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【「為您充墊 讓愛無限」】
伸仁紡織股份有限公司董事長白璨榮，長期贊助學校的獎學金，並陸續贊助孩子們的襪子、籃球等，現在更擴大連孩子們的書本、長輩的拉筋架、運動器材、以及裁縫機、拷克機等，近期又捐贈給警察同仁2千多件透氣背心以及4百多支交通指揮棒，今天又大手筆捐贈10床電動床、100床防褥瘡床墊及100個輪椅100個護腰靠墊等，總價值超過140萬元，將透過彰化縣政府媒合有需求且經濟弱勢之個案，以減輕主要照顧者的照顧負擔，惠美代表所有弱勢朋友謝謝白董事長的用心與付出。
縣府也積極推動身障者的社福服務工作，目前已設置14個社區日間作業設施據點(小作所)、6個社區居住據點、10個家庭托顧據點、4個社區式日間照顧據點，鼓勵身心障礙者融入社區生活；並積極提升輔具資源整合及單一窗口服務，去年8月新增的「彰化縣身心障礙者輔具費用補助—代償墊付服務計畫」特約廠商已有144家，讓身心障礙者可就近向合約廠商購買，減輕身障家庭負擔。
許多照顧者容易會有腰傷，也有習慣戴 #護腰 。
🙂醫師提醒，如僅是想達到預防或是保護的作用，正確做法應該是在從事搬運、或是長時間站立時才將護腰戴上，絕不可長時間配戴護腰，否則易使腰部肌肉退化。
https://www.ilong-termcare.com/Article/Detail/2862
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【淺談核心肌群：你的天然護腰掛上身了嗎? 】
腰痠背痛找上門時，有些人會穿護腰、護背等輔具支撐身體，減輕疼痛負擔，甚至相信經常穿著可以保健脊椎。其實，我們自己身上就有一圈功能精良的「天然護腰」，稱為「核心肌群」，位在身體軀幹的中心，橫膈膜到骨盆腔底之間，這一群肌肉牢牢圈圍住身體的中央，最重要的任務是支撐、保護我們上半身最重要的脊椎。
核心肌群是位在我們橫膈膜以下，到骨盆腔底之間的這一群肌肉，包覆著腰腹部及背部，主要負責穩定身體軀幹中心，及提供脊椎良好的支撐力。其中，位於腹部最深層的「腹橫肌」，和分布在第2～4節脊椎的小肌肉群「多裂肌」，透過筋膜相連，屬於「深層的核心肌群」，這些肌肉直接附著在脊椎上，在下背部形成一圈防護帶，藉由兩者協同收縮，穩定保護脊椎，讓脊椎保持在正常的位置。 另外，分布在比較外層的腹直肌、腹外斜肌及腹內斜肌等肌肉，屬於「表淺的核心肌群」，不直接附著於脊椎上，它們主要的功能是，當身體做出彎腰、旋轉等動作時，負責控制脊椎動作的方向，及平衡脊椎承受的外在衝擊力。 核心肌群強而有力的人，身體的穩定性及動作的協調上都會比較好，也會有優美挺直，而且正確的體態姿勢。
久坐少動，核心肌群睡著了 現代大多數人久坐少動，長期的靜態生活讓骨骼及肌肉缺乏活動，特別是很難運用到深層的核心肌群，像打一劑安眠藥或鬆弛劑，讓深層核心肌群「睡著」了，無法發揮它重要的穩定協調功能。
修習瑜伽超過10年，本身也是體適能訓練師的Neil Barker觀察，以前的人沒有太多桌椅家具可以依賴，經常就坐在地板上，靠自己的力量支撐身體姿勢，而現在有靠背的椅子、鬆軟的沙發等，反而讓身體不知不覺變得懶散，不容易維持好的姿勢，更進一步還影響呼吸順暢。 當我們呼吸比較深、長時，橫膈膜的活動會促進腹橫肌一起收縮，有助訓練到深層的核心肌群。但如果駝背的話，身體內縮會壓迫肋骨及上腹部而無法正常活動，因此只能用上胸腔做短、淺的呼吸，也就不容易動到深層的核心肌群。
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資料來源:早安健康／林芳羽編譯
輔具AFO 原是一片科學好意
中風患者戴久了 拔不下來了
好意就變成醫療產業裡的好生意 像毒品般黏著的好生意
皇帝與羅馬第一武士 在羅馬競技場公開決鬥
只要給第一武士 一隻腳釘上AFO 穿小鞋
結局寫在決鬥之前
AFO 讓患者的下肢 不會再有彈性了
足底沒有彈性
膝蓋無法彈性屈伸
武術上的腰胯 也就無法垂直褶伸
若再配上護腰給患者 連 水平圓轉腰都動彈不得
科學化的保護周全
讓患者 不會受傷 但也不可能靈活行走
此 AFO 科學之害
拿掉AFO
患側的下肢 用全身重量 虛實分清 All in 全梭哈到患測足底
太極的眼界 決定境界
此時 才會從患側足底生出彈性
科學上測不出
也沒辦法跟 不打太極拳的治療師溝通
越早丟掉AFO
越早 足底有彈性
足底有彈性 膝就可蹲可伸直
足底有彈性 腰胯就可動
眼界 決定境界
這不屬於中醫 而是來自太極觀點
