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是的,擁有「強大寫作能力」是一種資產。因為你可輕易的透過寫作,創建自媒體「發聲」,引來很多人追隨者。現在我們常掛口提到的:個人IP(知識產權)、知識付費、打造個人品牌、成為意見領袖、寫出爆款文、內容有價...,都跟寫作力有關。
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當然,擁有好的「寫作力」不是也不應該只是以商業變現做衡量,但不變的本質是,你若了解網路自媒體加上寫作力,可以帶給你的「複利效應」,你就會發現寫作的好處,不僅限於單篇文章、單利認知、單一好處...。
簡單來說,聰明的寫作是可以運用「複利效應」,創造出巨大影響力,發揮在各個方面。包括:職場、人脈、溝通、品牌...等。
我因從事網路、行銷、教育的緣故,經常會接觸到有一些職場工作者問我,該如何「寫出一萬人以上看的文章?」我誠實的告訴你,有清楚的目標雖好,但初始寫作者,若訂立的目標不合理,反而會錯誤認知,誤解寫作所帶來的價值。
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因為,最好的寫作鍛鍊,除了找一位好教練指導,可以找到最好訣竅、避開錯誤的笨方法外,你該讓自己在每一週的寫作計畫中,設定極其微小的進步,只要你有足夠耐心,每天朝某一個寫作主題方向持續刻意練習,追求進步,終將會有創造巨大的成果。
這也就是我鼓勵你,讓自己寫作力發揮「複利效應」,每一次保證比上一次好1%,按照複利算法,只要兩年之後你就可以創造1428倍的收益。
舉一個例子你就明白:透過寫作持續在一個方向輸出有價值的內容,在我的經驗,只要方法對,快的話你6個月內,就會擁有一個有專業又有人氣的「自媒體」。如今有網路就有商業模式的當下,說的商業一點,你可以憑藉著強大的「寫作力」,幫助你引來各式商機與賺錢模式。通過寫作所積累有影響力的內容,甚至有不少人個人身價大漲,讓你不以時薪計算工時,而是一篇文章就可獲得上萬元的贊助,一個自媒體帳號價值數百萬;一個號召引來數百、數千人贊助訂閱;一個推薦影響數千、數萬人...。
★不會寫作的你,正在失去職場競爭力
你若是職場工作者,更應該懂得在寫作上發力。原因很簡單,你試著思考一下,別人如何認識你的?知道你在某行業,混得不錯?
「履歷」只會在求職時幫助不認識你的快速了解你(通常只是很表面的了解)。「臉書」若只是上傳自己生活照、寫寫零碎文、友誼互動、轉傳網路的分享...,那也無法為你在職場上的專業與能力加分。
重點來了,你在職場上混得好不好,取決的不單只是你專業能力是否夠強,而是"別人看不到你有多厲害!"你若能善用寫作力,單一寫作輸出好內容的價值,實質也是在經營社交網路,最快讓人認識你的方式。
我認為,在沒有足夠的金錢、資源、人脈下,"好的寫作,會幫助你,提升職場影響力“,也是說服成本最低、效果最好的方式,這是絕對的。
★用寫作力,讓你被更快看見
我認識很多職場上很努力奮鬥的人,其中一類人是不會寫作、不懂表達,只懂得埋頭苦幹,他們最多領一個匹配他們的薪水,但跳不出一個好身價;另一類人則是,懂得運用寫作力,將他對自身行業的理解寫出來,而且持續寫愈寫愈好,發表在自有媒體,如:臉書、部落格、網站上,逐漸的在業界有了點名氣,開始有人來找他做分享,再一陣子又有人找他演講,他持續精進自己的內容,寫作也幫助他的思維與表達更加嚴謹(補充:一個人沒有邏輯思維,很難架構好一篇好文章)。
是的,這正是一個正向的循環,他正走在複利效應的軌道上。當他寫作連結愈來愈多行業高手關注追蹤時,他也開始掌握話語權,持續下去成了該行業的意見領袖之一,甚至他形成了一個高含金量的「流量池」,圈出了一群清楚的行業目標受眾。他已無需太多證明自己,已讓很多人為他背書、願意推薦。在這個網路快時代,他就是品牌、他擁有自媒體、他有影響力有一大群人關注他。而這一切「好的寫作力,積累出的能量」絕對功不可沒。
★讓頂尖寫作高手,成為你的教練
誠實說,每個人都有作家的潛質,只是苦於找不到好的教練指導你,使你對寫作保持高度畏懼,害怕自己寫不好、沒人看、浪費時間...。
我不是寫作的專家,我也不懂如何指導你成為寫作高手,我也許懂得如何經營自媒體,但若不能持續生產好的內容,那自媒體終究只是一座無人的孤島。
去年,我請了一位頂尖寫作力高手幫忙,希望他能教我更多寫作力的技巧。跟他談了多次,我發現"會說的人很多,能寫的太少"。如何寫出影響力、寫出爆款文、寫出暢銷書、寫出吸引人的好文章、寫出動人的短文故事...,這些心法、經驗、實戰技巧,是可以有一個系統性、聰明快速的寫作力教學課程的。
於是我懇請這位,我認為,也是很多人公認的寫作力高手中的高手,她同時也是多產的暢銷作家、心理諮商師、教授- 許皓宜 (Erica Hsu)。用半年的時間,打磨一門「#超吸睛寫作力」課程,將他十多年來,寫作的靈感配方,包括:#故事魂、#表達力、#神寫作。一次不藏私,用最專業、系統的教學技巧,用「線上影音」豐富的形式私授給更多人。
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【在成為你的太太之前,我是先成為我自己的】
時常有人問我如何擁有幸福的婚姻?
每次看到這樣的私訊或是留言,其實我會思考很多,因為我相信每一個婚姻都有個別不同的狀態,旁人很難真實的了解,而且我既不是兩性專家也不是婚姻諮商師,我也不認為自己有資格可以隨便給人意見,頂多我只能就我的生活或過往經驗和許多我曾接觸過的人,進而從中觀察再從錯誤中學習,所以我所分享的這些事,有興趣的人你可以沒負擔的看看。
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#如何擁有幸福的婚姻?
其實我沒有特別的技巧,我只是在生活中做好我自己。
因為我相信在成為他的太太之前,我吸引他、打動他的,一定都是我自己原來的樣子,既然那是他喜歡的樣子,所以就更沒有理由,因為我們結婚在一起之後,我要因此改變我自己。
倘若真的有一些改變,那也都是我自己「意識清醒」之下做的改變,與他無關。
-
我的身邊有一些朋友(甚至以前的我也一樣)在結婚之後,就會不知不覺的變成了另一個人,可是這樣是很奇怪的,你想想如果你因為婚後就改變成了另一個人,那對他來說,不就是一個熟悉的陌生人,那跟一個陌生人相處,很多事情不就又要重新開始,所以這個改變的邏輯好像怪怪的。
雖然話這麼說,但也不是要固執到故步自封,聞風不動一點彈性都沒有,「改變」應該是兩人在生活中自然相處之下,磨合出一種「有意識」的相互影響而做的變動。
比如說你以前很愛打麻將過夜生活,但在結婚之後,你會有意識的知道自己必須做什麼樣的調整,會在乎對方的感受,會願意為你們現在共同的生活盡一己之力,會尊重對方有事就協調,這些都是自主意識改變。
婚姻當中最怕的是無意識的為對方改變,因為很有可能這樣久了之後,一不小心就變成了犧牲,最後就自然走向埋怨和分手了。
-
成為自己是需要摸索的
簡單的講以前的你和現在的你,是不是有改變?
你改變了什麼?
有變得更好嗎?
你有更喜歡自己嗎?
從外表的喜好來說,你結婚前的樣子是什麼?你會怎麼穿搭衣服?你是怎麼整理你的髮型?你會怎麼保養自己的皮膚?
而由內的興趣來說,你喜歡看什麼書或電影?你愛聽什麼歌?你會做什麼運動?……等等
當你把這些種種都檢視過一遍之後,你再想想看看你現在的樣子,改變了多少?(這裡先不管皺紋或皮膚鬆弛之類的,那是很自然的)
而當你看見自己改變的狀態之後,你還是喜歡你自己,那真的恭喜你,你過得很自在很好。
但如果你看見自己改變的狀態之後,你會感到有所打擊、有所感觸,這樣也還算可以,因為這樣代表你對自己還有感,你的心未死啊~
但如果你發現你會為自己找理由脫罪,你會說我也是身不由己的,你會說因為進入了家庭之後,又要照顧孩子,又要忙著煮飯、洗衣、打掃,還有婆家及娘家要安撫,我根本就不可能再想到自己。
那問題來了~因為你「不再想到自己」
你把自己遠遠地拋棄了,你可能還覺得這是你為家庭所做的付出,也或許還有點沾沾自喜的想著,就是因為我的犧牲才能成就一個美滿的家庭。
其實依我看來,姐妹們如果你是這樣想的,那你真的就是傻得太天真了。
(可以這樣講得如此肯定,因為我也曾經是那個傻白甜)
-
家庭的成立,本來就是家人之間互相的事,絕對不會是你一個人傻傻的悶著頭去做就可以圓滿的,當你做他不做,當你付出他沒付出,這個事情本身就已經失去平衡了,再更簡單的說,他都沒做家裡的事情,那他哪裡知道你的付出,哪裡知道你的辛苦,哪裡知道要將心比心,哪裡知道你需要他的疼惜。
『同理心』是需要能夠身處對方的立場,為對方著想,你都不給他機會來到你所處的地方,他又怎會懂得換位思考體貼你呢?
所以婚姻當中我們常聽到,『你都不知道我有多辛苦』……所以呢,你有給他機會知道你有多辛苦嗎?
也或許你會說『我有給他機會可是他就是不想動啊!』
那就溝通啊!軟硬兼斯的溝通,不管你用ㄋㄞ 的或用喊的,就是要說出你的想法,就是要對方知道你的存在,因為愛不是用做牛做馬來表現的,也不是用任何的委屈來證明的,就像嬌媽常跟我說『如果她早一點跟我爸離婚,那她一定會存更多的錢,買更多的房子,過得更好……』
假設如果他不會做家事,那你就教他,或是兩人一起學習,因為你也是摸索來的,你又不是一出生就是幫傭/月姐,所以沒有什麼叫做「我就不會做啊」
人啊千萬不要落得「做到流汗,乎人嫌到流涎」
別忘了讓他知道,在成為他的太太之前,我們是先成為自己的,所以在成為他的太太之後,我們依然還是那個我們最愛的自己,和更是值得他愛的女人。
#嬌姐碎碎唸
#明晚8:00來做菜吧!新影片上架喔~
#阿嬌 #愛 #美食 #料理
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1.我有權利照顧自己。這不是自私,這可以讓我提供更好的照顧。
2.我有權利尋求別人的幫助(即使有親人反對),因為我了解自己能力與耐力的限度。
3我有權利和過去失智親人仍健康時,一樣地維持我的個人生活。
4.我有權利做一些只為我自己的事,我了解我已經做了我能為失智親人做的事 (在合理的範圍內)。
5.我有權利偶爾生氣、憂鬱以及表達其他困擾的情緒。
6.我有權利拒絕親人有意無意經由罪惡感、生氣、憂鬱來操縱我。
7.我有權利接受他人的體恤、情感、諒解以及接納我對失智親人所做的事。
8.我有權利對我所完成的事感到自豪,為我的勇氣鼓掌。
9.我有權利保護我的個體性,保護追求個人生活的權利。當失智親人不再需要我全時間照顧時,這可以支撐我生活下去。
10.我有權利期待並要求國家對失智症患者及照顧者有進一步的協助。
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1.我健康,患者才健康。
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00:55 憂鬱症是什麼?
02:29 陪伴憂鬱症患者的原則與需求
03:31 實際上照護者容易遇到的狀況
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【 製作團隊 】
|企劃、腳本:歡歡
|編輯:轟天雷、土龍
|剪輯後製:Pookie
|剪輯助理:絲繡 & 范范
|演出:志祺
——
【 本集參考資料 】
→ 理科太太|感恩節冬眠宣言 - 感謝還在收看的理科粉們:
https://www.youtube.com/watch?v=SeEJhu3lLx0
→ 憂鬱症患者家屬(照顧者)對照顧患者之心理調適與因應:http://ntcuir.ntcu.edu.tw/bitstream/987654321/8080/1/094NTCTC328006-001.pdf
→ 照顧者因憂鬱症而倒下?照顧壓力,請尋求專業協助(內附憂鬱症量表) 諮商心理師 艾彼:
https://www.ilong-termcare.com/Article/Detail/2262
→「我有權利照顧自己,這不是自私!」照顧者的十大權利:
https://www.ilong-termcare.com/Article/Detail/123
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→【投書】明天別再來敲門?為何陪伴憂鬱症的人如此困難:
https://opinion.cw.com.tw/blog/profile/52/article/7299
【 延伸閱讀 】
→【投書】一個憂鬱者的自白:台灣社會給憂鬱症患者的二次傷害:
https://opinion.cw.com.tw/blog/profile/52/article/7552
→ Re: [問卦] 不能同理憂鬱症的人會很奇怪嗎 ?
https://disp.cc/b/163-a0yN
→ 如何幫助家人或自己走出憂鬱症:
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