谷關八雄的八卦，Yahoo名人娛樂都在討論

赤腳登山護膝又養生（完成谷關八雄）
赤腳踏遍每一座百岳，每次感受不同，一步一腳印踏在大地上行走就像動中禪，專注平靜與山中對話，爬山對我來說是每一天元氣和能量的充電站，我非常推崇赤腳爬山因為在這過程中身心靈都得到非常平靜，赤腳前足著地足弓有避震功能，天生赤腳，所以非常希望有在爬山的人能夠赤腳，也可以赤腳跑步喔！分享自己赤腳爬山經驗，

<< 20200211 一點也不好走的五星級步道：馬崙山>>
Malun mountain in Guguan

原訂計畫其實是八唐縱走。沒想到前一天趕不及大道院check in最晚8點，只好臨時住宿台中，而隔天的起登時間太晚，不想晚上下不了山，臨時改來一顆馬崙🥴

大名鼎鼎的馬崙號稱五星級步道，害蓓兒抱有過多幻想，真的不該相信網路，每次大家說很硬的 結果不會硬；說好走的 發現沒那麼好走！以後最好能有個比較基準點😅如果一日谷關七雄的神人站出來說：馬崙很好走！那皮扒緊再來.......

👉行程

7:50am果園起登
9:00am 斯可巴/馬崙/八壯士三岔路口
12:00am 馬崙登頂
3:30pm 回到登山口

👉對了！馬崙除了有森林以外 還看到一隻小猴子🐒

話不囉嗦 有興趣看字的朋友請直接參考
👉圖文並茂版：https://hiking.biji.co/index.php?q=review&act=info&review_id=9956

👉八唐 我們下次約！

#谷關七雄 #谷關八雄 #馬崙山 #我的第四顆雄 #五星級步道 #中台灣一日遊 #溫泉之旅 #台灣熊蓓兒

【路線】冷門．微步道｜四壯士步道
#阿冷山必經步道 #裡冷部落

四壯士登山步道，單程約800公尺，是許多山友前往谷關八雄 #阿冷山 的必經之路，從登山口開始就需一路陡上，建議新手可以衡量自己體力再出發喔！

附近顯著地標為谷野會館，步道終點四壯士觀景台可見四棵的五葉松神木，但據山友回報，目前僅剩三壯士？如果有到訪的山友們再記得至健行筆記做回報喔。

📍此步道也有埋藏可愛寶石，大家一起來抓寶

▶冷門步道尋寶石
｜https://supr.link/Vcrgd
▶四壯士步道　阿冷山必經路
｜https://supr.link/aFKHv
　　
（圖／Hong）
#一路陡上體力先練好
#神木到底剩幾棵呢

蝶夢八唐
如此夢幻的名字
深深地吸引了我
再加上這趟0型縱走可以一次造訪
谷關七雄的老大 - 八仙山 (H2366m)
谷關七雄的老么 - 唐麻丹山 (H1305m)
以及谷關七雄中唯一的瀑布溪流~蝴蝶谷、夢幻谷
對於一座七雄都沒爬過的我來說
是再好不過的路線了
而且也具有百岳長距離及爬升的挑戰性
畢竟我也沒有什麼太輕鬆的行程XD
於是開啟了這趟如夢之名般的O型縱走
究竟
蝶夢八唐0型縱走到底難不難呢 ?

更多詳細的資訊在下方部落格連結
https://colorfulbutterfly.net/2021/03/27/2021-03-01-%e8%b0%b7%e9%97%9c%e4%b8%83%e9%9b%84%ef%bc%9a%e8%9d%b6%e5%a4%a2%e5%85%ab%e5%94%90o%e5%9e%8b-%f0%9f%a6%8b%e8%8a%b1%e8%9d%b4%e8%9d%b6%f0%9f%a6%8b/

*IG頁面連結 :
https://www.instagram.com/steven_wu_trip/

影片章節 :
0:00 唐麻客棧(松鶴登山口)
1:15 蝴蝶谷瀑布
2:00 夢幻谷
3:13 開始八仙山西稜線的陡升(海拔1300m)
5:22 抵達谷關七雄老大- 八仙山(H2366m)
6:01 熱情的粉絲們XD
8:48 離開八仙山進入八唐縱走林道
10:58 抵達谷關七雄老么 - 唐麻丹山(H1305m)
12:03 離開唐麻丹山
13:00 全程Relive記錄

#谷關七雄 #八仙山 #唐麻丹山 #蝴蝶谷 #夢幻谷

20210321一日谷關三雄之波屋東縱走
波津加山，谷關七雄老四，H1772m
屋我尾山，谷關七雄老三，H1796m
東卯山，谷關七雄老五，H1690m
全程里程 : 35.4 km
全程爬升 : 2032m
全程爬降 : 2091m
全程時間 :13小時43分

繼上次蝶夢八唐(蝴蝶谷、八仙山、唐麻丹山)之後
這次又來到了谷關七雄
來走一趟嗯…
很充實的縱走~

影片章節 :
0:00 谷關溫泉區
0:45 波津加山步道
1:55 登頂波津加山(H1772m)，谷關七雄老四
3:31 離開波津加續行大雪山森林遊樂區
6:03 抵達大雪山森林遊樂區(小木屋區、遊客中心)
8:56 踢12k的大雪山林道往屋我尾登山口(超厭世XD)
12:11 屋我尾山大雪山線步道
13:58 登頂屋我尾山(H1796m)，谷關七雄老三
14:37 屋東縱走
17:30 登頂東卯山(H1690m)，谷關七雄老五
19:25 踏上歸途
20:21 全程Relive軌跡紀錄

*更多本次行程詳細的資訊都在下方的部落格連結 :
https://colorfulbutterfly.net/2021/04/05/2021-03-21-%E8%B0%B7%E9%97%9C%E4%B8%83%E9%9B%84%EF%BC%9A%E4%B8%80%E6%97%A5%E4%B8%89%E9%9B%84-%E6%B3%A2%E5%B1%8B%E6%9D%B1%E7%B8%B1%E8%B5%B0-%F0%9F%A6%8B%E8%8A%B1%E8%9D%B4%E8%9D%B6%F0%9F%A6%8B/

*蝶夢八唐O型影片連結 :
https://www.youtube.com/watch?v=EYDFw8R8QRU

*IG頁面連結 :
https://www.instagram.com/steven_wu_trip/

#波津加山 #屋我尾山 #東卯山 #谷關七雄 #波屋東縱走 #一日三雄

我終於完登谷關八雄了 !
最後當然是要去大甲溪發電廠白冷冰棒朝聖一下
才是最完美的 happy ending 啊 !
谷關八雄系列完成了
用了4次...XD
馬崙山比較無法跟其他座連走
於是把它留在最後一個完登
也比較輕鬆愜意啦 !
最主要的原因就是...
下山後還有時間去吃冰棒啊XD
之後有機會的話還是會單獨一座一座撿
把一些因為連走而沒有走過的路線完成
當然還有一個原因
就是如果帶新手來
才不會把人家嚇跑啊...
谷關系列完結 (灑花~

影片章節 :
0:00 八壯士登山口起登
1:11 八壯士與五葉松媽媽登山口的岔路口(2k)
1:21 開始連續的"之"字型緩坡
2:33 優美的二葉松林道
4:48 馬崙名樹(5k)
5:32 新山國小遺址(八仙新山 H2150m)
6:46 攻頂的陡上之路
7:15 登頂谷關七雄老二 - 馬崙山(H2305m)
9:08 快跑下山~(五葉松媽媽登山口)
10:03 朝聖白冷冰棒慶祝完登谷關八雄 !
11:12 全程Relive紀錄

更多關於馬崙山的詳細資訊在下方的部落格 :
https://colorfulbutterfly.net/2021/04/30/2021-04-03-%E8%B0%B7%E9%97%9C%E4%B8%83%E9%9B%84%EF%BC%9A%E9%A6%AC%E5%B4%99%E5%B1%B1-%F0%9F%A6%8B%E8%8A%B1%E8%9D%B4%E8%9D%B6%F0%9F%A6%8B/

蝶八唐o型(蝴蝶谷、八仙山、唐麻丹山) :
https://youtu.be/EYDFw8R8QRU

波屋東縱走(波津加、屋我尾、東卯山) :
https://youtu.be/cJfRYq4KyPY

阿白縱走(阿冷山、白毛山) :
https://youtu.be/KHi2HRuoJoU

#馬崙山 #谷關七雄 #白姑大山 #白冷冰棒#冰棒