Shenna 的好友出書了! 請大家用力支持!!
(就是閱讀完後要身體力行的意思)
馮云用生命寫的書....可以開始購買嘍~
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同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過2,490的網紅鰻魚家家酒 - 中文家庭雙語小孩,也在其Youtube影片中提到,【#幼兒英語】👧🏻0-5歲嬰幼童,在家用這些「🎶情境英語歌」輕鬆唱跳學英文!!! 讓嬰幼兒聽音樂🎵,好處不勝枚舉,舉凡提升記憶力、學習語言比較快、幫助入睡、提高身體協調、增強溝通能力,甚至陶冶性情等,都是每個爸媽們或多或少清楚的事。 但你知道嗎?兒童英文歌曲也扮演不同的功能,選對歌曲,律動&英語學...
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【#幼兒英語】👧🏻0-5歲嬰幼童,在家用這些「🎶情境英語歌」輕鬆唱跳學英文!!!
讓嬰幼兒聽音樂🎵,好處不勝枚舉,舉凡提升記憶力、學習語言比較快、幫助入睡、提高身體協調、增強溝通能力,甚至陶冶性情等,都是每個爸媽們或多或少清楚的事。
但你知道嗎?兒童英文歌曲也扮演不同的功能,選對歌曲,律動&英語學習魚與熊掌可以兼得☺️(詳細圖文和歌曲影片↘︎ https://pse.is/v28fc)
許多爸媽會透過聽英文歌曲,作為讓幼兒學習英語的第一步,像是TWINKLE TWINKLE LITTLE STAR、OLD MACDONALD HAD A FARM、LONDON BRIDGE、MARY HAD A LITTLE LAMB等這些大家耳熟能詳的兒歌,更是常見的入門歌曲。(🎶 幼兒如何聽英語歌直播 https://PSE.IS/XACF5 ,無法觀看須先加入中文家庭雙語小孩不公開臉書社團)
🔥 英語兒歌百百種,該如何選擇呢?🤔
仔細觀察還是有差別的唷!
像上面舉例的這些歌曲,雖朗朗上口也是爸媽第一選擇,但當我們打算讓嬰幼兒透過情境歌曲,同時達到律動和英語學習一魚兩吃時,這類型音樂就偏相對『#抽象』兒歌,較難直接在 ” 真實環境 “ 中呈現,爸媽也不容易透過實際肢體動作,直接操作給孩子看,甚至讓孩子進行體驗學習。
因此,不難發現,這類歌曲即使有影片,也很難單純用肢體去傳遞歌詞內容,多半會用雙手打節奏、身體自然隨音樂搖擺等方式表現。
因此,選擇『#具象』,歌曲中動作實際連結身體部位,例如跳 (jump)、走 (walk)、跑(run)、拍手(clap)、轉圈(turn around)等,像「Head Shoulders Knees & Toes」就是最典型的 情境英語兒歌,唱個幾輪後,歌曲中提到的身體部位,很容易被孩子吸收並學會對應的單詞,甚至是句子,這就是聽音樂學語言的神奇魔力!
知道小訣竅後,爸媽可以善用網路資源,自製自己喜愛的嬰幼兒情境歌單👏
因此,對於想讓嬰幼兒透過聽英文歌曲,以身體力行方式,將當下做的「動作」與聽到的「語言」相連結,進而理解語言的意思,就是我們給0-5歲爸媽的英文選歌建議。
其他像「If You're Happy and You know it」也都是,透過這種體驗學習,像威利不到1歲半時,就能很清楚分辨walk和march的差別,第一次看到他的動作,說實話我們很訝異嬰兒的理解力是如此敏銳與細膩。
👦🏻 #配合嬰幼兒肢體發展進度,提供適齡情境英語歌
當然,挑歌同時也要將嬰「幼兒肢體發展程度」給考慮進來,不要6個月的baby,結果你挑了要她跳的歌曲,當然她無法辦到!
例如像威利,直到1y2m才會走、彎腰,還不會跳,所以歌曲完成度有限,但沒關係每一次聆聽寶貝們都在吸收,鼓勵爸媽不厭其煩將自己當作幼幼台哥哥姊姊,等小朋友有能力做出該動作,自然會給爸媽最好的回饋。
何以讓我獲得這個經驗分享?
其實就是來自寰宇迪士尼的「Play Along 跟著玩系列」的觀察,這系列以孩子肢體發展進度,分成0-1y、1-2y、2-3y三個階段。從0-1y很多動作需要爸媽協助進行,像是up and down(俗稱飛高高),到1-2y可以走、跑、甚至到2歲以後有能力唱歌同時,學會數數、水果分享等更複雜的學習。
威利就是透過這首歌曲,輕鬆學會轉圈、彎腰、拍手等動作的(Blog中有分享)
那為什麼寰宇是設定在0-3歲,我卻認為0-5歲(意即學齡前均可)都可以讓孩子聽這類歌曲呢?
這其實思考過在台灣不少中文家庭裡,多數孩子3歲前還是以中文學習為主,因此我認為只要是學齡前的幼童,都能透過聆聽「情境英語歌曲」快樂律動並輕鬆學語言!
對了,我發現當一開始讓小寶寶固定聽一些情境英語歌(像威利是從10個月開始聽寰宇PA歌曲)學會歌曲內相對應動作後,當他們聽到其他曲目中出現相同的內容時,例如:Clap yours hands /Open your hands and clap them,寶寶也都能夠做出正確的回應,不太受腔調和發音影響,表示孩子真的內化學會了,不只是聽到做出「制約反應」。
Blog內另分享了威利常聽的內容,也是除了寰宇迪士尼正餐外,威利平日經常聽的情境英語歌曲小點!
#情境英語 #英語兒歌 #抽象 #具象
#dwe #寰宇迪士尼 #中文家庭雙語小孩
身體力行的意思 在 高松傑高Sir正能量 Youtube 的評價
誠邀大家參與『香港義行日2016』之『全城護老、點少得您 』- 創造香港『18區』區區派福袋的創舉
日期:2016年1月31日
服務一 : 上午9:00至11:00 ~ 創造香港『18區』區區派福袋的創舉
(服務二)下午 2:30至 4:30 ~『香港義行日2016』嘉年華及嘉許禮
熱切期待!「全城護老、點少得您」一齊創造香港『18區』區區派福袋的創舉啦!
我們今年以『全城護老、點少得您』為主題,第一個重點項目『老友』所樂 - 問卷調查發布會於1月10日在香港大學成功舉行。全場滿座,傳媒亦有廣泛報導,相信大家從電線新聞或各大報章都見到當日的熱鬧場面。我們再次衷心感謝當日協助的GIVERS,所有嘉賓對GIVERS的團隊讚嘆不已。
我們現正積極備戰於1月31日舉行的全城運動,包括於上午於全港同時進行的香港『18區』區區派福袋創舉,以及下午於牛頭角舉行的『香港義行日2016』嘉年華及嘉許禮。我們必須動員逾200名義工方可完成創舉,我們期待各位以及家人朋友一起行動,無畏18區遠或近,大家合力創造香港『18區』區區派福袋的創舉。
上午創舉,下午嘉許禮,官星民雲集,我們歡迎各位完成創舉後,同時出席下午於牛頭角上村天幕廣場的嘉許禮,一齊慶祝活動成果。亦歡迎大家到各個場地打打氣,附上活動海報。
截止報名日期:2016年1月22日 名額有限,請立即報名參與,先到先得,額滿即止。我們將統計後通知成功報名人士及負責當區的組長,以便聯絡。
服務一 : 創造香港『18區』區區派福袋的創舉
日期 : 2016年1月31日 星期日
時間 : 上午9:00至11:00 共2小時義工時數
地點 : 香港18區 (請於報名時,註明你願意協助的地區或『任何18區』
主要工作 : 協助維持秩序、派氣球、福袋、揮春等,帶出歡笑及正能量到社區。
服務二『香港義行日2016』嘉年華及嘉許禮
典禮時間:下午2:30 至 4:30 , 2:00集合, 共2.5小時義工時數
地點:牛頭角上村天幕露天廣場 , 近牛頭角道89號,亦可由九龍灣地鐵站,沿行人天橋行去
主要工作 : 協助維持秩序及嘉年華順利進行,帶出歡笑及正能量到社區。
註 :
歡迎任何年齡的義工參加。
2. 參加的義工可獲大會送出別出心裁大會T-SHIRT以及感謝狀,請於服務期間穿上T-SHIRT,以示團隊精神。
參加 服務一 的義工,我們鼓勵大家可選擇『任何18區』讓我們可更妥善安排,完成創舉。選擇『任何18區』的義工更可獲金獎, 感謝狀,以示鼓勵。
服務一 : 創造香港『18區』區區派福袋的創舉 – 18地點如下:
- 中西區 : 般咸道5號寧養臺地下
- 東區 : 柴灣康民街康翠臺地下
- 南區 : 香港仔中心商場
- 灣仔區 : 銅鑼灣百德新街行人專用區
- 九龍城區 : 九龍城道56號天橋底
- 觀塘區 : 觀塘牛頭角下村廣場
- 深水埗區 : 深水埗元州村元慧樓空地
- 油尖旺區 : 旺角海泓道富榮花園36號B地下
- 黃大仙區 : 黃大仙彩雲(一)邨景新樓地下
- 離島區 : 東涌逸東邨巴士總站對出行人通道
- 葵青區 : 葵涌和宜合道商場
- 北區 : 新界粉嶺華明邨商場
- 西貢區 : 將軍澳調景嶺善明邨善智樓地下
- 沙田區 : 沙田瀝源邨福海樓地下
- 大埔區 : 大埔廣福邨廣平樓平台
- 荃灣區 : 荃灣大河道7號慶興樓地下
- 屯門區 : 屯門河旺街大興花園一期一座地下
- 元朗區 : 新界元朗天水圍天盛苑
此創舉意思深遠,各位長途跋涉,身體力行的參與,功德無量,謹此向各位致谢致敬!
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本集主題:「高代謝地中海料理:我這樣吃瘦了36kg!減醣、低卡、好油的烹調技法,「全球最佳飲食法」的美味祕密」介紹
訪問作者:謝長勝(馬可)
內容簡介:
★連續三年榮獲「全球最佳健康飲食法」★
第一本結合「廚師」和「品油師」專業,
最貼近亞洲人習慣、方便執行的地中海料理全書!
帶你透過美食,見證118公斤→82公斤的瘦身奇蹟!
將地中海飲食在地化、加入高代謝的好油脂,
利用生食、煎炒、烘烤、油炸、水煮、慢燉六大烹調技法,
以簡單又美味的方式「提升新陳代謝、強化減重功效」,
打造最有感的「地中海料理2.0」!
You are what you eat!根據《美國新聞與世界報導》2020年最新公布,
「地中海料理」已經三度蟬聯「全球最佳飲食法」,成為世界公認最健康的飲食方式。
有著25年廚師經歷的馬可老師,曾經因忙碌、不規律的飲食生活發胖到118公斤,
直到某天下班「突然癱倒」,才被迫正視自己的健康缺陷,決心從飲食著手改善。
他鑽研地中海料理,並考取全亞洲僅少數人通過的義大利高階品油師認證,
透過身體力行,親身實踐出「321黃金法則」、「吃好油」、「減醣減熱量」的原則,
以符合亞洲習慣、方便執行的「高代謝地中海料理」,成功瘦下3分之1個自己!
★高代謝地中海料理的好處:
˙加速新陳代謝,促進體內排毒
˙調節異常食欲,燃燒多餘脂肪
˙增強抗氧化力,維持年輕體態
本書不僅從廚師角度教做菜,更以品油師的專業深入淺出解析橄欖油,
帶你從油品的挑選、保存到烹調,輕鬆掌握高CP值的地中海飲食關鍵!
作者簡介:謝長勝(馬可)
廚師/高階品油師
廚師經歷超過25年。
體重曾經達118公斤,實行地中海飲食後,成功減重36公斤未復胖。
為了進一步鑽研地中海料理,投入品油師的世界,
取得全亞洲地區僅少數人成功考取的高階品油師證照。
擅長將橄欖油融入台灣在地食材,做出符合台灣家庭的地中海飲食。
經常受邀參與平面、網路及電視媒體採訪,分享廚藝與減重心得。
【證照】
O.L.E.A.義大利國立橄欖油專業品油協會認證高階品油師
O.N.A.O.O.義大利國立品油協會認證初階品油師
美國廚藝學院C.I.A.台灣12席種子教官
【現任】
URTABLE好桌餐飲顧問公司 營運長
中華餐旅文化交流協會 理事
元培醫事科技大學餐飲管理系 地中海料理講師
文化大學教育推廣部廚藝教室 地中海料理講師
愛爾達綜合台「主廚大聯盟」 外景主持人
衛視中文台「歡樂知多星」 主廚小撇步單元主持人
作者粉絲頁: 馬可老師的地中海料理教室
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身體力行的意思 在 [閒聊] 武俠手遊緊急刪除「無根門」!驚爆玩家- 看板C_Chat 的八卦
武俠手遊緊急刪除「無根門」!驚爆玩家遵守門派規則「揮刀自宮」
2023年09月28日 01:07
https://imgpoi.com/i/N0CV3B.png
▲門派「無根門」的宗旨要求斷絕紅塵,男性玩家還要做「無根手術」。(圖/翻攝微博)
記者柯振中/綜合報導
大陸某武俠手遊有許多不同的宗派,沒想到官方27日突然宣布,要將其中的熱門宗派「無根
門」刪除,且現在也確實已經刪除,引起廣泛討論。事後各種群組當中都有不同說法流傳,
其中更是有人點出門派被刪除的原因,竟是因為有玩家真的「切掉下體」,學習宗派的教義
精髓。
據了解,這款手遊在大陸網路上十分火爆,其中「無根門」的加入要求,是要玩家「欲練神
功,斷陽淨塵」,以及「無根清淨,神功自成」,意思就是玩家的角色需要進行「無根手術
」(切掉下體),才能夠繼續練功。
▼疑似有網遊玩家遵從宗門的要求,在現實當中揮刀自宮,還拍照上傳到網路。(圖/翻攝
微博)
https://imgpoi.com/i/N0CETE.jpg
沒想到,現在手遊當中的「無根門」為了響應相關審核要求而下線,28日開始變成「無念門
」,過去的搞怪入門任務、成就也會刪除,新的任務則是在遊戲街道當中傳播正氣、正能量
。
消息在大陸網路上引發廣泛討論,不少玩家群組也開始八卦,詢問起了滅門原因,後來有人
出面爆料,疑似是某伺服器玩家走火入魔,在練功的過程中「動手自宮」,還將照片張貼了
出來,才會發生這起滅門慘案。至於詳細原因為何,還要進一步釐清。
https://bit.ly/3PUYort
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.232.2.17 (臺灣)
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西漢戴圣《禮記中庸》: 力行近乎仁。” · stlx · ㄕㄣㄊㄧˇ ㄌㄧˋ ㄒㄧㄥˊ · shēn tǐ lì xíng ... 身體力行是什麼意思,身體力行的解釋,造句,成語故事,英文翻譯 · https:// ... ... <看更多>
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小弟是八年九班的,在大四那年接觸到房版,在看完許多神人的文章之後,覺得自己
這種文組爛咖也有了希望可以買房,花了一年的時間在台中買了三間,真的是非常感謝
。
我也得感謝我媽,她本人就是一個活例子,讓我印證房版說的許多觀念都是真的,而有勇
氣買房,也不擔心房子會跌。
我媽在08年由於婆媳問題,所以靠法拍標到彰化一間鄉下(最近的超商要騎機車10分鐘的
鄉下)透天300萬,3X年地坪60(乙建),而她的頭期款是跟我外婆拿的。
而她去年還完之後又看到一間員林菜市場旁邊有一間一樓公寓,前面有庭院的要法拍,所
以想拿透天貸款出來ㄅ標,問銀行可以貸至少300萬出來,結果最後根本沒開標。
從我媽的例子就能看出
1.少子化根本沒影響,現在人人都嘛想搬出來住,已經不是過去一棟透天可以塞好幾個家
庭的時代了。
2.鄉下房子還在漲根本沒有跌,15年前我媽標300,15年後還能貸至少300出來,那保守估
計銀行給貸5成的話就是鑑價600了
3.法拍沒比較便宜且量很少,我媽15年前花300萬買老透天,雖然沒有實價登陸可以查,
但以那邊應該也沒便宜到;且法拍量是真的少,我媽想拍的一樓公寓是在2拍要開拍前就收
回了,可能是屋主籌到錢或有其他熟門熟路地拿現金買了,但就算開標大概也只會拍天價
吧,我媽也標不到。
沒標到後,我就轉貼房版的文章給我媽看,慫恿她來台中買房,我媽看了也心癢,就稱我
當兵前的空檔開始在台中看房,下面流水文
用鄉下透天A貸款 300萬
買梧棲五樓公寓B 270萬
用B貸款七成給我弟(職軍)買崇德文心的公寓格套 600萬 (貸到8成超爽)(新青安以前喔)
剩下的錢加我媽保單解約給我當頭期款買后庄的2樓公寓C 480萬
會買梧棲有三個考量
1.地緣關係。我媽是海線人,不排斥買梧棲
2.梧棲有工業區,有三井outlet根本不用擔心租客哪裡找
3.便宜
而買梧棲這間真的是土地公有保庇,事後還去旁邊土地公廟拜拜,雖然是五樓,但上面有
鐵皮,旁邊鐵衣穿好穿滿。
我媽本來還擔心買貴了,但我跟她說斜協面精銳建設一坪最便宜賣30,我們一坪才買12,
到底怎麼輸,莫忘世上苦人多啊
買完之後油漆加冷氣租15000給在outlet上班的家庭,投報6%,升息前剛好cover本利和,
升息後每個月貼500。實際拿出的現金大概是先保單借款當簽約款的利息5000塊,透天貸
出來後就還掉了。
第二間買隔套是因為看板上說台中租金漲瘋了,而我自己在梧棲出租的經驗也是這樣,所
以想再複製一次6%的投報,剛好看到崇德文心站附近500公尺有一間5+6要賣,地下還能停
機車。
5樓三間套房隔得很爛,一間只有走道窗,一間很小,三間都沒獨洗曬,不過衛浴都是新
的。6樓兩房一廳,我本來想說隔很爛當殺價的理由來買,反正之後租金要爆漲,結果就
被現實狠狠打臉了,沒有獨洗曬、流理台還在五樓的隔套租金根本拉不起來,那兩間超爛
的只租5千跟6千,最後一個月一共收3.25萬本利和付完還剩4千給我弟當零花。
雖然房客素質就那樣,但也只好發揮房地產的特質凹單凹下去,看哪時候外勞大軍入境,
拉高租金連代隔套爆漲一波,進入無敵狀態。(其實現在就有一點端倪了,我在梧棲跟崇
德這兩間招租時,都有外勞跑來要跟我租房)
有了這兩間的經驗之後,我就很有信心準備要來買自己要住的房子,開始看房整個台中市
區都在看,但我最想買的還是北屯中央公園附近,準備等增值,而就很剛好給我看到一間
在后庄北路的二樓公寓,我去看房時,裡面神明廳還在,天花板都掉漆,一整個昏昏暗暗
的,普通自住的可能根本看不上,但我根本沒差,住爛房子的經驗我也算多,之前在三峽
念大學,正門口和側門的套房都負擔不起,讓我跑到後門公寓五樓住,那個環境天差地遠
,人行道上擺滿機車,捷運施工,讓那邊剩一線道
每天半夜我在峽谷開黑,天花板上的老鼠也在上面開運動會,蹦!蹦!蹦!,隔壁套房三不
五時傳來打小孩的聲音,一年至少換過三次房客,也看過警察跟房東一起來脫隔壁房客離
開。這麼爛我都在住了,何況現在可以自己一人住三房。只要自己重新油漆跟請水電來抽
換線,最後買480/19坪就等交屋了。
其實在台灣買房只要做到三點就真的是可以超級無壓力的買房
1.靠爸靠媽
2.認清自己的社會PR值
3.多做功課
像我這種念文組地名大學的爛咖,大四沒課就跑去中崙看免費的漫畫的魯蛇都能買房了,
真的是很感謝房版的神人們,根本是手把手的在教該怎麼買房。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.242.44.0 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/home-sale/M.1695974014.A.59A.html
補充一點心得,雖然大部分都是西卡大神說道爛的
1.不要愛上你的投資,有七十分就可以衝,我所有買的物件跟看的物件都是591找來的,
我就設定好價格之後,把台中市區跟海線這價格+100以下的物件看一輪(不包含套房),
在看的過程就大概大概知道格局好壞跟行情,然後回家做筆記,評估要出多少,接著就去
下斡旋,下完一輪沒買到就是低估行情,市場永遠是對的。
然後也不用砍仲介費,你出比行情低一些,他想成交就會砍了,我到小房間都沒加價,我
就抱著沒有成交就錢拿回來下另外一間的心態去,他時間多要我晚上進去白天出來也沒差
,反正nf影集很多
2.買低價一定可以八成(地點差七成),我在看的過程也有看到投資客裝潢的很漂亮令我
心動的,但價格就是很硬,銀行鑑價不到,我又想貸好貸滿所以都放棄這些物件,我懷疑
老公寓貸不到八成,都是自住客看不起便宜爛房子,最後口是心非跑去跟投資客買貴又好
看的公寓才在靠腰銀行鑑價不到
而要便宜買到的代價就是屋況比較差,可能油漆剝落,梯間堆滿雜物,或是像我那間隔套
前屋主是台北合夥下來買,後來管理太累又起紛爭就賣給我了
3.我做最大的努力就是在說服我媽拿錢的時候,我還是保持主動性,如果我沒拿到主動權
我可能還在跟我媽看房,我媽比較想複製自己的經驗靠法拍買房,我是跟她說那會餓死啦
※ 編輯: Fuxi81 (27.242.44.0 臺灣), 09/29/2023 17:40:34
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