L’OCClTANE 歐舒丹 💛 蠟菊賦活系列!- 2020.9.15 全新升級上市 · 發表會 ~
深受大家所喜愛與愛用的 L’OCClTANE 歐舒丹 💛 蠟菊賦活系列!L’OCClTANE 歐舒丹 - 研發了長達六年的研究,終於解鎖了全新成份「 蠟菊超效醇萃 」,發掘至今已有 2000 年歷史的「 不凋花蠟菊 」的金黃蠟菊中所蘊含的所有珍貴奧秘,於 2001 年首度發現了蠟菊的神奇力量後,於 2009 年首次上市 L’OCClTANE 歐舒丹 - 蠟菊賦活系列!主要的活性成分是蠟菊精華油,能給予肌膚全方位的抗衰老呵護!更於 2020 年,L’OCClTANE 歐舒丹 - 邁入深耕研究蠟菊第 20 週年,L’OCClTANE 歐舒丹 - 再度突破,解鎖長達 6 年的研究成果,運用最新獨家萃取技術「 超微分萃析法 」,完整的保留了蠟菊的核心精華,提升蠟菊濃度 30%,更提煉出了被稱為天然視黃醇的「 蠟菊超效醇萃 」,結合了主力成份「 蠟菊極萃複方 」,帶來六大抗老功效!- 撫平皺紋、提升緊緻、提升光澤、維持彈力、勻亮膚色、澎潤飽滿,讓您的肌膚與時間唱反調 ⋯
💛 1 朵神奇之花蘊含 - 5 種活性抗老精華
NEW • 蠟菊超效醇萃 - 被稱為天然視黃醇,功效媲美抗老超級明星成分 A 醇,能有效修護受損肌膚、撫平皺紋、提升肌膚飽滿度
• 蠟菊精華油 - 強效抗氧、提升肌膚防禦力、促進微循環、提亮膚色
• 蠟菊核心萃取( 水質精華 ) - 蘊含 Omega3、6、9 不飽和脂肪酸,可滋養肌膚、緊緻平滑
• 蠟菊核心萃取( 油質精華) - 蘊含抗氧物質多酚,強化基底膜、促進細胞更新
• 蠟菊花水 - 柔潤保濕
💛 L’OCClTANE 歐舒丹 蠟菊賦活系列 - 全新升級 💛
💛 蠟菊賦活精露 - 浸潤補水、活力透亮!
💛 蠟菊賦活濃萃眼霜 - 多功能高效眼霜
💛 蠟菊賦活極萃 - 修復促進活化與再生機制( 蠟菊賦活極萃 + 蠟菊賦活極萃霜 = 調和使用 - 如同穿上了量身訂做的黃金緊顏塑身衣 - 1 托 2 塑 2 定型,拉緊輪廓線、塑造理想中的緊緻 V 型美顏
💛 蠟菊賦活極萃油 - ㄧ滴全面提升所有保養步驟( 搭配蠟菊賦活極萃使用,強化倍增抗老效果 )
💛 蠟菊賦活極萃霜 - 封存潤澤、緊塑定型( 2020.9 週年慶有推出限定版 30ml,讓所有想抗老保養者都能把握機會入手喔!)
⋯ 這次體驗了 L’OCClTANE 歐舒丹 蠟菊賦活系列!-全新升級的保養,全方位的感受到不論是吸收度、延展度、滲透度及後續使用過後的保養感受,都極為甚佳,真的非常要提醒大家能趁著即將到來的週年慶檔期快來入手,好好的享用這倍感奢華的肌膚抗老呵護,還有現場也有獨特的花茶特調,真的能感受到 L’OCClTANE 歐舒丹 💛 滿滿的用心喔!😊
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L'OCCITANE en Provence
蘊含omega3 在 全職師奶‧Sin Mama Facebook 八卦
聽日就係💖 #情人節 💕喇。今年疫情嚴重無得出街食街慶祝,安全最緊要。好彩早前係Aeon 試食,兩兄妹都好鍾意食,所以即場買 #加拿大 🇨🇦 ClearwaterSeafood #北極貝 同 #帶子
所以今年情人節🥰唔出街都可唔可以做出 #浪漫 #情人節食物 。仲可以一家大細一齊食👨🏻👩🏻🧒🏻👧🏻。我就煮左個簡單 #北極貝帶子沙律🥗加埋個日式沙律油己經好好味又快捷
材料:
甘筍🥕、青瓜🥒、洋蔥🧅、蕃茄🍅、生菜🥬全部刨絲
北極貝去腸開邊,留幾隻做出心型❤、其他切條,帶子切條
醬汁可以用日式沙律醬汁或芝麻醬。有心機可以自己調製泰🇹🇭式辣椒青檸辣口味/越🇻🇳式魚露鹹香口味
#ClearwaterSeafood北寄貝 本身已用沸水速煮並即時急凍,所以解凍就可以食。如果想口感更好,可以放冰箱解凍一晚。快速解凍就放入密封袋中,然後放冷水中浸泡30分鐘。記得唔好用微波爐解凍,解凍後亦唔好再冷凍番
加拿大🇨🇦 #ClearwaterSeafood 北極貝同帶子一樣捕撈一小時內即時係船上單個急凍,保持新鮮鮮甜味
Clearwater Seafood全天然野生北寄貝
HKTVmall 有售
https://www.hktvmall.com/p/H0888001_S_10050162
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蘊含omega3 在 林凱鈞 Facebook 八卦
一日之計在於晨,均衡的健康早餐可供應晨間人體所需之能量和營養。早餐的英文單字為breakfast,字面代表的意思是停止(break)飢餓(fast)。意即一天的開始,身體多處於低血糖狀態,若不吃早餐補充營養,大腦會缺乏能量,進而讓思考出現遲緩,精神不振且情緒易受波動。因此,三餐定食定量,是維持人體機能健康的重要基礎;而在早餐裡的健康食材選擇中,明星級食物之一的「燕麥」就是十分受到歡迎的選項唷!
燕麥曾被時代雜誌封為超級食物,既能增加飽足感,還可降低膽固醇,適量攝取,是一個良好全穀物類食物;而其穀粒的不同部份,具有不同的作用與營養特性。燕麥外殼:保護穀粒形狀完整及保存營養價值。燕麥糠:含水溶性及非水溶性纖維。非水溶性纖維有助保持腸胃暢通,水溶性纖維具降膽固醇作用。燕麥胚乳:提供複合碳水化合物,可提供能量,保持血糖穩定,精力充沛。燕麥胚芽:提供豐富維他命E,屬優異抗氧化劑,有助延緩老化,預防慢性病如心臟病,亦有助增強抵抗力及保持細胞健康
在了解構造功能後,實際吃燕麥能為健康帶來哪些好處呢?以下「5個吃燕麥的好處」,我們一起來看看吧!
❶餐後血糖恆穩定
其GI值(升糖指數)比白米、糙米或胚芽米都低,僅有55,適量攝取可降低對胰島素的刺激負擔,有助飯後血糖不急速上升
❷高纖清腸好順暢
其中含有高量膳食纖維,每100公克即含9公克,搭配飲用足夠的水分,有助便便軟化,進而促進腸胃蠕動,有助於排便順暢,以改善便祕困擾
❸免疫提升降血脂
含有β-葡聚醣的纖維、omega3、亞油酸,有助降低血液中三酸甘油脂和壞膽固醇,並可清除動脈壁上殘留的脂肪,遠離動脈硬化之風險,亦具提升免疫系統之作用
❹消腫修復膚況佳
內含豐富礦物質,鎂能促進血液循環並促肌膚細胞新生;錳可消除腫脹和發炎,有助傷口能加快癒合;鐵則為皮膚能維持細胞中水份之營養和飽和的重要元素之一;矽對改善水腫有助益
❺優質蛋白增肌力
約6湯匙份量,可提供身體每日所需15%的蛋白質,其蛋白質是白米的1.5倍;也富含維生素E,抗氧化劑和麩醯胺酸,可有助肌肉纖維再生,是健身者飲食的好夥伴;亦含維生素B6,能有助於提高血清素水平,使情緒放鬆常保好心情
✴️燕麥片種類
⏩快熟燕麥片:經過烘烤,每粒燕麥粒會切成厚片,再碾平。快熟燕麥片較即食燕麥片厚,因此需要略煮3-5分鐘才可食用
⏩原片大燕麥:製法與即食及快熟燕麥片一樣,只是燕麥粒沒有切片及碾平,保留全粒完整燕麥,同樣需煮3-5分鐘才可食用,微具堅韌口感
⏩即食燕麥片:經過烘烤,每粒燕麥粒會切成薄片,再碾平。其燕麥片較薄,當煮食時,可以更快速吸收水份。只要加入滾水,便可食用,無需烹煮
不論是即食燕麥片、快熟燕麥片或原片大燕麥,均屬於全穀類食品,蘊含燕麥糠,燕麥胚乳和燕麥胚芽,營養價值相同,只是切割方法稍有分別,因此口感略有差異
✴️燕麥停看聽
⚠️燕麥的磷含量較高,吃過量可能引發高血磷情況,建議腎友需控制份量,並經專業醫師指示後再食用
⚠️含糖、鈉、色素、油脂及其它添加物之加工燕麥,容易導致熱量大增、營養價值降低。因此,選購燕麥產品時,仍以無調味加工者為宜
⚠️若食用超量,過多熱量在人體中消耗不掉,會以三酸甘油脂的形式儲存於肝臟,反而對心血管造成危害,尤其有心血管健康風險族群,應格外注意
⚠️日間用餐可做為主食,搭配豆漿、水煮蛋、水煮雞胸肉、毛豆及蔬果等,加上足量水分攝取。如此不僅味美,且能攝取均衡養份,亦可促進腸胃蠕動
⚠️燕麥屬澱粉類,熱量仍須注意。日常主食攝取可採4/5的白米加上1/5的燕麥。燕麥的熱量大約是白米的2/3,可增加膳食纖維又能降低主食之熱量,一舉數得
⚠️對麩質過敏者需留意,天然燕麥雖沒有麩質,但生產時容易受其他穀類影響,暴露於麩質之中。因此存在引起麩質過敏者之過敏反應可能,像是腹瀉、腹脹等症狀
⚠️每100公克即含9公克膳食纖維,一天食用建議量約為25~35公克,並搭配足量水分補充,以促進腸胃蠕動,避免便秘。而纖維質與礦物質具有螯合作用,若攝取吃太多,會影響人體對鐵、鋅與鈣質的吸收,可能反而出現營養元素缺乏的情況。此外,年長者吃燕麥要更留意細嚼慢嚥,以避免消化不良產生脹氣情形
#凱鈞有食力
#5個吃燕麥的好處
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