蓋彼本人生活完全無關..所以別再誤會啦(旋轉脖子再次退下)
#離心力脖子
#影片為高難度動作請勿模仿
#順便幫弟弟徵女友(但這影片好像沒加分)
#暑假快樂
#謝謝大家的支持蓋彼會繼續努力
什麼⋯可以無限投，那你們不就太辛苦了？上班要認真，上課要專心，該睡覺的時候一定要睡覺，就像現在~我們趕快放下手機關起電腦一起去睡覺好不~~^_^*
#不要為了投票忘了正事
#謝謝你給我的愛
#轉轉脖子揉揉手
#辛苦大家了
我是Bii,畢書盡
周五夜晚鬧哄哄的直播
完全脫序演出
今天因螢幕翻轉脖子不舒服的觀眾
麻煩再跟「Kit哥」申請推拿費用😆
最後登場的嘉賓 李佳薇Jess Lee忘記合照了
再次謝謝今晚蒞臨直播的嘉賓們
謝謝各位的獻聲
林柏昇 KID
李佳穎
峮峮-吳函峮
關韶文
#流浪貓小虎
野人Shabu 冷藏/熟成高級肉專門
並不是說轉脖子就一定會癱瘓，只是對於脖子構造不好，反而容易造成損傷，而最極端案例就是新聞中的癱瘓
補充說明 :
因為這種3-5分鐘的衛教影片本來就不行塞太多內容，所以一些細節的部分會被刪剪掉，這些都是不影響一般民眾了解內容的，我把比較多人問的放在下面。
1. 我建議大家不要做轉頭的原因是，大部分正常的人，他們椎間孔空隙夠大，的確是不會壓迫到神經的，但也因此他們是不會想主動扭脖子的，都是已經有軟組織發炎，或是頸椎錯位、甚至是椎間盤凸出導致他脖子慢性痠痛的人，才會想一直轉脖子，那也就是這樣的人才會導致神經容易被壓迫
2. 一般民眾不會知道怎樣的脖子才是ROM(活動度)夠大，結構有沒有異常，有非常多的人本身是不會脖子痠痛背痛的，但他的脖子結構卻是有問題的，只是他沒發現而已，尤其現在人手一機，還有誰的脖子會是完全正常的？
而既然這樣的動作危險性比較高，容易壓迫到周圍的軟組織，不如建議一般民眾不要做，改做收下巴這種能夠讓椎間孔變大的運動，不論是正常或是已經有痠痛問題的人，都可以做的運動
3. 甩頭功癱瘓並不是個假新聞https://news.tvbs.com.tw/life/610771
其實類似新聞隨便查都一大堆，我挑個比較特別的來講而已
4. 我沒有說骨刺刺斷了神經，這是新聞報導中醫師的判斷，我曾經做過影片解釋骨刺不是刺https://www.youtube.com/watch?v=5f1Gu4MGd4w&t=21s，我認為婦人應該是因為椎間孔狹窄，或是有頸椎錯位的問題而摩擦到神經，但實際狀況還是要問當時幫婦人看診的醫師比較確定，這種細節部分其實一般民眾完全不懂
你不知道的冷姿勢系列 : https://www.youtube.com/watch?v=jHRNohj2qYk&list=PLl4J20Pf8MG4JiNZg3B-hvQ7hCReJRv_E
IG : 三個字SunGuts
Facebook : 三個字SunGuts
為什麼脖子會痠痛？
https://www.youtube.com/watch?v=Q7ZBqVQquQg&t=13s
起床反而更累？到底怎麼睡才對
https://www.youtube.com/watch?v=jHRNohj2qYk&t=77s
自己的腰痛自己救
https://www.youtube.com/watch?v=C_V9eAFlp7w&t=2s
簡單幾步驟，改善你的駝背
https://www.youtube.com/watch?v=UbkVZOKjPlU&t=143s
怎麼坐才正確？
https://www.youtube.com/watch?v=phIIZH_HY3A
脖子不舒服導致睡不著覺、失眠，是許多人每天遇到的困難，
甚至還有不少人，已經因為這樣的問題困擾了很久，好幾年都無法睡著好覺、有良好的休息，
中間換了無數枕頭，卻不見任何的改善，這到底是怎麼一回事呢？
枕頭詳細內容請洽德瑞克名床
https://derekbed.tw/sunguts-pillow
沒有翅膀的嘟嘟利，是旋轉脖子當螺旋槳飛嗎😂！？
沒有尾巴的火爆猴，到底是使用什麼施展鐵尾的！？
►【寶可夢之最👑】系列播放清單：http://user29027.psee.io/FinntvPokeTop
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