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凌晨四點多，外面下著大雨，我卻迫不及待的起床了，因為今天要到嘉義與天主教中華聖母基金會董事長陳美惠修女、基金會執行長黎世宏、以及我的角色導師—— 一群線上的社工師們，一同去拜訪一些可愛的老人家。

前陣子花蓮玉里天主堂劉一峰神父的慈善二手倉庫因為發生火災事件，大家十分踴躍幫忙，我見到大家這麼有愛心，一方面很開心，但同時我也在思考，其實有很多慈善單位平時也很需要關注，不曉得有沒有什麼自己幫得上忙的？於是我開始搜尋相關資料，閱讀到有一位把台灣當成自己家的華修女的相關文章，她年輕時立志要在台灣偏遠地區蓋醫院的故事，令我印象深刻，為了蒼生的苦難而許願的她，後來真的蓋了一間醫院，這樣的情操在我心裡激起了不小的連漪。天主教高中畢業的我，對修女與神父的愛心特別有感觸，想起他們在校園走動的身影，特別思念。

很巧的是，很久之前看見中華聖母基金會有到宅沐浴車的這個服務，得知他們會到行動不便的老人家中幫忙沐浴，覺得很感動，認為是一種把愛心化為實際作為的方式，於是便在臉書上分享了這個訊息。這次他們推出了新的服務，－照顧諮詢巡迴車，沒想到竟然邀請了我幫忙做推廣，讓我覺得好像老天有聽到我心裡的感動，有種「既然感動就來吧」的感覺，也許算是許願成功?

謝謝各家媒體為這次的好事做報導，予晞在這邊替天主教中華聖母基金會、以及受到幫助的老大人們謝謝大家。在疫情嚴峻的期間，除了關注肺炎的消息、努力抗疫以外，也不要忘記還有很多事情其實我們都可以幫得上忙，照顧好老人家的健康、關心他們的生活狀態，也是很重要的一環，而且關心他人之後，自己的心情真的會跟著明朗起來喔：）

以下媒體感謝時間，如有遺漏，我再補上～

中時 www.chinatimes.com/realtimenews/20200310003467-260405?ctrack=mo_main_rtime_p11&chdtv

今日新聞 www.nownews.com/news/20200310/3978998/

ETtoday星光雲 star.ettoday.net/news/1664409

中央通訊社 www.cna.com.tw/news/amov/202003100374.aspx

聯合報 噓！新聞 stars.udn.com/star/story/10091/4404131

YAHOO!新聞 https://reurl.cc/1xxZGG

三立娛樂星聞 www.setn.com/e/news.aspx?newsid=704843

天主教中華聖母基金會
#今日抵嘉 #照顧巡迴車

兒童是我們的寶貝，在這個兒童月的尾聲，彰化縣政府要送給我們的小朋友一份特別的禮物！也就是「彰化縣托育資源中心的『寶貝嘟嘟車』」！

「寶貝嘟嘟車」將帶著豐富多樣的教學玩具及繪本旅行到偏遠鄉鎮地區供3歲以下嬰幼兒及其家長借閱，還會免費提供幼兒簡易發展篩檢及幼兒照顧諮詢服務供家長參考，藉由親子活動讓家長了解自己孩子的成長狀況。

5月份開始，「寶貝嘟嘟車」會以南彰化之二林、竹塘、芳苑、大城為主要試營運之鄉鎮，其餘鄉鎮為輔，歡迎彰化縣各級機關、村里辦公處、公寓大廈管理委員會、社區發展協會、立案之人民團體、社會福利機構等單位提出申請。

🚙🚙「寶貝嘟嘟車」申請方式
http://ppt.cc/u8Diz

今天是 #新北板橋 #銀光食堂、#新北鶯歌 #和鄰照顧諮詢Bar、#新北蘆洲 #慈濟靜思書軒銀光咖啡館 及 #新北土城 #銀光冰菓室 4家「#有FU長照站」聯合開幕。

每一個家都有專屬的特色，不論是第一家專屬家庭照顧者的支持據點、營造類似酒吧的輕鬆諮詢氛圍、導入銀髮體適能檢測及提供古早味甜品並結合復能、護理照護專業。我與家庭照顧者們一起跟著老師學習拿手菜料理上桌及紓壓課程，聽聽他們的心聲，一邊聊天一邊體驗，也看見他們好久不見的微笑。

有FU長照站目前已經開設12家，111年要達到總數至少16家。這裡不僅提供長者復健、復能與社交活動，也為家庭照顧者安排休憩、喘息、紓壓課程及學習照顧技巧，並安排 #個案管理師 協助「#一站式長照整合服務」。希望打造這裡成為大家的第二個家。我們也要求這些第二個家要守護社區民眾健康，因此有供葷食餐的單位也已經全部自律參加不使用含 #萊克多巴胺 #豬肉 的簽署。

市府團隊除了要打造新北市成為一座因長者而驕傲的現代化都市，也要為家庭照護者們提供完善資源與 #正向力量，讓大家 #安居樂業。

#新北好貼心 #侯友宜

【過了這道門，照顧你是我一輩子的責任】
Jeff & Inthira 迎娶當日影片記錄 SDE
拍攝： Istudio Video Productions /Bliss Wedding
導演：Ian Kok
謝謝Istudio 讓我們有了這麽完美的回憶，真的很感觸，一路走來一點都不容易。他們的服務真的很難不讓人愛上，真的謝謝Istudio, 把我們拍得這麼好看，也製作的這麼用心。

這星期的週末Istudio他們將會到KL參展
20-23 Sept 2019
Mid Valley exhibition hall 參展，(10am-10pm)
想了解更多的朋友可以查看他們的專頁詢問.

希望我們的觀眾們在人生中也可以找到和自己長相廝守的伴侶，更多照片，花絮影片,將會陸續發佈，請留意我們粉專,IG,Youtube頻道。
感謝每一個單位幫助我們共同完成了我們的婚禮！
Deco by We Wedding
Wedding Planner by VC Events Atelier
Instant Print by Tagbooth Photobooth Johor
Wedding Gallery by Dawn's Wedding
Car Rental by Luxury Car Rental Malaysia 新马泰包车
Cake Mapping : Mirai Cake Mapping
Performance : Vivas Magic Entertainment Sdn. Bhd./ 碰碰 PongPong /Icelone
Welcome drink : 不要对我尖叫 Dont Yell At Me Malaysia
Make up :Sandara Liaw Makeup Studio
Decorator : Bloma Florist
Bridal cars bouquet: Ann Floral and Florist 花匠铺
Custome cookies : Lamour Babyroon
Dessert & balloon: Ultimate Creation Event
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【山料聊聊】由「一件襯衫」出品，黃山料主持之對談式節目，於2020年04月30日首播，第一季於12月31日前播畢25集。

【山料聊聊】試播集 - 柯佳嬿
https://youtu.be/f-_Q3a6sffE

【山料聊聊】第1集 - 韋禮安
https://youtu.be/3vgMbzkj4us

【山料聊聊】第2集-小燈泡媽媽王婉諭
https://youtu.be/9APzWkmbfXM

【山料聊聊】第3集 - 白癡公主
https://youtu.be/RloIMZ5HcZ0

【山料聊聊】第4集 - 周興哲
https://youtu.be/XPChp11064U

【山料聊聊】第5集 - 楊丞琳
https://youtu.be/thrX5KBRmcY

【山料聊聊】第6集 - 山料媽媽
https://youtu.be/gQdCGA0pMcI

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出品方：一件襯衫
https://www.facebook.com/the.shirt.me...

主持人：黃山料
https://www.facebook.com/shanliaohuang/

贊助單位：誠品行旅 eslite hotel
https://www.facebook.com/eslitehotel/

【 採訪後記 】
撰文者：一件襯衫企劃 － 宋家耘/劉玉孝

曾經的我們，嚮往著「真愛」的降臨，以為牽了手，就能一起走一輩子。小時候的愛情很青澀，是放學時一起走路回家，是每天睡前的晚安，那些單純的約定，以為對方就是全世界，卻在最後不了了之，多年以後連當初怎麼分手都忘記了，長大過後，你知道，或許那只是單純的迷戀，和對愛情的嚮往。

人一輩子都在解決關於「愛」的問題，從相信、追尋、懷疑到堅定，愛是所有問題的根源也是解答，但這世界上真的能找到「真愛」嗎？

吳姍儒是將邁入30歲的半熟女人，外人看來她是這樣自信、閃耀，但她也是花了一生的時間修煉愛的功課，堅定自己的價值和方向。

吳姍儒 Sandy Wu 說：
世界上沒有真愛，
只有比較多包容比較少磨合的另一半。

如何把另一半從「真愛」變成「珍愛」
透過吳姍儒的分享，「一件襯衫」整理出3個秘訣：

1.沒有真正「適合」愛情，只有願意「磨合」的伴侶

長遠關係裡面，一定都有獲得跟犧牲，沒有絕對適合的那個人，每一段關係背後都是磨合。相處的一切， 都是建立在「願意」兩個字。一旦願意，任何的磨擦最後都變成浪漫，不願意了，那些愛，只剩下形式與妥協。

2.清楚設立界線，才能在關係中放手讓彼此感到自由

許多人認為相愛一定等於束縛，但如何在穩定關係中仍感受到自由呢？確立界線，不要把對方的情緒當自己的責任，彼此才能在舒適的狀態下相愛、相處。設立界線並不是把不重要的人推遠，而是把重要的人拉的更近，抱的更緊。

3.不要追求100分的對象，而是要活成100%的自己

把最美好的溫柔留給自己，照顧好自己的情緒，當我們全然地活出自己的美麗，會有懂得欣賞的人自然走近，愛著這個也許不完美但是獨特的你。

吳姍儒說：
千萬不要將自己的價值建立於別人上，保持最真的自己。
因為我的存在，本來就值得青睞。