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吃出bling bling eyes👀✨
經常都需要對住電話電腦💻工作，令到對眼好乾...👀🌵 好容易疲勞同睇嘢會矇...話說已經買咗好多綠色植物喺屋企間中望望想舒緩眼睛疲勞，但係都仍然覺得好乾好矇...
最近發現咗好嘢想介紹比大家，就係來自加拿大嘅維柏健webber naturals【眼再清】喇，佢有葉黃素 + 玉米黃素，同埋眼科醫生推介嘅成分Omega-3👩🏻⚕每日1粒就可以保護視網膜黃斑，過濾電話同電腦嘅藍光，仲可以潤目保濕，等眼仔無咁矇、乾同攰，真正延緩眼花年輕化呀～最適合我哋呢啲低頭族，而且產品仲有營養師推薦👐我好放心
今日起到12月31日，去萬寧或者HealthSmart購物網買任何兩件維柏健產品都有7折🌟年度最平，大家把握時機喇
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依加一機在手就好方便，想知乜隨手就揾到資料，無論睇新聞、睇下帶小朋友去邊玩、定Shopping⋯⋯有部電話就得！不過電話會發出藍光，而藍光會影響引發黃斑病，其實自己都好驚🥶🥶我仲想keep住對健康嘅眼睇小朋友長大㗎！
為左好好保護雙眼，我每日都會食嚟自加拿大、連營養師都推薦嘅維柏健webber naturals - 眼再清，佢除咗葉黃素同玉米黃素之外，仲添加咗醫生推介嘅成分- Omega-3, 1日1粒就可以幫我減少藍光嘅傷害，改善眼晴乾澀、眼矇、痕癢等問題，另外可以延緩眼花年輕化，科研仲實證左可以保護視網膜黃斑。
不過點都好，使用電話、電腦太耐都記得休息一陣先好再使用，比雙眼休息下😉
🎈優惠情報：年度最平嘅優惠👉🏻👉🏻今日起至2020年12月31日，到萬寧或者Health Smart購物網買任何兩件產品均有7折。
@healthsmarthk
#維柏健 #webbernaturals #眼再清 #護眼秘方
🌹中醫不藏私養生秘方－枸杞茶🌹
上班用電腦，通勤時滑手機，回到家又繼續拿平板看影集，眼睛一刻不得閒😲
這根本就是 #歪一編 的生活寫照！為了保護好眼睛，特地向中醫師請教，可以怎麼護眼最好😂
台北市立聯合醫院中醫師楊素卿分享，自己平時都會喝枸杞茶，冬天時抓一小把（約40顆），跟紅茶一起沖泡，就是她的護眼秘方👀✨
還有還有，枸杞內有籽，若嚼碎了吃，護眼效果更好喔~
有時間的話，也可以試試菊花枸杞茶，根本是眼睛乾澀的救星阿！ 👏👏👏
🍀材料：高麗參1片、西洋參3片、菊花3朵、枸杞3錢。
🍀作用：養肝、明目和補氣，涼性的西洋參可平和高麗參的溫補性質，可一日沖泡多次飲用。但有發炎症狀時不適合喝。
近日天氣變化大，一不小心就感冒上身，鼻水不斷、咳嗽不停。但是吃西藥又怕傷身、增加抗藥性，除了多喝水、吃維生素、睡好覺以外，其實你還可以試試日本網友瘋傳的媽媽家傳治感冒配方，簡單易做，用家中隨手可見的食材煮成湯，和感冒說掰掰！
治感冒洋蔥湯做法（1人份）
材料：水300毫升、雞蛋1個、洋蔥半顆、生薑適量、大蒜2片、太白粉適量、調味料（如醬油、雞湯塊、味醂等）隨意。
步驟1：將洋蔥切成薄片，蒜頭拍碎、生薑切碎。
步驟2：鍋裡放水，滾了後放入洋蔥。
步驟3：洋蔥煮熟後，放入大蒜、生薑、調味料。
步驟4：加入蛋液，輕輕攪拌。
步驟5：最後以太白粉水勾芡，煮至濃稠後即可上桌。
洋蔥中的「槲皮素」可調整免疫功能、治療感冒，且《廚房裡的中醫師》一書指出，洋蔥還有改善胃部不適、降血糖與血脂的功效。另外，日本知名料理研究家村上祥子表示，大蒜中含有一種叫「大蒜素」的成分，能增強免疫能力，提高人體自癒機能，配合洋蔥一起吃更為有效。而薑可改善手腳冰冷、解毒殺菌、強化免疫力，加熱後「薑烯酚」（Shogaol）含量提高，從體內芯部溫暖全身。雞蛋中的維生素A能夠預防感冒、保護眼睛，維生素B群則可維護神經、促進代謝，適合體質虛弱時食用。
網友瘋傳！日本媽媽的止咳秘方：洋蔥湯
https://www.everydayhealth.com.tw/media_article/1
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處暑是秋天的第二個節氣，「處」是「終止」的意思，「處暑」代表「暑氣至此而止」。但這個時節的氣溫還是非常炎熱，因此有「秋老虎」作祟的說法。
養陰：多食粥
處暑的養生重點在於補充水分，像是百合粥、山藥粥，都是羅珮琳中醫師推薦食用的食療粥品。若是有呼吸道問題如咳嗽等，可將水梨磨成泥後，加入些許川貝粉，製成水梨甜粥，對調整呼吸道很有幫助。
潤肺：勤補水
早上起床時，補充一杯溫開水，可以滋潤肺部。體質較為燥熱者，則可以金銀花、菊花等泡茶，有解體內暑氣的效果。
明目花茶解乾燥
而在秋天時，覺得眼睛比較乾燥的人，建議可使用菊花10克、綠茶3克、枸杞15~30克的比例來沖茶，除了清熱氣之外，更能保護眼睛、預防乾燥。
【更多養生秘訣】
平民的燕窩，秋天養肺 "白木耳蓮子"
https://www.youtube.com/watch?v=LNn9Ly2dvu4
穩血壓降血脂，老祖宗止咳秘方水梨
https://www.youtube.com/watch?v=Jw2Fe-qvbpU
鐵是牛肝7.4倍，蛤蜊防貧血、護肝排毒
https://www.youtube.com/watch?v=dRfTC9zctFU
【相關文章】
薑黃茶─秋季當令養生飲，新鮮薑黃料理抗氧化、發炎
https://www.everydayhealth.com.tw/article/5234
不只護眼！南瓜和這個食材一起吃，預防胃炎改善潰瘍
https://www.everydayhealth.com.tw/article/8994
早上喝粥、多吃白蘿蔔，長壽之國日本的延壽飲食法
https://www.everydayhealth.com.tw/article/5568
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我一向都同大家講“健康係儲返嚟的”，
唔係到有病痛嘅時候先嚟搵補充品。
最近疫情就好似一個鬧鐘咁，
提醒我哋要搵返健康，
有健康嘅身體先會有籌碼繼續安心生活。
健康產品一直都有講，
之前就多咗朋友留言叫我介紹大人同小朋友都食得嘅健康食品。
講吓講吓，之前機緣巧合下識咗今日要介紹呢個品牌，
識咗到試咗幾輪貨都已經幾個月?
仲要睇埋阿BU嘅試後感????
終於決定可以上架比大家選購???
?www.hilda-leung.com?
睇片之餘，喺度都詳細解釋吓先??
呢三款飲得嘅功能產品，唔係普通果汁，係有功能性的配方果汁！
??全韓國製造，使用優質蒸餾水。
??♀️不含防腐劑、人造色素、添加糖及香料。
佢㗎呢個牌子一向都好有捧場客，
飲過就會知道，點解佢哋啲客人會每次幾箱咁買?
???
第一款《桔梗、梨、銀杏汁》
喺COVID呢段期間，冇可能唔預防肺部免疫力及健康！
100%韓國桔梗製造，桔梗對咽喉非常好、有咳嗽痰多就最啱。
加埋梨同銀杏汁，補充鉀、磷、鐵之餘，對肺、失眠、耳嗚情況等會有幫助。
適合飲用人士：煙酒過多、著重肺咽喉健康、缺鐵的人士，尤其女性朋友
???
第二款《藍莓杞子汁》
大人又zoom、小朋友都zoom??♀️
護眼真係唔少得。
坊間好少有藍莓加埋杞子的配方。
完全無添加糖，飲落好清甜，雪凍仲好飲。
我自己經驗，每日一包飲足一星期，雙眼真係冇咁累、冇咁容易流眼淚水。
呢隻同我之前做live講過其他品牌的護眼果汁好相似，
而呢隻個味道就仲好味?
阿BU依家會自動自覺打開雪櫃就拎呢包出嚟飲，
一包仔份量剛剛好，個蓋又易扭，
小朋友自己都處理到～好方便！
功效：
- 益氣補腎，健腦安神
- 清肺去風，護眼養肝
???
第三款《印度秘方清血通®》
呢個配方真係由印度傳出嚟，護心非常非常好?
食材好靚，每一樣都幫助到血管健康❤️
呢款的配方因為有大蒜，所以會加返少少楓樹糖，
楓糖係低升糖值，糖尿病人都適用??
功效：
- 改善血液黏度，幫助血管暢通
- 改善微循環，溫暖身體
- 排毒、美顏、抗衰老
- 通心臟和腦血管
適合飲用人士：手腳冰凍、腦血管和心血管有阻塞、鼻敏感、減肥美白
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www.hilda-leung.com
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