感謝上萬鄉親相挺淑亞!
我們要前進立法院!
22年的行政經驗,從古坑鄉長、縣議員、縣農會總幹事、斗六市市長,到雲林縣副縣長,「一路走來從未懈怠」,20幾年如一日。
因為有這些經歷,我知道地方的需要是什麼,這也是淑亞為什麼要參選的原因。因為我想要做事情,我想要做民眾需要的事,做讓雲林更好的事!
我相信雲林,我相信雲林的好、雲林的美值得被看見!所以我一路走來,就是在行銷雲林。
淑亞在古坑賣咖啡。2003那年,我們用300萬的經費讓古坑被看到,讓台灣咖啡走向世界。斗六市長任內,咱是用心經營一個城市,用「斗六真好」來行銷一個幸福城市的品牌,讓斗六文旦跟麻豆文旦齊名。
我們也重視運動、教育、閱講、建公園、穿針引線舖橋作路,讓斗六成為一個幸福城市。咱重視孩子的閱讀,也讓市立繪本館走向國際入選IFLA國際圖書館海報展,淑亞也因為這樣受邀到洛杉磯議會公開演講,努力讓更多人看見咱雲林的美、雲林的好!我相信雲林值得更好,大家相信淑亞好不好?
立法委員最重要的工作是什麼?民意代表、民意代表就是要代表民意對不對!要代表老百姓做監督與制衡的力量對不對!
相信淑亞!做什麼就像什麼,要做就要做最好的!要選就要選最好的對某?
國會立委新標竿,相信淑亞好不好!
我們要提升國會立法的品質,我們要制定對老百姓有幫助、有福祉,符合百姓期待的法令。
不合時宜的法令要改!一例一休要改某!
咱現在的政府、現任ㄟ立委,是百姓最大嗎?還是執政黨講什麼,他們就投什麼?一例一休全民皆輸,勞工、企業、政府三輸。
現在執政黨執意要推動的,有沒有人當橡皮章投下同意票?!這樣對嗎?
軍公教年改一意孤行,粗魯、汙名化、不溝通,但是大家不要感覺跟我們沒關係,我們有農保、我們的子弟很多人是勞保,如果再讓他們做,會不會到時又講國家沒錢勞保年金要改革!農保要改革!也一樣汙名化、粗魯、不溝通、一意孤行呢?
所以我們要不要改變? 我們要不要站出來? 淑亞要與民眾、要與庶民百姓永遠站在一起!我們就是一家人!!! 我們互相相挺好不好!
淑亞不是在喊口號,20幾年來我都是這樣實實在在,這是品質有保證的喲!
跟大家保證,淑亞要站在百姓這邊、我要站在勞工這邊、我要站在農民這邊、我也要站在每一天兢兢業業為國家為百姓作代誌的公務員這邊!國家若是監督得好、政府有效率,我也等於是站在企業這邊對不對!簡單的說,我要做民眾需要的事情,我要建設雲林!這次讓咱大家一起當家作主,好不好!
相信淑亞好不好!相信我一定說到做到!
現在對方常常在網路抹黑,淑亞要跟大家說,過去的22年來,我口碑真正可以被探聽!從古坑鄉長推動咖啡、營造綠色隧道市集帶動觀光與地方經濟;縣議員淑亞特別重視教育與雙語推動;縣農會總幹事更是與農會夥伴創意行銷雲林農產;到斗六市長淑亞以「斗六真好」為城市品牌,在基礎建設、藝術文化、宗教禮俗、閱讀推廣、農產行銷、市民意外保險、社區營造、花園城市出門五分鐘遇見一公園及生命園區等等全面營造一個幸福宜居的城市品牌。
現在淑亞做副縣長協助麗善縣長,我們一天當兩天用,天天用心在做代誌! 只要是百姓的代誌,每一件對淑亞來說都是大事情!我是一個可以被探聽ㄟ好品牌,是立委ㄟ最好選擇對不對?!
我們作伙拚、作伙贏賀某!
我們要建設雲林,淑亞是帶著目標前進立法院的!
雲林需要建設,講到建設淑亞也有話要說,爭取建設是要一點一滴努力,一天做二天用,不是選舉到了才要做!有人選舉到了公佈一堆冷冰冰的數據,把地方申請中央補助的錢統計起來,講幾億又幾億!
我們雲林縣財政收入並不好,但許多建設又都需要經費,因此我們更需要有立委在中央爭取資源回來建設。淑亞做過地方首長的服務經驗,讓淑亞深刻體會各鄉鎮市公所與縣府的財政的困難與建設需求,這些代誌相信淑亞,交代給淑亞,我會用心我更會貼心!好不好!
我也要主張「稅收要留在雲林」!
農業大縣百億產值,是台灣的大糧倉,為何雲林縣仍是貧窮縣市?全亞洲最大的石化區在雲林,雲林人稅金跟大家繳港款!稅到哪裡去了?繳到中央去了、到台北去了,雲林人的稅賦權利不能再被漠視。現任ㄟ立委有為我們雲林人爭取嗎?有為我們子孫顧未來嗎?
別人不做,我來做好不好!!!
雲林環保垃圾問題真嚴重,我做斗六市長時就為了垃圾問題頭殼痛,這是民眾切身的問題,我們除了推動清淨在源頭、垃圾減量外,雲林ㄟ立法委員,應該有責任與義務,要去爭取資源,讓環保署協調各縣市餘量解決垃圾去處。
空氣污染是許多雲林人的痛,淑亞經常在臉書收到鄉親標註反應空前污染的問題,除了要求落實執行稽查外,淑亞要為雲林人向中央請命,爭取環保局人力擴編!為什麼要爭取?因為雲林有亞洲最大的石化廠,更有許多工業園區,但依照現有人口數而核定的編制是不足以應付,我們要爭取擴大編制因應各項環保稽查與取締,我們要保障合法廠商,更要嚴格來取締違法排放的廠商,大家說對不對!
淑亞也常常收到農民ㄟ私訊,講他的農產品遇到困難「要道推銷」,作為農民子弟的淑亞聽到真心疼!農民的需要,不只要豐收,還要靈活又系統聰明種的產銷制度與行銷推廣,淑亞過去賣咖啡、茂谷、文旦有經驗!大家相信淑亞,交代呼我,我一定最要緊這件代誌!
還有喔!國土計畫法對以農立縣的農民影響更深,保障農民土地正義,淑亞一定ㄟ為農民發聲爭權益。
我要做一個與民眾需要沒有距離的立法委員。
還有一群人,這群人應該就是人家在說的網軍,攏講淑亞「絡跑」,我一直在雲林,我不只沒有離開雲林,我是帶著雲林的希望前進立法院!
我要帶著雲林人的希望!
與縣政府、公所、社區打造一個雲林的城市品牌,現在縣府已經在推動「雲林良品」,淑亞要跟大家報告,未來我們一定要作到我們的農產品只要掛上「雲林」就可以賣到更好的價錢!淑亞有古坑咖啡、斗六文旦、茂谷柑的成功經驗,相信淑亞一定讓我們的各鄉鎮市的特色農產「不只收成好、還要賣得好、而且價錢要更好」,我們的農民朋友只要用心種出好品質,品牌行銷政府來經營好不好!
講到農業,淑亞也要來跟鄉親分享!我們要來推動「科技農業、品牌行銷」!
首先我們剛剛有講過我們要發展雲林的農業品牌,我們還要結合青農聯盟合作建構「雲林有機育成園區」,我們要成立「國際農業驗證輔導團」協助農民取得國際認證,為雲林農產行銷到世界開道,我們也要發展農村與社區特色的體驗觀光,為我們的品牌加值,所以淑亞要做一位農業行銷的立委!要做一位社區營造的立委!
說到農業我們也要就一定要提到西螺果菜市場-台灣a菜籃子,是我們西螺周邊包含莿桐、二崙、崙背許多農民及溪北地區區域經濟依賴的所在,面對交易量的成長、現代化網路行銷及冷鏈物流挑戰,果菜公司在軟硬體都需要升級成國家級現代化蔬果物流園區,我們要讓西螺成為台灣第一個蔬果農產交易、加工示範特區,包括全區網路金流、冷鏈物流的現代智慧的交易體系,也要成立全國第一個安全、有機農產品拍賣平台,要讓我們雲林縣不只是農業生產,更是全國農產交易重鎮,要實現安全農業、農村再生,青年返鄉的理想!
文化觀光啟航,拚產業觀光也是我們雲林的生路!雲林有山、有海、有平原,要拚出觀光產業願景,需要有想法,更需要有資源!我們不能再停滯,我們要積極向前追趕一線城市!姐妹為雲林再次上場!縣府有縣長張麗善,淑亞前進中央,我們要爭取資源攜手串接鐵道倉庫群帶動鐵道觀光、雲東山林景觀林內、古坑華山草嶺石壁、斗六湖山水庫週邊、各鄉鎮歷史建築部落活化、農村及社區體驗觀光及特色在地農產,再結合雲林海線,營造一個雲林觀光生活圈,我們可以想像一下,雲林是可以有鐵道青創園區、有產業休閒、有農村體驗、有慢活的山林步道、有溪北的小鎮文化觀光與詔安風情,我們雲林的鄉鎮商圈會成型,會有人流、會有消費,有發展前景人口就會回流。我們這就像是在舖一條大馬路,這是一條讓青年返鄉的路,這更是一條雲林人邁向幸福的路!
照顧勢大也是一件揪重要的事情! 因為有一天我們都會老,淑亞覺得有想法就不怕沒辦法,我們要爭取資源讓縣府有經費來做這件,就是打造咱[雲林老年幸福園區]。雲林縣是全台人口老化第二嚴重的地區,全縣有超過12萬老年人口,面對人口老化危機,我們更要積極來建設各種長照服務,替長者,建構舒適有尊嚴、延續健康的銀髮生活。包括多功能老人會館建置、打造就近醫療服務網、讓長者相邀來食堂呷飯配話、設置家托站讓照顧者兼顧親情與生計、推動自立支援照顧創造尊嚴健康、建構智慧友善養老社區,兼顧社區與機構照顧的長照模式,讓長照機構就像長者自在的家。大家免煩惱,因為我們已經開始在做,讓淑亞到立法院,為我們雲林的勢大爭取擱卡賀的福利!
今天淑亞在斗六成立競選總部,也要特別來講我們斗六市區鐵路高架化建設,有句話說「十年種樹、百年樹人」,有另一句話說「種一棵樹最好的時間點是十年前,其次是現在,現在不開始只會更晚!」這就像在說斗六鐵路高架化,每到選舉就被中央民代提出來消費,十幾年過去了,還是紙上談兵。鐵路高架化是十年工程,如果十年前努力爭取做了,現在已經完成了,如果五年前做了,再等五年就完成了,因為沒有下定決心去做,所以百年大計的鐵路高架化還在等待,淑亞要向大家提第一個願景,我會結合縣府團隊全力爭取「斗六鐵路高架化建設成真」,因為第一年開始了,才有十年後的完工,這是我們的決心。
為了讓雲林更好,我們還有很多願景等著我們攜手去做,包括我們要在斗六打造雲林第一個電動車示範城市,要在各鄉鎮為愛運動的朋友建設「多功能風雨球場」,我們要在斗南、古坑、大埤,為大斗南地區營造一個國際慢城的城鎮之心,像斗南鎮新闢東外環道路更是地方極需要的建設與經費補助的項目,推動雲林農產品冷鏈物流體系前店後廠建置計畫,建設425公頃斗南工商綜合物流園區,改善國道3號古坑交流道改善及設置平面側車道,還有建構雲東國家級觀光旅遊線的國家建設經費,我們希望增加林內、湖山水庫、草嶺、石壁觀光建設經費及交通維護預算等等,淑亞相信雲林可以更好,大家相信淑亞好不好!
我們看到新加坡因為李光耀總統將英語訂為官方語言的政策,讓新加坡的國際競爭力一直維持到今天,以我自身為例,我年輕時去美國讀碩士,如果不是擁有英語的溝通能力,要如何和國際社會接軌?要如何幫大家賣農產,所以,如果我進入立法院,我會和地方政府合作,相信淑亞,讓我們的下一代都有能力走入更寬廣的國際社會,大家說好不好?
千言萬語,回首來時路,有時候想到,22年前是因為我先生文皓過世,我才接下他的從政之路,這麼多年了,我的兒女也長大了,謝淑亞經歷過公共事務,有過多少的疑難雜症,但是我沒有氣餒過,我沒有被打倒,現在我感覺我的生命更成熟,我有信心可以打贏這場仗,因為有在座的各位鄉親給我力量,儘管對手經常在網路攻擊我,抹黑我,但是我光明磊落大無畏,相信淑亞,我們要贏,我們會贏,各位鄉親,我們會贏!
最後淑亞要特別拜託古坑跟斗六的鄉親,淑亞過去有認真在做,大家有看到!疼惜淑亞,這一次淑亞真的需要大家的幫忙,把淑亞的好、把淑亞的認真與口碑講給更多的朋友了解,來做淑亞的分身、做淑亞的靠山!
淑亞也要跟九個鄉鎮市的鄉親勢大懇求,淑亞相信雲林有愛、大家相信淑亞好不好!拉票投給謝淑亞好不好!拜託!拜託!
我是謝淑亞,大家ㄟ淑亞!!!
同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過23萬的網紅2分之一強,也在其Youtube影片中提到,細數型男羅曼史https://youtu.be/Jdw-zdq-vWE 歐美爆紅《一剪梅》之天籟篇https://youtu.be/FfetLBEqHus 老外挑戰《一剪梅》之崩壞版https://youtu.be/G4lTqZ-CuvI ◆一杯飲料的價錢就能解鎖【2分之一強】頻道會員 →https...
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御守
我記得那是我們第一次去日本,我把所有行程都交給女朋友安排,酒店、機票,通通都是女朋友給我安排的,當時我到底在做什麼呢?我記得了!當時是好窮的年齡,我記得應該是剛入電台頭兩年?人工大概$11000左右(雖然現在也沒有什麼增長就是了),她很愛去旅行,而我好怕去旅行,當然想去,不過計數前都覺得計來無謂,一定不夠錢的,而她一定要借錢給我,要我一齊去的。
基於無謂的自尊心,我不想用她的錢,所以一直都是去去泰國,直到那年她在遊說說去泰國或去日本,兩個地方都好像價錢差不多,我大概口快快說了好,她便興奮地計劃起來了,對於玩,她一向是好好的party planner,是遺傳,她全家都很愛玩,所以我極放心全交給她處理,我放心到直到我到步那刻,說了句類似:「終於我都嚟到哩個我真正屬於嘅城市喇!東京!我嚟到喇!」,她大概回了句:「我哋喺京都喎⋯⋯」,是的,我只知道我們去了日本,壓根兒對抵達的機場、目的地零概念。
我們花了大概三小時由關西機場找路線去到明明是地標、極度易找的酒店,因為我們的Wifi蛋好像有時會跳制,而google map也好像一點都不可靠,再加上我們在列車上睡到天昏地暗,雖然去到也只是早上十一時多,距離check in時間還有很多,於是我們放下行李,就出去四圍漫無目的地散步了。兩個人都好享受散步,享受到平時各自在家吃完飯都會約出去散一散步,不過卡路里卻絲毫沒有減退的跡象⋯⋯京都的路好像很簡單,從我們酒店向人多那邊一直行,就會經過幾條購物街,然後有個不知是什麼名堂的寺院,好像是一小時內可以完成的行程。
在哪不知什麼名堂的寺院裡買了兩個御守,一個藍、一個桃紅,情侶御守。雖然老套,不過我們有好多物件都是一藍一紅情侶裝的,包括ipod、波鞋、Tote bag、背包,其實還有好多,希望可以好好守護我們的關係!長長久久!就算有一日失了憶都應該可以拿着這些一對對的物品相認吧,哈哈!
第二日,我們搭巴士,跟住旅遊書上面一個個景點找,但什麼都沒找到啊!大概兩個人都是白痴嗎?是所有景點都找不到!連搭架嵯峨野小火車經過的竹林,都莫名其妙地錯過了竹林的入口⋯⋯到底是為什麼呢⋯⋯進入了次元隧道嗎?總之我們在總站下車之後,就租了架單車一直在住宅區左兜右兜,印象中明明是夏季卻遇到一間專賣聖誕裝飾的專門店⋯⋯雖然戇居,但沒有氣餒,相都照舊影了好多。回到酒店,我地默默把第一日在不知什麼名堂的寺院拍下的照片亂tag做清水寺、金角寺、銀角寺⋯⋯就當我們自己去齊了每一個景點,反正每個寺院的外型都差不多吧,沒有人會留意到的!
大概到好耐之後(5年後?),我再和其他朋友去京都,才發現原來當日我們放下行李後,散步去到那不知什麼名堂的寺院,就是清水寺,我在現場笑到肚痛,拍了張照片給那時已經不是女朋友的她,她也恥笑了我們的白痴,就這樣,連少少可惜的感覺都沒有,幸福的感覺還是一樣,我現在回憶起來,可能我這一生都未試過失戀的感覺,就算一齊,就算分開,深愛著的人,永遠不會改變吧,御守在某種說法上是靈驗了。
#漂流行李M78 #宇宙船 #Illustration #watercolor #ningobe
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宿霧。
人生第一次帶羅比出國,
早上四點就起床,
羅比只淡淡地表示:天還沒亮,我累得要死。
沒大哭也沒有特別反對,
我覺得好感恩。
1.
本來擔心他會在飛機上失控,
沒想到羅比總裁還蠻自在的,
一上飛機我跟彼得居然不小心雙雙睡著,
留他一個人壓著耳機看卡通,
很像在連線報導。
我隱隱約約聽到空姐走過來,
要送他玩具,
羅比居然婉拒說:
我,我爸爸說不可以,拿陌生人的東西!
妳,妳下次再來!
空姐:弟弟你不要客氣.....
羅比:我不是,不是客氣,是我爸爸還在睡......
我只好趕快醒過來接下玩具,
剛好迎上空姐露出你這小孩好奇怪的表情。
#下次再來是要哪一次
#一回生二回熟
2.
從機場出來,
我們搭乘小巴士去飯店。
途中經過一些風景。
我又開始比手畫腳drama起來:
羅比,你看,這些牆壁,都是彩色的!
是不是,是不是很特別!
羅比看著窗外:
特別,特別醜。
#我哪裡惹到你了嗎
3.
下午我們去沙灘堆沙,
我提議跟羅比比賽。
我:我們先來一人蓋一棟房子。
羅比跟我對坐,
他認真蓋好一棟細細長長的大樓,
我也蓋好了。
接著我說:
為了讓房子可以賣出好價錢,
我們在旁邊要作建設。
羅比:建,建設是什麼?
我:就是在房子旁邊,蓋一個別的東西,讓大家很想花很多錢來住!
羅比點點頭。
我:你好好想清楚,這是比賽喔, 每個人都只能蓋一個別的東西。
我得意的在房子旁邊挖了一圈隧道,圍繞著我的建案。
我:你看,我的房子旁邊有捷運!
羅比看了一眼,自顧自的低頭堆著小丘。
我:天啊我好厲害,我的房子離捷運很近,房價會很高喔⋯⋯
羅比繼續低頭努力堆,不願評論。
我:喂,羅比,不然你說說看,你的房子旁邊有什麼?
羅比突然抬頭挺胸:好了,我蓋,蓋好了!
我:這是什麼?
他指著小沙丘驕傲地說:
護士山!
#果然是前世總裁
#富士山也可以建設出來
#層次不同
#我一介愚婦提什麼比賽蓋什麼白癡捷運宅
後記:
照片是羅比跟可愛姊姊在下棋,
我好想泡一杯老人茶雙手奉上。
(請總裁務必試試我們私藏的龍井)
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主題:開車上路嚇破膽?!各國靈異公路猛鬼傳說!
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藝人來賓:吳怡霈、馬西屏
各國代表:杜力、佩德羅、麻努、姜勳、張和平、妲夏
開車上路小心嚇破膽,各國靈異公路恐怖傳說好離奇?!杜力說「美國猛鬼公路」超可怕,半夜小心幽靈卡車逼車嚇死你?!佩德羅說西班牙有紅色夾克女鬼突然衝出馬路,嚇到無數司機出車禍,連他都膽戰心驚?!吳怡霈和朋友出遊,行經北宜竟遇到好兄弟趴擋風玻璃?!姜勳說靈異「江川隧道」意外不斷,司機被鬼壓後會撞對向來車釀出人命?!南法竟有搭便車的白衣老太太,麻努說每次過彎都會驚聲尖叫然後憑空消失?!張和平帶來雲頂山路啃人頭事件,家喻戶曉還被翻拍成馬來西亞電影?!妲夏朋友開車見到「鬼新娘」,連靈媒都說那條路有很多怨靈?!究竟各國還有什麼猛鬼公路故事?國外又有什麼開車迷信?精彩內容請鎖定晚間11點《2分之一強》!
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西隧價錢 在 Smart Travel Youtube 的評價
#屯門 #友愛街市 #屯門友愛街市 #屯門之友 #屯門美食 #屯門公園 #屯門公園爬蟲館 #香港街市 #8424西瓜 #港版築地
#電影幻愛
位於屯門愛定商場的友愛街市,基滙資本早前花數月時間裝修,昨日(22日)終於開幕,並以新形象以人,成為全港首個「童話風」的特式街市。
基滙資本公共事務及市場總監黃梓謙坦言,整個翻新工程投資過千萬元,希望能吸引更多外來客,帶動街市生意。他又指,現時街市的衛生已大大改善,不但有更多店舖,更應用更多科技,承認有必要作租金調整,又指在疫情下,仍然有100%出租率,更有19間老店留下繼續經營。
Hello大家好我叫阿Tsar
由於現時大家都不可以出外去旅行
所以我就為大家介紹本地週末的好去處
現時大家可能都不會特別多出街,但是我仍都想拍回來給大家看
等疫情過後, 大家又多一個好去處啦
最近屯門友愛街市經過翻新之後
煥然一新, 裝修設計內外以童話為主題
門外呈不規則的「扭曲」形狀,設計仿照波蘭的「哈哈屋」
街市管理及購買方式十分專業, 有別於過往一般街市的傳統
貨品種類之多,直逼百貨超市, 但價錢亦相當大眾化,
最厲害是他們經常會有現場生劏大龍躉表演
直情置身於東京的築地巿場, 氣氛好, 環境光猛、衛生
場內亦有十多間小食店, 開放至凌晨12點
這個絕非廣告, 我只想介紹給大家週末多個好去處
除了行街市之外, 亦可以安排當日行程去屯門公園裏面有一個爬蟲館
我夜晚臨走的時候, 還去了龍門居小食街掃街
行程相當精彩, 所以除了該區的街坊之外
我特別誠意推薦給大家, 我由上環西隧口搭巴士過去, 不用45分鐘就到友愛街市
大家快點來跟我一齊行街市啦, Are u ready?
我平日去外國旅行, 都喜歡去到當地的街市參觀
就好像我曾經拍過曼谷的Or Tar Kor 新鮮蔬果市場
日本東京築地、英國倫敦Borough market
西班牙La Boqueria Market, 墨爾本victoria market、
以上那幾個市場, 都是CNN的國際排名之內,
除了西班牙的La Boqueria Market我未剪輯上載之外
其餘都全部上載並且得到網友的喜愛
今日我就來到屯門友愛街市,一樣精彩
當中我最欣賞的就是這個生劏大龍躉的表演
大家去過東京築地見過山劏三文魚表演
都知道是當地一個好受歡迎的活動
現在來到香港友愛街市都有得睇, 你看看
師傅手起刀落、刀工簡潔、俐落、手快
如果我不告訴你, 你都不知道是香港,屯門友愛街市
你還以為我在播放東京築地的旅遊片
現場有氣氛之餘、工作人員亦維持好好的秩序
因為在大龍躉未生劏之前、在場人員已經派籌給各位顧客
大家可以排隊購買, 你看師傅身上穿著的T-恤
是日本浮世繪圖案,好有東瀛風格, 視覺上「贏晒」
大龍躉的肉質細嫩,味道鮮美,營養豐富,是為高檔宴席必備之佳餚。
龍躉越大條越好吃,過50斤的味最佳。
龍躉要選魚身、嘴和尾完好無損傷的;
還要看魚鱗,要整齊不充血。盡量選購魚腩,或魚腩附近部位。
大龍躉身上有五部分是最好食的:一是頸骨,二是扣,三是腸,四是翅,五是皮。
要論口感豐富,那肯定是龍躉翅。龍躉本身就是肉質厚實的魚,
所以魚翅吃起來是連皮帶肉,嫩滑可口。
龍躉頸骨,骨髓香滑,還有滋補的妙用,是很多香港大富豪都會指定的滋補品,
有養精益氣的功效。龍躉腸爽脆過人,爆炒或做湯都別有一番風味,
龍躉扣,其實是指龍躉的胃部,它是龍躉最爽口的部位,爆炒後最適宜佐酒。
龍躉皮並不是以嫩滑就叫做好,最重要是以爽韌取勝,
故此在烹製時要講究火候,過火會有粗糙之感,
烹調恰當則成美味佳餚。最好選用濃湯飛水,
在吊出鮮香味的同時,又不會因過分烹煮而讓魚肉過柴。
另一種造法,還可以將它曬乾之後再重新浸發,
口感彈牙,會有股甘香味。
市面上所售的龍躉肉,大多數是冰鮮的。
對於鍾意食好西的人來說,龍躉還是要現場生劏,味道才不失真。
這裏當然不止買龍躉那麼簡單啦,還有好多好東西,跟我來吧
這個菜檔, 除了種類多和新鮮之外,價錢亦相當大眾化
還給我發現到有龜板賣喎、這些真不是每個街市都有得買㗎
大家知否龜板有什麼功效呀,龜板含豐富骨膠質、
水解物含多種氨基酸、蛋白質、脂肪及鈣鹽等。
龜板滋腎潛陽,益腎健骨,養血補心。
用來煲湯, 能夠增強免疫力、 抑制腫瘤、 滋陰壯陽
你可以買回去煲個龜板杜仲豬尾湯,
材料:龜板25克,炒杜仲30克,豬尾600克, 鹽1小匙,
將材料好像你平日煲湯一樣就ok㗎喇,
菜檔還有賣土茯苓、 牛大力、鑽地老鼠等等的中藥
這三件寶貝再加赤小豆扁豆, 功效是強力去濕、皮膚濕疹、周身骨痛、通便排毒
如果不太熟識的朋友, 最好先請教中醫師, 家庭主婦應該知我在説什麼
連菜檔阿姐都非常專業, 價錢牌寫了煲湯的餐牌
顧客不需要左想右諗, 諗下今晚煮什麼
這裹有好多藥膳食材料, 顧客可以一年四季都買來保健
醫生都少了生意呀, 珠豆手指茄,
10HKD3扎, 菜非常之新鮮
來自世界各地的海鮮,價錢一點都不貴,
有皇帝蟹啦、法國藍龍蝦、仲有麵包蟹、鮑魚、桶蠔
睇下養殖海鮮那些水,幾乎是我見過那麼多個街市最乾淨清潔的水
場內小販,非常專業,我聽到他們好耐心地教客人,
怎樣煮法會令到食物最好味的Timing和方法
你看有些海鮮, 有些真的堅平呀
由於現時實施限制令,市民又多了在家煮食呀
不要以為只是媽咪才會入廚房煮返兩味呀
現在好多年青男女,在家煮完好東西後
都鍾意上載自己的成果,跟網友分享一下
所以不只家庭主婦才會去街市㗎
男人入廚就更加加分喇,你看韓劇,見到些暖男那麼受歡迎就知道喇
你看這裏的經典中式甜品,砵仔糕、白糖糕、 鬆糕、糯米糍
拜神的糕點, 日本蛋大菜糕買二送一(優惠期內 ),
在那麼衛年的環境買甜品糕點,買得特別放心
他們還有一些煮糖水的材料,買些海帶返家煮綠豆沙吧
可以清肝排毒,大熱天時,就最適合的
講到肉類就更加精彩啦, 鱷魚尾肉47.9HKD
可以紅燒、燉湯,清蒸也非常鮮美,
鱷魚肉是一種低脂肪、低膽固醇的肉類,
還有滋心潤肺、補血壯骨、補腎固精和驅邪除濕的功效,
經常食用可補氣養血、平喘止咳。
鱷魚皮含有豐富的膠質,能有效的防治骨質疏鬆,並有潤膚養顏的功效。
這裏的肉類簡直是抵食夾大件, 看看塊牛魔王美國安格斯牛扒
在餐廳食最少要200HKD, 這裏有好多不同且受歡迎的醬汁
煮食不精的人,都可變成大廚呀
塊扒還大過我塊面呀, 好大包蒸餃, 裏面有20隻, 45HKD兩大包
20HKD三大個來自台灣的水仙芒, 50hkd兩磅美國爽甜車厘子
這裏除了有好多已經整好的湯包,你見到藍色盒包裝
其實是他們的自家工場製作,有好多是適合氣炸鍋煮食的
譬如好似這個花膠蝦丸, 當然如果你不用氣炸鍋也可以
我聽店舖的職員講, 裏面的花膠有你三分一隻手指那麼大架
已經調味, 所以烹煮過程簡單,還有法式牛角包,
放入氣炸鍋或焗爐幾分鐘就ok啦
加杯咖啡就一個早餐呀, 還有多款蔥抓餅、奶黃包 、銀絲卷
鮑汁花生雞腳, 食物好精緻、不是常見 有得賣的
場內有十幾間餐廳,有條小食街,營業至凌晨12點
門口就見到餐單, 每日有不同優惠,學生更加平
友愛街市每日推出多款食材優惠,街坊買餸著數多
早午晚餐的時間來 到都不會餓親, 那麼大包泰式豬頸肉都是48HKD
不鍾意堂食當然就可以打包啦,
街市裏面的裝飾,每個檔位上都有一朵朵「蘑茹」,
牆上階磚以粉色及白色點綴,再配以黑白色的地磚,
把街市打造成童話世界。 雖然這裏的小販並非童話故事裏面的公主,王子
但我好喜歡這裹的氣氛, 正正體驗到久違了的獅子山下精神
小販好勤力、好有人情味,更加添加咗新科技的元素
好像場內這間店舖啦, 售賣好多來自不同地方的雞蛋
無添加無激素的,清遠雞,清遠雞營養豐富,
富含硒、維生素E及風味物質肌苷酸等,
清遠雞所含的OMEGA-3不飽和脂肪酸和磷脂更高一些,
這兩種物質可以促進膽固醇的代謝,對保護心腦血管非常有好處。
與普通肉雞相比,清遠雞微量元素硒含量是普通肉雞的1.8倍以上
他們懂得叫客人like店舖的facebook
即使友愛街市本身都有自己的facebook
大家未去到街市之前, 可以預先來看他們的街市最近,推廣優惠和活動
亦有會員積分制, 積分可以用來換取禮品或購物優惠
雖然我知道這段時間可能大家都少了出街,
不過每日都要買餸㗎啦, 街市出面就有一個西鐵站
相當方便,我行完街市之後,就搭一個站去到屯門市中心
車站左手邊就已經是屯門公園, 公園裏面有一個爬蟲館
免費參觀, 爬蟲館內展出了不同品種的爬蟲類動物,
有龜、有蟒、有蜥等合共52隻的活展品,
當中有不少甚至是被列為第一、二級的瀕危物種。
同時爬蟲館亦圖文介紹有關資料,
不論男女老幼,都算是屯門好去處呀!
行完昆蟲館,我臨搭車回香港之前去了龍門居小食街
三串都是$32hkd咋,希望你們喜歡我今日的介紹
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下一集繼續介紹筍嘢給大家, 88
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こんにちは、私の名前はああツァーです
今は誰も外に出られないので
地元の週末の素晴らしい場所をご紹介します
現時点では、特に通りを出て行くことはないかもしれませんが、私はそれを持ち帰ってみんなに見せたいと思っています。
流行後、誰もが別の良い場所を持っています
Tuen Mun Youai Marketは最近改装されました
装飾デザインの内側と外側のおとぎ話をテーマにした新しい外観
ドアの形状は不規則な「ねじれた」形状で、ポーランドの「母家」に似せて設計されています
市場管理と購入方法は非常に専門的で、過去の伝統的な市場とは異なります
百貨店に近い商品もたくさんありますが、価格もかなり人気があります。
最も強力なのは、彼らがビッグドラゴンのライブパフォーマンスを頻繁に行うことです。
東京の築地市場に直結し、雰囲気が良く、環境が明るく衛生的
会場には、午前12時までオープンしているスナックショップが10以上あります。
これは広告ではなく、週末にたくさんの良い場所を紹介したいだけです
市場に加えて、爬虫類ホールのあるトゥンムン公園への日帰り旅行も手配できます
私が夜に出かけたとき、私は通りを掃除するために龍門居Xiaoshijieに行きました
旅程はとてもエキサイティングなので、地域の近所を除いて
皆さんに心よりお勧めします上環西交差点からバスに乗り45分で友愛市場に向かいます
さあ、私と一緒に市場に行きましょう、準備はいいですか?
西隧價錢 在 Aiky一點GO瘋旅行 Youtube 的評價
#高雄自由行 #旗津景點 #彩虹教堂
各國旅館、酒店比價查詢:https://bit.ly/2U8ie6q
台灣旅館、飯店查詢:https://bit.ly/2Fjz3U2
[高雄自由行交通攻略篇] 教你如何搭渡輪到旗津,而在旗津租單車和電動車遊島價錢如何算呢?一次讓你搞懂!
https://youtu.be/pxkOsqGwzKc
鼓山旗津渡輪票價及航班時刻表:http://bit.ly/2Yz4sZP
紅9假日觀光公車時刻表:http://bit.ly/2xxG12K
上一集向大家介紹旗津的交通方式,以及在旗津島上租車的價格。
這一集則是帶大家走旗津的熱門景點,由於旗津好玩的景點很多,一天真的無法全部走完,則代表性選擇沙雕、彩虹教堂、星空隧道、旗津海堤、高雄燈塔以及旗后砲台。
旗津老街有一座300多年歷史的天后宮,可惜整修中無法參觀。海水浴場有漂亮的沙雕,彩虹教堂是熱門網紅拍照打卡熱點,星空隧道內的燈光,出隧道後隨即看到震撼的海堤波浪,最後走上登山步道前往旗后砲台。
旗后砲台黃昏時分,海面上有無數船隻,往內則可以看到高雄港、旗津、西子灣和整個旗津島視野很遼闊,也是殺底片的好地方。
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西隧價錢 在 赤身男離奇行西隧職員勸阻遭打傷眼角目擊司機 - YouTube 的八卦
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