前陣子, 爸爸做了白內障手術, 歡喜了好一段日子.
有時打電話來, 只簡單說了句: ‘今日睇報紙好清楚!’, 便掛了線.
我聽落, 也覺歡喜.
好景不常, 過了幾天, 他說: ‘見到好多雀仔飛來飛去!’
回去醫院檢查, 才知道有些病人在做了白內障手術後, 會出現 ‘飛蚊症’ 的後遺症, 情況要維持幾個月, 或慢慢適應, 或逐漸消失.
知道不是手術失敗, 爸爸才放心.
他放心, 我也放下心來.
昨天, 約了爸爸飲茶.
爸爸先到, 等我.
甫進酒樓, 我便瞧見爸爸坐在最裡面, 背對門口.
曾幾何時, 本來健壯寬廣的背影, 今天卻顯得佝僂.
勞累半生, 養大了我.
坐下, 我拿出點心紙, 邊剔呀剔呀, 邊問爸爸想吃什麼.
爸爸說: ‘我吃過了, 你點你想吃的吧.’
我疑惑的望著他, 他解釋道:
‘人老了, 不知怎的, 想見多些你們, 我看著你吃也歡喜.’
我低下頭繼續剔, 但視線卻有些模糊了.
兩父子, 幾籠點心.
爸爸夾了隻蝦餃, 看著我風捲殘雲地吃.
像看見年青時的自己.
我問爸爸: ‘現在看東西清楚嗎?’
他說: ‘近來雀仔飛少了, 但另一隻眼又模糊了, 只餘三成視力了!’
我急道: ‘那便盡快安排做手術吧!’
爸爸說: ‘上次做一隻, 已浪費了你不少錢, 很不安樂…… 另一隻本想等一兩年排政府免費的, 卻未料壞得這樣快, 看東西不清了……兒子你掙錢辛苦呀!’
沒等他說完, 我便打電話給兄弟姊妹, 預約安排手術.
猶記得, 當年我讀書時, 有一天我看得不清楚, 原來是近視了, 爸爸知道後, 二話不說便帶我去配眼鏡.
那時候, 眼鏡不便宜的, 為要兒子看得清楚, 爸爸帶我去最好的眼鏡舖驗眼配鏡.
第一副眼鏡, 我記得, 是千多元.
三十年前, 千多元.
可是, 後來我才知道, 多年來, 爸爸自己的老花眼鏡, 卻只是在街邊胡亂購買的…...
想到此, 我對爸爸說:
‘爸爸, 當日你捨得花錢, 要我看清楚;
今天, 我也要捨得花錢, 要你晚年永遠看清楚!’
兩父子, 相視而笑.
愛, 雖沒有宣之於口,
但心中對彼此的那份情,
兩人都深深感受到.
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過33萬的網紅早安健康,也在其Youtube影片中提到,一覺醒來習慣先看手機?通勤、上班、甚至回家後,眼睛總是離不開手機、電腦、電視嗎? 在這個用眼過度的時代,台灣人的 #近視 率是世界第一,不少人不到40歲,睫狀肌衰弱造成 #老花眼 ;黃斑部病變、 #白內障 使視力模糊,或是眼睛變得容易乾澀等,連白內障都有年輕化趨勢。 根據2010年世界衛生組織W...
老花眼 要 吃什麼 在 不禮貌鄉民團 Facebook 八卦
現在是2016年
她的靈魂卻還停留在1987年解嚴以前
她是我的母親
我是不禮貌鄉民團團長 (BOSS)
『你若要繼續批評政治,你就搬出去』
這是我關站前一晚,母親對我說的話
她是個完全不懂電腦的人
別說電腦,她連智慧型手機都沒有使用
母親四十歲那年生下我,今年已經過七十了
她即使戴了老花眼鏡,她依然須要放大鏡的輔助
才能看得到報紙上的字
她已經忘記我哪一年進大學
她已經忘記老爸是哪一年過世了
她已經忘記我們幾個兄弟最愛吃什麼
晚餐時還是會在餐桌上看到我們討厭的苦瓜與茄子
她唯一記得的
是不准批評政府與政治人物
走過白色恐怖與戒嚴時期的她,對政治有異常的恐懼感
我瞞著她經營這個粉絲團已經長達四年
就在三天前,被她知道了
因為有個多嘴的阿姨,加了我臉書好友
她把我經營政治粉絲團的事告訴了我的家人
那晚,母親幾乎氣炸了
現實生活中的朋友都知道,我的家人有多麼厭惡政治
我曾經在兩年前寫過一篇文章,我與家人用餐時提到政治的事件,當時我母親透露出多大的恐懼感,大家可以看看
http://tinyurl.com/z3fq6pm
我花了很長的時間向她解釋
現在已經是民主時代了,那種非法監聽不會再有了
她不信,因為前幾年才爆發馬英九監聽王金平事件
對於完全不懂電腦的她,無法理解我做了什麼,當年我抱著一台電腦要出門維修時,我告訴她我的電腦中毒了
老媽叫我要去掛號打預防針
她以為電腦中毒,那病毒會感染給人類
請大家不要笑她
她只是一個在白色恐怖時代,被恐懼烙印在內心深處的台灣人
我曾經思考,是不是由其他小編暫時接手,我退出經營即可,但母親不答應,她認為這種東西是我搞出來,我要負責收尾
最後在不得已的狀況下,我選擇關團兩天
好好與她解釋清楚
請大家原諒我,當時必須以關閉粉團來安撫她
對我來說,她才是這世界上最重要的人
很多人這兩天在看笑話,我知道
有人以為我是網軍,領著優沃的稿費
每天在電腦前打打嘴炮就有收入
當我批評國民黨時,被說是民進黨的網軍
當我批評民進黨時,被酸是國民黨的網軍
當我批評柯P時,又被說民進黨的網軍
當我稱讚柯P時,就被說柯粉
當我稱讚時力時,又被譏諷為時粉
我的身份似乎很多重
但我的帳戶似乎沒有收到應得的500塊 ?
或許改天我該考慮去哪個政黨那邊催收也說不定
實際上認識我的人就知道
大學沒畢業的我,要兼兩份工作來養家
一份在傳統工廠,一份在中途之家
正規的國民黨網軍在質疑我
為什麼不表露身份? 為什麼不以真名示人??
因為,不用真名示人,才是我創這個團的意義
不禮貌鄉民團不是英雄,我們從來就不是
我們一群關心台灣的平民百姓罷了
是誰,並不重要
因為像我們這樣的人,到處都是
就算有一天我們真的被整倒了,愛台灣的人也永遠不會少
我們不須要沽名釣譽,不用計較利害得失
我們也沒有打算從政,沒打算上節目收通告
不用擔心被收買,因為想收買的人也找不到我們
如果我們是以金錢就能收買或施壓的團體
我們過去這四年沒有理由批評國民黨
至於這幾天來指明 "鄉民團收錢辦事的"
我們也已經在一一追查紀錄中
還有一些特地模彷本團的
#有禮貌鄉民團
#超禮貌鄉民團
#被禮貌鄉民團
感謝你們的厚愛,你們的所作所為
印證本團的方向無誤
看著你們低能的模彷秀,我就放心了
因為很明顯,國民黨的網軍始終不會進化
總之,本團回歸了
以後也會持續監督執政黨與其他政黨
大家拭目以待吧
(不禮貌鄉民團 團長)
老花眼 要 吃什麼 在 藍橘子 Facebook 八卦
爺爺是個傳奇,有三個老婆,而且三個老婆都很聽他的話。
某天,他戴起老花眼鏡,翻開褶到霉掉的記事簿。
查看日曆後,他對我的嫲嫲說:
「喂!妳下個星期要慶祝生日!」
爺爺用幾近命令式的口吻,而他提到的慶祝,並不是他生日,而是嫲嫲的生日。
「慶祝什麼…?有什麼好慶祝的?」嫲嫲有點彆扭。
「一年一次啊!慶祝!」爺爺堅持。
「那、那我打電話看看他們什麼時候有空來吃飯…」嫲嫲。
老人家嘛,慶祝生日當然想兒孫共聚一堂,但也被爺爺阻止了。
「這是妳的生日!關他們屁事,妳想去哪,我陪妳去!妳想吃什麼,我陪妳吃!」
爺爺是個很獨立的老人家。
有時候我們說要跟他吃飯,他說:「我有節目,別來煩我。」
爺爺說過:「當父母沒有自己的生活,就會綁架子女的生活。」
他身邊很多朋友,都說自己一把年紀了。
生日、節日都不慶祝,只想一家人吃個飯。
聽起來親情洋溢,還能被冠上刻有「孝」字的皇冠。
但實際上,就是綁架子女的生活,孝的相反是不孝。
不來慶祝,就是不孝。
爺爺還說,很多朋友年紀大了不能工作,但沒有興趣,日常也沒有事做,呆在家中就只有寂寞兩個字。
然後鄰居會說什麼?
「哎喲!你的子女沒來探你嗎?這麼不孝啊?」
爺爺不常在家,有時候我們順道去找他,他也不在家裏。有時候他發現街市有新鮮的海鮮,會叫我們來一起吃,多人來就買多一點,沒人來就自己吃,無傷大雅。
爺爺擁有自己的生活,兒女只是輔助,自己才是自己的主人。
「連妳都不重視自己的生日,憑什麼叫人重視啊?!」爺爺像是威脅似的,硬拉著嫲嫲去看電影,晚上去吃自助餐,因為生日有半價…
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老花眼 要 吃什麼 在 早安健康 Youtube 的評價
一覺醒來習慣先看手機?通勤、上班、甚至回家後,眼睛總是離不開手機、電腦、電視嗎?
在這個用眼過度的時代,台灣人的 #近視 率是世界第一,不少人不到40歲,睫狀肌衰弱造成 #老花眼 ;黃斑部病變、 #白內障 使視力模糊,或是眼睛變得容易乾澀等,連白內障都有年輕化趨勢。
根據2010年世界衛生組織WHO統計,全球3900萬失明人口中,白內障和老年性黃斑部病變造成的失明分別占了51%、5%,且國家衛生研究院及衛生福利部國民健康署資料指出,2013年65歲以上國人白內障盛行率超過30%,相當驚人。
而黃斑部病變機率會隨著年紀增長而上升,原來好發於50歲以上族群,近年也不乏20、30歲年輕人患病的例子。建議積極改善,降低失明的可能性。
保養眼睛成為必備功課,飲食也可以幫上忙,日本藥劑師井上正文推薦一道簡單的「枸杞藥膳湯」。透過枸杞、蓮藕、鴻喜菇等食材,享受美食的同時,還能預防改善老年性黃斑部病變、白內障、乾眼症、老花眼等眼部疾病!
枸杞富含類胡蘿蔔素及玉米黃素,類胡蘿蔔素能抗氧化、改善眼睛疲勞,其中的β-胡蘿蔔素能轉化成維生素A,有助預防乾眼症及夜盲症;玉米黃素則有預防黃斑部病變的效果。
「補水潤目」的蓮藕,搭上鴻禧菇效果更好,改善眼睛乾澀、也讓血流更流暢!
日本藥膳研究家坪內千惠子也分享,她40歲時深受老花眼困擾,自從天天吃枸杞一個月後,她的眼睛疲勞和老花眼都改善了!
冬天天氣冷,趕快來煮一碗簡單又好喝的藥膳湯品,堪稱是天然眼藥,護眼行動從現在就開始!
怎麼做呢?
材料(2人份)
枸杞30粒、蓮藕1節、鴻喜菇1/4叢、雞粉1/2小茶匙、水400ml、料理用酒2大茶匙、魚露1小茶匙(也可以用醬油代替)、鹽及胡椒少許
做法
1.枸杞先用溫水泡10分鐘。
2.蓮藕去皮、用磨泥器削成碎塊,也可以用果汁機打成泥。
3.鍋中放入水、酒、醬油及蓮藕。
4.用大火加熱,沸騰後轉中火煮10分鐘。
5.枸杞連同泡枸杞的水一起倒入鍋中,並放入鴻喜菇。
6.用鹽、胡椒調味即可享用。
井上正文表示自己也是每天喝這道藥膳湯來保護眼睛,建議在早餐、晚餐時各喝一次,這份食譜就是2人份的,一次沒喝完可以放冰箱冷藏,但建議隔天就要喝完。
【保護眼睛吃什麼?影片來教你】
血管、骨骼、眼睛、腸道4大抗老 黃金穀物玉米
https://youtu.be/0mWruu8-y5Q
"決明子" 明目清肝降血壓
https://youtu.be/p5bwzw76row
一天一顆蛋,葉黃素最多最護眼 (水波蛋)
https://youtu.be/fozcKman9Tg
【護眼撇步祕笈看這裡】
WHO警告:50%失明一主兇!天然眼藥1碗護眼養肝
https://www.everydayhealth.com.tw/article/19759
奇異果輸了!防老花白內障,護眼蔬果第一名是它
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52歲博士有著30歲外表!祕訣就在每天一定要吃它
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老花眼 要 吃什麼 在 早安健康 Youtube 的評價
台灣人約有一半的人有散光!今天展欣眼科林怡汝醫師要告訴你,當忽視散光時,可能會有哪些嚴重後果!
什麼是散光?
散光其實就是眼球角膜表面不平整,因而出現視力模糊的現象。除了視力模糊外,還可能會有影像重疊的現象。像近視眼是失焦,但如果加上有散光的話,還會有疊影的現象出現。
散光在日常生活中會出現哪些問題?
情境1.白天運動時:若要打網球、高爾夫球,影像無法集中,會有疊影出現。
情境2.上班時:
-看簡報投影幕,會因為會議室燈光昏暗,投影幕上的文字有疊影而看不清楚。
-看電腦時,例如Excel表格、格線會不清楚。
情境3.騎車、開車過馬路或看公車號碼:尤其是在晚上時,情況會更為嚴重,因為散光對於燈光發散的效果,會比一般近視還要嚴重。所以騎車或開車的朋友,若是有散光問題,在夜晚上看東西會有許多道光芒,或是在過馬路時,號誌燈看起來會是分散的,像是倒數燈號把1秒看成11秒。這樣不僅會造成生命安全的問題,也會危害到他人交通安全。
為什麼正確配戴隱形眼鏡矯正散光的人很少?
原因1.許多民眾不知道自己有散光,以為視力模糊就是近視。
原因2.在配隱形眼鏡時,沒有透過正確的驗配程序,因此也不知道自己有散光。
原因3.許多民眾不知道已經能購買到同時矯正近視+散光的隱形眼鏡,因為早期的拋棄式隱形眼鏡,並沒有矯正散光的功能。但因為科技的進步,現在市面上已經可以買到能同時矯正近視與散光的拋棄式隱形眼鏡。
原因4.民眾以為輕度散光不需要矯正,只要配戴近視度數深一點即可。
原因5.價格考量。散光隱形眼鏡價格比一般隱形眼鏡價格要高一些,但若不矯正散光,對生活和眼睛健康有很大的影響
夜駕車禍竟是因為散光問題
散光主要影響夜間的視力比較大,曾經有個病患來就診時,他因為車禍後發現自己原來視力不佳,因此前來就診。在細問之下,這位患者平時是機車族,晚上騎車看到有兩道燈光,他誤以為前方有兩台機車,因此想從兩台機車中間騎過去,結果發現撞上了一台轎車。這才了解原來自己的視力不良其實會影響到生命安全。經過診斷後,醫師建議矯正散光。
醫師:挑選隱形眼鏡有2大重點
1.清晰:為了能確保視線一整天清晰,購買隱形眼鏡時一定要經過正確的驗配流程,找到合適的度數與產品。
2.穩定:散光鏡片定位系統很重要。市面上有些隱形眼鏡是合併近視與散光的功能,若有著像照相機一樣的「自動對焦」系統,就能維持一整天視力的清晰與穩定度,保持眼睛舒適與健康。
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老花眼 要 吃什麼 在 早安健康 Youtube 的評價
隨著3C產品盛行、工作型態改變,讓現代人普遍有用眼過度的問題,眼睛乾澀更是家常便飯。根據調查,隱形眼鏡族可能挑錯隱眼,有79%的人覺得乾澀,如何從日常生活中改善、挑選合適的隱形眼鏡呢?
眼睛乾澀是什麼?
馬偕鄭惠川醫師分享, 眼睛乾澀是眼睛不舒服的感覺,像是電風扇直接吹到眼睛,或是突然不准眨眼睛,那種不舒適感就是眼睛乾澀。
眼睛乾澀其實是乾眼症常見的症狀之一,可能是淚液分泌不夠或淚液蒸發太快。乾眼症除了眼睛乾澀外,也有其他的症狀像是灼熱感、異物感、搔癢、眼睛容易疲勞、流淚,嚴重時還可能會畏光,或是視力模糊。另外隱形眼鏡族會覺得隱形眼鏡配戴的時間慢慢縮短了。
如何挑隱眼,才不會容易眼乾?
鄭惠川醫師分享戴隱形眼鏡不一定會造成眼睛乾澀,如果在配戴隱形眼鏡時,有做基本檢查,包括淚液分泌狀況,並依照驗光人員或眼科醫生的建議,選擇適當的隱形眼鏡或保養液。依照指示配戴以及定期的追蹤,發生乾眼的機率會較低。
如何挑選合適的隱形眼鏡?
*高透氧
*抗紫外線
*淚膜友善科技
鄭醫師提到若是需要一整天10-14小時長時間的配戴,建議選擇高透氧及有保濕科技的鏡片,戴起來不僅眼睛舒適也較為健康。另外鏡片加上符合國際標準的紫外線防護,更能讓眼睛得到更好的照顧。
而針對眼睛有乾澀問題的人,鏡片需挑選含有保濕成分,讓水份鎖住,不會較快流失。保濕科技也要能不會干擾淚液,對淚膜友善,戴起來會較為舒服。
日常生活中如何預防或改善眼睛乾澀?
最重要的是維持生活的規律,年紀稍長一點的人,不妨多補充OMEGA-3脂肪酸,像是深海魚油、亞麻仁油等。
改善眼睛乾澀的方法:
1.盡量保持室內濕度
2.生活作息不要熬夜
3.螢幕前工作時要提醒自己眨眼睛
4.眼睛可以熱敷或點人工淚液
眼睛保健室:
1.選購隱形眼鏡前記得透過驗光人員、眼科醫師驗配,最好不要自行到美妝店、便利商店購買,以免挑到不符合自身眼睛狀況的鏡片。
2.選購隱形眼鏡不看含水率,而是要挑選對淚膜友善、保濕的鏡片喔!
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老花眼 要 吃什麼 在 老花眼求保健食品推薦QQ - Mobile01 的八卦
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