➊. #先给自己打心理疫苗
我的MySejahtera今天终于解除了Casual Contact 黄色标记,连续十天在app里面呈报自己的健康情况。我也不知道何时check in过哪里而成为了 #偶然接触者,和马先生对比我们去过的地方应该是社区附近采买的超市有列入HIDE名单中的可能性比较大。
Anyway,松一口气后的下一口气,就是关注今天的 #首长级会议了。政策宣布全面封锁与否,经济与生计影响在所难免。这纠结点真的回归到个人,彻底阻断病毒传播链(求人民自律已证实无效)。我们家处在 #自LOCK状态,看见身边一些朋友的情况(尤其手停口停的家庭),内心也煎熬。
这一次请当作最后一次真真切切抗到底,好吗?
任何政策宣布,有没有全面LOCK DOWN 都好,#请大家尽自己的力:继续能不出门就不出门、能不脱下口罩就不拿下、能多运动就多流汗、能多和人视讯讯息聊天就多保持连接、能不发负面文或留言就手下留情、不需抢粮稳住内心。
每个人只要多做好这么一点,我们会好好的。
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➋. #抽离低气压
话说前晚,马先生洗完澡突然抱着我痛哭(这句话抱着被踢一脚的生命危险写出)。看着单日确诊突破6字头,他爆哭说很想念家乡的爸妈,很想很想。结果搞到我也一起喷泪。因为我也想起仍在外国的亲友,心情更是难受。然后,#开灯马跳上床爆出一句:
“不是昨天哭完了咩?” (昨天本人看电影含泪,这小子记得)
两个大人大笑收场。谢谢弟弟的奶音和跳格的一句话,把我们拉回来当下。回想这举动,让自己也思考着,原本要分享的Podcast 刚上线新一期的宣传图和 #爸妈看着办 拍摄VLOG是不是也如期发布就好,让想要抽离情绪焦点的朋友,也可以把视角转移到其他事情上。
是吗?是吗?是吗?(天秤个性还在左秤右量 >”<)
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➌. #再见促销GOODBYEsale
马先生在我打文时,发来一个link,我以为他想送我几件衣。点开来看亮着Goodbye Sale,再见再也不见了啊!
英国著名连锁服饰品牌Topshop母企去年宣布清盘后,Topshop于国外的业务也陆续传出永久关闭的消息。 Top Shop宣布退出大马市场,本月底永久关闭(MV的会开至下个月)。
疫情不见后,我们也要接受不见掉的事。
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➍. #戴着解乡愁的口罩KLUANG
你好,我是秋月。星期五了,又是好好待在家里的小周末。听见孩子上完网课,不舍得离开网络教室继续很欢乐的和几位同学聊天,然后自己完成功课、拍照上传,然后待在房间玩玩具、编故事的声音。真不错,这半天,让我可以把工作处理好。
孩子提醒我,每个角落都有正在努力的人呐。昨天收到家乡寄来的口罩,戴上有种文字说不上的情绪。我们家乡三位年轻人组成团队,创立口罩工厂。每一片口罩上都印上 KLUANG字眼~即使暂时回不到家乡,戴着也能让自己躲在口罩下的微笑,散发出家乡的味道。呼~~~
重点是,他们希望在地人能够买到价格合理又品质保证的口罩。#KLUANGmask 选用医疗口罩原料+静电容喷布、达95%防护率、每盒都有5包独立Zip Lock包装,支持居銮人的用心。同乡或他乡,有兴趣/需要可以支持: http://wa.link/nkpbx5 TKC Partner
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#秋月四点记录 #生活2105 #谢谢读文
#喜欢记得要like和SHARE
同時也有32部Youtube影片,追蹤數超過50萬的網紅YBB楊虹玲,也在其Youtube影片中提到,我以前是壓力派的學生,曾經為了考試成績而哭。現在想起來,其實我們應該珍惜的是 中學時期,那群願意陪你玩陪你鬧的好朋友。 學生們,好好珍惜你們的青春期! 这次很荣幸邀请了我的好朋友一起来出演,让这部影片多了很多色彩,请大家也多多关注他们! 感谢演出: 变态老师 林尚进 https://www.y...
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➊. #生活需要微光给自己希望
昨天扑面而来全是疫情恶化的气息,没有最高,只有更高(这句话何时能收工)。
在家很欢乐的哥弟俩,没活在6075中,坐稳在餐桌上依旧忘我的谈天说地。晒衣服时听见他们一人一句完全没空隙的接话,谈笑声溢满家里的每一个角落。那一刻,手足间能在一餐饭的时光,畅所欲言,好珍贵。
放下手上要挂起晾干的衣服,拿起手机拍下这一幕(请见留言处😊),这画面仿佛转化为微光拯救出低气压的生活。
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➋. #看电影会喊的请举手
马先生今日第四点高喊520时,竟然爆出我看电影喊最大声。是的,无论之前追驱魔面馆,还是过去周末看到The Hunger Game全系列,我都喊到~科比发出红牌!
“妈妈妳还有三次机会,再喊,我们就关电视。”
😅 是的,我们家很民主。尊重发言,也享受发言。于是,我继续享受投入剧情,跟着高潮或惊吓度,尽情的喊。看电影不喊,就像坐过山车按耐着自己不喊,很对不起可以亢奋的细胞。
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➌. #你撑的住吗?
过去两天,不知道是不是自己用太多力气要维护家里的情绪氛围,一直想up up up,但却换来单日确诊数字的UP。结果很疲惫,又遇上冷飕飕的午后长命雨,结果都和孩子午睡到很颓废,生产力超低。
但 XiaoMa 小马 拍手说好,事永远做不完,关照好自己的心情和精神状态,才是活在疫情时代,最重要的事!(👈🏻每天怂恿我睡午觉的人)
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➍. 520我爱你,我是秋月,今天也要好好爱自己。今天如论如何在家也都要过得“#正常一点”,于是换上衣服、画个淡妆、喷下香水、戴个耳环,感觉换场了,可以换个心情继续...... 在家做事。(想起去年一张我换着小洋装高跟鞋在厕所陪孩子们洗澡的照片,哈哈哈)
怎样都好,望着镜子时,看到自己美好的样子,心脏也能更强大,面对接下来未知的变化。
#秋月四点记录 #生活2005 #谢谢读文
#喜欢记得要like和SHARE 🧡
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➊. #孩子感动的能力
原来教会孩子感动的能力,他会用努力的想方设法感动自己,也感动别人。
我记得他四岁时,我们去了澳洲帕斯自驾游,其中一个和我闺蜜相聚的夜晚,他突然开口对我们说,「妈妈,#今晚我很感动。」
那晚他玩遍了帕斯街头的儿童游乐设施,又看见夜景美美哒,发自内心表达了这份感动的喜悦。
我记得我闺蜜一听到孩子说这话时,给了一声反应:#哇~~~ 😊 她估计没想到这么小的孩子会这样动真感情和大人说出自己感动的事。
这份感受的能力,可能是他小时候遇上了很drama的爸爸和妈妈,每次都以很丰富的声音表情,为他每一个成长小细节给出各种回应。
「哇,科比你自己收拾好房间,这样好舒服,妈妈很感动。」(这也是 #me讯息 的厉害)
嗯,是收拾房间而已,阿我就是个容易感动的妈 😆
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➋. #妈妈妳有没有很感动吗?
所以,我也养出两个容易感动的孩子。
今早科比问我:「妈妈,我这两天自己完成两个lego耶✌都自己做得美美呢!妳有没有很感动啊?」
「当然有啊,感动的是,你很用心专注做好,也学会享受细节哦!」
以前陪科比玩Lego都是我花几个小时快眼花的 动手帮孩子拼凑,期盼着有天他自己搭建、自己拼好。没想到这一天,就这样发生了。
而且我儿子还会请示妈妈,#来验收感受。哈哈
我是感动的。
现在我要玩lego还要预约卡位。😝
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➌. #小心对孩子说出他的不能
话说那天去选Lego小惊喜时,听见一位爷爷牵着孙子(大概和开灯差不多大,三四岁吧)在店里走一圈。
「你不会的!」
「不可以玩啊!」
「这个你不会玩的啦!」
浑厚又挺大声的拉着我的耳朵走,看着他牵着的小背影活泼好动,心想,他应该很想尝试、很想玩。当下我在想,是不是可以用 #正向话语 来传达给小弟弟知道,他有一天也能力玩搭建游戏的可能,而不是只有 #否定语态 来把他带走。
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➍. 你好,我是秋月,谢谢读文。今天是 #世界提高自闭症意识日 今晚 758pm播出的第三集 #爸妈看着办 有儿童教育心理学博士 Dr Eva 一起关注 #星星孩子的世界 🧡 9pm 留意这里 会有完整片段!
开学前的 小周末愉快!
#秋月四点记录 生活0204
#马先生说我图文不符
#我来个图解吧:#HappyMumDad #HappyKids
谢谢读文 在 YBB楊虹玲 Youtube 的評價
我以前是壓力派的學生,曾經為了考試成績而哭。現在想起來,其實我們應該珍惜的是 中學時期,那群願意陪你玩陪你鬧的好朋友。
學生們,好好珍惜你們的青春期!
这次很荣幸邀请了我的好朋友一起来出演,让这部影片多了很多色彩,请大家也多多关注他们!
感谢演出:
变态老师
林尚进
https://www.youtube.com/user/PerfectShang89
压力派学生(女)
我本人(杨虹玲)
https://www.facebook.com/yangbaobei1314/
压力派学生(男)
Dennis Lim Ming
https://www.youtube.com/user/milmiLxX
乐天派学生(女)
彤彤 aka Dumpling Soda
https://www.youtube.com/channel/UCI0i7CaDK2KVuwLE1zYhuTQ
乐天派学生(男)
CODYYY
https://www.youtube.com/user/CodyHongTV
睡迟的压力派学生
Yunnie
https://www.youtube.com/channel/UCDsq6iTZUTJWRBnAB6IqJZA
压力派学生的理想情人
肯肯
https://www.youtube.com/user/CoreForce93
希望大家会喜欢这个影片!
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谢谢读文 在 Joshua Se Youtube 的評價
我很壞I'm BAD (Demo Version) - Namewee 黃明志
【我很壞!I'm BAD】Kean 陳德健首支單曲 ft. Dato Sai @RED People 恶搞版
歌词:
我的名叫尤振恺 英文名叫Bernard ck
请你们不要担心
因为 我真的很乖!
我从小就是别人学习的榜样
成绩好 品行好 样样都比别人好
我每天除了读书 还会念佛经
因为我mother都讲做人要有信仰
我头发剪botak 别人都说好看
不吸烟 不喝酒 12点前就回家
我当过学校prefect 还拿过Full A成绩
最重要每次上课都不忘记带课本
平时动不动就读书
他真的很乖
只要我心晴不愉快
他真的很乖
我有读不完的书
他真的很乖
平时都不出门
他真的很乖
亲戚说 我很乖 将来会出人头地
这就是我最想要的未来
我家人都很光荣 全部说以我为傲
这个就是我最想要的thug life
我很乖x8
我帮妈妈洗厕所
还帮爸爸洗Benz
我很乖x8
我给妹妹20快
这样的哥哥你去哪里Find!
大家好 我的名叫尤振恺
他的名不用讲 大家都知道
啊哈 从小到大都是top student
老师教课我们永远坐在第一排
近日 看都陈德健出我很坏
那首歌唱到dim 我不想给意见
但是 真是要跟他讲谢谢
因为他的歌我学会 XXX
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#青春有你2 训练生郑玉歆和王心茗来到【德廷卡卡】作客啦!
她们以”个子一般高“ 四人组合在青春有你2 展现了让人惊艳的初舞台【Bad girl】~
郑玉歆也凭着超强实力获得了主题曲考核A班,也在两倍倍速舞蹈中获得第一名!
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郑玉歆 : theia_04_22
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下集预告:个子一般高的团体生活+粉丝读信时间!
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#青春有你2 #郑玉歆 #王心茗 #王承渲 #陈品瑄 #个子一般高 #TPG
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