滿八年了,
真感謝當年告白成功時是國慶日,這輩子我想忘也忘不了:D
交往八年,並不算是了不起的數字,
了不起的是,我們已經同居六年半了。
從妳2008年毅然決然鬧家庭革命,放棄國外的一切回到台灣開始。
我們的同居生活有點不大一樣的是,
我們既是同居的情人、是工作的夥伴、也是談心的閨蜜、還是遊戲的戰友。我們不只在一個屋簷下生活,也在一個屋簷下工作,在一個屋簷下吃喝拉撒睡。我們甚至共享一個戶頭、一個粉絲頁、共享彼此幾乎24小時的時間。
我們簡直就像是生命共同體,完全沒有自己的空間。
聽起來好像是很多人夢寐以求的愛情,現實中卻是超乎想像的地獄。
因為這世上沒有任何兩個人能真正完全理解彼此、完全認同對方、完全委屈自己。
這種通常要等老夫老妻都退休後才能體會的的24小時同居生活,
讓我們經歷了這世上所有情侶會吵的任何問題。
「喂!這個在你臉書上按最多讚的妹是誰?」-感情可以吵。
「我拖地洗碗清貓砂倒垃圾就夠累了,妳不能順手把喝完的杯子沖一下嗎?」-家事可以吵。
「所以你到底什麼時候要把書畫完?你不能一直要求完美啊!」-工作可以吵。
「妳不要說一個鏡頭多貴多貴,重點是CP值,妳買那些沒在用的東西才是真的浪費。」-金錢可以吵。
「你自己要我挑餐廳的,不好吃你還要該!」-吃飯也可以吵。
「拜託,我一個人扛旗還坦這麼多人,妳要補好我啊!」—就連玩遊戲也可以吵。
但這八年來所有的爭吵,我從未逃避過。
沒有一次甩門離開、沒有一次冷戰到隔天,沒有任何一次。
「兩個人在一起,最重要的不是祈禱爭執不會發生,而是爭執發生時,如何去解決它。」
我們都承受過對方最負面的情緒、聞過對方最臭的屎、聽過對方最瞎的藉口、受夠對方永遠改不了的缺點、看夠對方最肥最醜最邋塌的時候—
但最終,即使我們都對彼此的死樣子膩到不行。
我還是希望是妳待在我身邊。
我還是,好想抱緊妳。
這就是為什麼每當我們看到那些華而不實的兩性文章,總是一笑置之。
他們就像躺在碉堡裡的空降指揮官,口若懸河的大呼口號,發表那些自己從未體驗過的戰果。
而我們是在諾曼地匍匐前進的雷恩大兵,在壕溝裡互相扶持,小心處理每一顆地雷和敵人的來襲,稍有差錯就功虧一簣。
幸福本就不是愛自己就能擁有,
我們能走到今天,是數不清的爭執、磨合、包容和體諒。
王子與公主其實從來就沒這麼難找,難的是遇見他之後怎麼和他走到最後。
「戀愛術就像鍊金術,一切都是等價交換。你用什麼心態去愛,就會練出什麼成果。」
八週年交往紀念日快樂~肉麻的話不說太多啦,
因為,明年還要過九週年啊:)
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負面情緒如何處理 在 Facebook 八卦
【阿純是如何處理負面情緒】
昨天有個主打行銷專業的Podcast頻道粉專Tag我,內文寫說錄了很多集,但第一集要「下馬威」聊純愛杯的行銷,並附註本集開場有唱歌🎤。
抱著好奇觀點的心態點看收聽,節目開頭,兩位女主持人輪流唱翁立友的我問天,第一位唱得不好被虧怎麼沒練習,第二位完整唱了一段。
在完全沒有防備的情況下,哇喔,我聽了什麼,她們真的覺得這是有趣的梗嗎?Tag我的粉專,是期待我跟著她們一起笑嗎?
前幾天的IG問答,有建議大家:「不要習慣把負面感受往別人身上丟」,也就是說,當你遇到事情的當下,先自我消化一些情緒後再訴說,否則傾聽你的人很無辜,明明不是他的錯,卻要承受你正在釋放能量的黑色漩渦,久了會讓自己依賴這種發洩,很難把自己照顧好。
非常巧,說完就出現令人感到噁心的事情,讓我有最新實際案例可以分享。
拉回到昨晚,收聽完女聲版我問天,先將「感到不舒服的阿純」切出去放旁邊,冷靜想想這個惡意是怎麼回事?
聽她們在節目中的嘻笑口氣,有可能是單純沒同理心,不知道這樣做有可能會傷害到人。
又或是自以為聰明想用這招希望被罵,流量比善良重要。
直接在那則Tag我的貼文底下留言,當然是最快的表達不滿方式,FB座標之力還能讓大家都看見圍觀。
出社會後發現,別人對你好不是常態,但面對無禮的行為,我們可以先示範友善給對方看,若不領情才加重力道。
我發私訊到她們頻道的IG:「故意在開場唱性騷擾加害者的歌曲,一點也不好笑,妳們很噁心。」,並且將Tag移除,用非公開的方式對她們表達不滿。
過了幾個小時都沒有被讀取,接著我到IG貼文底下留言,新頻道開張一定會看所有社群的留言,IG不像FB,我留言後只會有她們的追蹤者看得到。
又過了10幾個小時,私訊及留言都沒有回覆,OK代表不需要再替她們著想了,浪費體貼等於繼續委屈把感受放在一旁的自己。
遇到不喜歡的事情,當下先煞車情緒,冷靜判斷惡意來源,想想可以怎麼幫自己,再啟動引擎踩油門,看是要優雅得輾過去,還是倒車再往旁邊繞過去。
負面情緒如何處理 在 王宏哲教養、育兒寶典 Facebook 八卦
#弟妺出生後_別忽略老大的心理
一個帶孩子來教養評估的媽媽:「老師!自從我生了妹妹後,哥哥的行為完全走樣,故意去弄妹妹,藏妹妹的玩具,甚至偷捏妹妹。但這些都不是我最擔心的,我最擔心的是他有一次說「媽媽!等你抱完妹妹,他睡著以後,你也可以抱抱我嗎?」媽媽聽完這句話,心整個糾結在一起,有點難過但不知道為什麼哥哥會這麼說~
其實,老大真的不是只有吃醋弟妹而已,弟妹出生後,他們的心理可能變的很敏感,而且內心是渴望回到從前的陪伴、害怕被忽略、行為常常因為缺乏安全感而退化。好多大人都不知道這些原因,希望哥哥姊姊不要當壞榜樣。
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我給這個媽媽幾個教養建議,去引導家中的長大,也來送給大家:
1、當哥哥負面行為越來越多時,就是負能量累積很多的時候,要單獨花時間,跟他坐下來面對面談一談。
2、當孩子做出很多吸引父母注意的事,先跟他說你愛他,再繼續教他是非。
3、每天要有一段親子獨處時光,長子會非常在意跟父母的獨處。
4、每天要主動擁抱孩子,讓他了解抱抱不是弟妹專屬的特權。
5、每天要讚美家中老大三件事,並說出孩子的進步點。
6、當孩子在跟弟妹計較時,先處理情緒,再處理事情。讓孩子了解爸媽關心他,勝過公平不公平。
7、當孩子在跟弟妹爭吵時,要聽雙方說原因,尤其要讓老大好好表達,不管要如何處置,都不一定要立刻馬上。
8、讓家中老大升級成父母的小幫手,讚美他的幫忙、讚美他的成熟懂事,讓父母更輕鬆。
9、教導老大該如何成功跟弟妹互動,他們心理也常常很挫折,想好好相處卻遇到一個小搗蛋。
10、當老大出現退化行為時,不要駡他、不要笑他,只需要跟他說「我喜歡你原來的樣子!」,父母再真誠的給他一些建議。
其實,只要是孩子都會想要獲得父母的關注,#別讓孩子成為被忽略的人,尤其弟妹出生後,別忽略老大的心理。有沒有發現老二出生後,老大的行為會退化?有沒有發現,老大會怕被冷落,而做出一些吸引人的行為呢?
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