【真的假的?棒球本來不是打9局,而是搶21分?】
中華小將在2019年U18世界盃中奪下睽違9年的世界冠軍,也是中華隊史第3個U-18冠軍。這場精采刺激的比賽中,9局下半救援投手陳柏毓頂住壓力,撲熄對手美國的反攻,成功守住戰果拿下勝利。
9局下半令人屏息的關鍵時刻,也出現在永遠的「中職先生」恰恰、彭政閔引退賽上。中信兄弟1分落後下,2人出局正好輪到恰恰上場,全場2萬多名觀眾起立吶喊,期待他能一棒追平,讓19年輝煌的職棒生涯再添一筆傳奇紀錄。可惜2好3壞滿球數後,恰恰以內野滾地球出局。
你知道嗎?其實,棒球原來不是打9局的。
#為什麼棒球會設定成打9局?
19世紀初期,棒球運動其實是一種以哪一隊先得21分者獲勝的比賽。
但隨著投手愈來愈厲害、比賽時間也愈來愈長,加上當時根本沒有夜間照明設備,為了加快比賽節奏,在1856年,由史上第一個棒球俱樂部紐約「尼克巴克俱樂部」(KnicKerbocker Club)出面開會討論棒球規則,決定將比賽定為9局,比賽中每隊上場人數9人,讓每一個人有機會上場打擊3次。
這個規則一直延續至今,美國職業棒球大聯盟 (MLB)今年是150週年,仍舊使用這個古老的規則。
目前除少棒國際賽是打6局,原本U-23世界盃棒球賽(23歲以下成棒和職棒球員參賽的比賽)、U-18世界盃棒球賽(18歲以下選手參加的比賽)及世界棒球12強賽、亞奧運和職業比賽均採9局制。
#比賽時間太長難吸年輕球迷,#一人左投將成MLB歷史?
棒球運動風行的國家主要集中在北美洲與中美洲國家,亞洲則是東亞的日本、韓國與台灣,但在美日,職棒都出現受歡迎程度逐年遞減的趨勢,尤其是日本早已被職業足球J聯賽(J1リーグ)超越。
分析原因,可能都出現在球賽長度過長、動輒超過3小時,難以吸引小球迷,因此棒球迷年齡逐漸老化問題愈來愈嚴重。
近年來棒球有多種改革都跟比賽長度有關,包括突破僵局制、故意四壞直接上壘,投手暫停次數等。
MLB明年將實施「一名投手至少投完3名打者才可退場」規定,一人左投將成為歷史,背後原因都是希望加快比賽節奏,尤其是在投手分工越來越精細的時代,每換一次投手至少就要花掉1分40秒左右,換愈多次時間就拖愈久。
#2020年起U18和U23將改打7局
此外,世界棒壘總會今(2019)年初已公布國際賽新變革,明年的U-23與U-18都將改為只打7局, 未來,打9局的國際賽事只剩12強與亞奧運會出現。
國際賽若改為打7局,估計大約可以減少約40分鐘,有機會讓棒球比賽在2小時30分鐘內結束,這樣與足球比賽長度就差距不大,很多棒球研究者認為將有助於吸引年輕球迷。
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諮詢專家/陳子軒(國立體育大學體育研究所教授)
採訪整理/嚴文廷
插畫/一百隻熊
超越盃參加人數 在 捷安特自行車 Facebook 八卦
2014捷安特盃自行車賽在大甲鐵砧山熱鬧登場,PUSHBIKE滑步車組計178個娃娃兵角逐,盛況空前,其中包括多對可愛到不行的雙胞胎尿布娃,「阿丹」江勝山蟬聯越野賽和下坡賽雙冠料冠軍,大鐵人賽由台中二中教師江立堯稱王,鐵人兩項賽由職業軍人王金晴奪冠。
這項比賽14日上午七時起,在台中大甲鐵砧山永信運動公園舉行,共有1700多人參加,最小的參賽者是102年5月17日出生,不到一歲四個月的黃于芯。
黃于芯的姐姐黃千芮報名四歲組,黃媽媽表示,台中市南屯區滑步車風氣挺盛的,有不少小孩在玩,于芯看到姐姐的滑步車就很想玩,但姐姐的車她騎不上去,兩個月前就幫她也買了一部。
有趣的是,賽前原本騎得很開心的于芯,到了出發點時卻拗起來不想騎,黃媽媽笑說:「她不想戴安全帽,一戴就哭,後來不強迫她戴,雖然沒騎完,但騎得很開心。」
完賽的娃娃兵中最小的是101年10月10日出生的黃予昂,擔任捷安特活動推廣高級專員的爸爸黃詔群好得意,黃詔群說:「一開始時他不想騎,拿出他最愛的養樂多哄他後,喝一口騎一小段,最後在喝完兩瓶養樂多後騎完了120公尺。」
今年PUSHBIKE除了報名人數創新高外,也出現多對雙胞胎,其中兩歲組有一對吳姓孿生兄弟名字很有趣,和參加四歲組的哥哥三人最後一個字加起來是「鐵金剛」,加上姓氏諧音,就變成「無敵鐵金剛」。
取了個如此特殊的名字,難道不擔心孩子長大後想改名?吳媽媽笑說,其實這是小名,「老大吳承頤八個月大時,我先生吳家倫九周內從101公斤減到70公斤,拿到減重賽冠軍,他希望小孩也能有鋼鐵般意志,就幫他取了個小名叫吳小鐵。」
後來懷了雙胞胎,夫妻倆索性把他們的小名取為吳小金和吳小剛,組成「無敵鐵金剛」,但被問到本名時,吳媽媽竟思考了一陣子,「吳承勳和吳承澤啦,雖然上學報的是原名,但大家都已習慣叫他們的小名,真的會突然回答不出來。」
除了「無敵鐵金剛」外,此次報名參加PUSHBIKE的雙胞胎還有劉昱綺/劉昱辰、吳日竣/吳中竣、丁翰揚/丁翰群、李玟璇/李玟衡、劉柏麟/劉柏顯、朱家震/朱家鋒等,一場比賽出現有如此多對「左左右右」,也相當難得。
首度舉行的Liv 130 40公里挑戰賽,台中Liv車隊張菁美以1小時41分58秒32率先抵達終點,吳彩凌1小時42分09秒75第二,楊筑鈞1小時46分46秒47第三。
大鐵人三項賽,捷安特威傑CIRCUS車隊江立堯技高一籌,以1小時45分16秒勇奪冠軍,斯貝特有限公司隊洪韻翔1小時52分55秒第二,捷安特南區車隊林忠義2小時0分24秒排名第三。
台中二中體育老師江立堯表示,有穩定的工作後可以較安心練車,加上自己的跑步和游泳也都還OK,所以去年三、四月起開始參加鐵人賽,並曾數度在鐵人兩項賽奪冠,「學校都會把我的剪報貼在公告欄上,所以學生也會比較聽話。」
今年首度參加捷安特盃大鐵人賽的江立堯表示,這個路線挺有挑戰性的,特別是路跑賽段,「很少有鐵人賽的路跑賽段起伏這麼大的。」今天他按照自己的配速,在出發後20公里左右脫穎而出後領先到底,順利稱王。
江立堯登山爬坡賽以5分27秒15排名第三,黃世昌(KCNC肯昌單車隊)以 5分16秒58奪冠,陳立全(千沛車隊)05:20.27第二。女子組登山賽冠軍程詩軒 (昇陽 CCT)00:09:45.63。
鐵人兩項挑戰組捷安特威傑CIRCUS車隊王金晴以1小時34分13秒排第一,許水萍1小時35分54秒第二,郭紹成1小時36分47秒第三。
女子組越野繞圈賽女子組,南寶樹脂NOVATEC隊黃合旬一開賽就取得領先,未料進林道時摔車,被KCNC肯昌車隊張琬琳超越,在第二圈進相思林前,黃合旬後來居上,以14分45秒在女子組和30歲組排名第一,蔡雅羽(HAYES林園高中車隊)排名第二,也是19歲組冠軍,張琬琳14分54秒第三。
黃合旬賽後表示,她在騎柏油路時把前叉鎖死,進林道時忘了解開,加上速度快彈跳大,就撞到樹了,還好只有膝蓋小受傷,並無大礙。在南寶樹脂隊教練郭文進大力幫忙下,黃合旬下個學期可望成為港明中學正式教師。
男子六公里越野繞圈賽,捷安特贊助的「阿丹」江勝山以21分14秒排名第一,同時也是19歲組冠軍,黃世昌(KCNC肯昌單車隊) 00:21:59排第二,也是25歲組冠軍,俞辰憲(捷安特哥倫布車隊) 00:22:17第三,壓軸的下坡賽,江勝山再接再勵,以01:16.75掄元。
女子組下坡賽冠軍周佩霓(Specialized Taiwan)00:01:31.96,亞軍邱智筠(捷安特小熊車隊) 00:02:01.09,季軍鄭雅文(Atempo Cycling Team) 00:02:08.56。
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2019/07/13 第三屆成吉盃健力三項公開賽 心得文part.1
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(由於心得過長,因此會分好幾篇發佈,最後會發幾篇我也不曉得,鎖定追蹤就是了🤘)
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賽後五天,現在才能夠真的心平氣和地去回顧自己當天的表現,直播的影片我已經看了無數次,請朋友從側面錄影的動作也是被我一看再看。比賽當天非常的緊張,這是我繼2013年第一次參加總統盃健美比賽後首次參加大型賽事,說真的當天的緊張感比起2013年的健美賽高了大概三百倍吧,比賽人數也是。
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今年原本就有計畫要出來比健力了,但目標是放在年底的單項,因為在三月時我的體重還高達66公斤,我想用九個月的時間降到57以下是比較輕鬆的,我不想要靠脫水什麼的方式降體重以順利上場比賽。我希望第一場比賽是能夠在各方面都準備完善的情況下出場,我不想要我的第一場健力賽留下任何遺憾。
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雖然喜歡練大重量,但是對於健力的技巧與規則我仍舊是白紙一張,因此我在鷹鷹的推薦下找了老字號的健而美裡面的王茂龍教練當我的指導教練,一切都從基本開始,我的動作在經過龍哥的修正後幾乎可以說是整個打掉重練。
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由於我原本習慣的動作在健力比賽上可能會比較吃虧,龍哥針對我的身材比例調整了一些細節,人的大腦一但記住了某一個動作後就不會忘掉,因此在建立新的動作模式過程會很辛苦。
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當我疲勞或是緊張等注意力不夠集中時,就會很自然地又做出習慣的動作來,而這也是我在回顧比賽當天的動作時發現的問題,可能是因為太緊張了,我的硬舉又變成原本習慣的動作。
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上了幾堂課後,在龍哥的鼓勵之下我決定報名七月的健力三項,這是我原本沒有想過的決定,其原因除了減重速度得加快壓力會變大之外,臥舉一直都是我的弱項,很不想面對的弱項。我的臥舉在比賽當日一定會拉低我的三項總和,而臥舉這一項的成績很可能還會吊車尾,我的自尊心不容許這樣的醜態公開展現在眾人面前。
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研究個體心理學後逐漸明白正是因為老是選擇拒絕挑戰才讓自己越來越軟弱,我總會忍不住拿自己跟其他人比較,然後覺得自己真的是個廢物,進而越來越討厭自己。
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一個健康的心態不應該會拿自己跟別人做比較,或者說任何人與人本來就沒有比較的意義,因為每個人都是獨立的個體,每個人身上都有不同的條件,因此互相比較一點意義都沒有。
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就好比爵士樂一般,沒接觸過的人只會覺得吵死了,但那能說他們沒有音樂細胞,或者說懂爵士樂的人就比較優秀嗎?同樣地,今天不論我的表現如何,我舉得比別人重可能只是因為我練得比較久、當天狀態佳、運氣比較好等等,在客觀的表現上,我的成績比其他人高僅此而已,成績好壞無法說明或表示我比別人優秀。
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在這個世界上唯一一個有意義的兢爭對手只有自己,唯有與自己比較、與自己競爭才能夠不斷突破與超越。如果目標是放在戰勝其他人,只會漸漸地與這個世界為敵,讓自己處在四面楚歌的狀態,無法敞開心胸去信任別人,更遑論將他人視為夥伴。
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於是,我決定報名了,即使知道自己拿不了什麼名次,輸給整個量級的選手也沒關係,只要我堅持到最後一刻,就已經戰勝了我自己,戰勝那個近三十年來只會逃避的自己。
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我必須在四個月內從66公斤降到57公斤,若是還要充碳的話保險起見最好在賽前一週就要降到56公斤以下,四個月十公斤,這挑戰跟我的肝一樣硬啊!可是我喜歡,不夠艱難怎麼能夠突顯出我有多堅強呢?
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與營養師討論飲食與訓練方針後開立了菜單,我必須天天向他回報我的飲食紀錄,每兩天量一次腰臀圍與體重變化。由於我以前開過太多次刀,沾黏的關係我的大腸幾乎不會蠕動,便秘或是拉肚子就是我這十年來的常態。近年來已經越來越多的研究顯示腸道的健康與運動表現關聯性相當大,腸道環境如果太糟也會影響訓練後的恢復以及減脂成效。
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因此在營養師的建議下決定補充益生菌,由於我過去沒有吃這類營養品的習慣,原本還想說那能不能早晚喝一瓶養樂多就好,結果被打槍了,因為養樂多的糖分太高母湯母湯。
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後來就選擇營養師推薦的益生菌,由國體研發出來針對運動員設計的『纖益菌』,憑良心說比起市售益生菌它真的很貴,但在聽完營養師的說明後我決定還是吃這個,畢竟改善腸道環境並非一朝一夕的事情,至少得連續吃上幾週才能感受得到比較明顯的成效。就算市售的益生菌價格只要纖益菌一半,吃了沒用也是浪費錢啊!
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(由於不想要我的心得變得太像業配文,有興趣想了解的網友請自行私訊我。)
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三月到四月這一個月時間,我的減脂成效是非常顯著的,體脂率一口氣降了5%,肌肉量還上升,相信有在健身的朋友都知道,減脂期間還能增肌是多麽不容易的事情。但我享受著這辛苦卻也甜蜜的果實才沒有多久就發生了預期外的狀況,我因為疲勞導致過度訓練長了急性蕁麻疹,在營養師與醫師的軟性勸導下我只好暫停訓練。(待續)
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#成吉思汗中壢館 #成吉思汗 #成吉思汗健身俱樂部進化綜合格鬥中心 #健力三項 #健力小野貓 #減脂 #增肌 @ 成吉思汗健身俱樂部 中壢旗艦館
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