EP49 飲親奶粉都又痾又嘔點大隻??〡乳糖不耐症有得救??
相信呢個問題有好多人都經歷過,只要你係飲奶制品或乳清蛋白粉,個肚都一定會唔舒服,作為亞洲人一分子嘅你,好難逃過乳糖吸收不良嘅命運,咁係咪代表以後唔飲得奶粉呢?而點解個天又要針對亞洲人先咁容易有乳糖吸收不良呢??今集一次個解釋同俾方法你去解決呢個問題
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蛋白粉 肚 痾 在 Kofgym Facebook 八卦
EP49 飲親奶粉都又痾又嘔點大隻??〡乳糖不耐症有得救??
相信呢個問題有好多人都經歷過,只要你係飲奶制品或乳清蛋白粉,個肚都一定會唔舒服,作為亞洲人一分子嘅你,好難逃過乳糖吸收不良嘅命運,咁係咪代表以後唔飲得奶粉呢?而點解個天又要針對亞洲人先咁容易有乳糖吸收不良呢??今集一次個解釋同俾方法你去解決呢個問題
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蛋白粉 肚 痾 在 雷囡媽媽 Facebook 八卦
個個小朋友都鐘意飲甜野㗎啦!汽水、果汁、朱古力就最愛喇!但明知對身體唔好嘅,又點可以成日俾佢地飲呢?
雷大囡從小就有濕疹問題,醫生建議成提早戒奶。因為大部份嘅奶粉都屬於高致敏源。佢戒左奶之後濕疹又真係有改善。到剛升小一時,早餐都俾佢飲鮮奶,以為同奶粉唔同會冇事啦!點知飲左一段時間,唔單止濕疹返發,仲成日會肚痛。最後發覺原來佢同我一樣,對好多牌子嘅鮮牛奶都會敏感,飲完會肚痾。我喺屋企就冇所謂姐。佢返學肚痛真係好麻煩㗎嘛,特別考試時,肚痛點算呀?所以就連鮮奶都唔俾佢飲喇!唔通淨係飲水咩?
呢個問題一直好困擾我,好想搵啲對身體好,又好味嘅飲品俾佢。最近試左呢款
Nuzest澳洲製造既健康維生素蛋白粉,佢好似飲朱古力咁,仲多種唔同嘅口味,有 #朱古力香蕉、#薄荷朱古力,同 #蜜糖朱古力味。日日飲都唔會悶。而且佢成份天然,仲含豐富嘅營養,幫助小朋友可以健康咁成長。最緊要係不含有害物質,純素,無基因改造,不含糖、色素同化學物質。令我可以好安心每日俾佢地飲用。
除左就咁飲,仲可以同嚟做好多唔同啲食物,甜品。咁就食得更健康啦!
今次就用左#Nuzest維生素蛋白粉 ,#香蕉朱古力口味,做左一個非常簡單嘅 #香蕉朱古力pancake 喇。 做法同材料都好簡單,唔洗10分鐘就食得喇👍🏻👍🏻👍🏻 好味😋
Nuzest蛋白粉⋯⋯⋯1匙
低筋麵粉⋯⋯⋯⋯⋯2湯匙
雞蛋⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯1隻
清水⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯2湯匙
油⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯適量
將材料攪拌均勻,
麵粉攪拌至完全沒有粉粒
小火熱鑊。塗少量油。
再用廚房紙巾抹走多餘油份。
倒入麵糊,煎約1分鐘,
表面有氣孔,便可反另一邊繼續煎熟。
係咪好易呢?
有興趣可以去呢度睇下
Nuzest Hong Kong
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蛋白粉 肚 痾 在 Kofgym Youtube 的評價
EP49 飲親奶粉都又痾又嘔點大隻??〡乳糖不耐症有得救??
相信呢個問題有好多人都經歷過,只要你係飲奶制品或乳清蛋白粉,個肚都一定會唔舒服,作為亞洲人一分子嘅你,好難逃過乳糖吸收不良嘅命運,咁係咪代表以後唔飲得奶粉呢?而點解個天又要針對亞洲人先咁容易有乳糖吸收不良呢??今集一次個解釋同俾方法你去解決呢個問題
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