【新竹市東區議員候選人公辦政見發表會】
投入競選活動至今,我站了半年多的路口,跑遍各大市場、公園、夜市及垃圾車路線,希望利用面對面的機會,跟市民朋友們宣講我的理念,告訴大家我想為這個城市做些什麼。
只是有許多深入的議題,無法在街頭短講的時候表達。公辦政見發表會對於我這樣的素人參政,是一個得來不易的機會,能夠有更充裕的時間闡述我的完整想法。
這裡是加上字幕的政見發表會影片,還有方便閱讀的逐字稿。希望各位選民朋友仔細觀看聆聽,然後願意在11月24日,將您神聖的一票投給東區5號!
🐤我的學經歷、選舉公報政見:https://goo.gl/gt1u4h
🐤還有關於人行步道與公園優化的政見懶人包:https://goo.gl/pgGD4q
文字稿的最後,還有我參選的相關報導與捐款資訊喔~
【東區5號蔡惠婷政見發表會文字稿】
各位關心這座城市未來的市民朋友們,大家好!
我是蔡惠婷,東區議員候選人登記第5號蔡惠婷。但是比較多人知道我的名字是小鳥老師,在場有我的家長,也都是叫我小鳥老師,非常感動。
為什麼叫小鳥老師?
其實我大學畢業完後,我就來到了新竹市追求我的教育理想,我來到陽光國小教書,一教就教了十年。
我覺得我在教育現場十年的看見,是一個生命的禮物。因為我教過的學生上千人,沒有一個人像我這樣能夠有這樣的機會,看遍了上千個孩子、上百個家庭,他們所經歷的生活樣貌,還有他們不同的文化跟教養方式。當然我也更了解每一個孩子跟家長,每一個階段會遇到的煩惱跟壓力。
我在學校的時候,我做了非常多的事情,包括得到了新竹市的創新教案獎、2013年的教育部教學卓越獎,然後也是攜手計畫輔導弱勢孩子的績優教師。我看到我們學校有一個三年沒有回家的越南媽媽,她很想她的媽媽。我寫計畫爭取到經費,利用暑假帶著越南媽媽跟新住民的孩子,飛越兩千多公里跟她三年不見的家人團圓。
我認為我們社會有非常多有意義,而且需要幫助的事情,需要我們的關心。我在學校還有寫聯絡簿,因為我很看重親師的溝通,所以我很用心地耕耘,寫到聯合報記者都來採訪。做孩子跟孩子的橋樑、家長跟老師的橋樑,甚至幫助孩子跟家長去修復他們的關係。我也期許自己未來可以成為我們市民跟市政府之間重要的溝通橋樑,我認為這是一個代議士最基本應該要來做的事情。
#為什麼要參選市議員?
那當然那麼多人還會問我說:「小鳥老師,聽起來妳在教育界十年做了非常多的事情,非常的精采,為什麼要來選議員啊?」
欸~超多人問我這個問題。為什麼一個老師要來選議員呢?
其實在決定代表時代力量投入參選之前,我的身份是一個全職媽媽。兩年前我生了小孩當上全職媽媽後,我選擇離開學校成為一個媽媽,因為我想自己帶小孩。我才發現在新竹市的環境不夠友善,而且很多家庭是不被支持的。
我們新竹市很多事情,引起了很多媽媽們的煩惱。像是「我要喝乾淨水」的訴求,大家知道我們喝的自來水是取自於工業廢水,跟家庭垃圾污水的河川嗎?所以一群媽媽們開始擔心我們喝的飲用水,是不是健康跟乾淨的?
然後也有媽媽們來跟我說:「小鳥老師,妳知道我們社區的遊具被拆掉了?都是塑膠罐頭遊具,已經拖了九個月了還沒有一座溜滑梯來,我們的孩子都長大了。」
其實媽媽很簡單,她們關注的就是生活中這樣的小事。
那我們也可以看到,在今年六月新竹市政府設立這個南寮親子戲水池,可是包括我自己帶小孩去玩回來,都生病發燒三天。在網路上看到非常多的家庭也是帶小孩去,結果眼睛皮膚過敏。
我們行文到市政府要求要看水質檢驗報告,拜託讓我們家長安心吧!
結果市府回應「一切都是合乎標準,謝謝指教。」
我們不死心,自己找水質檢驗公司來檢測,自己親自去到現場抽樣。結果測出來發現大腸桿菌嚴重超標,戲水池原來是細菌池。可是沒有人來把關,沒有人來為孩子們發聲,一堆家長們就只能消極地不要再帶小孩去玩了。所以我們也開了一個戲水池的記者會,來告訴我們的市政府:「如果你要設置這樣的親子景點,你應該連最基本的水質檢測都要來為孩子們來把關,那我們就是改善就好了,不是很簡單嗎?」
這就是我們為媽媽發聲的過程,還有非常多非常多重要的事情。
我認為我們的孩子都在這個城市出生,我的女兒現在才兩歲,至少還要在這裡生活十八年。我常常在想,如果今天沒有人來站出來改變這些不友善的現況,我們就永遠只能活在抱怨,跟強迫自己去忍耐適應。
#友善人行步道安全上學
這個學期開學第一週,有四所學校的學府路就有一個國一男生騎單車上學,在擁擠的用路環境被公車輾過去,而且今年5月6號才剛發生同樣的事情。四個月內發生兩起,有沒有人來為我們的孩子把關上學的安全用路環境?誰禁得起?有沒有可能下一個就是我們的孩子?
雖然我的孩子現在才兩歲,我希望透過我們的參政,來為我們孩子改善一個更安全更安心的環境,我相信在座各位都是為人父母,應該很認同。
大家可以看到這一張照片。
從我站路口到現在兩百多天了,這是在長春街口,我宣講到一半看到這個阿伯,他行動有點不方便,顧不得宣講到一半,我跳下去扶他過馬路。因為他很緊張,車水馬龍已經綠燈了,結果他走到這邊的時候沒有人行道,然後車子一直朝他衝過來,他非常地緊張。
我在想大家都知道在新竹市東區的光復路、新莊街、長春街,還有很多的地方沒有完整的人行步道。我們新竹市很多馬路一條一條鋪平了,可是友善人行步道有因此增加嗎?有因此走馬路更安全嗎?為什麼在鋪馬路的時候,能不能規劃一起把它給完成呢?
這也是我們所看重的小事,因為每一個人都是家裡重要的一份子,不管是長輩阿公阿嬤,為家裡支撐家計的爸爸媽媽、小孩。我們每天這樣忙碌工作,禁不起任何一個人受到這樣的意外傷害。
所以我的第一個政見就是改善我們的人行步道,讓我們的孩子有一個安全上學的用路環境,甚至是以前我們陽光國小就已經開始在做了。我希望可以把我們以前通學步道的經驗,也一起來推廣到新竹市各個學校,讓我們的孩子能夠安心上學,爸媽可以降低接送的壓力,所以「友善人行步道、安全上學」,是我的第一個政見。
第二個政見就是 #公園優化納入居民的意見。
大家可能都覺得說新竹市好像公園很多,但是其實我要告訴大家,除了中央公園比較有共融式的遊具外,非常多的公園都需要更多的改善。
大家猜猜看這是什麼東西?鐵架對不對?這在哪裡呀?
這個是今年七月的時候在東區的關新公園,草地被挖開灌了水泥,立了這個鐵架,銳利的鐵架在中間、公園的正中間。很多爸媽以為這個是攀爬的遊具,結果我們打電話來問市政府,才發現它是新竹300博覽會一次性的廣告看板。
這樣的看板在新竹市總共有四座,花了我們納稅錢預算400萬,但是它只放了兩週到一個月,關新公園的放了兩週就拆掉,這四座花了我們納稅錢400萬。
我每天到關新公園,看到孩子在那邊踢球、射紙飛機,都會不小心射到這個鐵架裡面。所以我們覺得很生氣,為什麼在這麽多小孩在玩的公園正中央,還要設立這種一次性的活動看板。於是在地非常多的媽媽跟著我們到現場,提出我們的質疑跟抗議。
我們希望政府在做很多的事情,可以考量能不能不要讓廣告效益,大於孩童的權益?
我們的孩子在這座公園需要的是更多高品質的遊具。大家知道在關新公園,小孩出生率這麼高的地方,我們只有這一種塑膠罐頭遊具,我相信家裡有小孩的,帶小孩去公園會很常看到這種彩色的罐頭遊具。我要告訴大家,與其在公園蓋這種看板才兩週,還花掉平均一百萬的看板。一百萬可以為孩子買一座很棒的進口遊具,然後讓小孩每天玩、玩好幾年。所以這就是我們一個做事思維的權衡。
我們的孩子需要的是什麼?
做為一個老師、一個媽媽,我深深地知道這種塑膠罐頭遊具,對我們孩子的發展是很不好的。因為我在教育現場十年看到孩子的感覺統合,一年比一年還失調、還不夠。很多孩子身體不協調、上課坐不住,其實是因為我們大環境給孩子動的空間跟時間不夠,所以才會有很多注意力不足或過動的小孩,身體好像長蟲的那種小孩。
這樣的塑膠罐頭遊具在台灣高溫太陽日照下,會揮發出塑化劑跟環境賀爾蒙。再來它這種是沒有難度,小孩大概到幼稚園大班、國小就會覺得很無聊了。
其實我要告訴大家,在我們隔壁的縣市竹北,就有這樣的一個繩索遊具。這樣的一個繩索進口遊具,它可以幫助孩子去鍛鍊他全身的肌力、孩子的本體覺,讓孩子的身體發展是非常好的。
可是我們打電話去市政府,他說因為維修困難,所以不建議採購。為什麼在其他縣市這麼多特色公園一座一座出來的時候,我們新竹市的孩子還是只能用這種塑膠罐頭溜滑梯?然後一直到國小之後,要來挽救孩子的感覺統合,已經來不及了,我們要付出更龐大的職能治療的資源。
大家知道在東區的職能治療所比例特別地高嗎?我要告訴大家只要一座好公園,就可以為政府、為父母親省下很多職能治療的錢跟時間。所以這就是為什麼我說公園優化要納入居民、使用者的意見,不是只有政府、里長的想法,而是要考量在地居民。這一區長輩很多我們就做更多的無障礙設施,或者是符合長輩需求,或者是友善的廁所。這一區小孩多我們就增設有難度分級的遊具,我相信從0到99歲,每一位市民朋友都可以在這些公園,找到自己安在活動的一個樂趣,而不是父母親要花很多的錢去一些什麼親子餐廳,或者是去到外縣市的公園。我認為我們就可以從新竹市開始來做起。所以我的第二點政見就是
「公園優化納入居民意見」。
#建立安心托育平台推動友善的幼托政策
第三點,建立安心托育平台,推動友善的幼托政策。
大家都知道我自己是一個媽媽,小孩才兩歲。我發現在新竹市幼托的資源非常地不夠,我們沒有任何一間公立托育中心,媽媽們必須自己想辦法找保姆、找托嬰中心。
大家知道我們新竹市保姆一個月多少錢起跳嗎?至少一萬五包含三節年節的獎金。
到托嬰中心兩萬多,一萬五到兩萬,如果家裡有兩個小孩的話,一個月就要三、四萬。這是多少家庭沈重的經濟負擔?
我們需要公立托嬰中心。在宜蘭有七所公托,七所喔!他們的生育率有比新竹高嗎?但是宜蘭有七所,也是用人民納稅錢蓋的。而且一個月月費大家知道多少錢嗎?只要8000元。
8000元就可以讓父母親享受平價優質的幼托環境,我認為我們新竹市的市民跟孩子們,也值得這樣的一個友善幼托政策。這就是為什麼今天一個媽媽,在家帶小孩的媽媽,有十年教育經驗的老師要站出來參選。
因為我希望可以為更多的孩子、更多的家庭,我們來努力一個更友善的環境。
台中最近推出了臨托的政策,臨托就是無論全職媽媽、全職帶小孩。都有需要找到人臨時來照顧的這樣的一個政策,這也是我希望市政府未來可以推動的。還有我們的新竹市非常多虐嬰、虐童的案件,很多事情都等到發生了來把關。
我想說的是,我在教育現場看到學校教師、行政人員,過多無所謂、不必要的評鑑,跟行政的這樣的事情要去操勞,沒辦法回到課程本質上去照顧孩子。我們的很多公部門的人員,也必須花去很多的心力去支援很多的活動,以至於沒有辦法專注在這些政府業務的本職上。
好好地去照顧我們的市民跟孩子,我認為這是希望以後進入議會,可以為更多的老師、公部門人員、警消人員、醫護人員、各行各業來發聲。讓所有的事情都回到對的軌道上,專注在自己的本業,這才是真正市民之福。
東區是新竹市人口成長最快速的地方,我希望我的孩子未來是能夠為故鄉感到驕傲的,能夠像我小時候去認識家鄉一樣,去了解每個角落的故事。
教育是人的工作,政治也是人的工作。
希望大家一起支持時代力量5號蔡惠婷:媽媽議員、老師議員。
我們進入議會,為更多的孩子來把關,為更多的父母親來發聲,為市民有效地來監督市政。
非常謝謝大家,在這裡聽我的政見。謝謝!
——
【相關報導】
1、【專訪】站出來面對新竹飆車族!蔡惠婷決定從老師變成時力新竹市議員
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2、【專訪】不想被更糟糕的人統治 國小老師撩落去
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3、【蔡惠婷競選短片】
https://goo.gl/UEW22V
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#5告讚蔡惠婷小鳥老師
#謝謝大家來聽我的政見
#東區政見發表會的第一場10個只來4個
#東區政見發表會的第二場12個只來1個
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過53萬的網紅柯文哲,也在其Youtube影片中提到,【 是你們,讓改變成真!】 演講全文: 各位市民朋友,teamKP 的夥伴們,大家晚安大家好。 首先,要感謝我們這些年輕又認真的競選團隊,籌辦了這一次的晚會,也要感謝所有來協助我們的人,當然也要感謝所有來參與的市民。因為你們的合作,讓這一切都變得可能,我終於開始正式選舉的這兩個星期。 ...
謝謝大家來聽我的政見 在 柯文哲 Youtube 的評價
【 是你們,讓改變成真!】
演講全文:
各位市民朋友,teamKP 的夥伴們,大家晚安大家好。
首先,要感謝我們這些年輕又認真的競選團隊,籌辦了這一次的晚會,也要感謝所有來協助我們的人,當然也要感謝所有來參與的市民。因為你們的合作,讓這一切都變得可能,我終於開始正式選舉的這兩個星期。
11 月 7 號晚上 10 點,我回到辦公室整理行李,這是我請假前最後一個上班日,我的幕僚問我說,「市長,這一次的選舉我們真的是一個人要去選,因為我們沒有任何政黨的支援,你擔不擔心?」我說如果說完全不擔心,那也是騙人的;但是我仍然堅持,心存善念,盡力而為。
我相信,如果你有心要做一件事情,全世界都會來幫你,更重要的,因為有你們的幫忙,讓我在遇到任何挫折的時候,都能堅持下去。因為有你們,讓我在遇到所有的打擊和困難的時候,我還是可以堅持下去;因為有你們,就是我的市政團隊,你們就是 teamKP。是你們讓台灣改變成真,真正的動力就是你們。
過去的二十幾年,台灣在藍綠的惡鬥之下,國家的力量漸漸衰弱,以前我們是亞洲四小龍之首,現在差不多被踢出亞洲四小龍。
2014 年,我接任台北市長,當我走進市政府的時候,我發現很多東西,感到目瞪口呆,包括那顆大巨蛋。大巨蛋蓋在那個地方,不是我選地方,今天你站在忠孝東路跟光復南路那十字路口,車水馬龍,在想說如果這個地方要裝十四萬人,那個交通到底要怎麼處理,坦白講很難。
台北市政府用 140 億買那塊地,然後以開發權利金 0、營運權利金 0 交給遠雄,這也不是我訂的條約;BOT 簽訂以後,他可以三棟變五棟,樓地板面積增加這麼多,這也不是我造成;然後他的契約當中違約的話每天罰五萬塊,最多罰三百萬,後面就再也沒有什麼處罰條約,這種不平等的條約也不是我訂的,開工四年不按圖施工,這也不是我造成的,連逃生梯也不是我造成的。
但是生氣歸生氣,我們還是要面對問題來解決它,在過去三年,在台灣內政部營建署台灣建築中心的審查當中;因為我們堅持,大巨蛋的公安問題一樣一樣去克服掉,以前大巨蛋地下室完全聯通,一旦火災,就很像連環船,上面那五棟大樓就變成煙囪了,現在他有 14 個防火區劃,以前大巨蛋的停車場是在地下四樓、五樓,很難想像幾千人要在地下四樓、五樓來上下車,現在要改到地面一樓上下車,公車再進入地下室儲存。
坦白講,我們要堅持的是一個安全的大巨蛋,國民黨的候選人說他主張立刻完工,但是沒有討論公安問題,也不會去檢討改進。坦白講,大巨蛋是國民黨執政十六年的怪物,他們是製造問題的人,怎麼可能會去解決問題?民進黨的候選人說要把它拆掉,坦白講會拆掉,我早就拆掉了,哪裡輪的到你?但是我們要務實地面對那個問題,我們也不希望他爛在那裡變成一堆廢鐵。
但是,我們還是務實地面對問題,我們也不喜歡它爛在那邊變成一堆廢鐵。坦白講,這是一種堅持的態度,務實處理問題,不刁難不放水,以前所有 BOT 案,不管是大巨蛋、美河市、三創、松菸、雙子星,每個案子都是晚上叩應節目繪聲繪影的題目。
2017 年,經過整個流程的重整,臺北市招商第一名 299 億,財政部還特別頒發獎牌給我們臺北市政府 ,甚至比中央部會都還多。今年到現在已經招商 398 億,到年底應該也是第一名,明年因為雙子星超過 500 多億,應該還是第一名。我要問大家,以前所有 BOT 案都是晚上扣應節目討論的題目,柯文哲當臺北市長,我們招商成績從 2017 年都是招商第一名。我柯文哲的重大工程,哪個上過叩應節目討論過?柯文哲當臺北市長,有哪一個局長因為弊案下台的?
這就是臺灣政治文化改變的開始。
選舉費用太高,這是臺灣政治文化敗壞的開始;這次選舉,我只有在網路小額募款,沒有辦募款餐會,房子還拿去抵押,我要感謝陳佩琪的幫忙。
在一個多星期前,我也公布競選經費,組織財務監督委員會;在網路上公開招募,用遴選的制度,請外部人員來檢查帳目,雖然錢不多,但這是人民捐給我的,我希望他有更好使用方式,海選財務監督,其他候選人只有募款委員會,他們不會有財務監督委員會 。
今天下午,兩大黨的候選人公布他們的競選經費,當時他們說,如果我參加辯論,他們願意公布競選經費。今天他們公布了,看起來比我還少,你相信嗎?四年前 ,連勝文在監察院登記的競選費用比我還低,你相信嗎?這是侮辱台灣人的智商!
我無黨無派,在藍綠夾殺下,我還是堅定向前走,網路募資的成果實實在在提醒 ,還是有很多人支持我改變這場臺灣政治文化的社會運動。我堅持選舉是一場改變臺灣政治文化的社會運動,我也謝謝這麼多人支持我,進行這個改造政治文化的社會運動。
因為堅持,斯文里三期公辦都更開工了。聽說以前每次臺北市長選舉,候選人都要去那裡虛晃一招,說如果當選以後,一定要改建。抱歉,太慢了,以後候選人再也沒有這個機會,因為已經被我拆掉改建了。因為堅持,延宕超過 17 年的環南市場改建了,明年 8 月就會完工。
我們市場處主秘說,他當年進市府當公務員,接到的第一份公文,就是環南市場改建工程,18 年後,他當到市場處的主秘終於開工。因為堅持,我們提前十五個月,把臺北市鉛管全面更換,保障臺北市民健康。因為堅持,臺北市政府向大法官提出釋憲,也保障這個城市的平權。因為堅持,我們推出 1,280 月票,讓公共運輸可以落實在人民生活。因為堅持,嚴守財政紀律,四年我們還債 530 億。
市民朋友,因為堅持,北門重見天日。今天北門是臺灣的國門,我要跟大家講,北門不是一二三從天上掉下來,北門要出現,要拆掉忠孝西路、忠孝橋引道、國光客運、三井倉庫,還要再把三井倉庫搬回來重建,拆掉地方要改建成公園,7X 路口重新整理變成十字路口,北門廣場要重建,我們就是這樣努力,一步步做成。
以北門為中心的西區門戶計畫,一步步完成,「軸線翻轉,舊城復興」,以前只是政治口號,是我把它實現。國家之力量在國民全體。2017 世大運,我們的口號是「臺灣走出去、世界走進來、讓世界看見臺灣」。我們做到了。
臺灣是個成功的故事,臺北是個光榮的城市,美麗島福爾摩沙,將繼續帶著海洋子民,以帶著最大的決心和勇氣,航向全世界。世大運成功恢復了臺灣人民族自信心,更重要還有社會療癒效果。
過去 20 幾年,臺灣是國際孤兒,我們上次世大運時候廣告宣傳片是「這次回家比賽」,我們運動選手從來都沒有在自己國土上,有機會比賽,這也是為什麼世大運當中,臺灣選手拿到 90 面獎牌,因為我們這次真的回家比賽。臺灣的尊嚴要靠自己打拼,世大運我們一路被看衰,一路被嘲笑,但我們咬緊牙關、吃苦耐勞,最後以成功世大運,向世界證明台灣的力量。
世大運之前,有很多外面的團隊,對我們的設計行銷有批評,我邀請他們進來幫忙,同樣很多媽媽對我們兒童遊戲場不滿意,我們也邀請他們一起規劃設計,今天臺北市到處都有共融式遊戲場。「開放政府、全民參與、公開透明」,這不只是政治口號,我們在臺北市把把它實現,台北已經不一樣。
今天下午的辯論,兩大黨的候選人只能攻擊我的人格,他們也不能提出什麼明確的政見,他們對我的政策也沒有辦法批評什麼。
當然,我們也還有需要改進的地方,但是面對批評,我們虛心改進。但是我相信,我們的市政成果,老百姓終究都會看到,我曾經做過一件很困難的事,一日雙塔,但一日雙塔不是我一個人在騎,一路上有這麼多朋友的陪伴,一路的陪伴,一路的加油打氣,柯文哲今天可以走到這裡,也是一樣,有很多的市民朋友,一路陪伴,一路對我加油打氣,我還是要說,謝謝你們。
剛剛你們看了改變成真持續發生的政績影片,我自己在看的時候,我還在說我還有哪個地方可以改進,可是當我轉過頭來看的時候,我發現我的幕僚都在哭,原來這四年我們克服了這麼多困難、做了這麼多的事。
其實,政治要落實在人民生活的每一天,改變成真不是一個人可以完成,但是改變成真,一定要有一個認真工作、奮鬥不懈的柯文哲。
務實和對話,就是我們兩個原則。我們很務實來處理我們面對的問題,不打高空,也不欺騙人民,同樣的,我們也願意用對話的方式,來跟我們不同的意見來商量。坦白講,臺灣的藍綠沒有對話,他們只有相罵而已;其實,一個社會不要怕有衝突,但是要有解決衝突的機制,我們有不同的過去,但是我們到底要不要走向共同的未來。
在臺灣,我們還是可以把它建設成為一個和諧共融的社會。我要拜託大家,在未來的兩週,拜託你告訴你的朋友跟家人,告訴他們臺北市的成就;告訴他們我們共同相信的價值。我沒有錢買廣告,所以要拜託你們,尤其是那些只有看電視和報紙的朋友,更要拜託你們去說服他們。
我沒有政黨的組織,所以就沒有所謂的陸軍,我真的需要你們的幫忙。在未來兩星期,尤其拜託四年級的長輩,臺灣真的要向前走,我們不能再回到過去那種藍綠意識形態的泥淖,臺灣必須往前走,我們要有新的格局,新的時代。
我沒有政黨,但是我有你們,你們是過去這四年當中,臺北政治文化改變真正的動力。11/7 晚上,我要開始請假的前一天,在離開我的辦公室之前,我寫一張字條給我的秘書,我告訴他,我也謝謝他,因為過去在四年當中,每天七點半他要和我一樣。我跟他承諾,我一定會以市長的身份,在未來四年,跟他一起繼續奮鬥。
各位 teamKP 的夥伴們,請你和我一起實踐我們對臺北的承諾,我們會贏,而且一定要贏。這四年,改變成真,下一個四年,我們一定要讓改變繼續成真,謝謝你們。
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原文字幕
我們現在要去銀行開戶
其實這件事情 已經從去年年終吧
就開始辦了
我們是先在台灣的時候找了一個
大陸這邊當地的會計師
然後請他先幫我們先處理一些
辦理公司 設立公司的前置作業
接下來我們人比須飛過來一趟辦理銀行帳戶
但是我們太忙了
一直拖到現在2018三月份才完成這件事
現在正在等代辦公司戶
大概幾個星期前吧
我聽一個朋友 Jessica baby
他們人跑去深圳
然後要在那邊開一個大陸的帳戶
他們要開淘寶店要用支付寶實名認證這樣
當時他們在深圳的好幾家銀行都說
現在從2007年底他們改變政策了
不讓拿台灣政見的人在中國開戶
可是我現在人在福州
在中國建設銀行
剛剛我有問了他們的行員
說只要有台灣的證件就可以辦理私人的帳戶
所以我不知道是因為不同地區的不同政策還是怎麼樣
所以建議大家如果想要到大陸開戶的話可以先問清楚
再出發
霸王麵
超霸王
有夠大
吃完霸王牛腱麵之後我們現在要去
我們福州的辦公室基地參觀一下
台灣青年創業基地
哇這裡真的對台灣青年有非常多的補助
非常不錯的政策
(靠 好甜喔)
很甜?(超甜)
我喝看看
我們只喝加代糖的美式
(......)
這太好喝了這一定很多糖我不敢喝
(咻個!)
Tao這我要買下來吧
只是我不喝 這多少錢?
我們企業要辦實名
已經超級飽了
謝謝陳姐的招待
如果你們有想要來福州開公司
或是需要一些會計相關的
可以在下面留言給我
我會把他的資訊告訴你
(我們是人造纖維 所以非常吸濕排汗)
(但是我們也會挑有棉的 但同時他會非常具延展性)
我們現在來到了福州的三坊七巷
應該是這樣講吧
聽說你沒來這個地方 你就等於沒有來過福州
然後這邊的建築物非常的有特色
就是很有古味 應該是一些以前的古蹟
然後都是非常高的牆 等一下帶你們看一下
我非常喜歡這種古味的感覺(我也是)
最好是啦 你很愛學
好 反正總之
我雖然不是那種很熱愛復古的人
但是(我也不太喜歡)
看到這種你平常不會接觸到的一些建築
就覺得很有特色
文儒坊
(這又是一個坊)
一共有三個坊嗎
(對 三個坊有七個像巷)
(這裡面有這麼多個人的故居欸 你看看)
我是一個很急的人
但是當一急的時候也會讓我壓力很大
我剛剛終於發了這張照片
我答應Myprotein在三月八號婦女節的時候要發一個post
但是我人在外面然後沒有網路
又沒有VPN
然後一直到剛剛 現在已經是十一點二十一分
即將不到一小時就要到三月九號
終於發完這個
壓力好大
終於完成了一件事情
我在大陸的時候我用的一樣是global wifi
他們借我的機器
然後也有VPN
只是因為今天出門的時候竟然忘記充電
對 反正 anyways
如果你有要出國去世界各地你都可以參考global wifi
我覺得他們的wifi機還不錯
基本上都是滿穩定的 是我自己忘了充電
然後
今天本來想要去健身
但是我們回到飯店的時候健身房都已經關了
現在已經是很晚的時間
我希望我明天回台灣到健身房運動的時候
可以把這些健身畫面加在這集裡面
因為我對自己有個要求
就是每一集的Vlog裡面
至少都要有一些健身相關
就是把我的生活呈現給你們
對 而且你們剛看我吃了非常的多
我今天真的整個大爆卡
但是沒辦法人在外
大家找你去吃飯 應酬
你能不吃嗎 你能不去嗎?
對啊
但其實滿開心 我覺得陳姐非常的照顧我們
如果你們有想要到福州開公司
台商等等 各種會計帳務相關的
都可以請教他 非常的專業
早安
其實現在也不早了啦
現在已經下午兩三點的時間
我今天本來要跟一個金剛芭比一起訓練
但是他臨時有事
所以我今天會自己做拉力的訓練
然後呢
再去健身以前先跟你們閒聊一下
昨天晚上我跟男朋友聊到
你們知道Podcast嗎?
就是在iTunes 在手機上面可以直接進入Podcast
然後Podcast它裡面會有很多免費的
不同的人投稿的一些語音的內容
像我自己的話我喜歡在開車 或者是洗碗
不需要動腦的時候聽一些有聲書
或是像這種Podcast
那男朋友呢 他想要做一個自己的Podcast
然後分享一些關於他對於人生的看法
關於他創業的過程
那聽到這個的時候其實我心裡又有一點蠢蠢欲動
我也有點想要做一個自己的Podcast
但是我不知道會不會有人聽
我如果做Podcast的話我會比較傾向於分享一些
我的生活經驗
然後我在書上或是別人那邊學習到的一些東西
其實有的時候我會覺得自己很像是
生在女兒身裡面的小男孩
我好像對於那種創業啊 市場趨勢啊
人在創業過程或是成功的路上他的一些經驗
我好像對於這些事情是更有興趣的
相較於女生追求的東西
我對於男生追求的東西好像更嚮往
現在其實光做YouTube影片
然後光做我自己的工作
然後堅持訓練堅持飲食等等
就已經快要把我給忙死了
所以我想要知道說如果我做一個Podcast
你們會有興趣想要聽嗎
如果你們有興趣的話在下面留言讓我知道好不好
讓我更有動力去執行這件事情
我發現有些人都覺得我吃什麼都注重營養成分
是一件很crazy的事情
但是我覺得它其實只是一個習慣
巷我剛才想到我以前
我以前剛接觸健身的時候
當然會希望自己付出的努力是有看到一定的成果
但那個時候我對於飲食的觀念還是知識不足的
我當時做的事情是
我開始會自己去買菜
然後開始動手準備一些乾淨的食物
我那時候 沒錯都吃得很乾淨
然後都是自己煮的
少調味 少油 相對健康的食物
可是呢 我那時候不懂營養素的概念
所以導致我吃很乾淨的健康食物
每天吃糙米 雞胸肉 青菜
結果體態還是沒有什麼太大的改變
現在的我會想要回去告訴我自己說你要多吃一點蛋白質
蛋白質真的非常重要
不管是對於人體對於蛋白質的基本需求
再來就是尤其是我們想要創建肌肉
想要減脂的更是非常需要蛋白質
蛋白質可以幫助你的肌肉修復 成長
然後可以讓你恢復得更快
也是一個給肌肉提供養分的營養素
所謂的蛋白質就是乳清蛋白
就是蛋白粉嘛
只是不見得 你不一定要吃這種加工過的營養品
如果可以的話我會更建議大家從原形的食物中去獲取蛋白質
比如說肉類 蛋類 魚類 起司
還有一些植物性蛋白 比如說大豆
但是我個人沒有很推薦豆漿
雖然豆漿也是對身體很好
但是豆漿其實它的碳水化合物跟它的脂肪比例也是很高的
如果你沒有像我這樣子一一的計算
你的營養素的話
你很容易以為豆漿是安全的食物
就不小心喝太多
從原形食物獲得的營養素的話是更全面更均衡的以外
它的體積會比較大 可以讓你有更多的飽足感
那至於像乳清蛋白這種加工營養品
我個人覺得它只是求一個方便
乳清蛋白它有快速吸收的作用
你運動完的時候身體這個時候是很需要能量的補充
就可以用乳清蛋白這個方便加水搖一搖
馬上喝下去讓身體迅速吸收的這個好處就在
但是有一定要喝嗎?
其實也還好
像我最近 可能是天氣冷吧
就我其實也很少在喝乳清
基本上都是用一些完整 原形的食物去滿足我的飲食需求
我想今天這集Vlog就到這邊
希望你會喜歡 我們下次見
Peace
謝謝大家來聽我的政見 在 啟點文化 Youtube 的評價
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以下為本段內容文稿:
最近台灣除了一些民生議題之外,我想最引起大家關注的就是跟選舉有關的訊息,我認識的很多朋友都覺得自己是一個理性的決策者,對於要把票投給誰,對於每個候選人他們的政見,有什麼樣的想法跟看法,都有一套自己的說法。
似乎好像哦很多人都會覺得自己是一個「理性」的決策者,但事實上你我真的是這樣嗎?有沒有可能透過一些媒體的操作,或者是民調的操作,去左右了我們的那一張票,到底要投給誰?
甚至於有沒有可能因為這樣的操作,我們有可能把票投給那個我們原本不可能支持的人?
這個說法我想你聽到一定是覺得有一點誇張、危言聳聽,但事實上呢在1994年美國的肯塔基大學的研究,告訴我們這是有可能的!
兩位學者喔蓋德爾跟錫爾滋,他們的研究結果告訴我們,我們其實是很容易被這些所謂的民調影響的!
這兩位學者把180個受試者分成九組,讓他們聽到不同的訊息,然後去檢核他們因為這個訊息在投票決定上會有什麼影響,其中一些人聽到的訊息是對於民主黨候選人正面的描述,而且說他們很有可能高票當選。
在這樣的訊息介入之後,這些受試者在沒有特定的政黨喜好的狀況底下,有70%的人會把票投給在那個訊息當中,所提到的民主黨候選人。
但反過來,當這個訊息改成是對共和黨的候選人有利的時候,這個投票傾向就會很明顯的偏向共和黨候選人,甚至於這其中還有曾經身為共和黨黨員的人,只要這個訊息當中,出現了民主黨候選人當選的呼聲比較高,他就會把票投給民主黨候選人,這樣的景象。
所以回觀一下,蓋德爾跟錫爾滋他們的研究也說明了,為什麼政治人物這麼在乎媒體上面,特別是民調的一個排名。
這個也很容易呼應到心理學裡面,研究的從眾行為、從眾現象,因為對你我來說,我們都不希望自己是錯的,我們都希望自己站在多數人的那一邊。
那當然如果進一步研究投票的行為,和每一個投票人對自己手中的那一張票的情感投射,我們都很希望自己投下的那一張票是所謂有用的票,那當然如果我投給會當選的候選人,這就是所謂「有用的票」。
所以你會發現不管社會怎麼樣的進步,我們多麼高舉著民主的大旗,或者是選民素質這樣的訴求,你會發現人到頭來我們做很多決定,我們仍舊是很容易受到這些外部信息的影響。
那如果瞭解了這一點,其實反身看看自己,為什麼所謂的「獨立思考」這麼的重要?不管你是面對政治投票的選擇,甚至於自己生涯選擇!
就像很多人在大學選填科系,或者是畢業找工作的時候,都希望自己投入的是熱門的行業,可是現在的一個問題就在於,當你在選擇大學要念什麼科系,或者當你要在職場上求職。
在那個時空底下,大家認為熱門的行業,其實很有可能它已經走過了高點,也就是說它即將要不斷的往下探底了,那這個時候你因為當下媒體的訊息,事實上我們很清楚知道,媒體告訴我們的都是已經發生的事,但是不代表未來的一個趨勢跟走向。
可是在這樣的心理狀態底下,我們永遠會是那個被操弄的人,更可怕的是如果回到你的人生,你永遠接上的是趨勢在高點的最後一棒,也就是要往下走的第一棒。
所以談到這邊,當你接觸到任何訊息的時候,首先你要質疑的是媒體給你的訊息,真的是大多數的人的意見嗎?
再來第二層,如果他真的是大多數人的意見,你有什麼理由一定要從眾呢?
勇敢的走自己路,那麼它的前提就是我們必須要有獨立判斷思考的能力,希望今天的分享對你有幫助,我是凱宇。
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