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謙卑的例子在蘇怡寧醫師愛碎念 Facebook 八卦

2019-07-07 11:03:16 有 12,126 人按讚

兩個世界

兩害相權取其輕

昨天星期六
照例
是我最忙碌的門診
早上一開診
連續三個快速直球對決

第一位媽咪
前面兩次懷孕都流產第三次懷孕胎兒罹患唐氏症
來尋求第二意見
為什麼會這樣？
我花了很多時間
讓這對夫妻了解
不必害怕
縱有波折
人生未來一定會更好

第二位媽咪
胎兒經過基因診斷
很遺憾的
確診罹患血友病
我們也花了很多時間來討論
接下來該面對的挑戰
當然
我們可以有著什麼樣的選擇

第三位媽咪
三胞胎
28週了
當媽咪還可以輕盈的走進我的診間那一瞬間
我狂喜
我知道我們應該過關了
還記得
在十週的時候
我們花了很多時間在做人生中最艱難的選擇
到底要不要減胎？
我們要如何來面對跟承受26周以前出生重度早產的風險？

關於人生中的兩害相權取其輕

還沒完呢

接下來的門診中
有連續流產五次很沮喪的媽咪來諮詢
有胎兒心臟異常的媽咪來諮詢
也有媽咪本身具有平衡性轉位每次懷孕成功機率只有大約1/9來準備看胎兒心跳的

為了新生命
為了寶寶的健康
我們不斷地
跟老天爺在拼搏著

什麼叫做兩害相權取其輕
這個詞我相信沒有人比我更有感受的了

你以為生命來得很容易？
對有些人來說或許是如此
但不盡然每個人都是這樣的

讓我們再來看看另外一個世界

前幾天討論菸害的問題
同樣的
不斷地有一些菸槍還是賣菸的鬼打牆的一直再重複所謂兩害相權取其輕的問題
對我來說這真的是一件很詭異的事情
我們每天在試著跟老天爺拼搏搶人
結果有人卻是這麼的不愛惜自己的生命
這個時候你跟我談兩害相權取其輕？
你對自己生命的尊重就這麼一點看待？
你知道我們是無路可走了才來談兩害相權取其輕的嗎？
你明明有其他更好的選擇而你來跟我談什麼兩害相權取其輕？

看到那些不斷在燃燒自己青春生命還自以為覺得很屌在臉書放著吸菸照片當大頭貼的年輕人
其實
我心中滿滿的遺憾
我不知道
你的父母在你還在肚子的時候對你的期望是這樣的嗎？
你當然不必為了別人而活
但你可以試著多尊重一下自己的生命
因為這得來不易

我每天看到有太多太多的例子有多少父母幾乎是燃燒自己的生命想要把他肚子裡的寶貝健康的留下來
你的生命是靠燃燒別人的生命才得來的
你應該要公平一點

我不知道
當我們每天在為著生命而拼搏的時候
看到另一端有人在揮霍自己的生命自暴自棄
對自己健康的問題用兩害相權取其輕這樣的邏輯來看待
你不吸菸明明就可以活好好的為什麼要跟我講什麼兩害相權取其輕

只是
我真心覺得
這個詞不應該是這樣被你濫用的
你必須多尊重一下這個字眼
如果你還有別的路走就不能叫我在兩顆爛蘋果裡面硬要挑一個
你可以自欺欺人
但我嗤之以鼻

在菸害這件事情上
這些賣菸的不管是賣什麼菸甚至為了利益不惜用虛假華麗的言詞來誘導誘騙更多的年輕人深陷這個漩渦
或許你可以這樣攫取巨大的利益
但用這樣的方式賺錢好嗎
但這個時候我非常希望真的能夠有地獄的存在
我不知道到底有沒有地獄
但此時此刻我超希望有的

這是同一個世界嗎？
我有時空錯置的感覺

在生命面前
我們應該學著更謙卑

#聽得懂的就聽得懂聽不懂的我也根本懶得跟你說
#平行時空
#別人燃燒自己才有了你而你卻選擇自己燃燒自己

延伸閱讀👇👇👇👇

關於菸害
http://drsu.blog/2019/07/05/super190705/

今天來聊聊電子菸
https://drsu.blog/2019/07/04/super190703/

關於孩童二手菸跟三手菸的暴露
https://drsu.blog/2019/07/02/super190702/

關於抽煙與懷孕
https://drsu.blog/2019/07/02/super190630/

今天來談談酒精吧
https://drsu.blog/2017/07/27/super-170727/

中醫、民俗與科學
https://drsu.blog/2017/07/28/super-170728/

再來談談孕期酒精攝取吧
https://drsu.blog/2017/10/06/super-171006-2/

再來複習一下有關米酒水的功課吧
https://drsu.blog/2018/04/14/super180414/

Tags: 謙卑的例子聽得懂的就聽得懂聽不懂的我也根本懶得跟你說平行時空別人燃燒自己才有了你而你卻選擇自己燃燒自己

蘇怡寧醫師愛碎念

About author

為了方便新同學們比較容易快速上手跟上進度也讓我老人家可以少回幾封相同的訊息讓手指頭稍稍休息一下所以我特別將過去討論過的文章重新集結在部落格中方便大家搜尋相關議題及練功嘍大家一起來複習功課喔乖 https://drsu.blog ?小幫手提醒：舉手發問還是在FB比較快喔！

一個中年愛碎唸的大叔。也很榮幸的作為一個位於五大皆空之首的產科醫師。在這個極度混亂的年代，對於這個動輒得咎根本不該是人幹的工作，卻有著無可救藥的迷戀與堅持。想聽我嘮叨的就來吧～～

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謙卑的例子在秦嗣林 Facebook 八卦

By 秦嗣林

2016-10-19 10:30:08 有 7,762 人按讚

秦嗣林：大人物的3個特質

有個朋友想帶友人來找我鑑價，在電話中，我的朋友不斷強調：「那位友人是個大人物，千萬不能得罪，盡量順著對方的話，千萬不要忤逆對方。」我一聽就想婉拒見面，但朋友非常堅持，實在推不掉，只好約了碰面時間。

當天，朋友帶了人來，一見到我，又把我拉到旁邊再三強調對方是大人物，應對進退務必謹慎。大人物見到我，劈頭就問：「你真的懂文物嗎？」我回答：「略懂，略懂。」大人物拿出幾件東西，「好，那就給你開開眼界。」

他一件一件拿出他的寶物，口沫橫飛地說著春秋時代的典故，我不發一語地聽完，說道：「我對3樣東西抱持著存疑的態度……」解釋不到一半，那位大人物和我朋友臉色越來越差，朋友趕忙打圓場，要我說一點正面的話，那位大人物仍氣不過，罵我瞎說，稱他的東西百分之百是真的，東西收了就走，一句再見也沒說。

很多「大人物」見面不如聞名，也許他們在某個領域很專業，但如果不懂得尊重其他專業的人，很容易剛愎自用。我這一生見過幾位真正的大人物，他們都擁有以下3樣特質：

➊博學多聞：這種人會終生學習，學識精深，跟他們相處會習得源源不絕的知識，如沐春風。像我曾聽過蔣勳談京劇，他演講的內容令人折服，舞台上的他就像巨人一般。

➋謙沖博愛：我在書中曾提過老鄉長丁仲容先生，他出身詩書家庭，深受儒教影響，待人接物以「禮」。他那個年代能唸到國立大學就像古代中進士一樣難，但他始終謙虛，以拯救國家為己任，謙卑慈悲、與世無爭，堪稱是我一生的導師。

➌淡泊生死：我父親就是很好的例子。他一生對朋友兩肋插刀，很多人都把後事託給我父親，而我父親處理的原則也很簡單：「可交代後事，但不可交代錢。」我父親大概幫50多位朋友辦過後事，看盡生離死別的他知道自己不久人世時，便想盡辦法把人情債一一還清，並一手打理好自己的後事，他的墓園也是自己親自督工完成的，一生淡泊且了無牽掛。

這3種大人物的特質讓我非常景仰，這些人都經歷過許多磨難，在人生路上都有一定的堅持。不見得成功的人才稱得上是大人物，大人物也可能藏於市井之間。透過不斷的學習，人人都有機會成為大人物，我期望自己也能成為「大人物」，擁有不虛此行的一生。

秦嗣林大千典精品質借機構執行長
國立空中大學人文系、國立臺灣大學商學碩士，曾任台北市當鋪商業同業公會理事長，著有《那個年代，這些惦記：我和他們的相遇與交會，還有留下的故事》、《29張當票3：門簾外的人生鑑定》、《29張當票2：當鋪裡特有的人生風景》、《29張當票：典當不到的人生啟發》等書。

更多精彩內容《Money錢》2016年10月號NO.109

Tags: 謙卑的例子

秦嗣林

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當舖老闆(大千典精品當舖) 暢銷作家(29張當票典當不到的人生啟發、29張當?

謙卑的例子在 HBK 的 NBA I Love This Game Facebook 八卦

By HBK 的 NBA I Love This Game

2020-12-13 11:59:31 有 7,728 人按讚

＂拓荒者的球迷們＂
＂我們回來了＂
＂我也回來了！＂
＂我已經準備好了！＂

一Carmelo Anthony

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🎥老瓜美如畫的進攻，全場21分Highlights⬇
➡https://twitter.com/HBKMAMBA/status/1337967517013164034

雖是昨天的比賽，但原諒我一定要分享，因為瓜瓜真的太帥😳，是說到做到，認真要延續生涯的男人。

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說真的，能夠看到老瓜Melo在拓荒者那麼備受禮遇，且在球場上還能保有一些自我風格去作戰，並且還能用新的打球方式去融入球隊，做為一名老球迷我實在萬分感動.....

昨天老瓜在熱身賽以替補之姿上陣，沒意外他新賽季就是這樣身分，然而就如之前我有寫到的，拓荒者 #開誠布公的對待他，Terry Stotts教練也讓他保有自己進攻節奏，相信Melo還是能做出很多貢獻。

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而首場熱身賽，Melo就展現他不服老的氣勢，全場13投8中，三分命中率100%，寫下21分4籃板2助攻1阻攻的精采表現，成為球隊後勤部隊的火力泉源。

雖然只是熱身賽，但從細節上來看，Melo他狀態顯然比去年還好，積極的鍛鍊與備戰，整體動作的流暢度、對於戰術站位與跑位的熟悉度，都更加 #與拓荒者融為一體。

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扮演外圍站樁砲火的無球威脅者是他來到拓荒者最重要的任務，看來Melo經歷去年洗禮，他在這角色上已熟練，且除此之外，他過往的肘區單打，運球旱底拔蔥跳投，其中距離武器在這裡也保有施展空間。

這讓Melo非常明顯，能容易找到自己進攻節奏，然後穩穩做出貢獻，這機會真的是拓荒者給他的，而他用 #努力的態度與實質的表現做為最棒的回饋，達成兩邊互惠的效果。

老瓜真的很讚！我得這樣說。

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💪人生在經歷嚴重挫敗如果沒被擊倒，收起過往的驕氣，而是以謙卑的態度去持續提升自己，那 #只會越來越堅韌，Carmelo Anthony就是一個經典例子。

以Melo這樣的表現，假使能持續保持，他或許還會有好幾年的職業生涯去扮演一個出色的綠葉戰將，去 #成功轉換跑道，像Vince Carter看齊，我想這些都是火箭那段惡夢般經歷所帶來的收穫。

-

當然如前面提到的，這只是熱身賽，賽季還長的很，但很開心Melo首戰就給人看到 #他更好的競技狀態，證明他所言不假，為了能繼續在聯盟生存，他是真的放手一搏在拚。

🏀整個賽季Melo #肯定會有起起落落的過程，畢竟他是真的老了！不過我認為這旅途難不倒他，他仍會是拓荒者新賽季的ｘ因子，成為 #家有一老如有一寶的價值👴。

💗我只能說今年拓荒者很有看頭！與湖人一樣會是一支我幾乎每場必看的球隊。

——————————————

🏀至於今天熱身賽，我自己焦點放在LaMelo Ball與金州勇士身上。

三球雖然今天5投0中沒得分，失誤也不少，但看得出他傳球組織能力值得期待，且很敢秀，這會是黃蜂想要的特質！

而勇士方面，那個穿30號球衣是打得最菜的🤣，在攻防兩端感覺球隊都還有很多東西要磨，不過防守怎樣都比去年好太多了，感覺Eric Paschall進步了，Kelly Oubre Jr.非常有活力和激情。

-

替補端Jordan Poole這場的進攻表現應該讓不少勇士迷哭了，至於Kent Bazemore應該會是本季勇士很重要的替補戰力。

勇士新賽季很值得關注的。可用之兵很多，就看Steve Kerr如何整合。

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Tags: 謙卑的例子開誠布公的對待他與拓荒者融為一體努力的態度與實質的表現做為最棒的回饋只會越來越堅韌成功轉換跑道他更好的競技狀態肯定會有起起落落的過程家有一老如有一寶的價值

HBK 的 NBA I Love This Game

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我是HBK 我熱愛籃球、摯愛NBA 從1989年開始追Jordan，支持惡漢、大嘴從1999年開始狂愛AI，欣賞Kobe、VC、T-Mac 從2006年開始喜愛Kobe、Nash尊敬TD、Dirk 現在，已經找不到以前的感動所以，我珍惜這些偉大的老將這是我的痞客邦: ➡http://rvd1129.pixnet.net/blog 這是我的運動視界: ➡http://www.sportsv.net/authors/HBKNBAILOVETHISGAME 這是我的籃球地帶: ➡http://www.fanpiece.com/HBKILOVETHISGAME/ 這是我的Instagram: ➡https://instagram.com/hbkmamba/ 這是我的微博: ➡http://weibo.com/u/2065754397

我是HBK，這是我一個人經營的小天地。☆如有文案合作歡迎來信至➡snakeeyes1

謙卑的例子在啟點文化 Youtube 的評價

By 啟點文化

2019-05-16 19:00:06 有 6,391 人看過有 173 人喜歡

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第一講免費試聽：https://youtu.be/YyLvd1cNcDw

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啟動人際溝通的關鍵影響力 https://goo.gl/v3ojdo

桌遊【人際維基】～一玩就懂得別人的在乎：https://goo.gl/Ej4hjQ
到蝦皮購買【人際維基】：https://goo.gl/ASruqR
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以下為本段內容文稿：

我邀請你想像一個情況哦，假設你現在在看電視，現在是一般時段。在這一般時段裡面，你卻看到電視裡，播出了血腥暴力或色情的內容。

這時候你第一時間的直覺，會不會覺得這個時候播出這些東西，會教壞小朋友？而且你會認為像這樣的資訊內容，有必要進行一些管制。

如果你有這樣的念頭，表示你跟大多數人都很像；而這樣的念頭，在心理學裡面叫做「第三人效應」。

什麼叫做「第三人效應」呢？就是哦，我們害怕言論或者是資訊，對於其他人的影響。

說得更清楚一點，就是我們會有一份憂患意識，我們會擔心特定資訊，對於某些人的影響；而不會優先考慮這樣的訊息，在自己心中會產生什麼樣的變化。

也就是說啊，我們會有一種「眾人皆醉我獨醒」這樣的念頭。我們總會認為別人很蠢、小朋友很容易被教壞。

所以呢，只要電視上或者是媒體上，播送什麼東西，他們就會相信。當你聽到這邊，先不用去評論這樣的「第三人效應」，是好事、還是壞事？

但是如果我們回到真實的生活裡，身為現代人，我們注定就會被傳播媒體的資訊疲勞轟炸。

而當我們認為自己比別人，不管這個「別人」是小孩，還是特定的人群；我們會覺得自己，比這些人更有「訊息免疫力」。這我必須說喔，這是哪來的自信啊？

我們自己通常都會覺得，我們對於那些說服我們的訊息，或企圖影響我們的訊息，可以做到保密碟不受影響。但是呢，卻絲毫不相信，別人跟我們一樣，有同樣的意志力。

在這樣的想法底下，我們往往會傾向於去限制訊息，去做很多的資訊管制；極端一點，甚至於我們會阻止言論自由這件事。

不知道你聽出來了沒有，「第三人效應」其實是骨子裡，我們對於自己太有信心、太有把握；而對他人的判斷力，一點信心都沒有。

它很有可能是一種自大哦！比如說吧，我們可能會認為，那些速食店的廣告，是鎖定那些沒有自制力的胖子，或者是阿宅；然後還說那些是「垃圾食物」。

但是呢，等到你哪一天，餓的前胸貼後背的時候，然後你就會不得不挑一家速食店坐下來，然後點一大堆東西；吃那些你原本認為的「垃圾食物」。

再來呢，你可能也會認為，那些酒類廣告，都是給那些趕時髦的潮人看的，深刻的覺得這些東西跟自己無關。

但是哪一天，你參加公司的聖誕派對的時候；站在吧台旁邊，而服務人員問你：「你想喝什麼？」。你卻不自覺的說出那個，你覺得你不受影響的酒類品牌。

更有甚者喔，我們都知道開車是不能用手機，然而這樣的政令宣傳，我們都會覺得，那一定是給那些沒有知識水準，沒有自制能力的人看。

但是一直到有一天，你在開車的時候，你突然聽到手機響起，你羞愧的手卻毫無自制力的，拿起你的智慧型手機。

這些例子，其實都是「第三人效應」的具體呈現。我們往往對於自己的免疫力太有信心，而對於別人的免疫力，又太沒有信心。

於是呢，我們常常會自以為有正義感的，去禁止很多事情。事實上，如果從一個更大的規模，跟格局來看；我也不否認某些情況下，管制是有其必要性。

然而我今天想要透過「第三人效應」，更想要跟你分享的就是，當我們不假思索的，去批評任何人、任何選擇，很笨、很蠢、很愚昧。

這個時候不妨問自己，那麼我們有如同自認的，這麼的聰明睿智，具有判斷能力嗎？

我想或許當我們面對這紛擾的世界，龐大的訊息的時候，有這一份謙卑，避免「第三人效應」，這才是一個更適當的處事態度吧！

希望今天的分享，能夠帶給你一些啓發與幫助，我是凱宇。

如果你喜歡我製作的內容，請在影片裡按個喜歡，並且訂閱我們的頻道。別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺，按下去；這樣子你就不會錯過，我們所製作的內容。

然而，如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話，我們近期在7月21號有開一門課，叫做「寫作小學堂」。

這一門課是由嘉玲老師擔綱，如果你想要在文字表達上有所精進，那麼這一門課，會帶給你直指核心的幫助。

就算你不是文字工作者，你也不想要成為一個作家；我想文字表達的能力，是我們發揮影響力的因素當中，一個很重要的核心關鍵。

這一門課推出到現在，已經幫助了很多朋友，如果你想要找到適合自己的文字風格；那麼7月21號的教室，我很期待能夠見到你。謝謝你的收聽，我們再會。

啟點文化

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【啟點文化】致力於成人與溝通教育多年，深深理解自我成長是一輩子的事，而心理學是靠近自己最簡單的入口。我們相信所有改變的鑰匙已經掌握在你手中，只是有時候因為忙碌，走著、走著就忘了留一點時間給自己，需要一點提醒與觸動。於是，啟點文化製作一系列影/音頻內容，【一天聽一點】、【有聲書評】、【心理敲敲門】、【誰來作客】，幫助你遇見更好的自己。現在，就加入我們吧！頻道介紹：【一天聽一點】喜歡心理學，卻沒空閱讀，或讀不懂專有名詞嗎？讓心理學家裘凱宇用淺顯易懂的語言，帶領你領略人性的奧妙與複雜，無論經典的實驗、發人省思的故事，你將發現心理學是一門既實用又有趣的科學，想要學會時間管理、人際溝通、生涯發展、自我探索、創意思維⋯⋯，歡迎收聽【一天聽一點】，用最少的時間，感受最豐富的心靈旅程。【有聲書評】真正的閱讀不只是藉由視覺的傳遞，而是通過心靈去感受、去理解。由心理學家裘凱宇與諮商心理師楊嘉玲共同主持，邀請你透過聆聽，體驗真心的交流，讓《有聲書評》成為你認識世界的另一扇窗。【心理敲敲門】生命裡有各式各樣的煩惱，沒有人能給出終極答案，但有人陪伴就有機會多認識自己一些。由楊嘉玲心理師和陳怡璇劇作家共同對談，透過心理學的角度，用有趣易懂的話語，探討各種生活議題，無論是工作、感情、家庭、婚姻、親子、理財、溝通等，帶給你不同的發現。讓【心理敲敲門】陪著你一起看社會、想自己、過生活、聊領悟！【誰來作客】傳統教育無法滿足現代人大大小小的好奇，每一個領域都有值得學習的專業與精神，但一天就只有24小時，該怎麼辦？沒關係，就讓【誰來作客】滿足你。節目將邀請各界專家或知名人士，例如全方位藝人曾寶儀、職場專家邱文仁、諮商心理師陳志恆⋯⋯，透過深度訪談，異領域的探討，激盪出不同的火花與思維。在人和人的分享中，看見創新，相信改變，為無限賽局的時代做好準備！想要跟上時代的浪潮，快來收聽【誰來作客】。合作邀約請洽～[email protected]

謙卑的例子在謝稀如 Michelle Tse Youtube 的評價

By 謝稀如 Michelle Tse

2020-02-03 23:10:20 有 3,539 人看過有 71 人喜歡

【病毒的象徵意義與心靈啟示】
昨天2月2日靜修十天回來才知道新型冠狀病毒疫情擴散，香港人心惶惶，恐懼比疫情蔓延得更快。我相信病毒只是心靈的象徵，所以今天特地研究這種新型冠狀病毒的病理，好去理解病毒究竟在傳達什麼訊息給我們人類。

其實這病毒靠自己本身並不能繁殖，它必須尋找宿主去繁殖，病毒的目的並不是殺死宿主，而是繼續分裂下去、傳播開去，所以成功的病毒應為低毒性、長潛伏期、高傳染性、低死亡率的，HIV是非常成功的病毒例子，潛伏期長達十年，不會立刻致命，到人們發現時病毒已完全控制宿主。今次的新型冠狀病毒比起2003年沙士更進化，潛伏期更長、死亡率較低、傳染性更高。

當這種冠狀病毒進入人類身體後，從細胞表層抵達細胞核心的過程當中，它欺騙了人體細胞四次，一次又一次讓細胞以為病毒對自己有益而打開了防護閘門，讓病毒得以進入細胞核，進行複製自己的繁殖過程，這新型冠狀病毒會潛伏在身體十天左右，好讓自己大量複製，再爆發出來傳播開去。原本病毒的目的是傳染更多的宿主，讓自己分裂下去，可是當病毒留在身體一段時間後，竟然忘了自己是病毒，忘了自己的目的，就留了在宿主的體內，有些病變細胞告訴免疫系統「我已被感染，請殺死我」，所以引起免疫系統反應，去對付病毒，而炎症的引起是因為免疫系統過度反應，因此太強或太弱的免疫系統都不行，要達致平衡才是最好的免疫能力。

從身心靈的角度去看這新型冠狀病毒就變得很有意思，一切人生的問題都源於分裂，以為自己是分裂的個體，可以獨立於其他東西而存在。近來世界發生的災禍，如亞馬遜森林大火、澳洲火災、全球氣候問題、食用魚類被塑膠或輻射污染，都讓人類開始反思我們的每一個行為，原來都影響著整體，我們其實從來都並不可能獨立存在的，一粒沙裡就藏著整個宇宙，從任何一個東西裡就看到整體。我們能從細胞裡看到一個人的整個生命，也能從一個人的生命看到整個宇宙的生命，宇宙以全息影像的方式存在著。

回到這個病毒的象徵意義，愈會自欺的人愈容易被感染，把自己看成生命的受害者都是自欺的人，因為從身心靈角度來說，我們要為生命遇到的一切負百分之百的責任，我們對如何看待外境絕對有選擇的餘地，把事件看成是生命的禮物還是問題是自己的選擇，遇事時指責別人還是承擔責任也是選擇。另外，免疫系統的問題象徵著攻擊自己，所以愈會自我批判的人也愈容易被感染，其實說穿了，指責別人與自我批判根本是同一回事，只是一個硬幣的兩面，因為真正自愛、自信的人，愈能無條件地愛別人和愈謙卑，相反地，愈自我批判的人自然會先否認自己未接納自己的部分然後投射在外，去指責他人，愈驕傲自大的人其實內心充滿自卑。

看到病毒竟然會忘了自己是病毒，也忘了自己生命的目的，感到很不可思議，這不就是人類的靈性道路？人類投生為人，忘了自己的真正身分、真正本質，更忘了生命的目的與意義所在，讓人迷失在娑婆世界，以為追逐名利權色會讓自己快樂，竟忘了生命的目的是從無意識變得有意識，去憶起「我是誰」。因此，人變得迷失，不斷在外境尋找快樂，過程中只找到短暫的快樂，卻怎麼也不會完全滿足，無法持久地快樂，人總要不斷擁有更多和更好。其實人也像病毒一樣，不斷自我防衛或攻擊別人以餵食並壯大自己的小我（ego），讓心靈不斷分裂下去，不再記得自己原來是這個整體，讓人變得恐懼、不安、憤怒、孤單，這些負面情緒都是小我的食糧。

這病毒在中國爆發，而香港的疫情也在擴散，所有的炎症都象徵著憤怒，或許中國內地已醖釀著很多的憤怒與恐懼，共產黨以恐懼統治國人，完全是在製造人與人之間的分裂與恐懼，近來香港的政治事件也在社會間累積了太多的憤怒與恐懼，所以這病毒在這地區蔓延都是中國人的共業，跟過去的歷史、或我們每一個人的業力都脫不了關係，在我們眼前的一切只是因果循環，壞消息是我們也責無旁貸，也要為此負責，而好消息是我們有能力改變與轉化這一種，不再餵食惡的種子而去培養善的種子，改變永遠都是從自己開始。因此，我們不是要憎恨任何人，而是學習無條件地愛所有人，包括我們從前憎恨的人，由分裂的幻相回歸至一體的實相。

從整體來看地球的事件，不論是環境問題、政治問題、還是病毒問題，其實一切都是讓人類覺醒的功課，亦即學會愛、慈悲與寬恕，並接納如是，如果人類學會真正的愛，我們就不會再無止盡地佔有自己不需要的東西，資源絕對足夠分配給窮人；也就不會過度的破壞環境去賺錢，地球就得以修復；國家也就不會發展生化武器，而把資源用於發展心靈平安的建設上，最後甚至國家的概念也是多餘的，若我們學會愛的話，自然能夠愛不同種族的人，這樣就連宗教也不需要了，我們已能夠發展慈悲心，愛人如己，寬恕別人，活得平安。

人類的靈性覺醒（也可稱作開悟、解脫）絕對刻不容緩，認清「我是誰」，我們無限的真正本質，了悟真正的生命意義，放下物質的追求，學習愛與慈悲，把他人的福祉與我的福祉視作同一回事，我們自己的覺醒就是送給世界最好的禮物，我們一個人的平安自會以漣漪效應般散播開去。

一切都只是為了我，學會愛。

願一切眾生快樂與平安！

謝稀如 Michelle 2020/2/3

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謝稀如 Michelle Tse

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致力提供一些路標，讓我們臣服於每一個當下去轉化人生，使我們獲得內在平安與幸福。一直以來，我們都以為是外在的人事物讓我們痛苦。現在讓我們審查每一個讓我們痛苦的念頭，驚訝地，我們會發現現實總是仁慈的，唯有自己的想法讓自己痛苦。你寧願你是對的，還是幸福的？＊我們提供靈性課程（身心靈課程），催眠課程，單對單催眠治療，歡迎查詢！ www.hypnohealinghk.com

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#1. 知道一個人是否謙卑的10種方法@ christian

我的丈夫戴夫就是一個很好的例子。幾年前，神呼召他離開他工程師的工作，來協助「喬伊斯梅爾事工」。

#2. 謙卑人的10種特徵< 心靈思語 - 福音站

1，謙卑的人接受別人的幫忙，他們也不會堅持按自己的方式做事。 2，他們容易饒恕別人，不容易被激怒，受了冤屈也可以耐心等候神秉行公義。 3，他們對 ...

#3. 謙卑 - 故事寶庫

故事 · 水泡的下場 · No Time To Brag · 幸有梅郎識姓名 · 信陵君謙恭下士 · 項橐七歲為孔子師 · 姜太公遇文王

#4. 驕傲與謙卑(奧夫艾克曼) - 老鷹的故事

驕傲與謙卑奧夫艾克曼牧師順服就是謙卑……當你領受這道、行在其上，道就開始在你裡面孕育生長。唯有順服之人才能領受神最大的祝福；而唯有謙卑之人。才能順服。

#5. 耶穌——謙卑的模範— 守望台線上書庫 - JW.org

3．（甲）耶穌強調謙卑十分重要，請舉出兩個例子。（乙）本文會探討什麼？ 3 這並不是耶穌頭一次強調謙卑 ...

#6. 14个谦卑的例子- 百科全书- 2022 - warbletoncouncil

14个谦卑的例子。 14个谦卑示例的概念和含义谦卑是一个特征，它包括对我们的.

#7. 謙卑的人生 - 聖經中有提到

〈馬太福音18:4〉說：「所以，凡自己謙卑像這小孩子的，他在天國裏就是最大的。 ... 其次，承認自己有罪，聖公會的認罪文就是一個很好的例子。第三，要承認自己的 ...

#8. 第十三章：圣经中“谦卑”的其他例子 - 研经工具

圣经中其他关于谦卑的例子比比皆是。当罗得要和亚伯拉罕分地时，亚伯拉罕让罗得先挑选最好的地（创13）。圣经中说摩西“为人极其谦和，胜过世上的众人”（民12:3）。

#9. 圣经中五个谦卑的例子 - 百度一下

基督讲章有关谦卑 · 圣经中五个谦卑的例子有哪些? - 百度知道 · 圣经中五个谦卑的例子- 问一问 · 基督教讲章谦卑表现 · 圣经中谦卑成功的例子有哪些- 大喜事生活 · 谦卑圣经.

#10. 古代古人谦卑的例子 - 华阅文章网

谦卑的例子简短. 1.名人谦虚的事例要简短的至少3例. 【一】被人们称颂为“力学之父”的牛顿发现了万有引力定律，在热学上，他确定了冷却定律。

#11. 謙卑(三)

聖經中服在神大能手下的例子. (1)撒母耳記下12:15-23，耶和華擊打烏利亞妻給大衛所生的孩子. ♢ 孩子還活著時，大衛禁食七天不肯起來，孩子死了，大衛就從地上起來，.

#12. 我們貌似謙卑的外表下隱藏著多少種驕傲？ - 每日頭條

驕傲是一種常見的罪，是謙卑的敵人。它到處泛濫，用許多方式 ... 自高自傲、自我膨脹以至敗亡的例子和鑑戒，在歷史中俯拾皆是。我們看到，驕傲的人把 ...

#13. 【水深LINE精選】謙卑的人有福了，神必定賜恩給他！

「但祂賜更大的恩典；所以經上說，“神敵擋狂傲的人，賜恩給謙卑的人。 ... 從約伯的例子，我們清楚看見，神的審判不是惡意的，不是為了要降災禍，乃是要帶來 ...

#14. 謙卑：少想自己一點，多關心別人一些 - 後期聖徒的信仰

「謙卑不是把自己看低一些，而是少想到自己一點。」──C.S.路易斯. 有些人覺得謙卑就是讓別人踩著你走過。其實這是錯的。謙卑的意思是虛心受教。那些任由別人從身上 ...

#15. 謙卑例子 - Ugtz

謙卑例子. 1/3/2006 · (三)劉伯溫昰明代的開國大臣，知識淵博，學問豐富，鰥居太史令， ... 這套信息以聖經為根基，藉著實際生活的例子，很能光照我們生命中的驕傲。

#16. 知道一個人是否謙卑的10種方法| 基督郵報

舉例來說，你可能會覺得神現在給你的功課非常的平凡、枯燥。驕傲的人總是希望別人崇拜他們。他們總是試着去做那些在他人眼裡「看似重要」的事。但 ...

#17. 三月－驕傲與謙卑- HKBS - 香港聖經公會

結果上帝變亂了全地的語言，把人從那裏分散在全地上，建造巴別塔的計劃不得不告吹了。古往今來，這些例子不勝枚舉。顯赫一時的巴比倫王朝其中一位君王尼布甲尼撒曾這樣說 ...

#18. 从圣经10个小故事中帮助学会“谦卑”（上） - 基督时报

箴言书里如此说：“骄傲来，羞耻也来；谦逊人却有智慧。（箴11:2）”。那么，怎么才能学会智慧的谦卑呢？以下10个故事让我们知道，谦卑人 ...

#19. 要時常懷有一顆謙卑的心 - 生命恩泉

耶穌再次以小孩做例子，「誰若自謙自卑如同這一個小孩，這人就是天國中最大的。」小孩子不會與成年人爭做大，因為他們自知是小孩。但這種謙卑隨著年紀 ...

#20. 聖經故事- 耶穌教導謙卑(Jesus Teaches about Humility)

#21. 默想基督的謙卑黃彼得｜金燈臺活頁刊

謙卑不但叫人覺得他是和靄可親，更是叫人景仰他的美德。所以聖經說：“神阻擋驕傲的人；賜恩給謙卑的人。”（雅四：6）又說：“祂 ...

#22. 14谦卑的例子（附图） - 表达方式- 2022

和谐共处是社会的根本价值。谦虚行事的人谦虚朴实，没有优势，对周围的人深有敬意。因此，这里有一些谦卑的例子。

#23. 謙卑| 內在生活教導| 信息專區

謙卑. 慕安德烈說：謙卑就是內心完全安靜，沒有煩惱，永不急躁。您羨慕這樣的生命嗎？ ... 這套信息以聖經為根基，藉著實際生活的例子，很能光照我們生命中的驕傲。

#24. 得獎作品欣賞小學組 - 香港教育城

這個故事提醒了我們，做人要「頭頂有天, 腳下有地, 目中有人」, 亦即是說, 我們要時刻都有一顆謙卑的心。自古而來，謙虛都是一種美德。希臘哲學家蘇格拉底曾經說 ...

#25. 豁出去的謙卑

今天我選了一個非常有名的故事去和大家一起分享，我想在座當中差不多每個信徒都聽過耶穌洗腳的故事。話說現在已經是耶穌臨死前的最後筵席。在約翰福音的記載中，很有趣的， ...

#26. 謙卑| 誠品線上

收錄各國名人的感人勵志故事，以及激勵人心的名言佳句。本書是生命學習系列的第三本，生命學習系列是依循生命教育的核心課題：「熱情」、「尊重」、「行動」、「謙卑」、 ...

#27. GOOD TV客家新事講台系列-驕傲與謙卑

聖經多次提到「驕傲與謙卑」的比喻與故事，可見這是非常重要的教導。驕傲的人很容易自滿，看自己高人一等、看不起別人、心中無神。「謙卑」的人會依照聖經的法則來 ...

#28. 謙卑的人有哪些特質?一起從2個主要特徵來了解 - 資優生品格 ...

偉人小故事-一無所知的蘇格拉底. 蘇格拉底-品格教育. 「我只知道一件事，就是我一無所知」這句話要從 ...

#29. 謙卑的定義在PTT/Dcard完整相關資訊 - 星星公主

提供謙卑的定義相關PTT/Dcard文章，想要了解更多謙卑的特質、何謂謙卑、謙卑例子有關星座與運勢文章或書籍，歡迎來星星公主提供您完整相關訊息.

#30. 努力+謙卑+珍惜，才是成功的真正關鍵 - 賴亮全實驗室

舉個例子，十多年前，許多爸媽都會叫自己孩子去修教育學程，跟孩子說當老師是鐵飯碗最安穩。這些爸媽都沒有想到少子化的趨勢，導致正式教師的工作變少 ...

#31. 今天來說一個聖經故事，一個反敗為勝的故事 - Yahoo奇摩新聞

之後，約書亞誠心接受失敗，重新回到上帝面前認錯悔改、降服、認罪，不再強行己意，謙卑知道，他這麼做「不只是維護自己的名譽」，而是真的在意「上帝 ...

#32. 小故事

默想：這是一個聰明的孩子，他知道自己的有限，而更重要的，他也明白別人比自己強。凡事不只靠自己的力量，學會適時的依靠他人，是一種謙卑，更是一種聰明。～～～不 ...

#33. 驕傲使人自絕於神的恩典 - 查經資料大全

【驕傲使人自絕於神的恩典】「神阻擋驕傲的人，賜恩給謙卑的人」(彼前五5~6)。 ... 聖經中有個典型的例子，但以理書講到巴比倫王尼布甲尼撒，一天他遊行在巴比倫王宮 ...

#34. 後期聖徒發展謙卑的10種方法 - Also see

謙卑是一種選擇. 無論我們有自尊還是謙卑，這都是我們做出的個人選擇。 “聖經”中的一個例子是法老，他選擇了驕傲。 “摩西亞倫進了法老對他說，主希伯來人的上帝如此 ...

#35. 做事厚道，謙卑做人

此外，在不間斷的堅持與相信裏，如果沒有謙卑的力量，很多時候「人」是沒有辦法被「認同」的，大自然裏有好多的例子，飽滿下垂的稻穗、竹林裏低彎的 ...

#36. 什麼是謙遜和耐心？謙卑的力量。例如謙讓 - ad

有些人可能會得到人類謙卑導致貧困，壓迫，抑鬱，貧困，疾病的印象。 ... 事實上，這一切還遠遠沒有謙卑。 ... 作為基督救世主- 真正的謙卑的一個真實的例子。

#37. 讓霍比特人教你謙卑 - 福音聯盟

在《魔戒》的故事裡，卑微的人戰勝了貪戀權勢的人，和平在這片土地上得以伸展。我們也渴望這一切能在這個現實世界裡發生。因此，這些卑微的霍比特人能夠 ...

#38. 轻松一刻，幽默福音故事：【要谦卑】

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#39. Humility 謙卑的品格

我們所信仰的主是謙卑最高的代表, 祂知道人罪的根源是來自於”己”, 我們以自我為 ... 我會用在讀繪本跟故事的時候, 用故事中的角色跟他談論謙卑這個品德…

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耶穌教導門徒要心存謙卑。〈馬太. ... 柔和謙卑聖經箴言謙卑聖經謙卑的故事謙卑例子 ... 中信—聖經指導人生專欄：聖經如何講謙卑（Humility） | 謙卑經文.

#41. 心裡溫順謙卑

我會先舉幾個顯明這項基督般特質的例子，然後在我的演講中稍後再指出這項特定的品格。請仔細聽每個例子，等我提出一些問題時，我們一起想想可以怎麼回答。

#42. 有人說“越是見過世面的人，越是謙卑有禮”你認同這句話嗎

如果往上說，我們從至聖先師孔子那裡就能學到謙卑。《論語》裡有一則故事：伯牛有疾，子問之，自牖執其 ...

#43. 謙卑的名人 - Fnw

2/3/2006 · 能舉出謙虛的名人的例子?? 有哪些謙虛的名人?? 誰能告訴我~急用首頁信箱新聞股市氣象運動Yahoo TV 此研究成果，在醫學史上有著里程碑的意義，但他卻謙卑而 ...

#44. 圣经中五个谦卑的例子圣经中谦卑的人物有谁？ - 酷生活网

圣经中谦卑的人物有谁？保罗是谦卑的代表，其实，《圣经》中有很多人都谦卑，因为他们敬畏神，爱神，因此谦卑，例如摩西，施洗约翰，十二使徒（卖主的犹大除外）。

#45. 關鍵的四件事（彌6:8）行公義

只要你行公義，好憐憫，存謙卑的心，與你的神同行。（彌6:8）. 第一件事：懂得行公義. 只要你行公義，好憐憫，存謙卑 ... 這樣的例子不勝枚舉。關鍵：轉眼仰望耶穌.

#46. 謙卑造就成功相關作文20篇 - 三度漢語網

其中最讓我感動的故事是“悟空三打白骨精”唐僧遣悟空去化緣，山中白骨精想吃唐僧肉以換長生不老。第一次變美女，第二次變老婦，第三次變老翁，三次將唐僧騙去。但悟空用 ...

#47. 六個有意思的小故事

讓我們多以柔和謙卑的態度與人相處，那才真正是智者的作為。故事二：觀察力. 「多數人的失敗不是因為他們的無能，而是他的心志不專一。」－－ ...

#48. 謙卑亞谷｜翼報

怎麼能謙卑呢？答案很簡單，是真知道自己—我原來 ... 謙卑. 亞谷. 因為神阻擋驕傲的人，賜恩給謙卑的人。（彼得前書5:5） ... 約伯該是個很好的例子。

#49. 謙卑的態度(主日信息--丁牧師) @ 三峽復興堂的快樂天地 - 隨意窩

例子。願神幫助我們能對聖經心存謙卑，成為耶穌稱為「小孩」的那群人當中的一分子。看到一切是出於神的恩典就會謙卑. 當一個人在神及神的話面前謙卑下來時，他對自己 ...

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若只因小小的成就而自滿，那人將停止成長，唯有抱持虛心若愚的謙卑態度，人 ... 「謙卑」這個詞在聖經中共在33段經文中出現 ... 你可以舉一個例子嗎？

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話說有一個農場，有兩隻動物：豬和牛，牠們開始討論彼此的身世，豬對牛說：「看！人家平常對你都十分稱讚，把你看成勤勞的代表，每天為農夫努力 ...

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2．經常研讀詩篇和先知書，學會仰視神，敬畏神，也對自己有合宜的認識。3．學習耶穌（他在地上時的榜樣；特別是學習福音書中的例子）4．詢問熟悉你的人： ...

#58. 关于谦卑的名人事例自信与谦卑的事例 - 作文大全

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「服事主凡事謙卑，眼中流淚，又因猶太人的謀害，經歷試煉。 ... 我亦是一個例子，我本身性格剛毅，性子烈，像我父母，他們脾氣很大，性情剛烈，又膽大包天，很惡而且 ...

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書名：謙卑，語言：繁體中文，ISBN：9789866822490，頁數：256，出版社：春光， ... 舉個例子，偉大的科學家永遠不會向著宇宙大放厥詞：「我怎麼說你怎麼做！

#63. 《聖經》中關於自我的說法是什么？

“（彌迦書6：8）所羅門王宣稱：”謙卑的賞報，是敬畏上主，是享有財富、尊榮和生命。”（箴言22：4）。 ... 保祿是另一個謙卑行動的美麗例子。

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（太18:4）可見，謙卑的人能放下自己虛心尋求真理，得到了神的祝福，就如主耶穌來作工時，彼得、雅各、約翰等跟隨主的那些人因著虛心尋求，得到主的救恩， ...

#65. 什麼是謙卑的態度？ - 勝利浸信會

謙卑的態度，是一種在神大能的手中謙卑自己，找到恩典和祝福的生活方式。 ... 彼得一書5:5-7；歌羅西書3:12-13；箴言3:34；（約伯的例子:約伯 ...

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因著神的榮耀、神的偉大，我們在神的面前能夠謙卑；因為神的律法，我們 ... 舉個例子，以前我覺得跟人家做一些比較也沒有什麼，可是後來我想一想，跟 ...

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作者吳若權先生在書中以自己本身和朋友的例子，從愛情、友情、親情、生死、學習等不同的角度來闡述謙卑的力量。令我讀來心有戚戚焉，獲益匪淺。

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逼迫見證在中國這個無神論的國家，對宗教的逼迫從未停止，基督徒受迫害的案例不勝枚舉，面對中共殘酷的迫害，基督徒依靠神在患難中成長，做出了剛強響亮的 ...

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這篇訊息是接續「依靠神」的系列，上次引述了彌迦書6章8節－存謙卑的心與神同行 ... 自我評估十居其九都是錯，最明顯的一個例子是使徒彼得，使徒彼得的自我評估是怎樣 ...

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谦卑是一个汉语词语，读音为qiān bēi，意思是谦虚﹐不自高自大。... 更多資訊〈谦卑_百度百科〉 · 謙卑： ...

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上帝阻擋驕傲的人，賜恩給謙卑的人。」 ... 這方面的例子可能是促使他人驕傲的預言，只限於對今生所追求物質（房子、汽車、土地、商業交易等）的瞭解，奉承他們事工的 ...

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舉個簡單的例子來說：如果隔天清晨因為有事要早起，我完全不必靠鬧鐘，自動會在計劃清醒的十分鐘前起床。現在想起來，過度自律的性格，阻礙了對身體的 ...

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