#最終決定這趟首爾之旅如期出發吧✈
#我被自己的強迫症給打敗 #我一定可以的💪
真心感謝大家持續的關心,謝謝你們😘
所以我決定清楚的跟你們說明一下我的近況
我從12/25下午開始,忽然一直上吐下瀉發冷
當時一連去了兩次醫院,緊急打了兩次針+照超音波
醫生判斷我是:急性腸胃炎+自律神經失調
從12/25~30,我虛弱到幾乎躺了快一個禮拜
一直吃藥也不見痊癒,身體就是時好時壞
好的時候能起身,但腸胃依然隱隱作痛
壞的時候就是無預警發作,發作時我的胃跟腸子就一直抽筋、痙攣,痛到不行,連躺著都很痛苦(很像羊癲瘋,自己無法控制身體扭曲)
接著,還會無預警的把剛剛吃的東西全都吐出來🤮
所以凡是太油、及會刺激分泌胃酸的,我都不敢碰,一直到現在,我還在吃白吐司+水煮蛋+燙青菜,我真的好想大口吃烤肉、大喝馬鈴薯排骨湯啊!😭
1月這趟首爾工作行,機票早在去年11月就訂好了,飯店是我12月從歐洲回來後訂的,都無法退訂了。
而上禮拜多次跟醫生溝通之後,醫生是希望我留在台灣調養,因為韓國現在氣候冷,我發作的機率很高(天氣冷很容易抽筋),以及韓國食物多油多辛辣,偏偏那些我一點都不能吃😩
所以我深思熟慮之後,12/30忍痛決定將一月份工作行程通通取消,以及認賠機+酒,嗚嗚嗚,我真的好想去啊😭
生病的這些日子,我不敢再熬夜、不敢再虐待自己,我每天晚上9:30一定躺床逼自己睡、早上8:00起床、偶爾做小小的運動,漸漸地,終於胃跟腸子不再像之前那麼痛,也不再吐了(但偶爾還是會拉肚子)
然後,這時我的強迫症的毛病又犯了,雖然我不敢想像,也很害怕我在韓國發作怎麼辦?如果在韓國跑景點到一半,胃跟腸又忽然抽筋、痙攣,我倒在地上,我的女伴根本扛不動我......
但因為我身體有好轉跡象,我終究拗不過自己內心深處,強烈想去韓國的心,想帶新資訊分享給大家的心,我知道,我不去一定會後悔!
於是,就在1/2上午,我下了最終的決定,就是今天1/6我會照原定計畫出發去韓國!因為體力尚未恢復,所以行程只留我最想去的:其一有麟蹄院垈里白樺林(這個對我目前的身體來說,是很大的考驗,因為山區更冷且難行走,但現在不去就要再等一年了,我不想再錯過),而其他景點再視身體狀況增減,總之,一月這一趟注定與美食絕緣了!😭
接著,我開始努力備藥,止咳感冒藥(去年12月在歐洲感冒一直沒全好)、退燒止痛藥、腸胃藥、滴雞精...等等。
這一趟,我會善待自己,讓自己好好的出國,好好地回家,以上報告完畢,祝我一切順利、平安,再次謝謝大家的關心😘
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✅拉鍊、鋁框行李箱出清:https://gbf.tw/lgnz4
✅運動行李箱出清:https://gbf.tw/enodm
💙轉接頭、旅行枕、真空機:http://bit.ly/2OuOnmH
🧡kkday全世界95折:https://judyer.com/kkday/
❤KT韓國4G無限上網吃到飽SIM卡(韓國取卡):https://goo.gl/QlZ7cX
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💝Wi-Ho韓國機優惠:https://judyer.com/2014-08-18-580/
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😁我的韓國首爾、釜山、大邱慢慢玩福利社:https://www.facebook.com/groups/judyer1010/
身體一直發冷怎麼辦 在 首爾就該這樣慢慢玩 Facebook 八卦
#最終決定這趟首爾之旅如期出發吧✈
#我被自己的強迫症給打敗 #我一定可以的💪
真心感謝大家持續的關心,謝謝你們😘
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所以凡是太油、及會刺激分泌胃酸的,我都不敢碰,一直到現在,我還在吃白吐司+水煮蛋+燙青菜,我真的好想大口吃烤肉、大喝馬鈴薯排骨湯啊!😭
1月這趟首爾工作行,機票早在去年11月就訂好了,飯店是我12月從歐洲回來後訂的,都無法退訂了。
而上禮拜多次跟醫生溝通之後,醫生是希望我留在台灣調養,因為韓國現在氣候冷,我發作的機率很高(天氣冷很容易抽筋),以及韓國食物多油多辛辣,偏偏那些我一點都不能吃😩
所以我深思熟慮之後,12/30忍痛決定將一月份工作行程通通取消,以及認賠機+酒,嗚嗚嗚,我真的好想去啊😭
生病的這些日子,我不敢再熬夜、不敢再虐待自己,我每天晚上9:30一定躺床逼自己睡、早上8:00起床、偶爾做小小的運動,漸漸地,終於胃跟腸子不再像之前那麼痛,也不再吐了(但偶爾還是會拉肚子)
然後,這時我的強迫症的毛病又犯了,雖然我不敢想像,也很害怕我在韓國發作怎麼辦?如果在韓國跑景點到一半,胃跟腸又忽然抽筋、痙攣,我倒在地上,我的女伴根本扛不動我......
但因為我身體有好轉跡象,我終究拗不過自己內心深處,強烈想去韓國的心,想帶新資訊分享給大家的心,我知道,我不去一定會後悔!
於是,就在1/2上午,我下了最終的決定,就是今天1/6我會照原定計畫出發去韓國!因為體力尚未恢復,所以行程只留我最想去的:其一有麟蹄院垈里白樺林(這個對我目前的身體來說,是很大的考驗,因為山區更冷且難行走,但現在不去就要再等一年了,我不想再錯過),而其他景點再視身體狀況增減,總之,一月這一趟注定與美食絕緣了!😭
接著,我開始努力備藥,止咳感冒藥(去年12月在歐洲感冒一直沒全好)、退燒止痛藥、腸胃藥、滴雞精...等等。
這一趟,我會善待自己,讓自己好好的出國,好好地回家,以上報告完畢,祝我一切順利、平安,再次謝謝大家的關心😘
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身體一直發冷怎麼辦 在 Facebook 八卦
#把每一天當成從未來回來回味那樣
這週重頭戲除了工作之外,就是接種疫苗。 之前登記的時候,很怕自己動作太慢登記不到,登入之後也沒看清楚自己行事曆,只記得要跟滔哥差兩天,就預約了。
預約了才發現隔一天有重要工作,但也很難再給日期,我就這樣硬著頭皮去打了。
之前已經有好多朋友分享,接種之後的副作用。 大多都是發燒,全身痠痛。 我雖然身體常有小毛病,但就是不太會發燒,10年可能只有1-2次吧? 所以一直覺得,自己應該會被認證是老人。 沒想到就在注射之後,六小時左右我就開始發冷,穿上長袖襯衫還有長褲,再一個小時,我再度穿上鋪棉外套,然後還不停發抖,全身腫脹,特別是下腹壓迫的好難過, 溫度就來到38度多。 那時候正值吃晚餐,我全身無力,只能一個人在房間躺著,刻意不關房門,聽著孩子跟老公在餐桌上聊天。
他們說說笑笑,女兒講一些國中生很中二的事情,兒子會講些打傳說一些有的沒的,很幼稚的事。
我原本不怕打疫苗的,但後來受到些媒體影響,也聽說些少數血栓...講的我都覺得自己可能也會遇到一樣, 還真擔心自己會死啊....
就在我發燒的時候,頭好痛,全身痛。我聽著孩子們開心地聊天,一下想著,萬一這關我過不去怎麼辦,一下想著,未來孩子長大了,就很難很難一家人坐在同個餐桌上了。不管哪個想法,都讓我很難過。這麼幸福的瞬間,可能未來就會消失了,要自己當下好好地聆聽,好好感受那些笑聲與氛圍。果然生病的人,身體痛苦,心裡更脆弱啊。幸好...我運氣還不錯..24小時之後,就好很多了,還好是快快來快快走!
之前看過一部電影『真愛每一天』,有點久的電影,應該很多人看過吧?(沒看過的,一定要去看喔!) 一對有能力穿越時空父子,即使父親過世了,他還是可以回到過去,再次跟父親聊聊。 他們彼此交換心得,除了說要珍惜當下的幸福等等。 男主角最終決定,不想再穿越時空了。 並說了一句,讓我深深感動的話『我決定把每一天,當成是未來的我,回到現在回味一樣』
現在的每一件人事物,都會改變或者消失。 若以這樣的心情,好好的看著現在身邊的人事物,應該就會格外的珍惜吧!
#真愛每一天
#辣媽語錄
#覺得自己經歷過疫苗副作用_真不簡單 XDD
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身體一直發冷怎麼辦 在 症狀發冷.全身無力羅東女醫師機警揪出2確診健康2.0 - YouTube 的八卦

本集完整內容:https://youtu.be/Qc4O1CgAqds現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRrTVBS新聞台(56台) 每週六、日下午2點、晚間7點首播主持人: ... ... <看更多>
身體一直發冷怎麼辦 在 突然全身發冷發抖怎麼辦2023-在Facebook/IG/Youtube上的 ... 的八卦
會覺得太低了,所以身體週邊的血管會收縮,造成手腳冰冷嘴唇發紫,同時會藉著發抖來 ... 解決方法) 手腳冰冷身體怕冷一直發寒的原因?怎麼辦? ( 陽虛... https://com3196 ... ... <看更多>